{vembed Y=dGGLTskrMCs}
Araştırmacılar, saçların ergenlikle birlikte gelen hormonal değişikliklere dair ipuçlarını tutabilir.
Ergenlik hepimizin yaşadığı bir şeydir ve henüz bu geçiş sırasında bedenlerimizde neler olduğunu ve fiziksel ve zihinsel sağlığımızı nasıl etkilediğini açıklamak için sınırlı bir bilim vardır.
Mevcut araştırma, öncelikle kızlara odaklanıyor ve sık sık erkekleri, Afrikalı Amerikalıları ve LGBTQ gençliğini değiştirmiyor, diyor Iowa State Üniversitesi'nde insan gelişimi ve aile çalışmaları profesörü Elizabeth “Birdie” Shirtcliff. O ve meslektaşları ergenlik anlayışımızı genişletmek için çalışıyor.
Shirtcliff, “Ergenlik normal bir süreçtir, ancak ergenlik döneminden nasıl geçtiğiniz, hayatınızı gerçekten farklı bir yörüngeye çevirebilir” diyor.
“Kaygı, depresyon, sosyal problemler ve kanser gibi fiziksel sağlık problemleri gibi erken gelişim için riskler var.”
bir için özel bölüm içinde Ergenlik Araştırmaları DergisiShirtcliff ve ortak yazarları, cılız popülasyonlarda ergenlik konusunda araştırma eksikliğinin ve potansiyel sonuçların neden olduğuna bakıyor. İçinde ikinci bildiriergenlik döneminde bilişsel ve hormonal değişiklikleri etkileyebilecek faktörleri inceler. Özel konu ayrıca gelecekteki araştırmalarla mücadele edilecek soruları da belirlemektedir.
Saç tükürme atıyor
Stres Fizyolojisi Araştırma Ekibi (SPIT) Laboratuvarı Direktörü olarak, Shirtcliff ve lisans ve lisans öğrencilerinden oluşan bir ekip, hormonların ve çevresel faktörlerin ergenlik sürecini nasıl etkilediğini incelemek için saç örneklerini analiz ediyor. SPIT Lab, ABD'de saçtaki seks hormonlarını ölçen ilk kişilerden biridir.
Shirtcliff, belirli bir anın anlık görüntüsünü sağlayan bir tükürük örneğinden farklı olarak, bir santimetre saç aylık hormon maruziyetini yakaladığını söylüyor.
Saç örneklerinden elde edilen hormon araştırmacıları ergenliğin erken ve geç başlangıcı hakkında cevaplar verebilir. Shirtcliff ergenliğin, 8 ve 10'in yaşları arasında başlayabileceğini ve çoğu insanın düşündüğünden çok daha önce başlayabildiğini ve 20'in ilk yıllarında iyi devam edebileceğini söylüyor. Bununla birlikte, mevcut araştırmalar, çocukların bir çocuk gibi görünmekten bir yetişkine geçişi sırasında dört veya beş yıl ile sınırlıdır. Shirtcliff, saçın, ergenliği neyin harekete geçirdiğine dair bir içgörü sunabilecek, doğrudan hormona maruz kalmanın bir ölçüsünü sağlıyor.
“Amacımız bu geçişi tetikleyen vücut içindeki mekanizmaları ve beslenme, stres ve çevresel toksinler gibi faktörlerin bu süreci nasıl etkilediğini anlamak” diyor.
Benzersiz deneyimler
Kişisel deneyimlerin ve çevresel faktörlerin hormonları nasıl şekillendirdiğini ve değiştirdiğini anlamak, ergenlerin ve ebeveynlerinin duygusal patlamalara, saldırganlığa ve ergenlikle ilgili diğer zorluklara hazırlıklı ve onlarla başa çıkmalarına yardımcı olabilir. Örneğin, Afrikalı-Amerikalı çocuklar gibi anlaşılmamış gruplarda, Shirtcliff ergenliğin bedenlerini arzu edilen şekilde değiştirdiğini ancak zararlı olabileceğini söylüyor.
“Ergenliğe dair bu algıya sahip olduk, çocuklar için gerçekten harika, çünkü büyüyüp güçleniyorlar ve bunlar erkeklerin istediği şeyler. Ancak ergenlik döneminden geçen Afrikalı-Amerikalı gençlik daha az masum ve daha güçlü, tehditkar ve bir fail olarak görülüyor, bu yüzden mutlaka olumlu bir şey değil, ”diyor.
LGBTQ gençliğinin de kendine özgü deneyimleri var. Shirtcliff yetişkinliğe geçişin bedenlerini gerçekten istemedikleri şekillerde değiştirebileceğini söylüyor. Etnik ve kültürel farklılıklar ve ergenlik döneminde depresyon riski konusunda sınırlı araştırma var, ancak bu, araştırmacıların daha fazla araştırmak istedikleri bir başka alan.
“Ergenlik çalışması, her birey kendi ergenlik döneminde kendi yolunda ilerledikçe karmaşıktır. Bilimi ilerletmek için bu karmaşıklığı benimsememiz gerekiyor ”diyor. “Bunu yaparken, gençlere ve ebeveynlerine bu geçişi yönlendirmelerinde yardımcı olabilir ve kaygı, depresyon ve diğer sağlık sorunları riskini sınırlayabiliriz.”
Ergenlik Araştırmaları Derneği bu araştırmaya finansman sağlamıştır. Oregon Sağlık ve Bilim Üniversitesi'nden ek araştırmacılar; Kaliforniya Üniversitesi, Berkeley; Fordham Üniversitesi; ve Michigan Üniversitesi bu çalışmaya katkıda bulundu.
Kaynak: Iowa State University
İlgili Kitaplar:
Beden Skoru Tutar: Travmanın İyileşmesinde Beyin Zihin ve Beden
ile Bessel van der Kolk
Bu kitap, travma ile fiziksel ve zihinsel sağlık arasındaki bağlantıları araştırıyor, iyileşme ve iyileşme için içgörüler ve stratejiler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Nefes: Kayıp Bir Sanatın Yeni Bilimi
James Nestor tarafından
Bu kitap, nefes alma bilimini ve pratiğini araştırıyor, fiziksel ve zihinsel sağlığı iyileştirmek için içgörüler ve teknikler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Bitki Paradoksu: Hastalığa ve Kilo Almaya Neden Olan "Sağlıklı" Besinlerdeki Gizli Tehlikeler
Steven R. Gundry tarafından
Bu kitap diyet, sağlık ve hastalık arasındaki bağlantıları araştırıyor ve genel sağlık ve sıhhati iyileştirmek için içgörüler ve stratejiler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Bağışıklık Kodu: Gerçek Sağlık ve Radikal Yaşlanma Karşıtı için Yeni Paradigma
kaydeden Joel Greene
Bu kitap, epigenetik ilkelerinden yararlanarak ve sağlık ve yaşlanmayı optimize etmek için içgörüler ve stratejiler sunarak sağlık ve bağışıklığa yeni bir bakış açısı sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
Eksiksiz Oruç Rehberi: Aralıklı, Alternatif Gün ve Uzun Süreli Oruçla Vücudunuzu İyileştirin
Jason Fung ve Jimmy Moore tarafından
Bu kitap, genel sağlık ve sıhhati iyileştirmek için içgörüler ve stratejiler sunarak oruç bilimini ve uygulamasını araştırıyor.
