Image Enrique Meseguer 

Marie T. Russell tarafından anlatılıyor.

Video versiyonunu buradan izleyin.

Harmoni kelimesinin çeşitli anlamları vardır. Müzikte, ilişkilerde, iç huzuru ifade etmenin yanı sıra "birlikte iyi çalışmak" için kullanılır. Tüm bu tanımlarda ortak nokta, bütünün parçadan daha hoş veya daha güçlü olması için enerjilerin bir karışımıdır.

Yaşamda ve Sağlıkta Uyum

Hayatımız ve sağlığımız mükemmel bir uyum içindeyken, mükemmel bir akış içindeyizdir. Ne çok fazla çalışma ne de yeterince dinlenmeme, çok fazla egzersiz yapma ya da yeterince egzersiz yapmama aşırılıkları yoktur. Çok fazla hoşgörü ya da yetersiz.. Hayatımız dengede.

Peki bu aranan duruma nasıl ulaşacağız? Ulaşılamaz mı? zor mu?

Uyum sağlamak zor gibi görünse de, bunun nedeni çoğunlukla bize bunu nasıl yapacağımızın ve hayatta neye öncelik vereceğimizin öğretilmemesidir. Bize en önemli şeyin kariyer ve para olduğu söylendi... Ve evet, bize ilişkilerin de önemli olduğunu söylüyorlar, ama aynı zamanda paranın dünyayı döndürdüğünü de söylemediler mi? Ve çoğu insan, para sahibi olmak için, sevmedikleri hatta sevmedikleri bir işe veya kariyere kendilerini köleleştirmeleri gerektiğine inanır.

Ancak hayatımızın ve sağlığımızın ve dolayısıyla kendimizin uyum içinde olması için önceliğimiz kalbimizden başlamalıdır. Kalbinizi neyin şarkı söylediğini kendinize sorun. Belki de her zaman bir müzisyen ya da sanatçı olmak istediniz, ancak bununla geçiminizi sağlayamayacağınız söylendi.

Ve belki de bu, size tavsiyede bulunan kişi için doğruydu... tutkuları bu olmadığı için bununla geçinemezlerdi. Ama hepimiz kendi yüreğimizin rehberliğini, tutkumuzu dinlemeliyiz. Bunu yapmak bizi yalnızca sağlıkla değil, neşe, mutluluk ve hatta mutluluk dolu bir yaşama götürecektir.

Açık fikirli, Açık kalpli, Cömert olmak

Eylemlerimiz ve enerjimiz, bizimle aynı enerjiye sahip insanları bize çeker. Bu nedenle, kendimizi her zaman öfkeli insanlarla çevrili bulursak, kendi varlığımızın içinde bir mıknatıs gibi hareket eden öfke vardır - öfkeyi dışa vursak da bastırsak da. Kendimizi yargılayıcı insanlarla çevrili bulursak, yargı da zihnimizde bulunur ve kabullenme kalbimizde yoktur.

Böylece hayatımızda ve çevremizde ahenk yaratmak için önce kendi evimizi, kendi düşüncelerimizi, enerjilerimizi, eylemlerimizi ve kalbimizi temizlemekle başlarız... "Etrafta olan her şey olur" dediğimizde, bu aynı zamanda kafanızın, kalbinizin, varlığınızın içinde dönenlerin, tanıştığınız insanlar tarafından size geri yansıdığı anlamına gelir.

Uyumlu bir yaşam yaratmak için adil fikirli, açık yürekli, cömert ve yargılayıcı olmamalıyız. Biz bu enerjileri yaşadıkça ve paylaştıkça, dünyamız da çevremizdeki insanlardan aynı özellikleri yansıtacaktır. "Ne ekersen onu biçersin."

Yardım İstemeye İstekli Olun

Bazen yardım istemenin bir zayıflık işareti olduğunu düşünebiliriz. Ama ya bu aslında bir bilgelik işaretiyse? Hikmet, yardıma ihtiyacımız olduğunu bilmekte ve bunu istemeye istekli olmamızda yatar.

Biz bir bütünün parçasıyız ve bu nedenle her parça diğer parçalara dokunur ve onlardan etkilenir. Bu nedenle, zorluk yaşadığımızı hissettiğimizde, bize yakın biri, bilmecemizi aşmamıza yardımcı olabilecek kişi olabilir.

Bazen yardım, bilgelik sözleri şeklinde gelebilir. Diğer zamanlarda basit bir sevgi ifadesi olabilir. Ve yardım aynı zamanda sert bir aşk şeklinde olabilir ya da bizi cevabı kendi kalbimizde aramaya yönlendiren bir "hayır" şeklinde olabilir.

Yardımın nasıl geleceğini veya nereden geleceğini bilmesek de, yardıma ihtiyacımız olduğunu kabul etmeye ve Evrenden (ya da hangi güçle uyumlu olursanız olun) ihtiyacınız olan yardımı sağlamasını istemeye istekli olmalıyız. Doğru zamanda ve doğru yerde, ihtiyacınız olan mükemmel şekilde gelecek. Bu, Her Şey ile uyum içinde yaşanmış bir yaşamın harika işleyişidir. Ama önce sormalısın ki kapılar sana açılsın.

Cesaret ve Dürüstlükle Yaşamak

Kendimizle uyum içinde olmak için, doğruluğumuz için dürüstçe ayağa kalkma cesaretine sahip olmalıyız. Başkalarının dogmalarına ve fikirlerine sinmek, kendi varlığımızda bir dengesizlik hissi yaratır.

Uyum, tüm parçalarımız - zihin, beden, duygular ve ruh - birbiriyle uyum içinde olduğunda ve birbirini desteklediğinde ortaya çıkar. İçsel gerçeğimize ve daha yüksek yaşam vizyonumuza uygun olarak yaşamak, bizler ilerledikçe yolumuzun düzleşmesine yardımcı olur.

Her zaman seninle aynı fikirde olmayan, yolunun yanlış veya aptal olduğunu düşünen birileri olacaktır. Ama önemli olan, içsel benliğinizin size sözleriniz ve eylemleriniz hakkında ne söylediğidir. Gerçek benliğinizle uyum içinde misiniz yoksa çevrenizdekilerin beklediği bir rolü mü oynuyorsunuz?

Rol oynamak size hayatta gerçek doyum sağlamayacaktır. Bunu yapacak olan, gerçeğinizi cesaret ve dürüstlükle yaşamaktır.

Aşkı ve Bilgeliği Seçmek

Hepimizin dünyaya hangi enerjiyi yayacağımız konusunda bir seçeneğimiz var. Ve elbette, bu enerji günden güne, hatta dakikadan dakikaya değişebilir.

Korku ve nefrete veya onun daha küçük kuzenleri olan kaygı ve hoşlanmamaya odaklanmak yerine, bizi iç barışa götüren kabullenmeye ve yargılamamaya odaklanabiliriz. En yüksek seçim, tüm canlı varlıklara sevgi ve bilgelik göndermektir.

Dünyaya yaydığımız enerji yaratıcıdır. Çevremizdeki insanlar ve nesneler üzerinde bir etkisi vardır. Yaydığınız enerji öfke olduğunda kapılar çarpar, kalpler kapanır ve mesafeler oluşur. Sevgi yaydığımızda, pencereler olasılıklara açılır ve kalpler herkes için mutluluk yaratmaya açılır.

Sakin ve Güçlü Olmak

İstesek de istemesek de zorluklar hayatın bir parçasıdır. Bazı zorluklar aşılmaz görünürken, diğerleri daha çok yaşam yolundaki tümsekler gibidir. Bazı insanlar zorlukların adrenaliniyle gelişirken, bazılarımız onları, Wyatt Webb onları anlatıyor, "Başka Bir Sürpriz Büyüme Deneyimi". 

Ancak zorlukların boyutu veya büyüklüğü ne olursa olsun, onlarla nasıl yüzleşeceğimizi seçme şansına sahibiz. Bunu panik, endişe ve korku ile yapabiliriz ya da onlarla sakin, inançlı, güçlü ve hatta bir mizah anlayışıyla yüzleşebiliriz. 

Aşılmaz zorluklar yoktur - sadece biz onların diğer tarafına geçene kadar öyleymiş gibi görünebilirler. Zorluklar, zihnimizin kaslarını, inancımızı, yeteneklerimizi, hayal gücümüzü ve yaratıcılığımızı geliştirmenin bir yoludur.

Zorluklarla karşılaştığımızda, derin nefes almalı ve kendimizi ilhamla doldurmalı ve ardından çözümü keşfetmek için sakin ve güçlü bir şekilde sezgisel olarak ilerlemeliyiz.

Mükemmel Uyum İçinde Yaşamak

Tüm canlı varlıklara sanki bizim sevilen bir parçamızmış gibi davrandığımızda mükemmel bir uyum içinde yaşarız.

Her şeyle tam bir zararsızlık içinde yaşadığımızda mükemmel bir uyum içinde yaşıyoruz ve dünyayı daha yüksek bir perspektiften gördüğümüzde. Bu bizim seçimimiz. Barış, şefkat ve aydınlanma durumunda yaşamayı seçebiliriz. 

Hepimizin bir olduğunu hatırladığımızda, işte böyle ve ne zaman mükemmel bir uyum içinde yaşarız.

Makaleden ilham alındı:

Yükseliş Kartları

Yükseliş Kartları: Işığa Yolculuğunuzu Hızlandırın
Diana Cooper tarafından

Bu güzel yükseliş kartları, kişisel bir yükseliş yoluna başlamak veya ışığa yolculukları hızlandırmak isteyenlere yardımcı olmak için tasarlanmıştır. 52 renk kartının her biri, belirli bir yükseliş enerjisinin veya Yükselmiş Üstat'ın tanımını, kullanımına ilişkin rehberlik ve bilgeliğin özümsenmesine yardımcı olacak bir onaylama sunar.

Bu kartlar çeşitli şekillerde kullanılabilir – örneğin günlük rehberlik ve ilham kaynağı, grup tartışması için bir çalışma noktası, yükseliş yolunun hangi alanlarının en acil dikkat gerektirdiğini belirleyen bir kaynak veya 52 - yükseliş için adım çalışma kursu. Arayanlar sırasıyla kartlarla çalışmayı, yılda bir haftayı seçmeyi veya yoğun bir çalışma için bir kart belirlemeyi seçebilirler. Ekteki kitapçık, genel olarak yükselişe dair daha geniş bir kavrayış sunar.

Yayınevi: Findhorn Press, İç Gelenekler Uluslararası.

Bilgi/Bu kart destesini sipariş edin.

Daha Fazla İlham Verici Kart Destesi 

Yazar hakkında

Marie T. Russell kurucusu. InnerSelf Dergisi (1985 kuruldu). Ayrıca, haftalık bir Güney Florida radyo yayını olan Inner Power'ı üretti ve 1992-1995'tan, özgüven, kişisel gelişim ve refah gibi temalara odaklandı. Makaleleri dönüşüme ve kendi içsel neşe ve yaratıcılık kaynağımızla yeniden bağlantı kurmaya odaklanıyor.

Creative Commons 3.0: Bu makale, bir Creative Commons Atıf-Benzer Paylaşım 4.0 Lisansı altında lisanslanmıştır. Yazarın niteliği: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Makaleye geri dön: Bu makale ilk olarak göründü InnerSelf.com