Küçük çocuklara ebeveynlik yapan herkes "yatmadan önce gözyaşları olacak" ifadesine aşina olacaktır. Ancak daha sessiz ve daha özel bir şekilde, bu ifade, yaşlanmanın büyük ölçüde gizli acısını tanımlamak için mükemmel bir şekilde ayarlanmış görünüyor.
Olayları kişisel algılamanın bizi nasıl olumsuz yönde etkilediğini biliyoruz. Bunun kötü bir alışkanlık olduğunu biliyoruz ancak aklımıza gelen düşüncelere direnmek karmaşık görünüyor.
Hayat bize, kendimizi ve dünyayı gördüğümüz sınırlı yolların ötesinde daha büyük gerçekliklere ve perspektiflere uyandırmamıza yardımcı olmayı amaçlayan birçok işaret getirir. Korkularımızı anlamak listenin başında gelir.
Motivasyonunuzu korumak ve hedefinize doğru ilerlemek için uzak geleceğe değil, şu ana odaklanın. uzun süreli sağlık hedefleri
Evrensel bir insan deneyimi olan yalnızlık, çoğu zaman bağlantı kurma özlemi çeken, ağrıyan bir kalbin görüntülerini çağrıştırır. Ancak son zamanlardaki içgörüler, yalnızlık anlayışımızın ait olma ihtiyacının ötesinde daha derin bir incelemeyi gerektirdiğini öne sürüyor.
Neye hizmet ediyorlar? Nasıl c kelimesi kamptan internete geçiş yaptım
Budist kökenlerinde farkındalık, kendinize ve tüm canlılara karşı şefkat göstermeyi içerir.
Bekar olmak berbat bir şey. En azından Noel filmlerini izlerken edindiğiniz izlenim bu. Bu filmlerin çoğu tatil sezonunda aşkı bulmaya odaklanıyor.
Birkaç yıl önce bazı çevrelerde, özellikle de üniversitelerde “siyasi doğruculuk” konusunda kayda değer bir endişe vardı. Artık buna uyanıklık deniyor ve terminoloji değişse de endişeler hemen hemen aynı.
Britanya ve Amerika Birleşik Devletleri'nde "Noel Baba" ve "Noel Baba"ya alışığız ancak diğer ülkeler ve kültürler kadın hediye getirenleri kutlar.
Görünüşlerin aldatıcı olabileceğini söylüyorlar. Hediye verilmesi durumunda haklı olabilirler.
Uzun süreli acı çeken birçok kişi için tatiller, kaybın anlamını düşünme ve bulma zamanı olabilir
Ailelerin bir araya geldiği bir dönem olan tatillere hoş geldiniz. Partnerinizin ailesini ziyaret etmek, yeni ilişkiler ve ritüeller deneyimlemek heyecan verici
Kış, çirkin kazaklardan daha fazlasını getirir; mevsimin zihninizi ve davranışlarınızı nasıl etkileyebileceğini burada bulabilirsiniz
Görünüşte kurtarılamaz bir dünyada nasıl umutlu kalınır? Sonuçta yükselen deniz seviyeleri ve daha sık ve şiddetli fırtınalar gerçeği korkutucu olasılıklardır.
Birçoğumuz güçlü olduğumuz alanların peşine düşme ve zayıf olduğumuz alanları görmezden gelme eğilimindeyiz. Güçlü yönleri kullanmak için iyi bir neden var. Yetkinliği pekiştirirler. Ancak zayıf yönleri keşfedip kullanmak için de iyi bir neden var.
Reklamlardaki ve mağazalardaki Noel müziği sizi daha fazla harcamaya teşvik etmek için nostaljiden nasıl yararlanıyor?
İşletmelerin müşterilerini kaybetme korkusu, araştırmacıların "pandering" olarak adlandırdığı, tüketicilere ihtiyaç duyduklarından ziyade duymak istediklerinin sunulmasına yol açabilir.
Entelektüel tevazu bilimsel ilerlemenin temel bileşenidir
Hayatın büyük toplantı odasına güvenle adım atabilmek, sesimizi inanç ve özgüvenle yansıtabilmek, sahtekarlık sendromu senaryosunu tersine çevirebilmek için beynimizi eğitmenin yollarını keşfedelim.
Günlük kararlar neden bu kadar stresli geliyor ve bu konuda ne yapılmalı?
- By Phil Webster
Hatalar yaptım. Birçok. Gurur duymadığım şeyler yaptım. Defalarca. Hayatımızda yaptığımız yanlışları düzeltemeyiz ama tekrarlamamaya çalışabiliriz.
Tükenmişliğe çok benzemeye başlıyor. Tatil başlamadan önce kendinize nasıl iyi bakmalısınız?