Gece geç saatlerde yemek yemek sağlığınız için sandığınızdan daha kötü olabilir.

Sebzelerin normalde hoşgörüsüz yiyecekler için kullanılan kelimelerle tanımlanması, insanların daha fazlasını yemesini sağlayabilir.

Fast food yemek, sağlığımıza zarar verdiği için sıklıkla suçlanıyor.

Sağlığımızı optimize etmek ve obezite ve kalp hastalığı gibi yaşam tarzı hastalıklarından kaçınmaya yardımcı olmak için çoğumuz ne tür bir yemek yememiz gerektiğini biliyoruz. Ancak ideal diyetlerimize bağlı kalmayız.

Australi Tıp Dergisi'nde yayınlanan son makalemiza Avustralya ve Avrupa'daki alkolsüz içeceklerin, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki alkolsüz içeceklerden daha yüksek konsantrasyonlarda glikoz ve daha az fruktoz içerdiğini tespit etti.

"Fazla kilolu bir kişi ilk kilo kaybını sürdürebiliyorsa - bu bir yıl boyunca - vücut sonunda bu yeni kiloyu" kabul edecek "ve böylece normalde kalori içindeyken olduğu gibi buna karşı savaşmayacak kesin devlet, "diyor Signe Sørensen Torekov.

Dan Randles, “Asetaminofen, günlük yaşamda bilişsel kontrol için etkileri olabilecek bir hatayı tanımayı zorlaştırıyor gibi görünüyor” diyor.

Uzun Kayıp Veriler Kalbinize Sağlıklı Yağlar Dayanabilir mi? Tıbbi araştırmalar için altın standart olarak kabul edilen randomize kontrollü denemeler, linoleik asit bazlı diyet müdahalelerinin kalp krizi veya ölüm riskini azalttığını asla göstermedi.

Çalışmamız, ilk olarak bir yerleştirme alelini vejeteryan diyetleri ile ve delesyon alelini deniz diyetiyle ilişkilendiren ilk çalışmadır. Hindistan, Afrika ve Doğu Asya'nın bazı bölgelerinde olduğu gibi, yüzlerce nesiller boyunca bitki bazlı bir diyet yiyen popülasyonlarda genetik bir çeşitlilik gelişti.

Kuzey Amerika'da tüketilen deniz ürünlerinin büyük bir kısmı çiftçilik yapıyor. Ancak bu balıkların yediği yiyecekler, mısır, soya ve buğday gibi daha fazla ürün bazlı içerik içerir.

Yemek tabağımızda bir numaralı yağ ve kamusal düşman olduğu on yıllardır. Şekerin - ya da daha kesin olarak, karbonhidratın - artan obezite ve kalp hastalığı oranlarının arkasında olduğuna dair gittikçe daha fazla kanıt var.

Barbara Rolls, “Küçük çocukların yiyecek alımlarını kendileri düzenleyebileceklerine dair bir inanç var” diyor. "Bu çalışma, bu sinyallerin geçersiz kılmanın gerçekten kolay olduğunu gösteriyor."