Direnç Eğitimi: Kalp Hastalığına Karşı Gizli Silah
Ağırlık kaldırmak için spor salonuna gitmek gözle görülür sonuçlar sağlar: Daha büyük bicepsler, daha sıkı kalça kasları ve daha belirgin karın kasları.
Kan Proteinleri Demansı 15 Yıl İleriden Tahmin Edebilir mi?
Bu kan proteinleri sayesinde demans tanısı on yıldan fazla bir süre önce tahmin edilebiliyor
Görünmez Sinyaller: Vücudunuzdaki Kimyasallar Hakkınızda Ne Söylüyor?
Her saniye vücudumuzdan havaya yüzlerce kimyasal madde akıyor. Bu kimyasallar yüksek buhar basınçlarına sahip oldukları için kolaylıkla havaya karışırlar, yani oda sıcaklığında kaynayıp gaza dönüşürler...
Aldanmayın: Reklamlarda 'Patentli' ve 'FDA Onaylı'nın Gerçek Anlamı
Reklamlardaki 'FDA onaylı' veya 'patentli' ifadesinin size yanlış bir güvenlik hissi vermesine izin vermeyin
Bağışıklık Güçlendirici Kahvaltı Fikirleri ve Günlük Diyetinize Ekleyebileceğiniz Yiyecekler
İşte günün ilk öğününü güçlü bir bağışıklık güçlendirici haline getirecek bazı kahvaltı fikirleri. Ayrıca, bağışıklık sistemini güçlendirme potansiyeli bakımından kalabalığın üzerinde duran birkaç yiyecek var. Ve neyse ki...
Bir Aşk Şarkısı Nasıl Yazılır
Bir aşk şarkısı nasıl yazılır – "Şarkı Sözleri Yazmak" kitabını yazan bir şarkı yazma uzmanından yeni başlayanlar için üç ipucu...
Diyetinizi Basitleştirin: Sıfırlamak için Yemek
Neyi ve nasıl yiyeceğimizi periyodik olarak basitleştirmek, vücuda güvenmenin radikal bir eylemi olabilir. Ama aynı zamanda önemli bir şey çünkü sağlık sorunlarının temel nedenine ulaşmamızı sağlıyor ki bu da...
Mevcut Diller
EN ÇOK OKUNAN
Bilgi Savaşları: Demokrasileri Dezenformasyondan Korumak
2024'te dünya nüfusunun yarısından fazlası sandık başına giderken, dezenformasyon mevsimi yaklaşıyor ve uyarılar çok ciddi.
Sen benim sevgilimsin: Birlikte olduğun kişiyi sevmek
Sevgililer Günü ile ilgili pek çok gerilim olabilir. Bir soğuk, kasvetli 14 Şubat, akşam 5'te bakkaldayım...
Aldanmayın: Reklamlarda 'Patentli' ve 'FDA Onaylı'nın Gerçek Anlamı
Reklamlardaki 'FDA onaylı' veya 'patentli' ifadesinin size yanlış bir güvenlik hissi vermesine izin vermeyin
Gazetecilik Finansmanını Yeniden Düşünmek: Zengin Hayırseverlerin Ötesinde Bir Yol
Haber medyasını kurtarmak, milyarderlerin yardımseverliğinin ötesine geçmek anlamına geliyor. En dikkat çekici olanı, Los Angeles Times'ın yakın zamanda daha fazla kesintiye uğramasıydı...
Otantik Benliğinizi Tanımak
Her gün dünyaya çıkıyoruz ve kim olduğumuzu başkalarına tanıtıyoruz. Ama bazen, bizden habersiz, olmamız gerektiğini düşündüğümüz kişiyi sunarız...
Kan Proteinleri Demansı 15 Yıl İleriden Tahmin Edebilir mi?
Bu kan proteinleri sayesinde demans tanısı on yıldan fazla bir süre önce tahmin edilebiliyor
Kendinizle Nasıl Konuştuğunuz Önemlidir
Kendimizle konuşma şeklimiz önemlidir çünkü kendimiz hakkında nasıl hissettiğimizi de etkiler. Eğer sürekli olarak kendimizle olumsuz konuşursak, beynimiz…
Pasif Öğrenme: Daha Hızlı Beceri Geliştirmenin Sırrı
Yeni bir beceri öğrenmek genellikle, performansınız hakkında geri bildirim alırken deneme yanılma yoluyla aktif olarak pratik yapmayı gerektirir.
EN ÇOK İZLENEN
Astrolojik Bakış ve Burç: 19 - 25 Şubat 2024
Bu haftalık astrolojik dergi, gezegensel etkilere dayalıdır ve en iyisini yapmanıza yardımcı olacak bakış açıları ve içgörüler sunar…
Astrolojik Bakış ve Burç: 26 Şubat - 3 Mart 2024
Bu haftalık astrolojik dergi, gezegensel etkilere dayalıdır ve en iyisini yapmanıza yardımcı olacak bakış açıları ve içgörüler sunar…
Sarsıcı Eşitsizlik ve Yukarıya Doğru Hareketlilik Kaybı Amerikan Rüyasına İhanet Ediyor
Amerika'nın sıkı çalışmanın karşılığını aldığı bir fırsatlar ülkesi olduğu inancı çoğu vatandaş için sanal bir inanç meselesiydi.
Geleceğin tarihçileri 2023'ü yapay zekanın (AI) ortaya çıkışında bir dönüm noktası olarak görebilirler. Ancak bu geleceğin ütopik mi, kıyamet benzeri mi yoksa ikisinin arasında bir yerde mi olacağı herkesin tahmini.