Erken Emekli Olmak Beyin İçin Neden Kötü Olabilir?

Erken Emekli Olmak Beyin İçin Neden Kötü Olabilir?
Zihinsel zorluklarla meşgul olmaya devam etmek, erken emeklilikte beynin bozulmasını engeller.
Westend61 / Getty Images

Erken emekli olan insanlar, hızlandırılmış bilişsel gerilemeden muzdariptir ve hatta erken demans başlangıcı ile karşılaşabilirler. yeni ekonomik çalışma Doktora öğrencimle idare ettim Alan Adelman.

Bu bulguyu saptamak için, Çin'in 2009'da başlattığı ve 60 yaşından sonra resmi emeklilik yaşından sonra çalışmayı bırakan kişilere istikrarlı bir gelir sağlayan kırsal emeklilik programının etkilerini inceledik. bir veya iki yıl içinde genel nüfusa göre genel zekada% 1.7'lik bir düşüşe eşdeğer bir bilişsel düşüş yaşandı. Bu düşüş, yaklaşık üç IQ puanına eşdeğerdir ve birinin bunu yapmasını zorlaştırabilir. bir ilaç programına uymak or finansal planlama yapmak. En büyük olumsuz etki, bir kişinin birkaç dakika önce bahsedilen bir şeyi hatırlama yeteneğini ölçen "gecikmiş hatırlama" denen şeydi. Nörolojik araştırma Bu alandaki sorunları erken demans başlangıcı ile ilişkilendirir.

Neden önemli

Bilişsel gerileme, bir kişinin hatırlamakta, yeni şeyler öğrenmekte, konsantre olmakta veya günlük yaşamını etkileyen kararlar vermekte güçlük çekmesi anlamına gelir. Bazı bilişsel gerileme yaşlanmanın kaçınılmaz bir yan ürünü gibi görünse de, daha hızlı düşüş kişinin hayatı üzerinde derin olumsuz sonuçlara yol açabilir.

Bunun nedenlerini daha iyi anlamak, güçlü finansal sonuçlara sahiptir. Bilişsel beceriler - sorunları çözmek, durumlara uyum sağlamak ve deneyimlerden öğrenmek için bilgi toplama ve işlemenin zihinsel süreçleri - karar verme için çok önemlidir. Bir bireyin bilgiyi işleme yeteneğini etkiler ve daha yüksek kazançlarla bağlantılı ve daha iyi yaşam kalitesi.


 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

Erken emekli olmak ve daha az çalışmak ya da hiç çalışmamak, stresi azaltmak, daha iyi diyetler ve daha fazla uyku gibi büyük faydalar sağlayabilir. Ancak bulduğumuz gibi, daha az sosyal aktivite ve zihne meydan okumak için harcanan daha az zaman gibi, olumlulardan çok daha ağır basan istenmeyen yan etkileri de var.

401 (k) gibi emeklilik planları ve diğer ülkelerdeki benzer programlar tipik olarak yaşlanan yetişkinlerin refahını sağlamak için tanıtılırAraştırmamız, istenmeyen ve önemli olumsuz sonuçlardan kaçınmak için dikkatli bir şekilde tasarlanması gerektiğini öne sürüyor. İnsanlar emekliliği düşündüklerinde, ani bir zihinsel aktivite eksikliğinin önemli dezavantajları ile faydalarını tartmalıdırlar. Bu etkileri iyileştirmenin iyi bir yolu, sosyal aktivitelerle meşgul olmak ve beyninizi çalışırken yaptığınız gibi kullanmaya devam etmektir.

Kısacası, dinlenirseniz paslanırsınız.

Hala bilinmeyenler

Çin'de veri ve bir program kullandığımız için, emekliliğin bilişsel gerilemeyi nasıl tetiklediğine dair mekanizmalar içeriğe özgü olabilir ve diğer ülkelerdeki insanlar için geçerli olmayabilir. Örneğin, yaşlılıktaki bireylere destek sağlayabilecek kültürel farklılıklar veya diğer politikalar, sosyal izolasyonun artması ve zihinsel faaliyetlerin azalması nedeniyle Çin kırsalında gördüğümüz bazı olumsuz etkileri tamponlayabilir.

Bu nedenle, bulguların başka ülkelere de yansıtılacağını kesin olarak söyleyemeyiz. Etkilerin benzer olup olmadığını veya ne kadar farklı olduğunu görmek için Hindistan gibi diğer ülkelerin emeklilik programlarından veri arıyoruz.

Araştırmamı nasıl yaparım

Büyük bir odak noktası ekonomi araştırma laboratuvarı Koşuyorum daha iyi anlamak ekonomistlerin dediği şeydeki değişikliklerin nedenleri ve sonuçları "Beşeri sermaye" - özellikle bilişsel beceriler - gelişmekte olan ülkeler bağlamında.

Laboratuvarımızın misyonu, ekonomi politikalarını bilgilendirmek ve düşük gelirli ülkelerdeki bireyleri yoksulluktan kurtulmaları için güçlendirmek için araştırma yapmaktır. Bunu yapmamızın ana yollarından biri, erken emekli olmak veya mikro krediye erişim gibi belirli bir müdahalenin eğitim sonuçları, üretkenlik ve sağlık kararları üzerindeki etkisini ölçmek için randomize kontrollü denemeler kullanmaktır.

Yazar Hakkında

Plamen Nikolovİktisat Doçenti, Binghamton Üniversitesi, New York Eyalet Üniversitesi

Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.

books_leisure

Hoşunuza gidebilir

MEVCUT DİLLER

İngilizce afrikaans Arapça Basitleştirilmiş Çince) Çin geleneği) Danimarkalı Flemenkçe Filipinli Fince Fransızca Almanca Yunan İbranice Hintçe Macarca Endonezya İtalyan Japonca Koreli Malaya Norveççe Farsça Lehçe Portekizce Romen Rusça İspanyolca Svahili İsveççe Tayland Türkce Ukrayna Urduca Vietnam

InnerSelf'i takip et

facebook simgesitwitter simgesiyoutube simgesiinstagram simgesipintrest simgesirss simgesi

 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

Yeni Tutumlar - Yeni Olanaklar

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | İçGüç.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | İç Pazar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Yayınları. Her hakkı saklıdır.