Hastalığımın cerrahi ve kemoterapi ile güçlü ve hızlı bir şekilde serbest bırakılması gereken bir kanser olduğunu keşfettiğimde, oldukça depresyona girdim. Bu yaratımı kabul edemedim ve kendimi nasıl yaşayamadığımı anlamadım. Öğrenmek için gerekli olan dersi yüreğimde arayarak, tüm bu tecrübeye maruz kalmaya mükemmellik bulmakta zorlandım.

Hastalığımın şartlarını çevrem için suçlayamadım, çünkü iyi yedim ve vücuduma özen gösterdim. Kendi dışımdaki hastalıklarımı suçlamamayı seçtim, çünkü kendi yarattıklarımın sorumluluğunu kabul ettim. Korku, keder ve utançla doluyken anın mükemmelliğini görmek için mücadele ettim. Ancak deneyim boyunca çalışmaya devam ederken, sözlerimi dinleyerek ve seçimlerimi daha dikkatli izleyerek kendi öz aşkım eksikliği üzerine düşünmeye başladım. Amaçlı seçimler ve arkadaşlarımın ve ailemin sevgi dolu ama dürüst yardımı ile kendi öz aşkımdan uyandım ve hayatımda farklı seçimler yapmaya başladım.

Bu deneyimin mükemmelliği, basitçe, hastalığın, kendimde yaşamadığımı fark etmeme izin vermesidir. Düşünceler, kelimeler ve eylemlerle kendimi tüm anlarda sevmeyi seçtiğimde, iyileşme derinleşti.

Kendi Eylemlerimiz için Sorumluluğu Kabul Etmek

Bugün insanlar tütün endüstrisine karşı dava açıyor, tütün şirketlerini hastalıklarını yarattıkları için suçluyorlar, kişisel olarak sigara içmeyi seçtiler. Belki de yıllar önce sigara içmeye başladıklarında, bazı insanlar bağımlılık yaratacağını ya da yaşamı tehdit edeceğini bilmiyor olsalar da, gerçek şu ki, bu gerçeğin halka açık bir şekilde on yıllardır bilinmektedir.

Birçok kişi sigarayı bırakma, nikotin bağımlılığı ile mücadele etme ve yan etkilere maruz kalmanın daha zorlu yoluna girmiştir. Her durumda, bu hareket, fiziksel bedenin doğal iyileşme yoluna devam etmesine izin veren, güçlü Öz Sevgide yapıldı.

Diğerleri veya sektör üzerindeki kötü etkileri sigara içmeye ve suçlamaya devam etmeyi seçenler kendi eylemlerinin sorumluluğunu kabul etmiyorlar. Neden bazı insanlar diğerlerinden farklı seçiyor? Neden bazı insanlar bu bağımlılığı bırakma konusunda diğerlerinden daha başarılı? Her şey, her insanın hayatı deneyimlemeyi nasıl seçtiğine bağlı.

Hastalık deneyiminizin mükemmelliğini kabul etmek, kendinizi nasıl sevdiğinizin bir tezahürü olarak hastalığın mükemmel olduğunu kabul etmenin ilk adımıdır. Ancak o zaman biri iyileşmenin sonraki aşamalarına geçebilir. Ve sadece kelimeleri konuşmaktan daha fazlasıdır; Bu kabulün arkasındaki enerjiyi oluşturmak için gerekli adımları atıyor.

Toplam İyileşmeye Doğru Güçlü Bir Adım

Her bir deneyimin mükemmelliğini anlamak, toplam iyileşmeye doğru atılan en güçlü adımdır. Birçok müşteri, istendiğinde, gerçekten de kendilerini sevdiklerini iddia ediyor. Onlara soruyorum, sınırsız Varlıklar olarak, hastalığın onlara kendilerini nasıl sınırladıklarını anlatmaya çalışıyorlar ... kendilerini nasıl sevdiklerini?

Peki özçek tam olarak nedir? Tüm anlarda Öz'ün kutlamasıdır. SelfLove, kim olduğunuzun mükemmelliğini tanıdığınız bir Varlık deneyimidir. Muhteşemliğinizin bir onayıdır. Kendini ve diğerlerini yargılamadan kabulüdür. Acı ya da korku içinde yapılan tercihler deneyiminin, sevgiyle ve sevinçle yapılanlara eşit olarak kabul edilmesidir, çünkü her an, Tanrı olarak yaratırız ve daha büyük ya da daha küçük, daha iyi, daha iyi bir şekilde yargılamadan ortaya çıkardığımız şeyi tecrübe ederiz. ya da daha kötüsü.

Hastalık yaratıldığında, farklı seçmemizi ve yaşamlarımızı değiştirmemizi sağlamak için ortaya attığımız bir deneyimdir. Tüm deneyimler sevgidir. Hastalıkları yaratıyoruz, çünkü bizler kendimizi sevmiyoruz, ama nasıl yaptığımızdan dolayı - ihmal, hayal kırıklığı, yargılama ve öz-nefretle. Hastalık, Ellerimizi nasıl sevdiğimizin bir tezahürüdür, özerkliği daha tam olarak keşfetmemiz gerektiğini hatırlatır ve kalplerimizde huzuru yaşayabilmemiz için yaşamlarımızı nasıl değiştireceğimizi seçme fırsatı sunar.

Kendi aşkımızın sınırını bıraktığımızda, hastalığın öğretmenimiz olmaya devam etmek için hiçbir nedeni yoktur. Vücudumuzun yaşamımızda uyumsuzluk yaratma arzusu yoktur; uyumsuzluk sadece vücudun dikkatimizi çekme şeklidir. Bir zamanlar uyumsuzluk semptomlarını tanıdığımızda, muhteşem Varlık durumumuzu gözden kaybettiğimizi fark ederek yaratılışın kökenine varabiliriz.

Hastalık, her birimize harika dersler öğrenme fırsatı ... ve bu süreç her zaman kendi kendine yaşama deneyimimizi artırabilir.

Gitmeye İzin Vermek

Stephanie, Varlığın tüm yönleriyle, bir çocuk olarak çok suiistimalin kurbanı olmuştur. Cinsel istismarın yanı sıra psikolojik ve fiziksel istismara da katlandı. Yıllarca süren terapi sürecinden sonra, Stephanie artık gönül rahatlığı sağlamanın bir aracı olarak maneviyatı benimsiyordu. Öğrendiği harika manevi dersleri birçok arkadaşıyla paylaştı, ama ilginç bir şekilde, bu dersleri hiçbir zaman tam olarak benimsemedi. Kendisini sevip sevmediği sorulduğunda, yapmadığını kabul etmekte dürüsttü. Çocukluğuna yansıdı ve yetişkinliğe aktarılmasının karşılanamaz olduğunu söylediği hatıralarına izin verdi.

Stephanie, çocukluk deneyimlerini birçok eyleminin bahanesi olarak kullanarak, bugünkü seçimler için sorumluluk almakta zorlandı. Yolunu geçen her kâğıdı, küçük dairesinde tahribata yol açtı. Hiçbir şeyin gitmesine izin veremedi, bunun bir çocukken ebeveynlerinin davranışlarını kanıtlamak için her zaman ihtiyaç duyduğu için olduğunu söyledi. Tüm bu kağıt parçalarına bağlı kalarak, kendisini savunabileceği konusunda her zaman bir kanıtı vardı. Yine de, sohbette, Stephanie onun yaratılışını ve kendi kendini sınırlandırmasını iyi anladı.

Stephanie, gençliğinin inançlarını koruyarak kendini sevilmez hissetti. Çocukluğunun deneyimlerini seçtiğini bilmesine rağmen, bu deneyimlerin onun harika derslerini öğretmek için yaratıldığını anlasa bile, Stephanie, ihtişamını tanımakta isteksizdi. Hediye almakta zorluk çekiyordu, ancak başkalarına hediye vermekte özgürdü. Kişisel dünyasında değişiklik yapma sorumluluğunu kabul ettiğini, ancak iyileşme yolunda bu adımı atmakta isteksiz olduğunu söyleyerek kendini değersiz hissetti.

Stephanie için, iyileşme süreci gerekenden daha zordu, çünkü acısını bırakma korkusuyla karşı karşıya kaldı. Ancak, zamanla, büyük ölçüde gelişti. Bir gün, uzun zaman önce yarattığı blokları seçerek salıvermeyi seçebilir. Sevgiyle başkalarıyla paylaştığı dersleri benimseyecek ve geleceğinin ihtişamını yaratma gücünü tanıyacaktır.

Kendini Sevmeyi Seçmek

Bir başka müşteri, Maggie, fiziksel rahatsızlıkları yoktu ama beni kalp konularını tartışmaya çağırdı. Yalnız ve yalnızdı ve erkeklerle kişisel ilişkilerinde neden başarısız olduğunu bilmek istedi. Evliliğe ve aileye yol açabilecek sağlıklı bir ilişkiden başka bir şey istemiyordu, ancak enerjik olarak hayatında tam tersini yaratıyordu.

Maggie'ye, sevgiyi başkalarıyla paylaşmasını sağlayacak enerjiyi yaratmak için önce kendisini sevmeyi seçmesi gerektiğini açıkladım. Bu algı Maggie için sinir bozucuydu, çünkü kendisini seven bir insan ve kendisini çok seven bir kişi olarak algıladı. Sonuçta, yapmak istediği her şeyi yapmadı ve sahip olmak istediği her şeyi kendine satın aldı ve ziyaret etmek istediği tüm yerlere gitti mi?

Ona özçekimin bu tanımını sorduğumda, Maggie, kendisiyle ilgili bu gerçeği kabul etmekte zorlanıyordu. Ona, kim olduğu ile sevinç duyacağı zaman - yalnız ama yalnız değil - o zaman hayatındaki her şeyin değişeceğini söyledim.

Kendinizi ve Yaşamınızı Mükemmel Olarak Kabul Etmek

Maggie kendini ve hayatını kusursuz olarak kabul etmekte zorlandı. Her zaman omzunun üzerinden başkalarında algıladığı neşeye bakıyordu ve bu neşeyi kutlamak yerine, kıskançlık durumuna girdi. Maggie her zaman "Neden onlar ve ben değil?" Diye düşünüyordu. bu da kendi yarattıklarının gücünü anlamasını engelledi.

Çocukluk meselelerini asla tam olarak serbest bırakmadı. Aşırı korumacı bir evde büyüdüğü için, kendisini duygusal olarak onlardan ayırarak kendisini ailesinden kurtarmayı seçti. Maggie'yi duygusal olarak tüm insanlardan ayıran bu seçimdi ve yetişkin yaşamında yakın ilişkiler kurmasını engelleyen de buydu.

Kendimizi mükemmel olarak kabul ettiğimizde, kalbimizi her an kim olduğumuzu anlama fırsatına açıyoruz. Anladığımız kadarıyla, eğer mükemmel olursak, O zaman Hepsi mükemmeldir. Hiç kimse diğerinden daha büyük veya daha küçük değildir; hiçbir deneyim “iyi” veya “kötü” olarak değerlendirilmez. Bu sadece. Ve bunun ne olduğuna izin vererek, tarafsız bir noktadan bakabiliriz. Tarafsızlık, bizi bu deneyime getirecek seçimi kabul etmemizi sağlar, böylece farklı bir deneyim ortaya koymak için neleri değiştirebileceğimizi tanımamızı sağlar.

Hastalık bir Varlık deneyimidir. Hastalığınızı deneyimlemek istemiyorsanız, onun mükemmelliğini kabul edin ve kendi kendine gelen seçimler yoluyla öğrenmenize izin verecek gerekli değişiklikleri yapın.

Yayıncının izniyle yeniden basıldı,
Şifalı Sanatlar Yayınları. © 2003.
www.expandedliving.com

Makale Kaynağı

Sevgiyle İyileşme
Marilyn Innerfeld tarafından.

Sevgi Yoluyla İyileştirme, kendini sevmenin yoluyla bir bedenin tamamen iyileşebileceğini öğretir. Yazarın kendi iyileşme yolculuğunu paylaşın ve güçlenmenize, iyileşmenize ve nihayetinde hepinizi sevmenin önemine yol açan araçları öğrenin.

Bilgi / Bu kitabı sipariş et

Yazar Hakkında

Marilyn Innerfeld, Evergreen, Colorado'da bulunan Dünya Çapında Merkez'in ortak kurucusudur. Tıbbi sezgisel, sertifikalı hipnoterapist ve uzun süredir Uluslararası Danışmanlar ve Terapistler Derneği üyesi. Marilyn, Çin tıbbının yanı sıra beslenme tedavileri de inceledi. Marilyn kanserden kurtuldu ve çalışmalarında kendisine yardımcı olmak için kişisel deneyimini kullanıyor.

İlgili Kitaplar:

at InnerSelf Pazarı ve Amazon