Pek çok insan için emeklilik, kariyer ve aile kurmayı takip eden ve ileri yaşla birlikte gelebilecek zayıflıklardan önce gelen yeni bir yaşam evresinin habercisidir. Birçokları için bu, plan olmadan yeniden icat etme, esnek zaman, yarı zamanlı, gönüllü çalışma, hizmet, yaşam boyu öğrenme veya bakıcılığa geçiş zamanıdır.
Bazı büyük şirketler, daha yaşlı çalışanların yetenek, bilgi, iletişim becerileri ve dayanıklılık rezervlerinin farkına vararak bunu anlıyor. CVS Health'in Talent Is Ageless girişimi, daha yaşlı çalışanları işe almak için kamu ve özel ortaklıklar kuruyor. Bir sigorta devi olan Hartford, daha yaşlı çalışanlar bulmak için kıdemli merkezlere bile gidiyor. AT&T, yaşlı çalışanları mümkün olduğu kadar uzun süre işte tutmayı planladıklarını bildiriyor.
Bununla birlikte, çalışmaya ve yapmaya yönelik tüm bu vurgunun gölgeli bir yanı vardır: amacın üretkenlikten geldiğini vurgular ve daha çok hizmet odaklı çalışmayı veya daha tefekküre dayalı, ruhsal gelişimi içermiyor gibi görünmektedir. Bu nedenle, Stanford Eğitim Enstitüsü'nde Anne Colby ve William Damon tarafından yapılan bir çalışmanın sonuçlarını bulmak için teşvik edildim. Encore.org: Çok sayıda yaşlı insan, öncelikler listelerinde "benliğin ötesindeki amacı" çok üst sıralara yerleştiriyor ve bunu gerçekleştirmek için adımlar atıyor. Aslında bu istek, ankete katılanların çoğunluğu tarafından gelir, eğitim, ırk, cinsiyet ve sağlık durumundaki farklılıklar üzerinden dile getirildi. (Çalışma Katie Remington ve Matt Bendick tarafından Stanford Üniversitesi Yayınında bildirildi. kardinal iş başında)
Ayrıca, ankete katılanlar için amaç bulmak, kişisel gelişimden fedakarlık etmeyi gerektirmez. Geç yaşama ilişkin görüşlerinin “Kişisel gelişim zamanı” ifadesine yansıtılıp yansıtılmadığı sorulduğunda, yüzde 67'si bu tanımlayıcının doğru olduğunu söyledi.
Bu bulgu, dıştan içe kişisel değişimin bir ifadesi olarak görülebilen yaşlı işçiler arasında devam eden bir eğilimi açıklamaya yardımcı olur. emekli oluncaya kadar aynı iş veya meslekte çalışmak. Ve daha birçokları bunu istiyor, varsaymak zorundayız ama isteksizler. Bazıları, bir fikri nasıl eyleme geçirecekleri konusunda doğru pozisyonu veya vizyonu ararken, kurslara katılmak veya sertifika almak veya faturaları ödemek için gidecekleri yere giderken “köprü gelirine” ihtiyaç duyabilirler. Diğerleri, gölgelerindeki iç engelleri - yaş ayrımcılığı, başarısızlık, sağlık sorunları, teknoloji veya diğer faaliyetler için zaman kaybı korkusu - ortaya çıkarmaya ihtiyaç duyabilir.
Encore Girişimciler
Bugün birçok yaşlı insan dizginleri eline alıyor ve kendi start-up'larını kuruyor. Örneğin New York'ta, elli yaşın üzerindeki girişimcilerin artan sayısı, kot pantolon giyen yirmili yaşlardaki genç klişeye meydan okuyor. 2016'da girişimci olan ellinin üzerinde olanların sayısı, 63'deki sayıdan yüzde 2000 arttı. New York Times, o yaşta ikamet edenlerin toplam sayısı aynı zaman diliminde sadece yüzde 28 arttı.
Göre encore.orgAcil sorunlara nesiller arası çözümler üreten uluslararası bir topluluk olarak, on iki milyondan fazla yaşlı insan, deneyimlerini daha büyük iyilik için kullanmak isteyen "encore girişimciler". Birçoğu, topluluklarındaki ihtiyaçları karşılamak için küçük, yerel girişimler planlıyor. Dev teknoloji şirketi Intel, ortak oldu encore.org emekliliğe hak kazanan çalışanlarına Encore Bursları sunmak. 25,000 $ maaş alıyorlar ve becerilerini yeni bir kariyerde yeniden konuşlandırmak için bir atlama taşı olarak yüksek performanslı kar amacı gütmeyen bir kuruluşa yerleştiriliyorlar.
Araştırmalar, yaşın girişimciler için bir avantaj olabileceğini öne sürüyor: Bir çalışma, elli yaşın üzerindeki başarılı kurucuların sayısının yirmi beşin altındakilerin iki katı ve altmışın üzerindekilerin sayısının yirminin altındakilerin iki katı olduğunu buldu. Ray Kroc, McDonald's'ı kurduğunda ellili yaşlarındaydı; Albay Sanders, Kentucky Fried Chicken'ı kurduğunda altmışlı yaşlarındaydı; Steve Jobs, Apple'daki ilk görevinde olduğu kadar ikinci görevinde de yaratıcıydı. (Ayrıntılar için bkz. 2012 tarihli “Enterprising Oldies” blog yazısı Ekonomist.)
Yeni Bir Tutkuyu Keşfetmek
Bir meslektaş olan Heather'ın eğitimde çeşitli pozisyonları vardı: lise İngilizce öğretmeni, müdür yardımcısı ve müdür. Sonra Alaska'ya taşındı ve öğretmenlik yaptığı bir üniversite eğitim programında çalıştı. Ayrıca yaşlı insanlara bakıcı yetiştirmek için konferanslar düzenledi. Bir eğitimci olarak rolü, annesi ciddi bir şekilde hastalanıp Heather ve kocasının yanına taşınana kadar birçok farklı biçim aldı. Sonra Heather bakıcı oldu ve yarı zamanlı çalışmaya geçti.
Heather, kendi deyimiyle, annesinin annesi olarak bir bakıcı olarak amaç buldu. Rolüyle giderek daha derinden özdeşleşti. Bana “Benim için her gün Anneler Günü” dedi.
Sonra 101 yaşında annesi öldü. Ve Heather'ın amacı da öldü. İşinden bir aile izni aldı ve yas tutarken, telefonunda mobil koçluk yaparak West Coast'ta bir aşağı bir yukarı araba sürdü. Kısa bir süre sonra, bir sonraki aşamayı aradığının farkında olarak işinden ayrıldı.
“Bana güç veren tüm şapkaları çıkardım - müdür, öğretmen, hatta bakıcı. Gerçekten alçakgönüllü oldu, ”dedi bana. Görünüşe göre bu rollerle özdeşleşmesinden kurtulmuş ve eşikteki, biçimsiz bir alana taşınmıştı.
Bir süre sürüklendikten sonra, on günlük bir meditasyon inzivasına gitti ve yaşamının son döneminde bir kimlik krizi içinde olduğunu fark etti. Artık bir anne ya da eğitimci değildi. Profesyonel bir etiketi ve tanımlanmış bir rolü yoktu. Yaşlanma üzerine kitaplar okudu, gönüllü akran danışmanlığı yaptı, yoga yaptı ve bekledi. Kariyerden kariyer sonrasına, kahramandan Kıdemliye geçiş sürecindeki insanlarla çalışmak istediğini anlaması eşik alanında -bir kimlikle diğeri arasındaki süre- üç yılını aldı.
Heather, Julia Cameron'ın kitabı etrafında Elder grupları düzenlemeye başladı. Tekrar Başlamak İçin Asla Çok Geç Değil. Kıdemli arkadaşlarıyla oturup birlikte keşfettikçe, artık eğitimci değildi. Uzmanı emekli etti. "Rütbe yoktu ve çok daha fazla eşitlik vardı," dedi bana. "Uzman olmamak, iç işi diğerleriyle birlikte yapmak alçakgönüllülüktür." Seksen bir yaşındaki bir kadın ona grubun hayatını değiştirdiğini söylediğinde, Heather derinden minnettar hissetti.
"O eski şapkalar beni korudu," dedi. “Artık işime değil özüme dayalı bir özgüven buluyorum. Gruplarda birlikte yaptığımız şey de bu.”
Ruhun Misyonu Olarak Hizmet
Başka bir hikaye Harvard Business School'dan geliyor (Kanter ve diğerleri tarafından bildirildiği üzere). 2008 yılında, elli altı yaşındaki Doug Rauch, o zamanlar Trader Joe's'un başkanı, huzursuz hissetti ve şirketten ayrılmaya karar verdi. Bir yıl bocaladıktan sonra, Harvard'da becerilerini sosyal sektöre aktarmak isteyen iş liderlerine burslar sunan Gelişmiş Liderlik Girişimi'ni keşfetti. Bir arkadaş oldu ve tutkulu hissettiği bir konuyu keşfetmeye başladı: 35 milyondan fazla Amerikalı açlıktan veya gıda güvensizliğinden muzdarip (USDA'nın 2019 raporuna göre). Ancak daha sağlıklı yiyeceklere erişemedikleri veya bunları karşılayamadıkları için, işçi sınıfından birçok insan fast food'dan fazla miktarda boş kalori alıyor ve sonuç olarak çoğu obez.
Rauch'un bir vizyonu vardı: Düşük gelirli bölgelerde bakkaliye ve hazır gıdaları düşük fiyata satan, kar amacı gütmeyen bir mağazalar zinciri. Fiyatları düşük tutmak için, israf olabilecek fazla gıdayı ve son kullanma tarihi yaklaşan fazla malları geri kazanacak ve aynı zamanda gıda israfını da azaltacaktı. Kâr amacı gütmeyen Daily Table, ilk mağazasını 2015'te Massachusetts'te açtı. 2021'de üçüncü mağazasını açtı.
Rauch, gıda endüstrisi hakkındaki bilgisini, yönetim becerilerini ve gönül arzusunu bir topluluğun ihtiyaçlarını karşılayan bir hizmete dönüştürmeyi başardı. Bu onun ruhunun misyonu haline geldi.
Yeni Seçenekler Her Yerde
Yeniden istihdam ve serbest meslek için yeni seçenekler her yerde. Bazı roller, kendimizin yeni kısımlarını keşfetme, gölgede kalmış o yaşanmamış nitelikleri ve fantezileri yaşama fırsatlarını da içerir. İçine kapanık bir anne, Kadın Yürüyüşü'ne katılır, devlet başkanlığına aday olur ve kadınların sağlık sorunlarını korumak için sesini keşfederek kazanır. Emekli bir küçük kasaba doktoru, Sınır Tanımayan Doktorlar'a katılır ve Asya'da yaşar, yetersiz hizmet alan topluluklarla ilgilenir ve başka bir kültürde yaşama hayalini gerçekleştirir. Her zaman doğal afetlerden sonra toplulukları yeniden inşa etmeyi hayal eden bir mimar, görevini yerine getirirken ailesini bir depremden sonra sadece yaşamaları için Ekvador'a götürür.
Ancak dikkatli olun: Dıştan içe yeniden icatla, yeni roller kılık değiştirmiş olarak daha çok aynı olabilir, yalnızca eski bir kişiyi yerinde tutar ve aynı duygusal ve yaratıcı fedakarlıkları gerektirir. Durum böyle olduğunda, yeni roller bizi geç yaşamın gelişimsel görevlerinden mahrum eder. Ve bizi ruha bağlanmaktan mahrum ediyorlar.
Emeklilik için Gölge Çalışması: İçten dışa
Emekli olduktan sonra kimlik meselesini keşfetmeyi amaçlayan, yetmiş beş yaş ve üstü kişilerle yapılan yakın tarihli bir anket, yalnızca yüzde 9'unun kimliklerinin eski kariyerlerine veya ebeveynliklerine sarılmış kaldığını hissettiğini buldu. Bunun yerine, emeklilik sonrası mevcut faaliyetleri ve ilgi alanları ile özdeşleştiler (Dan Kadlec tarafından Zaman). Doktorlar, avukatlar ve yöneticiler gibi yüksek başarı gösteren kişiler bile hayatlarını yeniden tasarlarken başarının hızla arka planda kaybolduğunu bildirdi.
Emekli olduktan sonra, çoğu insan kimliklerinde işten uzaklaşıp kariyerlerine, hizmetlerine, hobilerine, yaratıcılığına veya boş zamanlarına doğru bir geçiş yapar. Age Wave tarafından 2016 yılında yapılan bir çalışma Emeklilikte Boş Zaman, emeklilerin yüzde 90'ının istediklerini yapmak için daha fazla esnekliğe sahip olduklarını hissettiklerini, üçte ikisinin yeni zorluklar denemek için zaman harcamayı tercih ettiğini buldu.
On emekliden dokuzu, daha az yapılandırılmış bir yaşamdan keyif aldıklarını ve genellikle kendilerini mutlu hissettiklerini bildirdi. Anket ayrıca, yaşlıların küresel seyahat için 4.6 trilyon dolar harcayacağını da ortaya koydu, bu nedenle maceraya çağrı bir emeklilik fantezisi olarak birçok kişi tarafından yaşanıyor.
Neden Emeklilik Korkusu?
Öyleyse, kariyer kimliklerini bırakan çoğu insan emeklilikten sonraki yıllarda gerçekten keyif alıyorsa, neden emekli olmaktan bu kadar korkuyoruz? Kendi içsel engellerimiz -gençlik, başarı ve yapmakla özdeşleşmemiz- emeklilik eşiğinde bizi karşıya geçmekten alıkoyan bekçilerdir. Bizi içsel derinliklerimize yeniden yönlendiren gölge çalışması, bu geçmiş kimlikleri salıvermemize ve ruha uyum sağlamamıza yardımcı olabilir.
Arkadaşım Steve Wolf, gölge karakterlerin koruyucu olarak başlayıp sabotajcı olarak sona erdiğini belirtmekten hoşlanıyor. Bu fikri inceleyelim. Yaşlanmayı reddeden tarafımız olan içsel yaşçı, içimizdeki olasılıklardan zevk alan genç, tasasız ruhla özdeşleşmemizi korur. İçsel yaşımız, onunla başa çıkmaya hazır olana kadar bizi ölümlülük farkındalığından koruyabilir.
Olgunlaştığımızda ve yaşlanmaya uyum sağlamamız gerektiğinde, ancak bilinçsizce içimizdeki yaşlıyla özdeşleşmeye devam ettiğimizde, o zaman inkâra kilitleniriz ve bu bizi sabote eder. Geç yaşamda, bu bizi kendimizi kabul etmekten, kendimize bakmaktan ve kendimizi gerçekleştirmekten alıkoyar. Bizi içeride tutar puer aeternus, hayallerde ve olasılıklarda yaşayan ama gerçekte olmayan ebedi gençlik.
Telif Hakkı 2021 Connie Zweig'e aittir, Tüm Hakları Saklıdır.
Yayıncının izniyle yeniden basıldı,
Park Street Press, Inner Traditions Intl.
Makale Kaynağı
Çağın İç Çalışması: Rolden Ruha Geçiş
Connie Zweig Doktora tarafından.
Uzatılmış uzun ömür, genişletilmiş kişisel gelişim ve ruhsal gelişim için bir fırsat sunar. Artık bir Yaşlı olma, geçmiş rolleri geride bırakma, dış dünyadaki işten ruhla içsel çalışmaya geçme ve gerçek olarak kim olduğunuz olma şansına sahipsiniz. Bu kitap, içsel engelleri aşmanıza ve çağın gizli ruhsal armağanlarını kucaklamanıza yardımcı olacak bir rehberdir.
Tüm nesiller için radikal bir yaş tasavvuru sunan psikoterapist ve çok satan yazar Connie Zweig, bilge Elder'a geçişte karşılaşılan engelleri araştırıyor ve inkarı aşmanıza, farkındalığa, kendini reddetmeden farkındalığa geçmenize yardımcı olacak psikolojik gölge çalışmaları ve çeşitli ruhsal uygulamalar sunuyor. kendini kabul etmek, geçmişi tamamen mevcut olmak için onarmak, yaratıcılığınızı geri kazanmak ve bir öğretmen olmak için ölümlülüğe izin vermek.
Daha fazla bilgi ve / veya bu kitabı sipariş etmek için, buraya Tıkla. Kindle baskısı olarak da mevcuttur.
Yazar Hakkında
Connie Zweig, Doktora, emekli bir terapist, yazarlarından Gölgeyle Tanışmak ve Gölgeyi Romanlamak, yazarı Maneviyatın Gölgesiyle Tanışmak ve bir roman, Aleve Bir Güve: Sufi Şair Mevlana'nın Hayatı. Yakında çıkacak kitabı, Çağın İç Çalışması: Rolden Ruha Geçiş, (Eylül 2021), gölge çalışmasını geç yaşama kadar genişletir ve yaşlanmayı ruhsal bir uygulama olarak öğretir. Connie, 50 yıldır düşünceli uygulamalar yapıyor. O bir eş ve büyükanne ve 2017 yılında Sage-ing International tarafından Yaşlı olarak inisiye edildi. Tüm bu rollere yatırım yaptıktan sonra rolden ruha geçişi uyguluyor.
Yazarın web sitesini ziyaret edin: ConnieZweig.com
