Hayat Bir Çemberdir, Düz Bir Çizgi Değil

Hayatımda birkaç karanlık gece geçirdim. Bazıları yalnız yanımdayken diğerleri yanımda harika arkadaşlarım vardı, beni sevgi ve ışıkla çevrelerdi. Bazıları beni geceleri sıcak tutan ve yanımda bütün roller coaster yolculuğunu sonuna kadar durduran aşıklarla karşılaştım.

Ruhun en yoğun karanlık gecelerinden biri, 2007 yıllarında birlikte olduğum hayallerimin adamı, evli ve iyi komşularımla, evli ve çocuklu olan beni aldattığı 6'taydı. Bu derin şok ve hayal kırıklığından kurtulduktan sonra, geceleri polis sirenleri duyabildiğim ve sürekli gittiğim her yerde omzumun üzerinden baktığım, şehrin elverişsiz bir bölgesinde küçük bir daireye taşındım.

Hayat Düz Bir Çizgi Değil

Bu zor dönemde Shaolin Kung Fu'ya döndüm ve iyileşmek için koşuyorum. Günde en az iki saat egzersiz yaptım ve öfkemi kaslara çevirdim. Aylarca süren yoğun bir eğitimden sonra kalbim güçlendi ve aklım ve ruhum tekrar barış buldu.

Benim anladığım kadarıyla hayat bir daire, düz bir çizgi değil. Her şey yolunda gittiğinde anlar var ve her şey dağılıyorken diğer anlar. Çok fazla paraya sahip olmaktan, çok paraya sahip olmamaktan geçiyorsunuz. Bekarlığa aşık olmak. Aynı kişiyle olan mesafeni koruyacak biriyle arkadaş olmak. Küçük bir daireye sahip olmak için büyük bir eve sahip olmak.

Yaşamın düz bir çizgiden ziyade bir çember olduğunu anlarsanız, tüm sarsıntıları takdir etmeye başlayabilir ve sürüş ömrünün kusursuz olmasını sağlar.

Şükran

2007’e ayrılmamdan sonra geliştirdiğim bir uygulama teşekkür ederim günlük hayatımdaki her şey için. Oturma odamda oturup dairemin dışındaki polis sirenlerini dinler ve derdim ki teşekkür ederim hayatımdaki her türlü şey için. İlk başta zordu ama her geçen gün daha kolaylaştı.

kendi kendine abone olma grafiği

Dedim teşekkür ederim sağlığım için, teşekkür ederim sevecen kedilerim beni arkadaşlık ettiğinden, teşekkür ederim komik filmler ve manevi kitaplar için, teşekkür ederim Evde huzurlu işim için. Ben daha çok dedim ki teşekkür ederim Her gün daha fazla hediye yoktan ortaya çıktı.

Tarafsızlık

Budizm bize bağlılığın acıya yol açtığını öğretir: "Yalnızca sarıldığınız şeyi kaybedersiniz." Bu kavram üzerine çok uzun zamandır meditasyon yaptım.

Hayatta bir şeye ya da birine bağlanmanın tam olarak anlamı nedir? Bir şeyin veya birisinin size mutluluk vereceği veya getireceği beklentileri olması ve içindeki boşluğu doldurması anlamına gelir. Bir duruma bağlıyız çünkü onsuz, anlamımızı ve sevincimizi kaybedeceğimize inanıyoruz.

Meditasyonlarım sırasında bana açıklık kazandı ki, çember hayatımda bir şey yaptığında acı çekmemek için tek yapmam gereken merkezimde sağlam bir şekilde topraklanmış kalmak ve hayatımın merkezine başka bir şey koymamaktı. Kendimi hayatımın merkezi olarak yetiştirdim ve merkeze yeni eklenen her şey.

Güvenlik, sevgi, mutluluk, sağlık veya zenginlik için hiçbir şeye veya kimseye güvenmemeyi öğrendim. Köklerimi toprağa ekmiştim ve “Tamam hayat! İşte ben ve sadece etrafımda iyi ve olumlu olanı ekleyin! ”

Komedi ve Trajedi

Atölyelerimde insanlara daima hayata bakmanın iki yolunu olduğunu hatırlatırım. Bir Shakespearean oyunu gibi hayatını düşün. Bu bir komedi mi yoksa bir trajedi mi?

Kendi hayatınızın yazarı olduğunuzdan, başınıza gelen olaylara ne gibi tepkileriniz olacak? Zamanını ağlayarak ve şikayet ederek mi geçireceksin, yoksa gülüp dans mı edeceksin? Her iki durumda da, hepimiz bu dünyayı terk etmeliyiz ve son anlarda, bir pişmanlık torbasıyla geçmemelisiniz.

Her gün gülmek ve dans etmek için çalışıyorum, bana ne atıyor olursa olsun, çünkü çoğu şey benim kontrolüm dışında. Dökülen süt üzerinde ağlamanın anlamı nedir, annem bana söylerdi olanları ne zaman değiştiremezsin?

Daireler Her Yerde

Doğaya baktığımızda, her şeyin döngülerle nasıl ilişkili olduğunu açıkça görebiliriz. Ay döngüleri, gelgit döngüleri, çiçek döngüleri, çiftleşme döngüleri, doğum döngüleri ve ölüm döngüleri var. Doğa güzel şeyler yaratır ve sonra bu güzel şeyler kaybolur ve diğer güzel şeylerle yer değiştirir.

Doğada vakit geçirmek bize yaşamın bir çember olduğunu ve her an için minnettar olmaya çalışmamız ve çok fazla acı çekmekten kaçınmaya çalışmamız gerektiğini öğretiyor. Hayatınızın bir çember olduğu anlayışıyla kapınıza çıkan tüm sürprizlerin tadını çıkarmaya başlayabilirsiniz!

© 2017, Nora Caron tarafından yapılmıştır. Tüm hakları Saklıdır.

Yazar Hakkında

Nora CaronNora Caron, İngiliz Rönesansı edebiyatı alanında yüksek lisans derecesi ve dört dil biliyor. Akademik sistemle mücadele ettikten sonra, gerçek çağrısının insanların kalplerinden yaşamalarına ve dünyayı ruhlarının gözüyle keşfetmelerine yardımcı olmak olduğunu fark etti. Nora, 2003'ten beri çeşitli manevi öğretmenler ve şifacılarla çalıştı ve Enerji Tıbbı ile Tai Chi ve Qi Gong'u uyguladı. Eylül ayında 2014, kitabı "Kalbe Yolculuk", En İyi İlham Verici Kurgu için Living Now Book Award Gümüş Madalyası aldı. www.noracaron.com

Nora ile bir video izleyin: Varlığın Yeni Boyutları

Nora Caron tarafından Kitaplar

Kalbe Yolculuk: Yeni Boyutlar Üçlemesi, Kitap 1Kalbe Yolculuk: Yeni Boyutlar Üçlemesi, Kitap 1
Nora Caron tarafından.

Daha fazla bilgi ve / veya bu kitabı Amazon'da sipariş etmek için buraya tıklayın.

Kitap fragmanını izleyin: Kalbe Yolculuk - Kitap Fragman

at

kırılma

Ziyaret ettiğiniz için teşekkürler InnerSelf.com, neredeler 20,000+ "Yeni Tutumlar ve Yeni Olasılıklar"ı tanıtan, yaşamı değiştiren makaleler. Tüm makaleler tercüme edilmiştir 30+ dil. Üye olun haftalık olarak yayınlanan InnerSelf Magazine'e ve Marie T Russell'ın Daily Inspiration'ına. InnerSelf Dergisi 1985'den beri yayınlanmaktadır.