Günümüzün modern dünyasındaki hayata bakıldığında, pek çok insanın hem fiziksel hem de duygusal olarak birçok zorlukla uğraştığına şüphe yok.
Günümüzün modern dünyasındaki hayata bakıldığında, pek çok insanın hem fiziksel hem de duygusal olarak birçok zorlukla uğraştığına şüphe yok.
Tarafsızlığı geliştirmek, sükunet kazanma sürecini nasıl tanımladığımdır. Bununla kastettiğim, ne mutlu ne de üzgün, ne yüksek ne de depresyonda, sadece tarafsız olduğunuz bir durumdur.
Tarafsızlığı geliştirmek, sükunet kazanma sürecini nasıl tanımladığımdır. Bununla kastettiğim, ne mutlu ne de üzgün, ne yüksek ne de depresyonda, sadece tarafsız olduğunuz bir durumdur.
Dans ve hareket terapisi yalnızca travma, anksiyete ve depresyon tedavisi için umut vaat etmekle kalmaz, aynı zamanda yaşam boyu başa çıkma becerilerine de katkıda bulunabilir.
Kaygı, Depresyon ve Daha Derin Psikolojik Yaralarınızı Dans Ederek Uzaklaştırabilir misiniz? (Video)
Dans ve hareket terapisi yalnızca travma, anksiyete ve depresyon tedavisi için umut vaat etmekle kalmaz, aynı zamanda yaşam boyu başa çıkma becerilerine de katkıda bulunabilir.
- By Athena Bahri
Sen olağanüstü bir enerji varlığısın, kendi başına bireysel ve eşsizsin. Hayatta karşılaştığınız zorluklar ne olursa olsun, mutluluğunuzu yaratma gücüne ve yeteneğine sahipsiniz.
- By Athena Bahri
Sen olağanüstü bir enerji varlığısın, kendi başına bireysel ve eşsizsin. Hayatta karşılaştığınız zorluklar ne olursa olsun, mutluluğunuzu yaratma gücüne ve yeteneğine sahipsiniz.
Çoğumuz Peri Masallarında büyüdük... Yakışıklı Prens kurtarmaya koştu, peri vaftiz annesi sihirli değneğini salladı ve her şeyi daha iyi hale getirdi... Bu 'rol modeller' ile büyüdüğümüz için beklediğimiz bir sürpriz mi? hayat aynı mı?
Bedenimiz, organlarımızın hayatın senfonisini en büyük ustalıkla çaldığı bir orkestra gibidir. Dikkatli dinlersek müzisyenler, enstrümanlar ve sesler arasında önemli olanın ne olduğunu deneyimleyeceğiz.
Bedenimiz, organlarımızın hayatın senfonisini en büyük ustalıkla çaldığı bir orkestra gibidir. Dikkatli dinlersek müzisyenler, enstrümanlar ve sesler arasında önemli olanın ne olduğunu deneyimleyeceğiz.
Bitkiler ve hayvanlar alemi gibi biz de doğanın bir parçası olduğumuz için, doğanın ince fısıltılarını öğrenme ve bizi çevreleyen doğal dünya ile iletişim kurma kapasitemiz var. Her birimiz doğanın dilini algılamak için doğuştan gelen bir yeteneğe sahibiz...
- By Nicki Scully
Hareket enerjidir. Duygu enerjidir. Ve hepimiz biliyoruz ki ne zaman enerjiden yoksun kalırız, çünkü onsuz çalışamayız. İyileştirme çalışmalarımızın gücü, bu enerji anlayışından kaynaklanmaktadır: bilerek formu etkileyebiliriz ...
Yeni araştırmaya göre, %25 nitröz oksit gazı ile tek bir inhalasyon seansı, tedaviye dirençli depresyon semptomlarını hızla hafifletebilir.
Hayat, doğası gereği… canlıdır! Canlı olduğu için, yalnızca set, mekanik bir şekilde yanıt vermekle kalmaz, daha çok ihtiyaç duyulan ve yararlı ve yararlı olana duyarlıdır. Hücreler, yaşam için arketip bir şablon olarak düşünülebilir.
Hayat, doğası gereği… canlıdır! Canlı olduğu için, yalnızca set, mekanik bir şekilde yanıt vermekle kalmaz, daha çok ihtiyaç duyulan ve yararlı ve yararlı olana duyarlıdır. Hücreler, yaşam için arketip bir şablon olarak düşünülebilir.
İnsan vücudu, birlikte uyum içinde çalışan sistemler, organlar, sinirler ve damarlarla dolu inanılmaz bir şeydir. Bir makine, bir şehir, hatta bir fabrika olarak tanımlanan bedeni gördünüz. Ama ben vücudu bir bahçe olarak görüyorum. Bu benzetmenin sadece bedenin nasıl çalıştığını değil, aynı zamanda ona nasıl bakmamız gerektiğini de kapsadığını hissediyorum.
İnsan vücudu, birlikte uyum içinde çalışan sistemler, organlar, sinirler ve damarlarla dolu inanılmaz bir şeydir. Bir makine, bir şehir, hatta bir fabrika olarak tanımlanan bedeni gördünüz. Ama ben vücudu bir bahçe olarak görüyorum. Bu benzetmenin sadece bedenin nasıl çalıştığını değil, aynı zamanda ona nasıl bakmamız gerektiğini de kapsadığını hissediyorum.
- By Raven Cohan
Çoğu zaman, çoğumuz "genlerimizde" bir şeyin bizi yakalayacağı düşüncesine kapılırız. O zaman bir sonraki sonuç, bunu önlemek için hiçbir şeyin yapılamayacağı yönündedir. Bununla birlikte, bilinçli olarak yaşam menüsünden seçebileceğimiz bir yetenek verildi.
Optimal sağlığı elde etmek için, hepsi önemli ve her biri bir şekilde varlığımızın tüm yönleri üzerinde hareket eden birkaç yaklaşım vardır. Bir teknik herkes için geçerli olsaydı, mevcut tek teknik olacağını biliyorum. Fakat durum böyle değildir...
Optimal sağlığı elde etmek için, hepsi önemli ve her biri bir şekilde varlığımızın tüm yönleri üzerinde hareket eden birkaç yaklaşım vardır. Bir teknik herkes için geçerli olsaydı, mevcut tek teknik olacağını biliyorum. Fakat durum böyle değildir...
Hayatta planın bir parçası gibi görünmeyen pek çok şey oluyor. Bir işin sona ermesini, bir ilişkiyi, bir evi, sağlığımızı, bir durumu içerip içermediğini ve halının altımızdan süpürüldüğünü düşünüyoruz. Yine de, her meydan okuma bir mesajla geliyor, bir hediye ile ...
Joanna, fiziksel beden, duygusal salıverme, zihinsel tutum ve ruhsal inanç aynı hizada olduğunda ve seansların başarılı olması için sadece biraz desteğe veya açıklamaya ihtiyaç duyduğunda iyileşmenin ne kadar kolay ve hızlı olabileceğinin klasik bir örneğiydi.