Tüm Hücrelerimizde Yaşamak: Yaşam Sizi Bekliyor

Tüm Hücrelerimizde Yaşamak: Yaşam Sizi Bekliyor

İnsanlar hepimizin aradığı şeyin yaşam için bir anlam olduğunu söylüyor.
Gerçekten aradığımız şeyin bu olduğunu sanmıyorum. bence
aradığımız şey hayatta kalma deneyimi.
Böylece yaşamımız tamamen fiziksel düzlemde deneyimlenir.
en içteki varlığımız ve gerçekliğimizde yankıları olacak,
Böylece, hayatta olmanın heyecanını hissedebiliyoruz.

                                                   - JOSEPH CAMPBELL

1983 sonbaharında, Dr. John Upledger ile ilk CranioSacral Therapy (CST) dersime katıldığımda, vücudumun sinyalleri bana tamamen bağırmaya başladı. O birinci sınıfta, 1980'de bir araba kazasından kaynaklanan günlük kronik ağrıyla yaşıyordum (1971'den kalma boyun sorunlarının kalıntılarından bahsetmiyorum bile) ve vücudumun bilgeliği, bu şifa sisteminin özgürlüğün anahtarı olduğunu bir şekilde kabul etti. benim acım.

Sınıfın son günü, Dr. Upledger'ın bu tam vücut salma gösterisini gerçekleştirmesini izlediğim gibi, vücudumda kalan her ağrıyan hücre, bu iyileştirici dikkat için acı çekmeye başladı. Düşük bir arka plan gürültüsünden tamamen şişmiş bir acıya geçti, ona “Sanki burada!” Demişim gibi hissettim. O kadar aşikardı ki, kaçırılamazdı.

Vücudumun nasıl bildiğine dair hiçbir açıklamam yoktu. O zaman bunu bu şekilde açıklamamış olsam da, artık kalbimin derinden ilham aldığını hissettiğini biliyorum ve içgüdülerim bu çalışmanın iyileşme yolum olduğunu biliyordu. Bana yardım edebilecek bir şeyin varlığında olduğumu biliyordum.

Alacağınız Yolu Hissetmek

Gitmem gereken bir yol açıldığında benim için olan budur. Bunu yaşayan tek kişinin ben olmadığımı biliyorum. Bu paragrafı okurken vücudunuzda söylediklerimi kaydeden bir şey hissediyor olabilirsiniz, belki de bu fırsatı size şimdiye kadar fark etmediğiniz bir şey hakkında bilgilendirmek için kullanıyorsunuz. Bu sizin için oluyorsa, lütfen bir dakikanızı ayırın ve bunu kabul edin.

1980'lerin başlarında, öğrendiklerimi ve deneyimlerimi desteklemek için çok fazla anlayış, çok daha az araştırma yoktu. Sadece benim için doğru olduğunu biliyordum. Sonunda 1986'teki CST'nin ilk eğitmenlerinden biri olduğumda, Dr. Upledger ile çalışmayı öğreten birçok disiplinden sadece küçük bir gruptuk.

Hepimiz çok iyi eğitildik, ancak bir dereceye kadar, ona inancını sürdürdük, çünkü ders kitaplarının ötesinde, sol beyin anlayışı ve araştırması henüz orada değildi. Ve bizi sevip takdir ederken, bizimle birlikte oturacak türden bir adam değildi ve kafalarımızda hala net olmayan detayları mahvetti. Gibi sorular, hücresel zekayı, doku hafızasını ve bedensel bilgeliği mantıksal olarak nasıl açıklarsınız?

Hepimizi ayakta tutan sonuçlar, danışanlarımız ve öğrencilerimizle yaşadığımız klinik sonuçlardı - koku duyusu, sert damak ve etmoid kemiğini serbest bırakan kısa bir CST demosundan yirmi yıl sonra geri dönen kadın; bir gösteride sfenoidinin özellikle büyük bir serbest bırakılmasından sonra görüşü netleşen erkek öğrenci; diş aletleriyle yıllarca süren mücadelenin ardından üç CST seansında ısırığı normale dönen müşteri; Ağrısı ameliyattan sonra daha kötü olan ancak dural tüpünde bir CST tedavisiyle kaybolduğunu hisseden sırt cerrahisi hastası ve üç günlük baş ağrısı bir tedaviden sonra kaybolan genç lakros oyuncusu.

Sonra kendi deneyimim vardı. Bu başlangıç ​​sınıfından kısa bir süre sonra CST tedavileri almaya başladım ve ağrıyı kat kat katman haline getirdim. 1987'te, yoğun bir ileri eğitimde, ağrımın sonuncusu kayboldu. Bu benim içindi. Upledger her zaman hücrelerimizin zekasının sonsuz ve güçlü olmasından bahseder, ancak deneyimin kendi bedenime gelmesi onu reddedilemez hale getirdi.

Başka birinin ne dediği umurumda değildi. CST'nin benim için etkili olduğunu biliyordum ve hücrelerimin duyulmayı bekleyen bir bilgelik taşıdığına dair bir şüphenin gölgesinin ötesinde olduğunu biliyordum. Gerçek kişisel doğrulamam vardı - kendi vücudumdaki hislerim. Vücudumun tüm bölümlerini daha yakından dinlemeye başladım. Vücudumun bilgeliğini kullanarak - kalbimde, bağırsaklarımda, pelvisimde ve kemiklerimde iyileşme ve rehberlik için dinleme ve mevcut olma. Bu bilgi ve deneyimi başkalarıyla paylaşmak için Çekirdekten Şifa'yı (HFC) geliştirdim.

Tam Beden Varlığı Deneyimi

Bu kitabı tamamladığımda, California, Big Sur'daki Esalen Enstitüsünde ikamet ediyorum ve başgösteren son teslim tarihime rağmen yazdığım gibi yaşamın zarifliği uyanıyor ve derinleşiyor.


 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

Küçük çadırımdan locaya, dik tepelerden yukarı ve aşağı ve bahçenin toprak yolundan yürüdüğüm anlar - bacaklarımda ve ayaklarımda var - ve burun deliklerimi kokuların geçit töreni dolduruyor. Hayatın, tüm vücudumda hissettiğim ama en güçlüsü kalbimde hissettiğim neşeli deneyimlerle dolu olduğunu anlıyorum.

Yurttan ayrılırken önce tepemdeki okaliptüs ağaçlarının kokusu, ardından biberiye çalıları ve ardından yabani rezenenin kokusu duyuyorum. Eğrinin etrafında, çamaşırhane duvarının üzerinde büyüyen yasemin asmalarının sarhoş edici kokusu, ardından güller, bezelye ve vücudumun sevdiği ama tanımlayamadığı başka bir şey var. Bu basit yürüyüş ruhumu dolduruyor. Yüzümde bir gülümseme ile yemek için locaya giriyorum.

Ve tanımladığım şey sadece koku duyumdan!

Bu deneyimi kolayca genişletebilirim. Dar ahşap yaya köprüsünü temiz, canlı su akışının üzerinden geçtikten sonra cildimde karıncalanma serinliği var - okyanusa doğru uzanan kayaların ve ağaçların üzerinden düşerek. Yürüyüşümün bu bölümünde kulaklarım da beslenir - hayır, sırılsıklam - suyun bu berrak, ışıltılı hareketinin yumuşak, güçlü seslerinde. Benim dikkatimi istiyor. Bana pelvisimin sıvı canlılığını ve hayatımdaki tutkumuzu hatırlatıyor. Dinliyorum ve yaşayan, hareketli su sesleriyle doluyum.

Sonra başka yerde bildiğim her şeyin ötesinde olan görsel manzara var. Okyanusun üstündeki yüzlerce ayak, sisli deniz katmanının gizlediği bazı günler gri ve gizemli; Bazı günler pırıl pırıl ve beyaz kapaklarla dans ediyor. Bu manzaraların enginliği ... görkemli ve büyülü. Sisin parmakları içeri giriyor, her gece günbatımını, güneşte güneşin ilk kez geçtiği ve ağaç tepelerini aydınlattığı an - görebiliyor musunuz? Bu büyülü yerin güzelliğini algılamama ve kelimelerle ifade etmeme izin veren beynim için aklıma minnettarım.

Gözlerimi toprağa çevirdiğimde, baktığım her yer renk, doku ve yaşam. Bahçeler ve zeminler sevgi ile eğilimindedir ve bakımlı görünmeden güzeldir. Buradaki vahşi doğada bile, belki de okyanus havası ve berrak güneş ışığı kombinasyonu nedeniyle "yüksek çözünürlüklü" görsel bir güzellik vardır.

Tüm bunları özellikle Esalen'i kutlamak için değil, bunu vurgulamak için paylaşıyorum. doğrudan deneyim hayatın olabilir hiçbir yerde ona açık ve şu anda vücudunda tam olarak mevcut olduğunda.

Uyandığımız zaman yaşayabiliriz: zihin, beden ve ruh. Joseph Campbell'ın bu bölümün özgeçmişinde konuştuğu konu şuydu: “Aradığımız şeyin hayatta kalma deneyimi olduğunu düşünüyorum, böylece yaşamımızın tamamen fiziksel düzlemde yaşadığı deneyimler, kendi içimizdeki en temel varlıklarımızla rezonansa sahip olacak. ve gerçeklik, böylece hayatta olmanın heyecanını hissedebiliyoruz. ”

Bu alıntı, kırk yılı aşkın süredir ofisimdeki bir rafta duruyor. Bunu net bir şekilde anlamadan önce iç beden bilgeliğime seslendi ve bugün hala benimle konuşuyor.

İyileştiğim için minnettarım. Artık anaokuluna, erken vücutta olmayan kiliseye, ya da fiziksel bir saldırı sonucu kronik şok geçiren gençliğe kadar erken yaşta travmatize olmuş küçük bir kız değilim. Vücudumun bilgeliğini dinleyerek iyileştim.

The hayatta olma tutkusu başardığımız, organize ettiğimiz, kendimiz yaşayacağımız ya da yaşayacağımız bir şey değil, aynı zamanda tam beden varlığı ile ona açabileceğimiz, izin verebileceğimiz ve birlikte olabileceğimiz bir şey.

Beden bilgeliği travmadan iyileşmenize yardımcı olabilir ve vücudunuzun tüm hücrelerine daha sık ve daha fazla derinlikle uyanmanızı mümkün kılar.

Biz sadece bedenimiz değiliz ve yine de bedenlerimiz, an be an, her gün, her hafta, her hafta bizi besleyebilen bu inanılmaz enerji akışı evreninde yaşama deneyimimizin fiziksel temelidir. sadece merak, farkındalık ve güven ile meşgul oluruz.

© 2017 Suzanne Scurlock-Durana tarafından. Tüm hakları Saklıdır.
Yeni Dünya Kütüphanesi'nin izniyle yayınlanmaktadır. 
www.newworldlibrary.com veya 800-972-6657 dahili. 52
.

Makale Kaynağı

Vücudunuzu İyileştirmek: Travmadan İyileşmek ve Vücudunuzun Bilgeliğine Uyanmak
Suzanne Scurlock-Durana tarafından.

Vücudunuzu İyileştirmek: Travmadan İyileşmek ve Vücudunuzun Bilgeliğine Uyanmak Suzanne Scurlock-Durana.Birçoğumuz bedenlerimizin bize verdiği bilge mesajları görmezden gelmeyi, inkar etmeyi ve hatta güvensizliği öğrendik. Sonuç olarak, travma gerçekleştiğinde, meydan okumayı başarmak için varlıklarımızın her yönüne ihtiyaç duyduğumuz bir zaman, kendimizi en güçlü yönlerimizden kopuk bulabiliriz.

Daha fazla bilgi için ve / veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.

Yazar Hakkında

Suzanne Scurlock-DuranaSuzanne Scurlock-DuranaCMT, CST-D, bilinçli farkındalık ve iyileşme süreci ile ilişkisini yirmi beş yıldan fazla bir süredir öğretmiştir. İnsanlara hayatlarının her anında var olma sevincini hissetmelerini sağlamayan pratik becerileri öğretme konusunda tutkuludur. Suzanne'in Temel Müfredattan İyileşmesi, CranioSacral tedavisi ve diğer üstyapı yöntemleri ile birlikte farkındalık, iyileşme ve neşe için eksiksiz, vücut merkezli bir rehber oluşturur. O da yazarı Tam Vücut Varlığı. Daha fazla bilgi edinebilirsiniz HealingFromTheCore.com.
 

Bu Yazarın Diğer Yazıları

Hoşunuza gidebilir

InnerSelf'i takip et

facebook simgesitwitter simgesiyoutube simgesiinstagram simgesipintrest simgesirss simgesi

 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

MEVCUT DİLLER

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

EN ÇOK OKUNAN

başarı için merdivenleri tırmanan ve "Sırada Ne Var?" kelimelerini bulan bir çöp adam.
Birikim-Mutluluk Miti Yanlış İnançlarla Besleniyor
by Lawrence Doochin
Bize bir şeye sahip olmamız veya belirli bir şeyi başarmamız gerektiği öğretildiğinde ve henüz…
beyzbol oyuncusu beyaz saçlı
Çok Yaşlı Olabilir miyiz?
by Barry Vissell
"Düşündüğün veya hissettiğin yaştasın" ifadesini hepimiz biliriz. Çok fazla insan vazgeçiyor…
yemek yemek için çok eski 7 24
Yemek için çok eski olanı bilmenin başka bir yolu
by Jill Roberts
Görünmeyen gıda tehlikelerinden kaçınmak, insanların gıda ambalajlarındaki tarihleri ​​sıklıkla kontrol etmelerinin nedenidir. Ve…
yürüyen ve babasının elini tutan genç bir çocuk
Yol Boyunca Öğrendiğim Birkaç Basit Şey
by Peter Ruppert
Bazen hedeflerimize odaklanıp dünyaya damgamızı vurduğumuzda acımasız…
iklim değişikliği ve sel 7 30
İklim Değişikliği Selleri Neden Daha Kötü Hale Getiriyor?
by Frances Davenport
Seller doğal bir olay olmasına rağmen, insan kaynaklı iklim değişikliği şiddetli sel baskınlarına neden oluyor…
kuzey diyeti 7.31
İskandinav Diyeti Sağlık Faydaları İçin Akdeniz'deki Muadiliyle Rakip mi?
by Duane Mellor ve Ekavi Georgousopoulou
Her ay internette dolaşan yeni bir diyet var gibi görünüyor. Bunlardan en sonuncusu Nordik…
karbon monoksit neden ölümcül 7 30
Karbon Monoksit Nedir ve Neden Ölümcüldür?
by Mark Lorch, Hull Üniversitesi
Yanma ayrıca gazlar üretir, en belirgin olanı karbondioksittir. Bu, karbon,…
ait olma duygusu 7 30
Sevdiklerinizle ve Yabancılarla Bağlantı Anlarını Bulmanın 4 Yolu
by Dave Smallen, Metropolitan Eyalet Üniversitesi
Kişinin aile, arkadaşlar ve topluluklarla olan aidiyet duygusu ve duygusal güvenliği,…

Yeni Tutumlar - Yeni Olanaklar

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | İç Pazar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Yayınları. Her hakkı saklıdır.