Amerikan Kanser Derneği, 2019'te ABD'de 145,600 hastalığının yeni vakaları ve 51,020 ölümleri olacağını tahmin ederek, Amerika Birleşik Devletleri'nde XNUMX'in yeni vakaları ve ölümlerin en çok teşhis edilen dördüncü şekli olduğunu belirtti.
Oturmak muhtemelen sizi yavaşça öldürüyor - her gün kuvvetlice egzersiz yapsanız da yapmasanız da.
Bu Glutensiz Havuçlu Kek nemli, yumuşak ve süper lezzetlidir. % 100 tahıl içermez, glüten ve şekeri arındırır ve yapımı çok kolaydır. Bu havuçlu kek, Paskalya Brunch'ına harika bir katkı olur.
Bu 14 dk Office Break Yoga için yoga matı veya esnek pantolon gerekmez! Uzatmak, yer yaratmak, nefesinize bağlanmak, aklınıza odaklanmak ve vücudunuzu yenilemek için kendinize zaman ayırın.
Dünyada iyi bir tavsiye sıkıntısı yoktur. Ama gerçekte nasıl takip edilir? - Kendi iyiliğinize gelince, 'bana zamanınızı' hassas bir şekilde planlamayı öğrenin.
Mayo Clinic Radio podcast'inde, Mayo Clinic kardiyoloğu Dr. Stephen Kopecky kalp sağlığıyla ilgili konuları ele alıyor: aspirin, yumurta ve kalp hastalığı.
Bir sebze frittata mükemmel bir yemek yakın! Sebzelerle dolu, protein ve sağlıklı yağlarla dolu ve kahvaltı, öğle veya akşam yemeği için iyi çalışıyor. Paskalya için harika bir tarif olurdu.
Genel bilgelik, yakın zamana kadar “Uzun, sağlıklı bir hayat yaşamak istiyorsanız, dedelerinizi akıllıca seçin.”
Bu nazik ve besleyici 26 dakika seansı sevgi ile yapılır ve bugün nerede olursanız olun sizi desteklemek için tasarlanmıştır. Adriene bize bu konuda rehberlik ederken sinir sistemini sakinleştirmek için pranayama araçlarını kullanın
Hızlı tempolu yaşamlarımızda strese girmemek zor. Fazla mesai, sınavlarla mücadele ya da hasta bir akrabaya bakarken, kronik stres yaygınlaşmıştır.
Çıtır fırında tofu üç lezzetli şekilde yemek yapmayı öğrenin. Bu tofu tarifinin temeli, düşük sodyumlu tamari, avokado yağı, tuz, karabiber, sarımsak tozu ve mısır nişastasından oluşur.
Beyin anevrizması, beyindeki bir kan damarındaki şişkinlik veya şişkinliktir.
Bu tam uzunlukta ısınma vinyasa akışına saygı duymak ve yenilemeye adanmış paspasın üzerine atlayın. Gerilirken, güçlenirken ve alan yaratırken biraz sıcağa hoş geldiniz. Dengeyi sağlamak için enerjinizi yenileyin
Opioid kaynaklı ölümler, Kuzey Amerika'da ve dünyada son yıllarda artmaktadır. Kanada Halk Sağlığı Ajansı tarafından yayınlanan yeni veriler, 10,300'ten daha fazla Kanadalı'nın Ocak 2016 ve Eylül 2018 arasında opioid ile ilgili aşırı doz aşımı sonucu öldüğünü ortaya koyuyor.
Muz bitkilerini tahrip eden bir enfeksiyon olan Panama hastalığı, Asya, Avustralya, Orta Doğu ve Afrika'yı kasıp kavuruyor.
Kızamık salgınları yayıldıkça, birçok insan endişe duyuyor. New York, bir halk sağlığı acil durumu ilan etti ve aşılama oranlarının düşük olduğu dört posta kodunda aşı yaptırdı.
Yeni bir çalışmada araştırmacılar, sizi öldürmek için farklı anestezi ilaçlarının sizi uykuya sokan sinirsel devreyi kaçırdığını tespit etti.
Tohumlarından elde edilen özler Ginkgo biloba Ağaç, akne, sedef hastalığı, dermatit ve egzama gibi cilt enfeksiyonlarına neden olabilecek patojenler üzerinde antibakteriyel aktivite göstermektedir.
Sigara yoluyla verildiğinde, nikotin; Dünyadaki en bağımlılık yaratan maddelerBu nedenle, insanların sigarayı bırakmak için daha az değil, daha çok kullanmaları gerektiğini önermek garip görünebilir.
Yaşam, biyolojinin durmak bilmeyen kaosuna karşı biyolojinin düzenini ve karmaşıklığını ortaya çıkarır. Termodinamiğin ikinci yasası ya da zamanın termodinamik oku, herhangi bir doğal sistemin her zaman artan bozukluğa yöneleceğini belirtir.
Sayfa 55/123
