sigara içen birinin fotoğrafı
nery zarate/unsplash
, CC BY-SA

Elektronik sigara düzenli olarak manşetlerde yer alıyor, bazıları sigara içenlerin bırakmasına yardımcı olmak için e-sigaraları daha erişilebilir hale getirmeye yönelik kampanyalar yürütürken, diğerleri özellikle gençler için tehlikelere atıfta bulunarak elektronik sigara ürünlerinin yasaklandığını görmeye hevesli.

Peki ne kadar tehlikeli? üstlendiğimiz bir elektronik sigara araştırmasının kanıt kontrolü. Bu, tütün zararının azaltılması, elektronik sigara yaygınlığı ve sağlık etkileri ve buna karşılık diğer ülkelerin ne yaptığı hakkında 100'den fazla kaynağı içeriyordu. İşte bulduklarımız.

Elektronik sigara ile sigara nasıl karşılaştırılır?

Sigara zararlıdır. Bu önde gelen önlenebilir ölüm nedeni Avustralyada. Sebep olur Tüm ölümlerin %13'ü, dahil akciğer, ağız, gırtlak ve mesane kanseri, amfizem, kalp krizi ve inme bunlardan sadece birkaçıdır. Düzenli olarak sigara içen ve bırakmayan insanlar yaklaşık on yılını kaybetmek sigara içmeyenlerle karşılaştırıldığında.

Hafif bir uyarıcı olan nikotin, hem sigaralarda hem de nikotin vaping ürünlerinde aktif bileşendir. Bağımlılık yapar ama kansere veya sigaraya bağlı diğer hastalıklara neden olmaz.

İdeal olarak, insanlar nikotin bağımlısı olmazlar, ancak örneğin nikotin bandı veya sakız kullanarak ölümcül kimyasallar içermeyen güvenli bir kaynağa sahip olmak sigara içmekten daha güvenlidir. Bu diğer kaynakları kullanılabilir hale getirmek “zarar azaltma” olarak bilinir.


kendi kendine abone olma grafiği


Vaping risksiz değildir, ancak birkaç ayrıntılı kanıt incelemeleri artı uzmanların fikir birliği hepsine sahip tahmini en azından %95 daha güvenli tütün içmektense nikotin içmek. Örneğin elektronik sigaradan kaynaklanan kanser riskinin %1'den az olduğu tahmin edilmektedir.

Bu incelemeler, sigaralardaki bilinen tehlikeli kimyasallara baktı ve nikotin buharlarında çok az ve çok küçük miktarlarda bulunduğunu buldu. Bu nedenle, birkaç on yıl daha büyük sağlık etkileri görmeyeceğimiz argümanı, gerekenden daha fazla alarma neden oluyor.

Bugünlerde 'herkes' elektronik sigara mı kullanıyor?

Bazıları, elektronik sigara ürünlerinin gençler tarafından kullanılmasından endişe duyuyor, ancak şu anda mevcut istatistikler, çok az sayıda gencin düzenli olarak elektronik sigara kullandığını gösteriyor. Arastirmaya bagli olarak %9.6 ve %32 14-17 yaşındakilerin %XNUMX'i hayatlarının bir noktasında elektronik sigara kullanmayı denemiştir.

Fakat en az% 2 14-17 yaşındakilerin oranı geçen yıl elektronik sigara kullandığını söylüyor. Bu sayı 2016 ile 2019 arasında ikiye katlandı, ancak yine de gençlerde sigara içme (%3.2) ve gençlerde alkol kullanma oranlarından (%32) çok daha düşük.

Bu, alkol dışındaki uyuşturucularda gördüğümüz modelin aynısıdır: İnsanların bir kısmı bunları dener, ancak bunların yalnızca çok küçük bir kısmı düzenli olarak veya uzun süre kullanmaya devam eder. Vaping deneyen insanların yaklaşık %60'ı sadece bir veya iki kez kullanın.

Avustralya'da sigara içme oranları 24'de %1991'ten 11'da %2019'e düştü çünkü satışları ve insanların sigara içebileceği yerleri kısıtlamak, fiyatları yükseltmek, düz ambalajı tanıtmak ve eğitim ve tedavi programlarına erişimi iyileştirmek gibi çok başarılı önlemler aldık.

Ancak geçmişte işe yarayan yöntemlerle geride kalan tiryakileri sigarayı bırakmaya teşvik etmek giderek zorlaşıyor. Hala sigara içenler büyük, Daha sosyal olarak dezavantajlı, Ya da var ruh sağlığı sorunları.

E-sigaraları yasaklamalı mıyız?

Yani biraz ikilem yaşıyoruz. Vaping, sigara içmekten çok daha güvenlidir, bu nedenle yetişkinlerin sigaraya alternatif olarak ona erişmesi yararlı olacaktır. Bu, onları daha kullanılabilir ve erişilebilir hale getirmemiz gerektiği anlamına gelir.

Ancak ideal olarak, halihazırda sigara içmeyen gençlerin düzenli elektronik sigaraya başlamasını istemiyoruz. Bu, bazılarının “baskı” e-sigarada.

Ama uzun bir geçmişinden biliyoruz. uyuşturucu yasağı - 1920'lerdeki alkol yasağı gibi - elektronik sigarayı yasaklamanın veya kısıtlamanın aslında yarardan çok zararı olabilir.

Uyuşturucuları yasaklamak, insanların bunları kullanmasını engellemez - uyuşturucu kullananların %43'ünden fazlası Avustralyalılar yasa dışı bir uyuşturucuyu denediler en azından bir kere. Ve ilaçların mevcudiyeti üzerinde çok az etkisi vardır.

Ancak yasağın, uyuşturucuları yeraltına sürmek ve bir Kara borsa or artan zararlar insanlar genellikle daha tehlikeli olan diğer ilaçlara geçtikçe.

Siyah Market uyuşturucuları daha tehlikeli hale getirir çünkü kaliteyi kontrol etmenin bir yolu yok. Ve bu, gençlerin bunlara erişmesini zorlaştırmaz, kolaylaştırır, çünkü onları kimin satabileceği veya satın alabileceği konusunda herhangi bir kısıtlama yoktur.

Mevcut yasalarımız çalışıyor mu?

2021'de Avustralya, nikotin elektronik sigara ürünlerini reçetesiz bulundurmayı ve kullanmayı yasa dışı hale getirdi. Dünyada bu yola giren tek ülkeyiz.

Sorun, bu yasanın üzerinden bir yıldan fazla zaman geçmiş olmasına rağmen, Sadece 8.6% Nikotin kullanan insanların %90'ından fazlasının yasa dışı yollardan satın aldığı anlamına gelen reçeteli nikotin oranı.

Olgu sunumları hatta bu yasalar yürürlüğe girdiğinden beri gençler arasında elektronik sigara popülaritesinin arttığını öne sürüyor. En iyi ihtimalle, yardımcı olmuyorlar.

Mantığa aykırı görünebilir, ancak karaborsayı azaltmanın yolu, kalite kontrollü elektronik sigara ve likitleri daha geniş çapta, ancak yetişkinlerle sınırlı hale getirmektir. İnsanlar elektronik sigara ürünlerine yasal olarak erişebilseydi, onları karaborsada satın almazlardı ve karaborsa düşüşe geçerdi.

Ayrıca birçok çalışmadan da biliyoruz. uyuşturucu eğitimi okullarda çocuklar uyuşturucular hakkında doğru, sansasyonel olmayan bilgiler aldıklarında daha sağlıklı kararlar verme eğiliminde oluyorlar. Sansasyonelleştirilmiş bilgi ters etkiye sahip olabilir ve ilaca olan ilgiyi artırmak. Böylece okullarda daha iyi eğitim ve ebeveynler ve öğretmenler için de gereklidir, bu nedenle çocuklarla elektronik sigara hakkında nasıl konuşacaklarını ve birisinin elektronik sigara kullandığını bilirlerse ne yapacaklarını bilirler.

Diğer ülkeler ne yaptı?

Diğer ülkeler elektronik sigaraların yasal olarak reçetesiz satılmasına izin verir, ancak sıkı kalite kontrolleri uygular ve ürünlerin asgari yaşın altındaki kişilere satışına izin vermez. Bu, sigara ve alkol düzenlememize benzer.

The İngiltere üretimle ilgili minimum standartların yanı sıra satın alma yaşı ve insanların nerede elektronik sigara içebileceği konusunda kısıtlamalar vardır.

Aotearoa Yeni Zelanda sigara satın almayı ömür boyu yasaklayarak sigara içme oranlarını azaltmak için benzersiz bir plan başlattı. 1 Ocak 2009'dan sonra doğan hiç kimse asla sigara satın alamayacak, bu nedenle yasal olarak sigara içebileceğiniz minimum yaş artmaya devam ediyor. Aynı zamanda, Yeni Zelanda artan erişim üretim, satın alma ve kullanımla ilgili katı düzenlemeler altında ürünleri vaping etmek.

Geçen yılın sonları itibariyle, tüm ABD eyaletleri satıcıların perakende satış lisansına sahip olmalarını zorunlu kılar ve 21 yaşın altındaki kişilere satış yapmak yasaktır. İnsanların vape yapabileceği yerler konusunda da kısıtlamalar vardır.

A yeni bir çalışma Avustralya'da nikotin elektronik sigara ürünlerine artan erişimin etkisini modelledi. Mevcut kısıtlayıcı politikaları gevşeterek ve yetişkinler için nikotin elektronik sigara ürünlerine erişimi artırarak önemli halk sağlığı yararları olabileceğini tespit etti.

Soru, gençleri vaping ürünlerini kullanmaktan caydırmalı mıyız yoksa sigara içmeye alternatif olarak yetişkinler için vaping ürünlerine daha geniş erişilebilirliğe izin vermeli miyiz değil. Bu iki sorunun da cevabı evet.

Kilit soru, bir politika diğerinin sonuçlarını tehlikeye atmadan her ikisini de etkili bir şekilde nasıl yapacağımızdır?

Diğer ülkelerin yaptığı gibi pragmatik bir zarar azaltma yaklaşımı benimsersek, her iki sonucu da elde etmek için çok başarılı tütün ürünleri düzenleme modelimizi bir şablon olarak kullanabiliriz.Konuşma

Yazarlar Hakkında

Nicole Lee, Ulusal Uyuşturucu Araştırma Enstitüsü'nde (Melbourne) Profesör, Curtin University ve Brigid Clancy, Doktora Adayı (Psikiyatri) & Araştırma Görevlisi, University of Newcastle

Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.

İlgili Kitaplar:

Beden Skoru Tutar: Travmanın İyileşmesinde Beyin Zihin ve Beden

ile Bessel van der Kolk

Bu kitap, travma ile fiziksel ve zihinsel sağlık arasındaki bağlantıları araştırıyor, iyileşme ve iyileşme için içgörüler ve stratejiler sunuyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

Nefes: Kayıp Bir Sanatın Yeni Bilimi

James Nestor tarafından

Bu kitap, nefes alma bilimini ve pratiğini araştırıyor, fiziksel ve zihinsel sağlığı iyileştirmek için içgörüler ve teknikler sunuyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

Bitki Paradoksu: Hastalığa ve Kilo Almaya Neden Olan "Sağlıklı" Besinlerdeki Gizli Tehlikeler

Steven R. Gundry tarafından

Bu kitap diyet, sağlık ve hastalık arasındaki bağlantıları araştırıyor ve genel sağlık ve sıhhati iyileştirmek için içgörüler ve stratejiler sunuyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

Bağışıklık Kodu: Gerçek Sağlık ve Radikal Yaşlanma Karşıtı için Yeni Paradigma

kaydeden Joel Greene

Bu kitap, epigenetik ilkelerinden yararlanarak ve sağlık ve yaşlanmayı optimize etmek için içgörüler ve stratejiler sunarak sağlık ve bağışıklığa yeni bir bakış açısı sunuyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

Eksiksiz Oruç Rehberi: Aralıklı, Alternatif Gün ve Uzun Süreli Oruçla Vücudunuzu İyileştirin

Jason Fung ve Jimmy Moore tarafından

Bu kitap, genel sağlık ve sıhhati iyileştirmek için içgörüler ve stratejiler sunarak oruç bilimini ve uygulamasını araştırıyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın