Manevi bir geri çekilme düşündüğümde, çok fazla meditasyon, sessiz yürüyüşler, bilgisayar veya medya yok, yumuşak müzik dinliyor ve dünyanın iş yoğunluğundan çekildiğini hayal ediyorum. Birkaç hafta önce Barry, Güneydoğu Oregon'daki Owyhee Nehri'ni salmak için sekiz günlüğüne ayrıldı. Uzun zamandır bu nehri salmak istemişti ve bu yılki yağmurun bolluğunun kendiliğinden geç ilkbahar gezisi için yeterli su sağladığını öğrenmişti.

Tipik olarak, her yıl Barry bir haftalığına kendi başına bir macera yaratır. Bu konuda genel olarak iyiyim ve kendim için manevi bir geri çekilme yapmayı planlıyorum.

İş planlamama rağmen, iptal ettim ve kendiliğinden bir manevi inzivaya çekilmeyi planladım. Bahçemde çalışacağımı düşündüm, bu da bana çok zevk veriyor. Gündüzleri uzun süre meditasyon yaptığımı, ruhani kitaplarımın bolluğunu okuduğumu, spor salonunda uzun yüzmelere gittiğimi ve Barry'nin benim için yaptığı güvertede bahçe salıncağında huzur içinde oturduğumu hayal ettim. Tüm medyayı kapatıp güzel bir inzivaya girmeyi hayal ettim. Bunlardan bazıları oldu, ancak farklı türde bir manevi geri çekilme ortaya çıktı.

Barry'nin ayrılmasından önceki gece, toparlanmakla meşgulken, Facebook'umu açtım. Görünecek ilk şey, Nashville, Tennessee’deki Birlik Bakanı John McClean’ın kısa bir konuşmasıydı. Konuşmasının konusu “Tidying Up” adlı kitaptan “Hayat Boyu Büyütme Sihirbazlığı. ”Tahmin edebileceğiniz gibi, bu kısa konuşma yavaş yavaş benim ruhani çekilişimin merkezi oldu.

Her Salı Bir Öğe Dağınıklığı Uzak Tutuyor

Çöp toplanacak tepeye çıktığında, her Salı günü garajdan bir şey atma konusunda ısrar ettiğim bir alışkanlığımız var. Bunun neden bu kadar önemli olduğunu anlamak için garajımızı görmek zorunda kalacaksınız.

Barry araba sürerken, neyi atabileceğimi görmek için garajımıza baktım. İlk fark ettiğim şey, garaja girdiğimde dikkatimi çeken bir şeydi… köşeye! Köşe yirmi beş yıl önce evimizin binasından rastgele kiremit kutuları taşıyor. Sık sık onları atmak istemiştim, ama Barry kırık kiremitleri değiştirmeleri için onları tutmamız gerektiği konusunda ısrar ediyor.

Yirmi beş yıl geçti ve bir karonun evimize değiştirilmesi gerekmedi. İkimiz de bağış yapmayı kabul ettik. İnsanlık ve diğer yerler için Habitat'ı aradım ama kimse çinileri istemiyordu. Bu yüzden Salı akşamı bir kez daha korkunç köşeye bakıyordum. Her kiremit çok ağırdı, ancak arabama bir seferde birkaç tane götürürsem, onları çöp tenekesine götürebileceğimi düşündüm.

Bir saat sonra, fayanslar çöp tenekesinde idi. Daha sonra yirmi beş yıllık bölgedeki kirleri tamamen temizledim ve beton zemini tekrar görmekten çok heyecanlandım. Mutlak bir neşe heyecanı benden geçti. Garajda atladım çok mutluydum.

Daha sonra günbatımında dışarıda durdum ve etrafımdaki saatler boyunca meditasyon yaptığım gibi etrafımdaki ruhsal varlık sıcaklığını hissettim. Sevincim benden patlıyordu.

Dolaptan Dışarı

Bir sonraki macera benim en eski kızımızın yatak odası olan odadaki dolaptı. Bu dolabı kırk sekiz yıl önce Barry ve ben'e verilen düğün hediyelerini saklamak için kullandım. Bunlar pahalı şeyler, kristal mumluklar, gümüş tepsiler, narin şekerler ve zarif bir şekilde dekore edilmiş kaselerdi.

Kırk sekiz yıl sonra, bunların hiçbirini zor kullandım. Hepsini getirdim ve bulaşık makinemden geçirdim. Parçalar muhteşem parlıyordu. Çok güzel göründüğü gibi hepsini geri koymak için cazip oldu. Ama ben yapmadım!

Kanserden ölen genç bir kızın adını alan Caroline's adlı ikinci el dükkanımız var. Annesi bu mağazaya başladı ve tüm çalışanlar gönüllü. Geçen yıl çocukların kanser araştırmalarına yarım milyon dolardan fazla para verdiler. Öğelerim için muhtemelen fiyat alacağını biliyorum ve hepsini 300 $ 'a kadar ekledim.

Ertesi gün, değerli düğün hediyelerimi Carolyn'in mağazasına götürdüm. Uzaklaştığım zaman, tekrar ilahi bir neşe heyecanı vücudumdan geçti. Meleklerin “Evet, doğru olanı yaptınız” şarkısını söylediklerini duymuş gibiydim. Kendimi çok mutlu ve gururlu hissettim.

Sevinç Artar

Ve böylece gitti, gün geçtikçe Barry gitti. Carolyn’in mağazasına, Goodwill’e çok büyük miktarda malzeme götürdüm ve bir sürü çöplüktü. Sevincim her seferinde artıyordu.

Her gün havuzda yüzdüm ve sessiz yürüyüşler yaptım. Ama ben sadece biraz meditasyon yaptım ve sadece bahçede oturup vakit geçirmedim, ne de bir manevi kitap okudum. Şeylerden kurtulmanın sevinci bana bağımlılık yapıyordu. Çok eğlenmiştim. Her gün temizlik alanlarını ziyaret ettim ve onları bu kadar temiz görmenin heyecanı beni mutlu etmeye devam etti.

Günler Döndükçe

Amcalarımdan biri öldüğünde, oğulları kırk yıl bodrum katında depolanmış çeşitli dergi buldu. Temizlemek için ne dağınıklık!

Büyükbabam öldüğünde, yirmi yıl yepyeni doğum günü ve Noel armağanlarını bulduk, üzerlerinde etiketler vardı ve yeniden sarıldılar. Altmış yepyeni pazen gömlekleri vardı. Eskilerini en çok sevdi.

Evimize baktığımda, düşünmeye devam ediyorum, gerçekten çocuklarımızın tüm bu şeylerle uğraşmasını mı istiyorum yoksa bu dünyadan ayrılmadan önce çoğundan kurtulabilir miyim?

Güzel bir manevi geri çekilme yaşadım. Planlanandan farklıydı, ama çok tatmin edici ve neşeli. Her şey evden ayrılırken daha hafif hissettim ve bu sırada Tanrı'nın ışığı her zamankinden daha yaklaştı.

* InnerSelf'in Altyazıları

Joyce & Barry Vissell'in kitabı:

İyileşme Riski: Kişiselliğin Kalbi ve İlişki Büyüme
Yazan Joyce ve Barry Vissell.

Konu şunları içerir: İlişkide risk alma, samimiyet yolu, haklı geçim gücü, acıyı anlama, geçenlerle ilişkilerin iyileştirilmesi, bağımlılıklar, takdir, kırılganlık ve hayatımızı basitleştirme.

Daha fazla bilgi ve / veya Amazon'da bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.

Bu yazarların daha fazla kitap

Yazar Hakkında

Joyce ve Barry Vissell1964'ten beri bir hemşire / terapist ve psikiyatrist çift, bilinçli ilişki ve kişisel-ruhsal gelişim konusunda tutkulu olan, Santa Cruz CA yakınlarında danışmanlardır. Onlar 9 kitabın ve kutsal şarkıların ve ilahilerin yeni bir ücretsiz ses albümünün yazarıdır. Telefonla, çevrimiçi olarak veya yüz yüze danışma oturumları, kitapları, kayıtları veya konuşma ve atölye programlarıyla ilgili daha fazla bilgi için 831-684-2130'u arayın.

Kendi web sitesinde ziyaret SharedHeart.org aylık ücretsiz e-bültenleri, güncellenmiş programları ve yürekten ilişki ve yaşama ilişkin birçok konuda geçmiş yazılara ilham veriyorlar.

Radyo röportajı dinle "Bilinçli Yol Olarak İlişki" konulu Joyce ve Barry Vissell ile.