The Feel Good Exercise Hormone Irisin Is Real

ABD'deki bilim adamları, irisin olarak adlandırılan iyi hissettiren bir egzersiz hormonunun, insanlarda var olduğunu ve uzun zamandır tartışılan bir efsane olduğu iddiasını uyandırdığını buldular.

Dana-Farber Kanser Enstitüsü'nden Bruce Spiegelman liderliğindeki araştırma ekibi, kütle spektrometrisi Egzersiz sonrası bireylerin kan örneklerinde irisin aramak, bu insanların egzersiz hormonunu vücutlarından saldıklarını bulmak, bu da enerjiyi artırmak için yağ hücrelerini harekete geçirir.

Araştırma bugün dergide yayınlandı Hücre Metabolizması.

Araştırmacılar, “Hareketsiz bireylerde konsantrasyonlar var ve aerobik aralık eğitimi alan bireylerde önemli ölçüde artış” dedi.

“Bundan dolayı, insanlarda dayanıklılık egzersizi ile düzenlenmiş önceki irisin raporumuzu onaylıyoruz.”


innerself subscribe graphic


Çalışma dışarı, iyi hissediyorum

Irisin, bilim topluluğunun gerçekte var olup olmadığına ilişkin bölümler nedeniyle son zamanlarda çok dikkat çekti.

Irisin'in keşfi 2012'te heyecan vericiydi, çünkü bilim adamları egzersizin bizi sağlıklı tutmasının nedenlerinden birini bulmuşlardı.

Farelerde irisin seviyeleri arttıkça kanları ve metabolizmaları arttı. İnsan çalışmalarından elde edilen sonuçlar hala ne tür egzersizlerin irisin oluşturduğuna bağlı olarak karışık, ancak veriler yüksek yoğunluklu eğitim protokollerinin özellikle etkili olduğunu gösteriyor.

Garvan Tıbbi Araştırma Enstitüsü'nün Hücresel ve Moleküler Metabolizma Laboratuvarı ve Diyabet ve Metabolizma Anabilim Dalı Başkanı Profesör Mark Febbraio, yeni çalışmada kullanılan kütle spektrometrisi formunun irisin ölçümünde çok daha doğru ve güvenilir olduğunu söyledi.

“En son teknolojiyi kullanan araştırmacılar, irisinin gerçek olduğuna dair şüphelerin ötesinde olduğunu kanıtladı. Argümanı açıkladı, ”dedi araştırmaya dahil olmayan Profesör Febbraio.

“ELISA” kitleri adı verilen ticari olarak temin edilebilir kitlerin kullanıldığı önceki çalışmalar, bir antijeni tanıyarak, örneklerde, irisin ile tutarsız sonuçlar verebilecek olan irisinin varlığını tespit ettiğini söyledi.

Diğer Hastalıklara Fayda Sağlayan Bir Yol

Febbraio, irisin varlığının doğrulanmasının, metabolik hastalığı ve şişmanlığı olan bireylere fayda sağlayabilecek potansiyel olarak gelişen terapötiklere doğru bir adım olduğunu söyledi.

“Egzersiz yapamayanlar için, özellikle vücut ağırlığının korunmasında egzersizin benzer etkilerini ortaya çıkarmak için, irisin tarafından aktive edilen yolakları hedef alan ilaçları yapma olasılıkları var” dedi.

Ancak, irisinin mucize bir enjeksiyona dönüşmesinden şüphelenmekte ve böyle bir ürünün “biraz basit ve hayali” olacağını söylemektedir.

Bu aşamada, hormonun insanlarda nasıl çalıştığını, özellikle kahverengi ve bej yağ dokusu ve enerji kullanımıyla nasıl ilişkili olduğunu tam olarak anlamak için ileri çalışmalar gereklidir, ancak bu önemli bir gelişmedir.

Febbraio, “Temel olarak egzersizin genel sağlık ve refah için birçok faydası olabileceği başka bir örnektir” dedi.

Garvan Enstitüsünde endokrinoloji konusunda uzmanlaşmış bir araştırma görevlisi olan Dr. Paul Lee, bulguyu “kayda değer bir adım” olarak nitelendirdi.

“Çalışma, irisinin insanlarda dolaştığını ve egzersiz sonrası arttığını gösteriyor. Gelecekteki çalışmalarda keşfedilmeyi bekleyen, insanlarda irisinin biyolojik işlevidir ”dedi.

Yazar hakkındaThe Conversation

Eliza Berlage Editör olduğunu Konuşma

görüşülen

Mark Febbraio: Hücresel ve Moleküler Metabolizma Laboratuvarı Başkanı ve Garvan Enstitüsü Diyabet ve Metabolizma Bölümü Başkanı. Paul Lee: Garvan Enstitüsü'nde Araştırma Görevlisi

Bu yazı orijinalinde Konuşma. Okumak Orijinal makale.

İlgili Kitap:

at

break

Ziyaret ettiğiniz için teşekkürler InnerSelf.com, neredeler 20,000+ "Yeni Tutumlar ve Yeni Olasılıklar"ı tanıtan, yaşamı değiştiren makaleler. Tüm makaleler tercüme edilmiştir 30+ dil. Üye olun haftalık olarak yayınlanan InnerSelf Magazine'e ve Marie T Russell'ın Daily Inspiration'ına. InnerSelf Dergisi 1985'den beri yayınlanmaktadır.