Ne zaman kendinizi zor ya da rahatsız bir durumda bulursanız, bu tatsız anda bile memnun olduğunuz üç şeyi düşünün. Mutlu olmadığınız şeyler veya mutlu olduğunuz şeyler olabilirler. Hisset ...
Bazı insanlar diğerlerinden daha fazla tıbbi bakım istiyor mu? Ve bu önemli mi?
Bazı terapistler bir hastanın kendisini anlamalarına yardımcı olmak için "rüya tabirleri" kullanırlar, fakat anlayış belirtileri iyileştirmez. Amacımız engellenmiş hatıraları bulmak ve ağlamak. Ne kadar ağlarsan, zihnin o kadar fazla iyileşir ve acı bittiğinde, anlayış kendine bakar.
- By Stuart Wilde
Duygularımız, egonun görüşlerinin bir uzantısından başka bir şey değildir - daha fazlası değil. Çoğunlukla, duygularımız ego görüşlerinin teatral tezahürleridir. Manipülasyon biçimleridir. Bir fikrin var ve duyguyu karıştırmaya başladın. Dolayısıyla bu görüşlerin mahkumları olarak yaşıyoruz.
- By BJ Gallagher
Genç bir kadının onu çok seven bir tacı vardı. Suitor, ona vermek için bir buket papatya tutarak kapısına geldi. "Güllerim nerede?" o istedi. Suitor döndü ve gitti. Ertesi hafta başka bir papatya demetiyle kapısına döndü.
- By İç Kadro
Öykü anlatma, insan kültürünün önemli bir parçasıdır. Politika ve iktidar söz konusu olduğunda, hikayeler sadece anlatılması gereken değil, aynı zamanda şekillenip etkilenen bir şey haline gelir
Bir başkasının perspektifinden kendinize baktığınızda, normalde bulunmayan bilgiler elde edersiniz. Bir başkasının gerçek deneyimini anlayabildiğimizde, amaçlarının çarpık projeksiyonuna güvenmiyoruz; doğrudan kaynağa gidiyoruz ...
Bir arkeolog olarak yaptığım işin bir kısmı, rakip iddiaları gerçeğe dayandırmak arasındaki yargıdır. Aslında, bunun bilimin bütün amacı olduğunu söyleyebilirsiniz.
Her olumsuz olay veya patlama (örneğin alaycı, öfke, öfke veya taciz gibi) evinizde enerjik bir iz bırakacaktır. Bununla ilgili hiçbir şey yapmazsanız, temel olarak olumsuzlukların evinizde birikmesine izin vermiş olursunuz.
- By AJ Earley
Ne yazık ki, hayat güneş ışığı ve papatya değildir. İşte, sahilde büyük bir insanın hayatın bataklıktan oluşan bir karmakarışık gibi göründüğü zamanlar için harika düşünceler.
Eğer bir kalp değişikliğini tezahür ettirmek ve yeni bir uygulama oluşturmak istiyorsak, bir yargıya hayat verdiğimiz anın farkına varır ve bizi yargılayan tetikleyicileri aramaya başlarız. Kendimize dikkat etmek ve kendimizi tanımak ...
Mutluluğunuz ya da eksikliğiniz büyük ölçüde beklentilerinize bağlı. Yalnızca bir kişinin, işin, evin veya arabanın size mutluluk getirebileceğini düşünüyorsanız, kendinizi hayal kırıklığına uğratıyorsunuz. Sen bile...
Popüler duygular vardır: neşe, mutluluk, sevgi ve sevgi, birkaç isim. Ve sonra sevilmeyen duygular var: öfke, üzüntü, keder, acı ve korku, diğerleri arasında. Çoğumuz sevilmeyen duyguları gizlemeye meyilliyiz ve bunun yerine sadece popüler olanları hisseder ve gösteririz.
Kendine sor şu anda şu an seni mutlu etmekten alıkoyan ne? Kendine karşı dürüstsan, muhtemelen istediğin şeye sahip olmadığın için söylersin. Bu olabilir ...
- By Doreen Erdem
Hayatta kalanların çoğu - kötüye kullanımı unutmuşlar veya unutmamışlarsa - kanser, kadın hastalıkları, sırt veya boyun ağrısı, migren, hemoroitler, kalp çarpıntısı, cilt problemleri, uykusuzluk, alkolizm gibi kronik sağlık problemlerinde kendini gösteren derin bir öfke yaşıyorlar. ve obezite.
Enerjilerin sana karşı çarptığını hissedebiliyor musun? Bir dakika itti hissediyorsun; sonraki dakika çekti. Bir dakika, iyisin ve bir sonraki dakika değilsin. Dışarısı karmakarışık. Dünyamız akı içinde; artık hiçbir şey normal hissetmiyor.
Çoğu insan, kendilerini çevrelerindeki olumsuz enerjilerden korumaları gerektiğini bilmiyor. Bu gezegendeki çoğu insan “enerji” olarak bile düşünmüyor, bu garip, çünkü bu gezegendeki her şey bir tür enerjidir ve biz her zaman bu farklı enerji biçimlerini kullanıyoruz!
İnsanlar duygularını ve duygularını tanımlamak için çok fazla kelime atma eğilimindedir. Aklımız karıştı ya da sinirli hissediyoruz. Yaralıyız ya da heyecanlıyız. Etiketi ne olursa olsun, duyguların duygularını deşifre etmek biraz şaşırtıcı olabilir. Farkı öğrenerek başlarsak büyük ödüller vardır.
- By Nora Caron
Kendimi duygusal şoklardan kurtulmada bir uzman olarak görüyorum. Son altı yıl, benim için ağır duygusal şok sonrası eşlik eden uzun bir dizi zor olaydı.
Bir zamanlar kelimenin tam anlamıyla mutsuz olan biri olarak, kişisel olarak sefaletin kalpsiz davranışa yol açtığını doğrulayabilirim, ya da tam tersi. Yıllarca başarısız ilişkiler, finansal mücadeleler, sağlıksızlık, depresyon ve bitmeyen bir akım yaşadım ...
Şimdi hayatımı korku yerine sevinçten yaşıyorum. Bu, yakın ölüm deneyimimden (NDE) önce kim olduğum ve bugün kim olduğum arasındaki çok basit bir fark. Daha önce, farkında bile olmadan, yaptığım her şey acı çekmekten kaçınmak veya başkalarını memnun etmek ...
Kişilik, insanların alışkanlıkla dünyayla ve içsel benlikle ilişkilerini tanımlayan geniş bir terimdir. Çocukluk ve ergenlik döneminden sonraki gelişim döneminden sonra, bu ilişki şekilleri yaşam boyunca makul bir şekilde sabit kalır.
- By Cara Bradley
Kalbiniz açıldığında, doğal güven duygunuza erişirsiniz. Ne olursa olsun, anı tam olarak kucakladığınızda ortaya çıkar. Göründüğünüzde, olduğu gibi yaşam için hazır olduğunuzda, tamamen uyanık ve canlı hissedersiniz.