Korku ile Başa Çıkmak: Sekhmet ile Meditasyon Yolculuğu

Korku ile Başa Çıkmak: Sekhmet ile Meditasyon Yolculuğu

Korku en büyük öğretmenlerimizden biridir. Ellerimizi sıcak sobadan uzak tutmak için ilk çocukluk dersimizi aldığımız andan itibaren, tehlikeyi tanıma ve engelleme yolundaki olgun yeteneğimize, korku saygımızı kazandı ve davranışlarımız üzerinde çok büyük bir etkiye sahip oldu. Fakat bazen korku bizi engeller çünkü en çok kaybedilen sorunlarımızın, asıl tıkanıklıkları bulmamızı engelleyen kişisel enerjimiz ve gücümüzün özüdür.

Sekhmet ile Korku Yolculuğu

[Gözlerinizi ve yerinizi kapatıp kendinizi ortaladığınızda kendinizi çok rahat hissetmenize izin verin. Kalbinin alevi bulmak ve onu sevgiyle beslemek için bir dakikanızı ayırın. Sevginizi kalbinizin alevi üzerine döktüğünüzde, Dünya ve Gökyüzü'nün güçlerini içine çekiniz. Nefesinle Dünyanın kalbine uzan ve dünyanın canlılığını, gücünü, gücünü ve iyileştirici enerjilerini ve dünyanın hayati yaşam gücünü, kalbinin ateşine girdiği ve zekâyla karıştığı kalp merkezine kadar çizin , güç ve gökten çizdiğiniz sevgi.]

Nefes verirken, tüm vücudunuzdaki nefesi ifade edin ve varlığınızın her hücresine yeni bir uyanıklık ve açıklık düzeyi verin. Nefes verirken ve kalbinizin alevi ışıltısı büyüdükçe, sizi bir hale gibi çevreleyen ışık çemberinin dışına bakın. Kaçınılmaz olarak hepimizi çevreleyen o karanlık yere bakın.

Dikkatinizi rahatlatıcı ışığın ötesine koyarken, karanlıkta parıldayan Mısırlı Pantheon'un dişi tanrıçası Sekhmet'in gözlerini göreceksiniz. Bir sonraki nefesinizde, size katılmanızı ve varlığınızdaki korkularla başa çıkmanıza yardımcı olmasını istediğinizde kalp nefesini Sekhmet'e gönderin.

Sekhmet ile bağlantı kurarken, önünüzde tanrıça formunda duruyor, dişi diski tutan uraeus bir tacı olan üst düzey bir dişi aslan kafası olan bir kadın vücudu. "Kaos Zamanında Gelir" olarak, korku, öfke ve güçsüzlük teklifleri alır ve onları fiziksel, duygusal ve ruh iyileşmesi için evrensel bir ilaç olan simyasal altın haline getirir.

Sekmet'le ilk tanışıyorsanız, gözle göze ve kalbe kalbe bağlanmanıza izin verin. Bir el ya da göğsüne pençe koyabilir. Sekhemini, gücünü hissetmesine, kalbine ve dolaşım sisteminden vücudunun her hücresine ve molekülüne girmesine izin ver, bu tanrıçanın içinde gerçekten yaşadığını ve seninle dolu olduğunu hissettiğini hatırlatan cesareti ve gücü. . . . [durma.]

Şimdilik, Sekhmet korkularınızla çalışmanıza yardımcı olmak için geldi. Gücünün, varlığından akıp gittiğini hissetmeye devam ederken, onun güzel dişi aslan biçimine dönüşür, seni onunla dişi aslan olmak için dürtür. . . . Seni savanaya doğru bir yolculuğa çıkaracak.

Kendinizi bir dişi aslan haline dönüşmeye başladığınızı hissedin. Nefesini, vücudunu ve kaslarının değiştiğini hissedebiliyorsun. Bıyıklarınızın büyüdüğünü hissedin ve size nasıl bilgi ilettiklerini hissetmeye başlayın. . . . Dişi aslanınızın tamlığına girin ve Sekmet'i takip edin, ikinizin savanaya karşı koştuğu zarafeti ve gücü hissedin. . . .

Uzaklarda, sizinle tanışmaya gelen ilk korkuyu algılamaya başlarsınız. Sekhmet, nasıl durulacağını ve izlenmesi için çimlerin içinde çömeldiğini gösterir. . . . Bu korkuyu yakından izleyin. Çok dikkatli dinle. Havayı kokla. Kokusunu alabilirsin. Dilinizi bile tadabilirsiniz. Bu, yüksek benliğinize hizmet eden bir korku mu? Seni güvende mi tutuyor? Vücudunuzda nerede hissettiğinizi ve vücudunuzun buna nasıl tepki verdiğini fark edin. . . . [durma.]

Bu korku size hala hizmet eden bir şeyse onurlandırın. Geçmişte güvende olmanız için size hizmet etmişse, onurlandırın ve teşekkür edin. Dönüştürmek istediğiniz bir korkuysa, Sekhmet sizi doğrudan bu korkuya bakmanıza ve durmanıza itiraz edebilir. . . .

Sizden gelen alçak bir homurdanan, gürleyen bir ses duyuyorsunuz. Bu korku ile yüzleşirken sesin gelişmesine izin verin. Büyük bir kükreme ile gevşetin! Korkunun nasıl tepki verdiğine dikkat edin. Utangaç olmayın. Sekmet tam orada, yanınızda! Kükremenin kendine ait bir hayatı var gibi görünüyor. Azaldıkça, bu korkuyu siciminizdeki bir düğümle işaretleyin. . . . [durma.]

Aynı süreci izleyerek bu korkuların çoğunu avlamaya devam edin. Her bir korkuyu ararken, şeref vermeyi ve şükretmeyi unutmayın, sonra kükrer ve artık size hizmet etmeyen şeye izin verin. Bazen korkunun kaynağını bilirsiniz ve bazen bu gizlenir. Ne olursa olsun, sicimdeki bir düğüme bağlayın ve Sekhmet ile avınıza devam edin. . . . [Uzun duraklatmak.]

Daha fazla korku görünmüyorsa, siz ve Sekmet avın ardından güneşin tadını çıkarırken yan yana yürüyün. Sana nasıl avlanacağını ve korkularınla ​​nasıl yüzleşeceğini gösterdi.

Şimdiki zamanda ve uzayda yerinize yavaşça geri dönerken Sekhmet yavaşça tanrıça formuna geri döner. Dişi aslan şeklinizde, bir dişi aslanın doğal hali olan güç ve kuvveti sunarak son bir adım atın. . . . Şimdi kendinizi insan formunuza geri döndüğünüzü hissedin. . . . Sekhmet ile şimdi yürü ve onun için başka talimatları olup olmadığını sor. . . . [durma.]

Sekhmet'e minnettarlığınızı belirttiğinizden emin olun. Korkularınızla yüzleşme cesaretine sahip olduğunuz ve tanıdığınız başkalarına ve genel olarak dünyadan korkusuzca yaşayabilmeniz için dualar sunduğunuz için teşekkür ederiz. Tamamlandığınızı hissettiğinizde, sizi bedeninize topraklamak için Dünya enerjisini çekerek derin bir Dünya nefesi alın. Gözlerini yavaşça aç.

Yayıncı Bear & Co.'nun izniyle yeniden basılmıştır,
Inner Traditions Intl bir bölümü. © 2017 Nicki Scully tarafından. 
http://www.innertraditions.com

Makale Kaynağı

Sekmet: Tanrıça'nın Karnında Dönüşüm
Nicki Scully tarafından

Sekhmet: Nicki Scully'den Tanrıça'nın Karnında DönüşümSekmet'in göbeğindeki şamanik ölüm, aydınlanma ve yeniden doğuş yolculuğu, tüm seviyelerde iyileşme fırsatı sunar ve onları koruyan enerjileri fayda sağlayan yaratıcı ve yapıcı çözümlere dönüştürürken öfkenizi, öfkenizi ve korkunuzu salıvermenizi sağlar. kendin, topluluğun ve gezegenin.


 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

Daha fazla bilgi için ve / veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.

Yazar Hakkında

NICKI SCULLYNICKI SCULLY, 1982'tan beri metafizik, şamanizm ve Mısır Gizemlerinin şifacı ve öğretmeni olmuştur. Dünya çapında dersler ve seminerler veriyor ve Mısır, Peru ve diğer kutsal yerlere manevi turlar rehberlik ediyor. Yazarı Güç Hayvan Meditasyonları ve çok sayıda ses kaseti olan Eugene, Oregon'da yaşıyor, burada bir şifa merkezi var. Yazarın web sitesini ziyaret edin: http://www.shamanicjourneys.com/

Bu Yazarın Kitapları

at InnerSelf Pazarı ve Amazon

 

Bu Yazarın Diğer Yazıları

Hoşunuza gidebilir

InnerSelf'i takip et

facebook simgesitwitter simgesiyoutube simgesiinstagram simgesipintrest simgesirss simgesi

 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

MEVCUT DİLLER

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

İNANÇ SESLERİ

Ay tutulması, 12 Mayıs 2022
Astrolojik Genel Bakış ve Burç: 23 - 29 Mayıs 2022
by Pam Younghans
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanmaktadır ve perspektifler ve ...
05 21 Tehlikeli zamanlarda hayal gücünü yeniden kullanmak 5362430 1920
Tehlikeli Zamanlarda Hayal Gücünü Yeniden Vahşileştirmek
by Natureza Gabriel Kram
Sıklıkla kendini yok etmeye niyetli görünen bir dünyada, kendimi güzelliğin küratörlüğünü yaparken buluyorum -- tür…
bir grup fotoğrafı için ayakta duran çok ırklı bireyler grubu
Farklı Ekibinize Saygı Gösterebileceğiniz Yedi Yol (Video)
by kelly mcdonald
Saygı son derece anlamlıdır, ancak verilmesi hiçbir şeye mal olmaz. İşte gösterebileceğiniz yollar (ve…
batan güneşin önünde yürüyen fil
Astrolojik Genel Bakış ve Burç: 16 - 22 Mayıs 2022
by Pam Younghans
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanmaktadır ve perspektifler ve ...
Leo Buscaglia'nın kitabının kapağındaki fotoğrafı: Yaşamak, Sevmek ve Öğrenmek
Birinin Hayatını Birkaç Saniyede Nasıl Değiştirirsiniz?
by Joyce Vissell
Biri o saniyeyi alıp güzelliğimi gösterdiğinde hayatım dramatik bir şekilde değişti.
tam bir ay tutulmasının birleşik fotoğrafı
Astrolojik Genel Bakış ve Burç: 9 - 15 Mayıs 2022
by Pam Younghans
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanmaktadır ve perspektifler ve ...
05 08 şefkatli düşünmeyi geliştirmek 2593344 tamamlandı
Kendine ve Başkalarına Karşı Şefkatli Düşünme Geliştirme
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
İnsanlar şefkatten bahsettiklerinde, çoğunlukla başkaları için şefkat duymaktan bahsediyorlar...
bir adam mektup yazıyor
Gerçeği Yazmak ve Duyguların Akışına İzin Vermek
by Barbara Berger
Bir şeyler yazmak, doğruyu söyleme alıştırması yapmanın iyi bir yoludur.
Ümitinizi Kalbinizde Canlı Tutun ve Dünyayı Tekrar Sevindirin
Umudunuzu Kalbinizde Yaşatın ve Dünyayı Yeniden Sevindirin
by Sarah Love McCoy
Geri tutuyorum. Güncel olayları işleyebilene kadar dilimi ısırdım ve…
Kalpsiz Olmak: Duygu ve Boşalma
Kalpten Kurtulma: Duygu ve Boşalma
by Mark Nepo
Bir yandan, kalpten özgür olmak, tüm duygularımızı harekete geçirme yeteneğimize bağlıdır. Üzerinde…
Savaşmak, Sevmek değil: Savaşmak için, aşkı geride bırakmak zorundasın
Savaşmak, Sevmek değil: Savaşmak için, aşkı geride bırakmak zorundasın
by Tom Voss
Bir insan vücudunun yapabileceği çok fazla adrenalin var. Sevişmeye ve savaşmaya yetecek kadar yok. Kime…

EN ÇOK OKUNAN

çevreyi yeniden inşa etme 4 14
Yerli Kuşlar Yeni Zelanda'nın Yenilenmiş Kent Ormanlarına Nasıl Dönüyor?
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln Üniversitesi ve diğerleri
Kentleşme ve beraberinde getirdiği habitatın tahribi, yerli kuşlar için büyük bir tehdit…
İrlanda'da Kürtaj Yasağı ve Sonrası Yasallaştırmanın Arkasındaki Acı ve Ölüm Hikayesi
İrlanda'da Kürtaj Yasağı ve Sonrası Yasallaştırmanın Arkasındaki Acı ve Ölüm Hikayesi
by Gretchen E. Ely, Tennessee Üniversitesi
ABD Yüksek Mahkemesi, kürtajı yasallaştıran 1973 tarihli Roe v. Wade kararını bozarsa…
ne kadar uykuya ihtiyacın var 4 7
Gerçekten Ne Kadar Uykuya İhtiyacınız Var?
by Barbara Jacquelyn Sahakian, Cambridge Üniversitesi ve diğerleri
Çoğumuz kötü bir gece uykusundan sonra iyi düşünmekte zorlanıyoruz - sisli hissediyor ve performans gösteremiyoruz…
güvenen toplumlar mutludur 4 14
Neden Güvenen Toplumlar Genel Olarak Daha Mutlu?
by enjamin Radcliff, Notre Dame Üniversitesi
İnsanlar sosyal hayvanlardır. Bu, neredeyse mantıksal bir zorunluluk olarak, insanların...
limon suyunun faydaları 4 14
Limonlu Su Detoksu mu Size Enerji Verecek mi?
by Evangeline Mantzioris, Güney Avustralya Üniversitesi
Çevrimiçi anekdotlara inanıyorsanız, limon suyu serpilmiş ılık su içmek…
bir grup fotoğrafı için ayakta duran çok ırklı bireyler grubu
Farklı Ekibinize Saygı Gösterebileceğiniz Yedi Yol (Video)
by kelly mcdonald
Saygı son derece anlamlıdır, ancak verilmesi hiçbir şeye mal olmaz. İşte gösterebileceğiniz yollar (ve…
ekonomi 4 14
Ekonomistlerin Bildiği Ama Diğer İnsanların Çoğuna Yanlış Gelen 5 Şey
by Renaud Foucart, Lancaster Üniversitesi
Mesleğimiz hakkında merak uyandıran bir şey, biz akademik iktisatçılar büyük ölçüde her birimizle aynı fikirde olduğumuzda…
dikkat etmeyi öğrenmek 4 14
Bu Stratejiler ve Hayat Hileleri Dikkat Sorunu Olan Herkese Yardımcı Olabilir
by Rob Rosenthal, Colorado Üniversitesi
İnsanların üretkenlikleri hakkında aldıkları sürekli olumsuz geri bildirim akışı nedeniyle,…

Yeni Tutumlar - Yeni Olanaklar

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | İç Pazar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Yayınları. Her hakkı saklıdır.