Çocuklarımı çok küçükken gözlemlemekten çok şey öğrendim. Çoğu çocuk gibi, sık sık oyuncaklarla oynadılar ve bitirdiklerinde onları dışarıda bıraktılar. Tekrar tekrar oyuncaklarını koymalarını istedim, bu sadece ısrar ettiğimde işe yaramış gibi görünüyordu.

Sonra o güçlü bir his vardı görürsem, bu benim sorumluluğumdur. Her şeye cevap vermeye başlarsam ne olacağını merak etmeye başladım. gözümü yakaladım. Böylece, XNUMX saat boyunca şöyle devam eden bir uygulamaya başladım: farkındalığıma giren her şey benim sorumluluğum oldu, benim sorumluluğum olan her şey ve katıldığım her şeyi tamamlayacağım. Bu uygulamayı bir hafta boyunca yaptım ve hiçbir şeyin yanımdan geçmesine izin vermedim; Pazar günü sokakta sigara izmaritleri topluyordum.

O haftadan sonra daha mutlu bir insandım. Değişeceklerini umarak koşullarım hakkında endişelenmek için ne kadar zaman harcadığımı fark ettim. Ama ne zaman ne yapacağıma karar vermeye çalışsam, hiçbir zaman netlik olmadı. Ancak bu deney sırasında netlik ortaya çıktı kendi başınaBana ne denirse yapılacak bir sonraki mantıklı şey oldu..

Bu uygulamada varlık - bir çeşit hareketli meditasyon - bana programımı önceliklendirmeye artık ihtiyacım olmadığını hissettirdi çünkü hayat zaten bunu yapmıştı, farkındalığımı, dikkatini gerektiren her şeye çekerek. Ayrıca benim varlığım - ve sonra da vizyonum - gördüğüm şeyi görmezden gelmeyi bıraktığımda derinleşti. Hiçbir zaman, yenilenmiş bir ferahlık ve kolaylık duygusu ortaya çıktı.

Artık hayatın sürekli olarak müfredatımıza hizmet ettiğini biliyorum ve bizi çağıran şeye doğal olarak an be an yanıt verirsek, sadece inanılmaz bir zarafet ve mevcudiyet durumunu deneyimlemekle kalmayacağız, aynı zamanda gerçek bir benlik duygusu da geliştireceğiz. saygı, hayatın getirdiği her neyse onunla tanışacağımızı bilmek. Yaşayarak choicelessly Daha az stres ve daha fazla neşe, ilham, sevgi ve şükran yaşamak, evrenin rehberlik pusulasından yararlanıyoruz.

Hayatla Birleşmek

Var olduğumuzda "çalıştığımız zaman", aşırı çaba ve düşünce biçiminde kilitli kalırız. Işığın tam farkındalığa davetine cevap vermek yerine, düşünce, plan ve endişe içinde kayboluyoruz ve bu endişelerin yarattığı tünel vizyonuyla dünyayı görüyoruz. Bu düşünceler realitemizi yerine kilitler, ışığı maddeye dondurur.

Var olmayı denemeyi bırakır ve nefesimize dokunursak, gözlerimizi ve zihnimizi uyumlu bir şekilde hizalayın ve yaşamın davetlerine cevap verin, varlık bizi bulur. Varlık, yaşamın (ve ışığın) sunduğu her şeyi kucakladığımızda ortaya çıkan şeydir.

Aramayı bıraktığımızda, bulmaya başlarız. Daha az bakarak daha fazlasını görürüz. İçimizdeki ışığın bize rehberlik eden ışıkla birleşmesine izin verdiğimizde, birliği deneyimliyoruz. Hiç çaba sarf etmeden, vereceğimiz hiçbir kararın olmadığı bir durumda rahatlarız. Karışıklık, ikinci tahmin, düşünme ya da cevap arama yok. Sadece varlık vardır - hayatın olduğu gibi kabulü.

Yaşam Büyülü Olur

Varlıkla hayat büyülü olur. Kendimizi daha iyi hissetmekle kalmıyoruz, stresimiz yok oluyor ve vücudumuz iyileşiyor. Hayata daha akıcı bir şekilde tepki veriyoruz, ortaya çıkan her şeyle birlikte olma yeteneğini geliştiriyoruz, yaşama cevap olarak akan çocuklar gibi.

Bebekler ve çocuklar hiçbir şey aramaz; dikkatlerini çeken her şeye cevap verirler. İçimizdeki bu doğuştan gelen yeteneği yeniden uyandırdığımızda, yaşamlarımız kökten değişiyor. Bazılarının “bölge”, “akış” veya hatta “dahi bilinci” dediği, “biz” in kaybolduğu ve bilgimizin artık beş duyudan alınan bilgilerle sınırlı olmadığı bir duruma giriyoruz. Kendimize ve başkalarına karşı daha empatik ve daha sezgisel hale geliriz. Bir duruma birbiri ardına tepki vermektense, yaşamla akmaya başlarız ve zamanla, deneyimlerin gerçekleşmeden hemen önce giderek daha fazla farkına varırız ve artık onları "kucaklayabilir". Mucizevi bir varoluş halidir.

Işıkta kodlanmış “ilahi ilham” olarak adlandırdığınız şey, bizi geniş kapsamlı bir yöne götürür, bizi derin bir arzuyla - kişisel veya maddi herhangi bir şeyin arzusunun ötesinde - sahip olduğumuz vizyonla birliğe dair en büyük özlemimizi kucaklamak için alır. verilmiş. Sadece bir tane kalıyor Tanık mevcut, ferah ve nefes kesici olan. Her şey net görünüyor ve parıldıyor gibi görünüyor. Ortaya çıkan barış duygusu o kadar mutluluk verici ki, gözlerimizi yaşartabilir.

Ne kadar çok mucize yaşarsak yaşayalım, her yeni mucize her zaman şaşırtıcıdır, bu tür deneyimleri daha fazla davet eder ve bize tüm yaşamın kelimenin tam anlamıyla olduğunu hatırlatır. inanılmaz. Geçtiğimiz yirmi beş yıl boyunca, göz doktoru ve vizyon bilimcisinden bilinç ve yaşam bilimi tarafından etkilenen bir “ben” doktora dönüştürüldüm. Ancak bir gün geçiyor, içinde yaşadığımız bu muhteşem dünyaya ve karşılaştığım insanlara hayran değilim. Öğrendiklerimi paylaşmaktan büyük heyecan duyuyorum çünkü hayatımı değiştirdi ve sizin de sizi değiştirebileceğine inanıyorum.

Hayatın seni arıyor

Amacımız sevincimizde gizlidir,
ilham kaynağımız, heyecanımız.
Hayatımızda neyin ortaya çıktığına göre hareket ederken,
amacımız ortaya çıkıyor.
                                              - JAMES KING

Yaşamınız sizi arıyor, varoluş sürecinizde sürekli olarak size rehberlik ediyor, böylece varoluş nedeninizi yerine getirebilirsiniz. Bu temel gerçek sadece insanlar için değil, var olan her şey için de geçerlidir. Bize rehberlik ediyoruz - ara sıra değil - her zaman!

Uyanışımızın, özgürlüğümüzün, memnuniyetimizin ve en yüksek potansiyelimizin anahtarı aynıdır. Sevdiğinizi yapın, yaptığınız şeyi sevin, dünya size gelecektir. Bunun nedeni, sevdiğiniz şeyi yapmak, rehberliğinize uymakla aynı şeydir; gerçek güven, koşulsuz sevgi, mutlak bütünlük ve yaşam bilgeliğine ve kendi bilme duygunuza sorgusuz sualsiz saygı için bir temel yaratır.

Hayat, bazıları hoş bazıları çok hoş olmayan birçok deneyim içerir. Hiçbirimiz acı, kayıp, hastalık, finansal endişe veya ilişkisel stres konusunda rahat hissetmemize rağmen, bu deneyimler yaşam yolculuğumuzun ayrılmaz bir parçasıdır ve manevi gelişimimizin temelini oluşturur.

Çocukken fazla okumadım, bu yüzden öğrendiklerimin çoğu örgün eğitimimden değil doğrudan deneyimlerimden geldi. Bu süreçte kapsayıcı doğamı keşfettim ve yaşamın benim hakkımda benim hakkımda olmadığını anladım. Her zaman “biz” ile ilgili - hepimiz. Kapsayıcılık, her birimizin yapacak bir işimiz olduğunu fark ederek kazanılan alçakgönüllülükten doğar ve bu iş bizi ayrılmaz bir şekilde her şeyle ilişkilendiren bütünün bütünlüğü için gereklidir.

Bir şeye dahil olduğumda, her ayrıntıya odaklanırım. Bu odaklanma, seçmeden yaşamaktan gelir, çünkü yaşamın rehberliğinde olduğumuzda, dikkate alınacak seçenekler, kararlar veya seçenekler yoktur. Tüm enerjimiz doğal olarak aldığımız rehberliğe odaklanmıştır, çünkü başarmaya yönlendirildiğimiz her şeyin kutsal bir görev olduğunu biliyoruz. Hayatımızda ne olursa olsun bir şey bizi yolda tutar ve devam etmemizi sağlar.

Varlığı: Görünür ve Görünmez'i Görmek

Fiziksel gözlerimiz, formun dış dünyasını görmek için tasarlanmıştır. Manevi gözlerimiz görünmeyeni görmek için tasarlanmıştır. Bu gözler akıcı bir şekilde işbirliği yaptığında, uyum ve tutarlılık bir araya gelerek yeni bir görme ve var olma yolunun başlangıcını işaret eder. Yani varlık.

Varlıkla, yaşamı güneşe seven bir bitkinin yaprakları gibi, evrenin özüne doğru döndürüyoruz - Işık. Bu öz, görünür olan her şeyi aydınlatan görünmez bir kuvvettir - fiziksel gözlerimiz kapalıyken gören ve uyurken hayallerimizi izleyen bir farkındalık alanı.

Bu kitap boyunca görüşlerimi bilimsel kanıtlarla desteklemeye çalıştım. Bununla birlikte, modern bilimin büyük kazanımlarını kabul etmemiz gerekirken, bilimin insan ruhu için gerçekte neyin esas olduğu hakkında bir açıklama yapamayacağının farkına varmamız önemlidir.

In Doğa ve Yunanlılar, Avusturyalı fizikçi ve Nobel ödüllü Erwin Schrödinger şöyle yazıyor:

“Etrafımdaki gerçek dünyanın bilimsel resmi çok eksik. Çok fazla bilgi veriyor, tüm deneyimlerimizi muhteşem bir şekilde tutarlı bir düzende veriyor, ama gönlümüzce gerçekten çok yakınımızda kalıyor. gerçekten bizim için önemli, bize kırmızı ve mavi, acı ve tatlı, fiziksel acı ve fiziksel haz hakkında bir şey söyleyemez, güzel ve çirkin, iyi ya da kötü, Tanrı ve sonsuzluk hakkında hiçbir şey bilmez, Bilim bazen bu sorulara cevap veriyormuş gibi yapar. etki alanları, ancak cevaplar çok aptalca, onları ciddiye almaya meyilli değiliz."

Şimdi yetmiş olduğuma göre, gençlik bilimsel gerçeği arayışım yerini aldı. bilme duygusu bu bir kanıtlama gerektirmez, benim teslim olmamı gerektirir. bilmemekBu, gerçek bilgeliğin kendini göstermesini sağlar. Ne zaman böyle fısıldayanlar farkındalığımı çarptığında, sadece büyümek için değil, aynı zamanda yolculuklarında başkalarını destekleme fırsatı da ile beni kutsuyorlar.

Bu noktada, geçmiş görüşümüzün, içgörümüzün ve öngörüümüzün toplam vizyonumuzbizim çözme bölünme ve gözlerimizi başkalarının ve kendimizin kutsallığına açmak.

Bugün en büyük zevk, akıl hocamı yaptığım bir grup insanın ellerini tutmak. Bu çalışma üç prensibe dayanmaktadır:

1. İyileştirme ilişkileri hiyerarşik olamaz - dahil olan herkes aynı “boyda” veya eşit derecede erişilebilir olmalıdır.

2. Bizde hiçbir sorun yok ve bu yüzden hiçbir şey tamir gerektirmiyor. Tecrübelerime göre, bizi bir bütün olarak gören başka biriyle zaman geçirmek, kendimizi görme biçimimizi dönüştürmek için genellikle yeterlidir. Böylece, iletişim içeriktir.

3. Mentorluk, bir bireyi hayatının en önemli gününe, kanatlarını açıp yuvayı terk ettiği güne, hayatının manzarasında özüne dönüş için süzülmeye hazırlamakla ilgilidir.

4. Özümüz, yürüyüşümüzde, konuşmamızda, dinleme biçimimizde, günlük işlerimizle nasıl başa çıkacağımız ve birbirimize gösterdiğimizde daha fazla büyüdükçe, vizyonumuz gerçekten dünyaya ulaşıyor ve dokunuyor, çünkü biz her zaman rehberlik eden ışıkız ve yolculuğumuzu aydınlattı.

Telif Hakkı © 2018, Jacob Israel Liberman'a aittir.
Yeni Dünya Kütüphanesi'nin izniyle yayınlanmıştır.
www.newworldlibrary.com.

Makale Kaynağı

Aydınlık Yaşam: Işık Bilimi Yaşam Sanatını Nasıl Açar?
Yazan: Jacob Israel Liberman OD Doktora

Hepimiz güneş ışığının bir bitkinin büyüme ve gelişme üzerindeki etkisinin farkındayız. Ancak azımız, bir bitkinin aslında ışığın nereden çıktığını “gördüğü” olduğunu ve kendisini kendisiyle en iyi şekilde hizalanacak şekilde konumlandırdığını fark ediyoruz. Ancak bu fenomen sadece bitki krallığında meydana gelmiyor - insanlar da temelde ışık tarafından yönlendiriliyor. İçinde Aydınlık hayatJacob İsrail Liberman, ışık olarak adlandırdığımız aydınlık zekanın bizi sağlık, memnuniyet ve amaçlarla dolu bir hayata doğru nasıl yönlendirdiğini göstermek için bilimsel araştırma, klinik uygulama ve doğrudan deneyimi bir araya getirir.

Daha fazla bilgi ve / veya bu geri bildirim kitabını sipariş etmek için buraya tıklayın veya sipariş Kindle baskısı

Yazar Hakkında

Dr. Jacob İsrail Liberman ışık, vizyon ve bilinç alanlarında öncü ve yazar Işık: Geleceğin Tıbbı ve Gözlüklerini Çıkar ve Gör. Görsel performansı önemli ölçüde artıran ilk FDA onaylı tıbbi cihaz da dahil olmak üzere çok sayıda ışık ve görme terapisi cihazı geliştirdi. Saygın bir kamu konuşmacısı olan bilimsel ve manevi keşiflerini dünya çapındaki izleyicilerle paylaşıyor. Maui, Hawaii'de yaşıyor.

Bu Yazarın Kitapları

at InnerSelf Pazarı ve Amazon