Çiçek açan bahar çiçekleri baharın başlangıcını işaret eder, ancak milyonlarca insan için de sefaletin başlangıcını işaret ederler: alerji ve astım mevsimi.

Yetişkinler her zamankinden daha fazla oturuyor ve çok az kişi gün boyunca nasıl oturduğuna dikkat ediyor. Oturduğumuz tüm nedenleri düşünmek için bir dakikanızı ayırın. Öncelikle, bunu okurken muhtemelen oturuyorsunuz

Egzersiz yaptığınızda, kalp atışlarınız ve solunum hızlarınız artar, akciğerlerden kana ve daha sonra da kaslara daha fazla miktarda oksijen iletir.

Probiyotikler vücudun içinde gelişebilir ve daha az etkili olma ve hatta bazen zararlı, yeni araştırma bulguları olma potansiyeline sahip olabilir.

Gıdaya olan talep hızla artıyor - küresel nüfusun 11.2 ile 2100 milyara ulaşması bekleniyor. Beslenecek ek ağızları takip etmek için, yoğun tarım uygulamaları üretimi en üst düzeye çıkardı, ancak çoğu zaman çevre ve insan sağlığı pahasına.

20. Yüzyılın başlarında, Alois Alzheimer ilk olarak 50 yaşındaki bir kadına ilerleyici bellek kaybı ve karışıklık bozukluğunu açıkladı.

Hükümetler her zaman bize daha az yemek yememizi ve daha sağlıklı olmak için daha fazla egzersiz yapmamızı söylüyorlar, ancak bu bariz bir sorun sunuyor.

Hepimiz biliyoruz ki, yanlış yiyeceklerin çok fazla tüketilmesi - enerji tüketen ve hızlı besinler, işlenmiş yiyecekler ve paket yiyecekler gibi düşük besin maddeleri - kilo alımına neden olur ve şişmanlığa neden olabilir.

Yüksek tansiyon gibi, glokom da kötü bir hastalıktır. Ortalama bir insan için belirgin semptomlara neden olmadan gelişir ancak sonuçları yıkıcıdır: körlüğe yol açabilir.

Kegel egzersizleriyle ilgili iyi bir şey, onları hemen hemen her yerde yapabilmenizdir.

İngiltere'deki beş çocuktan biri ilkokula başladığında fazla kilolu. Ulusal olarak, çocuklar ilk okul yılında dört ila beş yaşları arasında tartılır ve ölçülür.

Fiziksel sağlığımızın yanı sıra, diyetimizin kalitesi zihinsel ve beyin sağlığımız için önemlidir. 

Yeni bir çalışmaya göre, halihazırda güneşte hasar görmüş ciltteki prekanseröz lezyonları temizlediği gösterilen iki topikal krem ​​kombinasyonu, hastaların daha sonra cildin skuamöz hücreli karsinomu geliştirme riskini azaltır.

“Sağlıklı” bir diyeti neyin oluşturduğuna ayak uydurmak çok yorucu olabilir. Süpermarkette bitmeyen seçenekler ve her yönden gelen diyet önerileri ile alışveriş sepetinizi doğru şeyler ile doldurmak çok zor bir iş gibi görünebilir.

Yeni bir çalışma raporunda, yumurtalarda olduğu gibi daha fazla diyet kolesterolü yiyen yetişkinlerin, kardiyovasküler hastalık ve herhangi bir nedenden dolayı ölüm riskinin çok daha yüksek olduğunu belirtiyor.

Bilim adamları yeşil ışık reseptörü için bir geni kör farelerin gözlerine yerleştirdiler ve bir ay sonra fareler, görme sorunu olmayanlar kadar kolay bir şekilde engellerin etrafında dolaşıyorlardı.

Bahar ile görkemli güneş ışığı, sıcak hava - ve keneler geliyor. Keneler ve bazı böcek zararlıları insanlarda hastalığa neden olabilecek bakteri, virüs ve parazitleri taşıyabilir.