Akıllıca Zaman Nasıl Harcanılır?

bir kumsalda oynayan çift
Tutkuları keşfetmek ve sevdiklerinizle vakit geçirmek, emeklilerin gençken daha fazlasını yapmak istediklerini söyledikleri iki şeydir. boş artı

Pek çok genç için emeklilik, tamamen bilinmese de, radarda bir anlık bir işarettir. Bu, özellikle geçim maliyeti krizimiz sırasında geçerlidir, çünkü emekli maaşınıza daha fazla yatırım yapmak ve katkıda bulunmak, kira ödemenin ardındaki öncelik listesine düşebilir.

Buna rağmen, giderek daha fazla genç emeklilik hakkında düşünmeye başlıyor. daha erken yaşlar, birçoğu işten ayrıldıktan sonra gelecekteki yaşam kalitesine ve finansal bağımsızlığına odaklanıyor.

Bu bazen, genç yetişkinliği de karakterize edebilecek özgürlüğün ve güzel zamanların tadını çıkarmak yerine, hala çalışırken, son derece tutumlu bir şekilde harcama yaparken ve “koşuşturma”ya odaklanırken refahları pahasına olabilir.

Benim için yeni araştırma, Zaman ve parayı nasıl dengelediklerini anlamak için 200'den fazla kişiyle görüştüm ve yüzlerce kişiyle daha anket yaptım. Büyük yaşam geçişlerinden geçen insanlara odaklandım: yeni emekliler ve yeni ebeveynler ve bu anlara hazırlanan insanlar. Emeklilerin dünyada her zaman olmasını beklerken, gerçekte emeklilerin genellikle zaman sıkıntısı çektiğini gördüm.

Dörtte birinden fazlası hissediyor zaman fakiri, yapmaları gereken her şey için gün içinde yeterli saat kalmamıştı. Bu, sahip oldukları para miktarından bağımsızdır. Zengin emekliler genellikle programları üzerinde daha fazla kontrole sahip olsalar da, hem zengin hem de fakir emekliler ileri yaşlarda zaman yoksulluğundan etkilenir.

Zamanınızı en iyi şekilde değerlendirmeye ve daha iyi bir hayat yaşamaya başlamak için asla çok geç (veya çok erken) değildir. İşte emeklilerimin yolculuklarından öğrendiğim bazı önemli dersler.

Paranın peşinden koşma, bırak para seni kovalasın

en büyük pişmanlıklarımdan biri Daha az ayrıcalıklı Araştırma katılımcıları, gençken istedikleri kadar eğitim alamamalarıydı. Bazıları ailelerini desteklemek için ya da devam etmeye güçleri yetmediği için üniversiteden ya da kolejden erken ayrıldı. Ancak hepsi, daha sonra işgücünde rekabet edebilmek için ihtiyaç duydukları kadar eğitim almadıkları için pişman oldular.

Yeterince para kazanmak için bir şey seçin ve devam edin: ister üniversite ister yetenekli teknik ticaret olsun, bir şeyde iyi olun. Ardından, para takip edecek.

Nasıl göründüğünüzle değil, nasıl hissettiğinizle ilgilenin

Gençlik azaldığında, nasıl hissediyorsan öyle kalırsın. Emeklilikte, hayatınızı ağır işlerde veya durmaksızın çalışarak geçirmekten dolayı acı çekecek misiniz? Görüştüğüm kişiler, ister zorunlu ister isteğe bağlı olarak, sağlıktan daha çok para kazanmaya öncelik verdiğinizde, bunun için değerli zamanınızdan emekli olmak zorunda kalarak ödeme yaptığınızı açıkça belirttiler.


 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

Yeni emeklilerimin sağlık iyileştirme çabalarından bazıları, tıbbi sağlayıcılarla fazladan zaman harcamayı ve randevulara gidip gelmek için para ve zaman harcamayı içeriyordu. Kadınlar, erkeklerin aksine, yaşlarından daha genç görünmek için toplumsal baskılarla karşı karşıya kalmaya devam ettikleri için burada iki kat dezavantajlıydılar.

Zorunda kalmamak için fazladan harcamak daha sonraki yaşamda sağlığın iyileştirilmesi için zaman ve para, daha önceki yaşamda sağlığın korunmasına odaklanın. Bazen, örneğin fiziksel veya zihinsel sağlığınız için izin alarak, işvereninizin ihtiyaçlarının üzerinde kendi sağlığınıza öncelik vermeniz gerekebilir.

Bu şu anda herkese nasip olmayan bir lüks olsa da, “sessiz bırakma” gibi hareketler bu konuda halka açık bir tartışma başlatmaya başlıyor.

Başkalarıyla paylaşarak zamanınızı değerlendirin

Yapmak istemediğimiz görevler için para değiş tokuşu yaparak zamanı “satın alabiliriz”. Tüketim öğeleri de olabilir zaman maliyetlerihem alışveriş yapmak hem de yeni eşyaları kullanmayı öğrenmek zaman aldığından. Emeklilerim sayesinde zamanı başkalarıyla paylaştığımızda daha fazla zaman kazanabileceğimizi de biliyorum.

Sosyal bilimcilerin “zaman” dediği şeydir.ağ iyi”. Başka bir deyişle, zamana nasıl değer verdiğimiz, zamanımızı paylaşabileceğimiz diğer insanların sayısına bağlıdır.

Emekli katılımcılarımın tümü, gençken güçlü, sağlıklı ilişkiler kurmanın, yaşlandıkça hayatı paylaşabileceğimiz arkadaşlara sahip olmanın gereğinden bahsetti. Paylaşılan zaman yol açar daha büyük duygusal refah ve mutluluk.

Tutkularınızı erkenden belirleyin

Neredeyse tüm emeklilerim, emeklilik için finansal olarak planlama yapmak için önemli miktarda zaman harcarken, neredeyse bir o kadarı, hobileri ve ilgi alanlarını geliştirmeye gelince, önceden planlamadıkları için pişmanlık duydu. Bu durum, sosyal statülerinde bir düşüşle ve emekli olduklarında iş arkadaşlarını kaybetmeyle karşı karşıya kaldıkları için, zengin emeklilerim için özellikle zorlayıcıydı.

Zorunluluktan emekli olduktan sonra yeni hobilere ve ilgi alanlarına başlamak ekstra iş gibi gelebilir. Tutkuların peşinden gitmek refah için gerekli, ancak bu tamamen eğlence için olsa da, emeklilikten önce yapılmalıdır. Daha gençken güçlü, sağlıklı ilişkiler kurun. Maymun İşletme Görüntüleri / Shutterstock

Zaman aşktır

Tekrar tekrar, görüşme katılımcılarım bana nazikçe başka birine zaman ayırmanın yapabileceğimiz en büyük iyilik olduğunu hatırlattı. Bunun nedeni, zamanınızı bir kez verdiğinizde, bir daha asla geri alamazsınız.

Zamanınızı arkadaşlarınıza, işverenlerinize, tanıdıklarınıza veya sosyal medya şirketlerine ayırırken buna dikkat edin. Katılımcılarım sayesinde artık kendime sık sık soruyorum: Bu şirket veya kuruluş beni seviyor mu? Genel olarak cevap hayır, bu noktada zamanımın çoğunu hak etmediklerini de biliyorum.

Aynı zamanda, bir arkadaş, güvenilir akıl hocası, öğretmen ya da yabancı değerli zamanlarını bana bağışladığında, minnettarlığımın ve nezaketimin onlara ancak kısmen karşılığını verebileceğinin farkındayım.

Emekli katılımcılarım, bu Dünya'dayken birbirimizle paylaştığımız zaman için minnettar kalmanın önemli olduğunu gösteriyor. Günlük eziyet sizi üzdüğünde, kendinize zamanın aşk olduğunu hatırlatın.Konuşma

Yazar hakkında

Boroka Bo, Sosyolojide Yardımcı Doçent, Essex Üniversitesi

Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.

Hoşunuza gidebilir

InnerSelf'i takip et

facebook simgesitwitter simgesiyoutube simgesiinstagram simgesipintrest simgesirss simgesi

 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

MEVCUT DİLLER

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

EN ÇOK OKUNAN

meditasyonun faydaları 1 12
Meditasyon ve Dikkat, Belirli Durumların Tedavisinde İlaç Kadar Etkili Olabilir
by Hilary A.Marusak
Pek çok insan, elde etmek için diyet trendlerine veya yeni egzersiz rejimlerine bakar - genellikle faydası şüphelidir - ...
01 13 kötümser doğru olduğunu bile bile ölüyor 4907278 1920
Kötümserler Doğru Olduklarını Bilerek Ölürler - İyimserler Gelişir
by matthew sikler
Yaratıcı bir ruh ve hayallerinin peşinden koşan biri olarak, kötümser olmayı göze alamazsın.
gözleri kapalı, yüzü göğe dönük genç kadın
Her Gün Şabat ve Farkındalık
by Matthew Ponak
Gelişmekte olan bu küresel duruma katkıda bulunmak için kendi geleneğimden faydalı teknikleri paylaşmaktan ilham alıyorum…
evcil hayvanlardan hediyeler 1 13
Neden Köpeklerimiz ve Kedilerimiz Bize Ölü Hayvanlar Getiriyor?
by mia cobb
Küçük bir penguen, yavru tavşan, siyah fare ve Krefft planörünün ortak noktası nedir? Onlar…
stres ve üzüntü yaşayan bir kadının yüzünün renkli görüntüsü
Anksiyete, Stres ve Kardiyovasküler Sağlık Sorunlarının Erken Başlangıcından Kaçınma
by Bryant Lusk
Anksiyete bozuklukları uzun süredir kardiyovasküler hastalıkların erken başlangıcı ve ilerlemesi ile ilişkilendirilmiştir…
ilaç şirketleri dürüst olsaydı 1 16
İlaç Endüstrisi İlaç Fiyat Reformunu Zayıflatmak İçin Dezenformasyonu Nasıl Kullanıyor?
by Joel Lexchin
İlaç şirketleri, 50 yılı aşkın bir süredir, hükümetler ne zaman bir şey yapsa...
deniz kıyısı sağlık için iyidir 1 14
Kışın Deniz Kenarında Yürümek Neden İyidir?
by Nick Davies ve Sean J Gammon
Ayın ortalarında bir yerde insanların hissettiği bir "Mavi Pazartesi" olduğu fikri...
sağlıklı beslenmeyi sürdürmek2 1 19
Bitki Bazlı Diyetler Neden Doğru Planlamaya İhtiyaç Duyar?
by Hazel Uçuş
Vejetaryenlik MÖ 5. yüzyılda Hindistan'da uygulanıyordu ve vejetaryenlik ile güçlü bir şekilde bağlantılı…

Yeni Tutumlar - Yeni Olanaklar

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | İçGüç.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | İç Pazar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Yayınları. Her hakkı saklıdır.