Off-Switch'e geçin ve 3-D Dünyasında Yaşayın

Off-Switch'e geçin ve 3-D Dünyasında Yaşayın

Çocuklar oynamalı. Renklerin ekranda sihirli bir şekilde görünmesini sağlamak için parmaklarını dokunmatik yüzey üzerinde fırçalama deneyiminden ziyade yapışkan parmak boyasının dokunsal dokunuşuna ihtiyaçları var. Kir kazmak ve kirlenmek zorundalar. Suya sıçramaları ve ıslanmaları gerekir. Müzik yapmaları ve ağaçlara tırmanmaları gerekiyor. Onları işgal etmek için örgütlü bir faaliyet olmadan odadan odaya amaçsızca dolaşmaları gerekir.

“Yapacak hiçbir şey olmadığından” şikayet ettiğinde elektronik bakıcıya bağlanan çocuk, on beş dakikadan fazla düşünceleriyle yalnız kalmaktan aciz bir yetişkin olur. İçinde Dikkatli Beyin, Daniel Siegel diyor ki,

Meşgul hayatlar, insanların dikkatimizi tüketen teknolojik güdümlü kültürde önderlik eder, çoğu zaman insanların nefes almasını ve nefes alması için yer kalmadan sürekli olarak yaptıklarını sağlayan çok görevli bir faaliyet çılgınlığı yaratır. Böyle bir yaşam biçimine adaptasyonlar genellikle gençleri yüksek düzeyde uyarana bağlı dikkat düzeylerine alıştırır, bir aktiviteden diğerine uçar, doğrudan, yüz yüze sıralamanın kendi kendine yansıması veya kişilerarası bağlantısı için çok az zaman alır. beyin uygun gelişim için ihtiyacı var. Bugün telaşlı hayatımızda çok az, birbirleriyle uyum sağlama fırsatları sunar.

Bu, çocukların TV izlemeleri veya bilgisayar kullanmaları engellenmesi gerektiği anlamına gelmez. Bir nesil Luddites yetiştirdiğimizi savunmuyorum. Dijital çağ, hayatımıza sayısız faydalar getirmiştir. Ancak, elektronik cihazların sunduğu sınırsız uyarma ve tamamen uygunsuz olan şeylere potansiyel maruziyet göz önüne alındığında, çocuklarımızı ergenliğin bağımsızlığına geçmeleri ve daha az güvence altına girmeleri için bu araçları kullanma konusundaki görüşmelere erken başlamamız çok önemlidir. Etkili, akıllı seçimler yapabilecektir. Tıpkı bizim gibi, takılı olan yaşamlarını, takılı olmayanlarla nasıl dengeleyeceklerini bulmak zorunda kalacaklar.

Kapalı Anahtarına Vurmak

Bir gün bir anne ve on iki yaşındaki oğlu ofisimde cihazlarında harcadığı zaman hakkında ateşli bir tartışma yapıyorlardı. Elena, oğlunun iPad'i tamamen reddetme tehdidinde bulunmadıkça onu terk etmeyi reddettiğinden şikayet etti. “Ev işlerini görmezden geliyor, ev ödevini erteliyor ve oynamak için dışarı çıkmayı hayal etmiyordu” dedi. En zor zamanın akşam yemeğinde olduğunu söyledi; Christopher genellikle mutfakta çalışırken bir cihaza ya da başka bir cihaza bindi ve bu nedenle sınırları daha az takip edebildi.

Chris annesinin çok katı olduğunu iddia etti. “Arkadaşlarımın ailesinden çok daha kaba biri. Saatlerce iPad'e giriyorlar! ”Şikayetini açıklamasına izin verdi, böylece girdilerime açık davrandı. “Benim evimde eğlenceli yapacak bir şey yok! Ve ödevimi bitirdim. Oyunumu oynamama neden izin vermediğini anlamıyorum. Ben kimseyi rahatsız etmiyorum! ”

Chris'i eski moda oyunun özelliklerini benimsemeye zorlamak veya onu yakın zamana kadar çocuklar iPad'lerin veya bilgisayarların varlığı olmadan çocukluklarının tadını çok güzel bir şekilde çıkarmayı başardığı konusunda ikna etmek yerine ikisini de benimle bir görselleştirme yapmaya davet ettim.

“Gözlerini kapat ve üçümüzün şu anda oturduğumuz noktada olduğumuzu hayal et, ama on bin yıl önce. Bina ya da mobilya, araba ya da elektrik yok. Chris, annenin kabilenin diğer kadınlarıyla ateşin etrafında çalıştığını, akşam yemeğini hazırladığını - belki tohumlarını öğütdüğünü veya onunla daha önce topladığın bazı bitkileri bıraktığını hayal et. Şimdi Christopher, bu ortamda kendini kabilenin genç bir adamı olarak görmeni istiyorum. Ne yapıyorsun? Orada kendinize bakın ve yemek için beklerken ne yaptığınızı hayal edin. ”Biraz sakinleşmesine izin verdim ve sonra ikisini de gözlerini açmaya davet ettim.

“Öyleyse, Chris, neyin peşindeydin, hiçbir cihaz olmadığında?” Dedi. Kendisini diğer çocuklarla koştuğunu, bir şeyler inşa ettiğini ve ağaçlara tırmandığını hayal ettiğini söyledi. Elena, kendisinden daha yaşlı olmayan erkeklere yardım etmeyi hayal ettiğini, bir sonraki avı için silah hazırladığını veya bir kulübe inşa ettiğini öne sürdü.

O zamanlar hayat hakkında konuştuğumuz gibi gülümsedi. “Keşke şimdi böyle yaşayabilseydim! Güzeldi! ”Bana gerçekte ne kadar zorlayıcı olduğunu hatırlattı is Bu günlerde çocuklar için, şimdi dışarıdaki harikaları keşfetme veya vahşi doğada zaman geçirme fırsatları çok nadirdir.


 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

Elena'ya o kadar dedim ki, oğlunun durumunu kendi bakış açısından görmeye davet ettim. “Hayat şimdi farklı. Dış mekanda dolanmayacağınız zaman bir cihazı açma cazibesine dayanmak zor. ”Annesi, günlük yaşamının birçok kısıtlamasını kabul ederek başını salladı - çok uzaklarda dolaşmanın güvenli olmadığı yoğun bir şehir caddesinde yaşamak da dahil. .

“Chris, elektrik gerektirmeyen yapabileceğin en az on eğlenceli şeyin listesini çıkarmaya hazır mısın?” Annesi coşkulu bir şekilde olasılıklarla savunarak, fikirlerle ne kadar çabuk başa çıkabildiğine şaşırdı. . Elena, sabun oymacılığı için materyal almak veya arka bahçelerinde küçük bir kale inşa etmek gibi listesindeki bazı etkinlikleri gerçekleştirmesine yardım etmeyi kabul etti. Seans, Chris ve annesiyle, rakiplerinden çok müttefik gibi hissediyordu.

Bu alıştırma, Christopher'ın iPad ve video oyunlarıyla olan aşk ilişkisini ortadan kaldırmadı, ancak annesi onu kapatmasını istediğinde, yapacak başka bir şey bulmasına yardım etti.

Steve Jobs'un Çocukları ve iPad

Birçok ebeveyn, dijital cihazlara geldiğinde çocuklarına carte blanche vermeyi haklı çıkarmaktadır, çünkü bunu yapmamalarının, çocuklarının teknolojinin meraklısı olduğu rekabetçi bir dünyada geride kalmasına neden olacağına inanmaktadırlar. Nick Jobs, “Steve Jobs Düşük Teknolojili Bir Ebeveyndi” adlı makalesinde Nick Bilton, ilk tabletleri pazarlanırken Bay Jobs'a sorduğu bir soru ile başladı. “Yani, çocuklarınız iPad'i sevmeli mi?” İşlerin yanıtı? “Kullanmamışlardı… Çocuklarımızın evde kullandıkları teknolojiyi sınırlıyoruz.” Bilton, Walter Isaacson ile konuştu. Steve Jobs, Evinde çok zaman geçirip, “Her akşam Steve, mutfağında büyük uzun masada yemek yemek, kitaplar, tarih ve çeşitli şeyleri tartışmak gibi bir noktaya değindi. Hiç kimse bir iPad ya da bilgisayarı bulamadı. ”

Chris Anderson, eski editörü Telli ve 3D Robotics'in genel müdürü, ailesinin evindeki tüm cihazlarda ebeveyn kontrollerinin yanı sıra zaman sınırlarını da koyuyor. “Çocuklarım beni ve karımı faşist olmakla suçluyorlar ve teknoloji konusunda aşırı endişe duyuyorlar ve arkadaşlarının hiçbirinin aynı kurallara sahip olmadıklarını söylüyorlar” dedi. “Çünkü teknolojinin tehlikelerini ilk elden gördük. Kendimde gördüm. Bunun çocuklarımın başına geldiğini görmek istemiyorum. ”Kural bir mi? “Yatak odasında ekran yok. Dönemi. Şimdiye kadar.”

Kurallarımız net olduğunda çocuklar uyum sağlar. İstediklerinden daha fazlasına sahip olmak için itebilir ve prodüksiyon yapabilirler, ancak güç kapatıldıktan sonra, tıpkı çocukların eskiden beri yaptıkları gibi, yapacak eğlenceli bir şey bulacaklar.

Sınırları koymakta başarısız olduğumuzda, çünkü çocuklarımızın erimesinden korkarız ya da yükümlülüklerimizden ne kadar meşgul olduğumuzdan dolayı kendimizi suçlu hissediyoruz, çocuklarımızı dijital dünyanın kara deliğine etkili bir şekilde atıyoruz. Çocukların 3-D dünyasında yaşaması gerekir; onların olmasını sağlamak bizim sorumluluğumuzdur.

Dijital kullanım için hızlı ve zor kılavuzlar yoktur. Havalar altında olduğunuzda ve çocuklarınızın arka arkaya bölümlerini izlediği günler olabilir. Sünger Bob. Uzun bir banyoya girerken, iPad'inizde “eğitici oyunlar” oynamalarına izin verebilirsiniz. Sorunlar içgüdülerimizi ve ebeveynlerimizi korku ya da suçluluktan çıkardığımızda başlar.

Önde Gelen Örnek

Tabii ki, kendileri ile birlikte rahat edebilecek çocuk yetiştirmekten bahsederken tartışmamız gereken başka bir parça var. Onlara neye benzediğini göstermek zorundayız.

Birçoğumuz gün boyunca çılgınca bir hızla ilerliyoruz, yemek yemek için oturmayı pek bırakmıyoruz, pencereden dışarıya bakarken ya da düş görüyorlardı. Sesli uyarılar, tweet'ler, ping'ler, halkalar - cihazlarımızın sağladığı uyarılara Pavlovian yanıtları geliştirdik, yaptığımız her şeyi bırakarak (belki de çocuğumuza birkaç dakika dikkatsizce vermek dahil) bu çanlar söner.

Çocuklarımızdan 3-D dünyasıyla daha fazla ilişki kurmalarını veya yapmazsak bulutları izlemelerini nasıl isteyebiliriz?

In Joy DiyetMartha Beck, dış momentumumuzu günde en az on beş dakika durdurma hakkında konuşuyor. “[Sorun şu ki] sürekli olarak var olmak, varlığımızın merkezine uyum sağlamaksızın, tüm seyir ekipmanlarını fırına fırlatarak güçlü bir gemiyi yakıtlandırmanın eşdeğeridir” dedi. gerçek benliğiniz o kadar küçük ki ve hala herhangi bir dikkat dağıtma onu boğabilir, özellikle duymaya yeni başlıyorsanız. Hiçbir şey yapmadan zaman kaybetmeden dikkatlice ve savunmadan dinleme becerisini geliştiremezsiniz. ”

Çocuklarınızın bir şeye ihtiyaç duymadan mutlu olmalarını istiyorsanız veya herhangi birinin hoşnutsuzluğunun sesini boğacak biri varsa, elektroniği evinizde çıkarın ve şimdi ve hiçbir şey yapmayın. Dijital dünyaya inmeden çok önce, kendinizle, birbirinizle ve insanın hayattan zevk almasının basit, tatmin edici yollarını öğrenirken ne olduğunu görün.

© 2015, Susan Stiffelman tarafından yapılmıştır. Tüm hakları Saklıdır.
Yayıncının izniyle yeniden basıldı,

Yeni Dünya Kütüphanesi, Novato, CA 94949. newworldlibrary.com.

Makale Kaynağı

Varlıkla Ebeveynlik: Susan Stiffelman MFT Tarafından Bilinçli, Kendine Güvenen, Sevecen Çocuk Yetiştirme Uygulamaları.Varlıkla Ebeveynlik: Bilinçli, Kendine Güvenen, Bakıcı Çocuk Yetiştirmek İçin Uygulamalar
Susan Stiffelman MFT tarafından.

Daha fazla bilgi için ve / veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.

Yazar Hakkında

Susan StiffelmanSusan Stiffelman da yazarı Güç Mücadeleleri Olmadan Ebeveynlik ve Huffington Post'nın haftalık “Ebeveyn Koçu” tavsiyesi köşe yazarı. Lisanslı bir evlilik ve aile terapisti, sertifikalı bir öğretmen ve uluslararası bir konuşmacıdır. Susan aynı zamanda kalkınan bir banjo oyuncusu, orta halli fakat kararlı bir dansçı ve iyimser bir bahçıvan. DEHB etiketi ile teşhis edilen doktor, düzenli bir meditasyon uygulaması sürdürürken ve ciddi miktarda zaman harcayarak, bir ay içerisinde bir aydan daha fazla başarmayı başarır. Adresindeki web sitesini ziyaret edin www.SusanStiffelman.com.

Bu Yazarın Diğer Yazıları

Hoşunuza gidebilir

InnerSelf'i takip et

facebook simgesitwitter simgesiyoutube simgesiinstagram simgesipintrest simgesirss simgesi

 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

MEVCUT DİLLER

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

İNANÇ SESLERİ

bir grup fotoğrafı için ayakta duran çok ırklı bireyler grubu
Farklı Ekibinize Saygı Gösterebileceğiniz Yedi Yol (Video)
by kelly mcdonald
Saygı son derece anlamlıdır, ancak verilmesi hiçbir şeye mal olmaz. İşte gösterebileceğiniz yollar (ve…
batan güneşin önünde yürüyen fil
Astrolojik Genel Bakış ve Burç: 16 - 22 Mayıs 2022
by Pam Younghans
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanmaktadır ve perspektifler ve ...
Leo Buscaglia'nın kitabının kapağındaki fotoğrafı: Yaşamak, Sevmek ve Öğrenmek
Birinin Hayatını Birkaç Saniyede Nasıl Değiştirirsiniz?
by Joyce Vissell
Biri o saniyeyi alıp güzelliğimi gösterdiğinde hayatım dramatik bir şekilde değişti.
tam bir ay tutulmasının birleşik fotoğrafı
Astrolojik Genel Bakış ve Burç: 9 - 15 Mayıs 2022
by Pam Younghans
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanmaktadır ve perspektifler ve ...
05 08 şefkatli düşünmeyi geliştirmek 2593344 tamamlandı
Kendine ve Başkalarına Karşı Şefkatli Düşünme Geliştirme
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
İnsanlar şefkatten bahsettiklerinde, çoğunlukla başkaları için şefkat duymaktan bahsediyorlar...
genç bir çift, koruyucu maske takıyor, köprüde duruyor
İyileşme Köprüsü: Sevgili Corona Virüsü...
by Laura Aversano
Coronavirüs pandemisi, gerçekliğin psişik ve fiziksel alanlarında bir akımı temsil ediyordu…
Læsø, Danimarka üzerinde sabah aurora.
Astrolojik Genel Bakış ve Burç: 2 - 8 Mayıs 2022
by Pam Younghans
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanmaktadır ve perspektifler ve ...
spiral
Herkes İçin Saygıyla Uyum İçinde Yaşamak
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Çevrenizle ve başkalarıyla uyum içinde içsel rehberlikle yürüyün. Karşınıza çıkan engeller…
Toprak Ana'ya Sevgi Nimetleri
Toprak Ana'ya Sevgi Nimetleri
by Pierre Pradervand
Son olarak, insanlık gezegenimizin yaşayan bir varlık olduğunu yeni yeni algılamaya başlıyor ...
açık yumurta kabuklarından doğan gezegen
Dünyaların Değişimi İçinde Dengeye Gelmek
by Laura Aversano
Çağlar önce doğan felsefeler, o zamanlar olduğu kadar bugün de doğrudur. Bizim yorumlarımız…
Suçlular ve Eleştirmenler Çevresindeyseniz Ne Yapmalı
Suçlular ve Eleştirmenler Çevresindeyseniz Ne Yapmalı
by Jude Bijou, MA, MFT
İş yerinde duygusal bir manipülatör görmüş ve duymuşsunuzdur. Belki yaşıyorsun ya da çalışıyorsun…

EN ÇOK OKUNAN

05 08 şefkatli düşünmeyi geliştirmek 2593344 tamamlandı
Kendine ve Başkalarına Karşı Şefkatli Düşünce Geliştirme (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
İnsanlar şefkatten bahsettiklerinde, çoğunlukla başkaları için şefkat duymaktan bahsediyorlar...
bir adam mektup yazıyor
Gerçeği Yazmak ve Duyguların Akışına İzin Vermek
by Barbara Berger
Bir şeyler yazmak, doğruyu söyleme alıştırması yapmanın iyi bir yoludur.
tanrı seni sevdiğinde alışveriş yapmak 4 8
Tanrı Tarafından Sevildiğini Hissetmek Kişisel Gelişim Harcamalarını Nasıl Azaltır?
by Duke Üniversitesi
Manevi veya dindar olan Hristiyanların kişisel gelişim ürünleri satın alma olasılıkları daha düşüktür…
çimlerin üzerinde duran bir kişinin çıplak ayağının resmi
Doğayla Bağlantınızı Topraklama ve Geri Kazanma Uygulamaları
by Jovanka Ciares
Hepimizin doğayla ve tüm dünyayla şu bağlantısı var: toprağa, suya, havaya ve…
beyin gri ve beyaz madde 4 7
Beynin Gri ve Beyaz Maddesini Anlamak
by Christopher Filley, Colorado Üniversitesi
İnsan beyni, büyük ölçüde bir muamma olarak kalan üç kiloluk bir organdır. Ama çoğu kişi duymuştur...
sarılmalar iyi geldi 5 6
Sarılmak Neden İyi Hisseder?
by Jim Dryden, Washington Üniversitesi, St. Louis
Yeni araştırmalar, sarılmaların ve diğer "hoş dokunuş" çeşitlerinin neden iyi hissettirdiğini gösteriyor.
saman yığınının başında elma toplayan iki genç çocuk
Gençlere Karşı Sert Olmak Performansı Artırır mı?
by Jennifer Fraser
Zorbalık paradigması, ebeveynleri, öğretmenleri ve koçları bir noktaya kadar sert olmaları gerektiğine inanmaktadır…
kürtaj ekonomiyi nasıl etkiler 4 7
Kürtaja Erişimi Sınırlamak Ekonomiye Nasıl Zarar Verir?
by Michele Gilman, Baltimore Üniversitesi
Prosedürün tüm dikkatine rağmen üreme sağlığı sadece kürtajla ilgili değildir. Onun…

Yeni Tutumlar - Yeni Olanaklar

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | İç Pazar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Yayınları. Her hakkı saklıdır.