Diyetler işe yaramıyor. Bilimsel kanıtlar, kalori kesmenin uzun vadeli kilo kaybına veya sağlık kazanımlarına yol açmayacağı kadar açıktır.

Tarçın, Noel döneminde popüler bir baharattır ve sıcak şaraptan balkabağı turtasına kadar her şeyi tatlandırmak için kullanılır. Ve birçok Noel yemeğinin aksine, bu aslında sizin için iyi olabilir.

9.8 yılına kadar 2050 milyar insanı beslemek zorunda kalırsak, okyanustan beslenmenin büyük bir rol oynaması gerekecek. Dünya zenginleştikçe daha fazla et ve balık talebini karşılarken açlığı ve yetersiz beslenmeyi sona erdirmek, yüzyılın ortalarında% 60 daha fazla yiyeceğe ihtiyaç duyacaktır.

Kilo kaybı çayları yaygınlaşıyor ve reklamların çoğu kez çevrimiçi göründüğünü gösteren çarpıcı sonuçlar aldığını iddia ediyor. Büyük sözler sonuçlarla eşleşiyor mu, yoksa sadece fiyat etiketi ile mi uyuşuyor?

Mantarlarla ilgili insan deneyimi Çin, Afrika, Yunanistan ve Roma'dan referanslar dahil binlerce yıl öncesine dayanıyor.

Evde seçici bir yiyen varsa, yalnız değilsin. Ebeveynlerin neredeyse yüzde 50'si okul öncesi çocuklarını seçici yiyiciler olarak tanımlıyor.

Bir araştırma diyeti herkese uygun olmayabilir mi, yeni araştırmalar gösteriyor.

Her ay ne kadarını yemek için harcayacağınızı tahmin edecekseniz, şansınızı biraz daha özleyeceksiniz.

Vejetaryen diyetler sağlıklı yaşlanmanın anahtarı mıdır, yoksa onları evlat edinenler için bir risk olabilir mi? Bu sorular genel halk için ve birçok bilim insanı için bir kafa karışıklığı kaynağıdır.

Son araştırmalarımızda ılımlı miktarda kahve içmenin - günde yaklaşık üç ya da dört bardak - sağlığımıza zarar vermekten daha muhtemel olduğunu gösteriyor.

Hafta sonu yaklaşırken, insanlar dünyanın her yanındaki barlara, restoranlara ve evlere şarap şişeleri açıp, geri tepmeye ve rahatlamaya hazırlar.

Düşük yağ oranı mı yoksa düşük karbonhidrat mı? Tereyağı mı margarin mi? Avokado yağı veya hindistancevizi yağı? Sürekli değişen beslenme araştırması konusundaki çelişkili medya raporlarıyla bombardıman edildi

Halk tıbbı yüzyıllar boyunca elma sirkesini tercih etti ve birçok fayda sağlandığı iddia edildi.

Yeni araştırmalar kalorik kısıtlamanın hızlı bir şekilde tip 2 diyabeti tersine çevirdiği mekanizmaları netleştiriyor. Her üç Amerikalıdan biri, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi tarafından yapılan son tahminlere göre, 2 tarafından tip 2050 diyabet geliştirecek. Raporlar, hastalığın birçok hastada remisyona girdiğini gösteriyor.

Opioid bağımlılığı krizi göz önüne alındığında, bir opioidin Amerika Birleşik Devletleri'nde kullanım için yasal olduğu ve çay dükkanlarında, marketlerde, internet üzerinden ve hatta otomatlardan bile satın alınabileceği çok garip görünüyor.

Fatih'in doğduğu yıl olan 1028'e geri dönelim. Hayatının çoğunda sağlıklı, daha sonraki yıllarda çok fazla kilo aldı ve alkolden başka hiçbir şey içermeyen bir sıvı diyetine başladı. Değerli atını sürmeye devam etmek için yeterince kilo vermiş, ancak kısa bir süre sonra zamansız ölümüne yol açan bir binicilik kazası yaşanmıştır.

Herkes sık sık titiz bir şartname için hazırlanmış bir favori sandviç var: Türkiye ya da jambon? Izgara mı kızartılmış mı? Mayo mu, hardal mı? Beyaz mı yoksa tam buğday mı? Beş yemek tarihçisine ulaştık ve seçtikleri sandviçin hikayesini anlatmalarını istedik.

Yoğun hayvancılık, her yıl milyonlarca ton sığır eti, domuz eti ve kümes hayvanına hizmet veren büyük bir küresel endüstridir.

Son araştırmamız, "yemek" yerine "atıştırmalık" etiketli makarna yemenin insanların daha sonra daha fazla yemesine neden olduğunu buldu. Ayrıca katılımcıların daha sonra makarnanın seramik bir tabaktan oturarak yenildiğinde değil, plastik bir kaptan atıştırmalık olarak, yani ayakta yenildiğinde daha fazla yediklerini gördük.

Vitamin ve mineral takviyeleri, yaşa bağlı makula dejenerasyonunun gelişimini engellemez. Bununla birlikte, vitaminlerin mevcut makula dejenerasyonunun ilerlemesini yavaşlatabileceğine dair kanıtlar var.