Yoga ağacındaki kadın, başının tepesinden büyüyen bir ağaçla poz veriyor.
Image Rafael Javier 


Marie T. Russell tarafından anlatılıyor.

Video sürümünü izleyin InnerSelf.com'da or YouTube'da

Değişim, kaçınamayacağımız bir şeydir. Süreklidir ve her yerdedir. Vücudumuz her an değişir. Hücreler her saniye ölür ve doğar. Aslında internette yapılan bir araştırma, bir saniyede vücudumuzdaki 1 milyon hücrenin öldüğünü ortaya çıkardı. Vay! Ve bir günde insan vücudunda 330 milyar hücre oluşur. Yani değişim kesinlikle her an kim olduğumuzun bir parçasıdır.  

Değişim Yeni Yaşam ve Enerji Getirir

Değişimden neden korkuyoruz? Neden direniyoruz? Bilinmeyenden korkmaktan kaynaklandığına inanıyorum. Değişimden korkuyoruz çünkü değişimin ne getireceğini bilmiyoruz ve ne başkalarına, ne kendimize ne de Evrene güvenmiyoruz.

Ancak değişime açılmamış ve bilinmeyen bir hediye (ki öyledir) gibi yaklaşabiliriz. Paketin içinde ne olduğunu bilmiyoruz ama güzel bir kağıda ve güzel bir fiyonk ile sarılmış, bu yüzden harika bir şey olacağına inanıyoruz.

Ama bu bizim seçimimiz. Hayatımıza giren yeni şeyler ve insanlar için ya heyecanlanıp onları bir hediye ya da nimet olarak görebiliriz ya da endişelenebiliriz. Değişimin bize yeni bir yaşam ve enerji getireceğine güvenmeyi seçebiliriz ve böylece yolumuza çıkan yeni deneyimleri dört gözle bekleyebiliriz. Seçimlerden biri neşeli bir deneyim, diğeri ise sıkıntılı bir deneyim sağlar. 

Size Hizmet Etmeyen Şeyleri Bırakın

Muhtemelen hepimizin hayatında bize hizmet etmeyen şeyler vardır. Bunlardan bazıları, gerçekten sevmesek bile, nedense bırakamadığımız, satın aldığımız veya aldığımız hediyelerdir. Çok para ödediğiniz bir şey olabilir, bu yüzden onu kullanmasanız, hatta beğenmeseniz bile, onu tutuyorsunuz çünkü... onun için çok para ödediniz. Ya da belki Mildred teyzenin bir hediyesi. Ve her gördüğünde siniyorsun çünkü senin tarzın olmadığı için sevmiyorsun. Ama yine de orada, oturma odanızda ya da daha kötüsü, yatak odanızda. Sana kabuslar vermeye yeter.

Bırakmamız gereken diğer bazı şeyler de alışkanlıklardır... alışkanlıkla yediğimiz veya yaptığımız ya da yapmadığımız bazı şeyler dahil. Evet, bir şey yapmamak da bir alışkanlık olabilir. Egzersiz yapmayı alışkanlık olarak ihmal ediyor musunuz? Yoksa vitaminlerinizi almayı alışkanlık olarak "unutuyor musunuz"? ...ya da alışkanlık haline getirdiğin herhangi bir şey? Bu alışkanlıklar, yaptığınız alışkanlıklar gibi, bırakıp kendinizi özgür bırakmanız ve böylece kendinizi özgürleştirmeniz faydalı olacaktır. 

Etrafımızı sevmediğimiz şeylerle sarmak enerjimizi tüketir. Ve bunun tersi doğrudur - kendimizi bizi memnun eden şeylerle çevrelemek bize neşe verir. Aynı şekilde sağlığımızı destekleyen besinler yemek ve yapmak da enerjimizi ve zindeliğimizi artırır... Bütün bunlar bize neşe ve iç huzuru getirir.

Etrafınıza bakın ve hangi şeylerden vazgeçmeyi seçebileceğinizi görün ve sonra bunu yapın. Enerjiniz hafifleyecek ve kendinizi çok daha iyi hissedeceksiniz. Ve ne kadar çok bırakırsanız, o kadar çok kutsama alabilirsiniz. Elleriniz sımsıkı kenetlenmiş, geçmişe tutunarak alamazsınız.

Büyük Resme Bakın

Hayatımızdaki küçük ayrıntılara o kadar odaklanma eğilimindeyiz ki, büyük resmi unutuyoruz. Sonuçta, günlük sorunlar ve zorluklarla mücadele etmekle meşgulken, gözlerimizi kaldırıp geleceğin ufkunda ışığı görmek her zaman kolay değildir.

İyi haber şu ki, yalnız değilsin. Yardımcı enerjiyle çevrilisiniz ve şu anda görmüyorsanız, yardım isteyin. Çevrenizdeki insanlara yüksek sesle sorun veya sessizce Evrenin ihtiyacınız olan yardımı size göndermesini isteyin.

Evren tam olarak ihtiyacımız olan şeyle, ihtiyacımız olduğu zaman dolduğunda, tek başımıza mücadele etmemize gerek yok. Yardım istemeyi ve büyük resmi, mutlu sonla biteni görmeye istekli olmayı unutmayın. Evren, arzuladığımız hayatı yaratmamıza yardım etmek için burada, istekli ve yetenekli. İnanın ve bunun için gidin.

Kendine iyi bak

Bakıcılar, şifacılar, ebeveynler, öğretmenler vb. olarak önce başkalarıyla ilgilenme eğilimindeyiz. Kendi öz bakımımız daha sonra, zamanımız ve/veya enerjimiz olduğunda ve eğer varsa gelir.

Bunun değişmesi gerekiyor! Kendimizi enerjimizi tüketirsek ve yenilemek için zaman ayırmazsak, yalnızca canlılıktan yoksun olmakla kalmaz, aynı zamanda başkalarına verecek hiçbir şeyimiz de kalmaz. Kesinlikle bir kazan-kazan durumu değil.

Enerjimizi sürdürebilmek için dinlenmeye ve kendimizi şımartmaya zaman ayırmalıyız. Kendinize, sizin için en önemli olan kişiye nasıl davranırsanız öyle davranın. Ve o kişi kim? O kişi sensin! Sensiz, sen bir hiçsin! Bu yüzden her gün kendinize biraz zaman ayırın.

Sevmek ve Sevilmek İçin Hoş Geldiniz Fırsatları

Aşk, hayattaki en önemli enerjidir - hem giden (sevmek) hem de gelen (sevilmek). Aşk sadece bir çift veya bir anne ve çocuk arasında değildir. Tüm insanlığı, evcil hayvanları, tüm doğayı ve Yaşamın kendisini içerir.

Ne kadar çok seversek, Yaşamın kaynağına o kadar bağlı oluruz. Kalbinizi herkese ve her şeye açın. Herkesin sevgiyi hak eden bir şeyi vardır. Uğraşmakta zorlandığımız kişiler bile.

Her insanda ve şeyde sevilebilir olanı arayın ve sevginizi o yönde genişletmeye odaklanın. Ne kadar çok sevgi "çıkarsanız", o kadar çok sevgi "girmiş olursunuz". Aşk, her şey arasında dönerken dokunduğu her şeye fayda sağlar. Sevmek ve sevilmek için tüm fırsatlara hoş geldiniz.

Hayati dolu dolu yasa

Hayatta üzülecek çok şey var ve zahmetli olan çok şey var. Ancak tüm bunların ortasında sevmeyi, gülmeyi ve dolu dolu yaşamayı da hatırlamalıyız. 

Hayatımızda ışık ve karanlığı, üzüntü ve neşeyi, acı ve zevki, sevgi ve yargıyı yaşarız, ancak tek bir moda takılıp kalmamalıyız. Şu anda enerjiyi hissetmeye istekli olmalıyız ve sonra bir sonraki ana ve sonraki deneyime geçmeliyiz. Ve bu, dengenin her iki tarafındaki enerji için de geçerlidir.

Tutumlarımız ve duygularımızla ona tutunmadıkça enerji akar. Böylece geçmiş 5 saniye önce bile olsa geçmişin enerjilerini bırakıp hayatı dolu dolu yaşamaya devam edebiliriz... neşeyi, sevgiyi ve kahkahayı bizi beklediği yerde bularak.

Kanatlarını Aç ve Uç

"Kaderimizi" veya yaşam yolumuzu yerine getirmek için gerçeğimizi ve içsel varlığımızı ifade etme cesaretine sahip olmalıyız. Toplum sizi uysal, itaatkar ve "içerideki" şeyin bir kopyası yaparak "evcilleştirmeye" veya ruhunuzu bastırmaya çalışsa da, varlığımızın içinde, kalbimizin içinde yaşayan kendi canlı gerçeğimiz var. 

Doyumlu bir yaşam yaratmak ve tüm enerji potansiyelimize erişmek için kendimize karşı dürüst olmalıyız. Kendimize (ya da başkalarına) olduğumuzdan farklı biriymiş gibi davranarak ya da parlak benliğimizi (ya da sönük benliğimizi) geri tutarak ne zaman yalan söylesek, potansiyelimizi bastırırız. Ayrıca, üzerimize düşeni tam olarak yapmadığımız için başkalarının potansiyelini de bastırırız ve böylece onların buna göre yanıt vermelerine izin veririz.

Ruhunuz, yarattığınız büyülü, mistik, harika bir dünyada kanatlarını açıp sizinle birlikte uçmak istiyor. Güçlenmek için özgün olmalıyız ve yeni gerçekleri ve yeni kavrayışları keşfettikçe değişmeye istekli olmalıyız. Gerçeğimiz, bizim için her zaman doğru olsa da, biz büyüdükçe ve gerçekte kim olduğumuzu yeniden keşfettikçe gelişebilir ve değişebilir. Işığın ve sevginin parlayan feneri olma, kanatlarımızı açıp uçma zamanı.

İlham aldığı makale:

Cennet İletişim Kartlarından Mesajlar

Cennet İletişim Kartlarından Mesajlar
Jacky Newcomb tarafından

kapak resmi: Cennet İletişim Kartlarından Mesajlar, Jacky NewcombCennet kartlarından gelen mesajlar, son derece popüler 'Melek Kartları' ile 'Afterlife Communication'ın yeni büyüsü arasındaki boşluğu dolduruyor. Bu ayırt edici 44 renkli kart destesi, insanların hayatın diğer tarafına tanıdık bir şekilde ulaşmalarına yardımcı olur. Güverte, cennetteki sevdiklerinizden gelen yönlendirmeyle bağlantı kurmak ve sürekli, olumlu ve canlandırıcı rehberlik ve destek için çeşitli şekillerde kullanılabilir.

Güverte 'güvenli' bir his ile yaratılmıştır; güzel görüntüler, amaca yönelik kullanımı kolay formatı geliştirir. İlahi ilhama ihtiyacınız olduğunda bir kart seçin veya kendiniz ve arkadaşlarınız için okumalar oluşturmak için birkaç tane seçin. Ekteki kitapçık size her kartın ardındaki daha derin anlamları verecek ve alemler arasında devam eden bağlantı konusunda sizi aydınlatacaktır.

Bilgi/Bu kart destesini sipariş edin.

Daha Fazla İlham Verici Kart Destesi 

Yazar hakkında

Marie T. Russell kurucusu. InnerSelf Dergisi (1985 kuruldu). Ayrıca, haftalık bir Güney Florida radyo yayını olan Inner Power'ı üretti ve 1992-1995'tan, özgüven, kişisel gelişim ve refah gibi temalara odaklandı. Makaleleri dönüşüme ve kendi içsel neşe ve yaratıcılık kaynağımızla yeniden bağlantı kurmaya odaklanıyor.

Creative Commons 3.0: Bu makale, bir Creative Commons Atıf-Benzer Paylaşım 4.0 Lisansı altında lisanslanmıştır. Yazarın niteliği: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Makaleye geri dön: Bu makale ilk olarak göründü InnerSelf.com