Image Dirk (Beeki®) Schumacher
Özgürlük çok güçlü bir kelimedir, bunun ne anlama geldiğini gerçekten biliyor muyuz?
Yıllarca özgürlük, birisinin “sahip olma” hakkına sahip olan kölelik deneyimine bağlıydı. Ardından kadın hareketi hız kazandıkça özgürlük, kadınların kendi seçimlerini yapma, karı ve annenin dışında bir yaşam seçme özgürlüğüne sahip olma hakkını da içeriyordu. Sonra eşcinsel haklarımız vardı, ki bu kendin olma özgürlüğünü daha da arttırdı.
Amerika Birleşik Devletleri'nin Haklar Bildirgesi'nde özgürlük, din özgürlüğü, konuşma özgürlüğü, toplanma özgürlüğü olarak konuşulur ... Özgürlük temel haklarımızdan biri olarak "garanti edilir".
Özgürlüğünüzün Anahtarını Kim Tutuyor?
Yine de gerçekten özgür müyüz? Bunu cevaplamak için kendi içimize bakmamız gerekiyor. Yüzyıllar boyunca özgürlük kavramı başkalarından özgürlükle ilişkilendirildi... özgürlük bizim dışımızda başkaları tarafından elimizden alındı... ve bu yüzden sadece başkaları bize özgürlüğü geri verebilirdi.
Ama bir düşünün ... Gerçekten özgürlüğümüzün anahtarını kim elinde tutuyor? Modern zamanlarda, cevap kesinlikle "biz" dir.
Etkiden ve manipülasyondan bağımsız olup olmama konusunda nihai seçeneğe sahibiz. Her zaman kolay bir seçim olmayabilir. Bazen özgürlüğü seçmenin sonucu çok geniş olabilir - zulüm ve muhtemelen ölümden kaçınmak için ülkelerini terk eden mülteciler ya da küfürlü kocalarını terk etmeyi seçen hırpalanmış kadınlar ya da okula geri dönmeyi seçen küçük çocukların annesi derecesini almak için.
Ancak, hiç kimse özgürlüğünüzü ortadan kaldırma gücüne sahip değildir. Nihayetinde, başkalarının özgürlüğümüzü "almasına" izin verip vermeyeceğimize dair seçimi her zaman biz yaparız. Seçim her birimizin içindedir. Bu, Roberto Benigni'nin dokunaklı filminde etkili bir şekilde gösterildi "Hayat Güzeldir". Nazi toplama kampının ortasında bile, Benigni'nin canlandırdığı karakter, hem eylemde hem de ruhta özgürlüğünü korudu.
Korkudan Özgürlük
Öyleyse özgürlük nedir? Özgür olmak için ihtiyacımız olan nedir? Sadece iki duygu olduğu söyleniyor - sevgi ve korku. Bu açıdan bakarsak, o zaman özgür olmak için ihtiyacımız olan şey korku.
Yani özgürlüğe giden gerçek yol korkudan kurtulma ve sevgi yolunu kucaklamaktan geçer. Tüm kararlarımızda ve algılarımızda yürekten geldiğimizde, gerçekten özgürüz. Daha sonra küçük düşünce ve korkulardan bağımsız hale geliriz. Endişe, şüphe, kızgınlık ve adaletsizce davranıldığımızı hissetmekten kurtuluruz. Düşüncelerimizi korkunun dışına çıkardığımızda, baştan beri tamamen özgür olduğumuzu görüyoruz.
Bazıları için bu, dünyayı algılamanın bir "Pollyanna" yolu ya da altmışlardan kalma modası geçmiş bir "barış ve sevgi" ifadesi gibi görünebilir. Ancak hayatımıza baktığımızda çevremizdeki insanlara güvensizlik ve korku ile yaklaştığımızda bize geri dönen bir enerji yansıttığımızı görürüz. Birine sevgi ve güvenle yaklaştığımızda, enerji daha yüksek seviyede bir titreşimle geri döner.
Bu, her zaman% 100 sevgi dolu kazanç elde edeceğinizi söylemek değildir. Karşılaştığınız kişinin kafasının karıştığı ve öfke çukurları içinde dolaştığı ve kendilerinden korktuğu, yüreğinizden gelebilecek sevgi enerjisinin çarpılacağı zamanlar vardır. Oysa gerçek özgürlük, sonuçlardan ya da sonuçlardan kopuyor.
Özgürlük, En Yüksek İyilik için olduğunu bildiğiniz eylemleri ve düşünceleri seçmek ve sonuçları Evrene bırakmaktır. Özgürlük, başkalarının eylemlerinin ve davranışlarının sizin eylemlerinizi ve davranışlarınızı yönetmesine izin vermekten kendinizi soyutlayabilmektir. Başkalarına "tepki olarak" yaşamadığımızda, kararlarımızı kendi gerçeğimize ve vizyonumuza göre verdiğimizde gerçekten özgürüz.
Özgürlük ve Kısıtlamalar
Zaman zaman fiziksel dünyada kısıtlanabilir ve fiziksel özgürlüğümüzün kısıtlanabileceğini görebiliriz, ancak kendimizden başka hiç kimse ruhumuzu, içsel kendimizi kısıtlayamaz. Düşüncelerimizi ve bizden gelen enerjiyi seçme özgürlüğümüz her zaman vardır. Bazen öfkeyi seçebiliriz ve bu, bilinçli olarak seçtiğimiz ve basitçe başkalarının kışkırtması tarafından yönlendirilmediğimiz sürece, sorun değildir. Öfkenin haklı olduğu zamanlar vardır - intikam değil, kötüye kullanmayın, nefret etmeyin - ancak öfke dolu veya haksız bir eyleme yönlendirilen öfke.
Her gün alacağımız çok seçenek var - uyandığımız andan, geceleri uykuya daldığımız ana kadar. İçimizde yaptığımız seçimleri kimse dikte edemez. Kimse "bizi mutlu edemez", kimsenin "bizi mavi yapamaması", o enerjinin kendi varlığımız içinde kalması için izin vermesi dışında. Bu bizim nihai özgürlüğümüzdür - varlığımızın her anında kim olmak istediğimizi seçme gücü. Seçim, sahip olduğumuz güçtür - bu seçimi şu anda eylemlerimize dahil etmek her zaman kolay değildir, ancak bu seçim bizim özgürlüğümüzdür.
İç huzuru, sevgiyi ve Evrenin "dürüstlüğüne" inancından gelmeyi seçtiğimiz zaman, o enerjiyi yansıtır ve onu iç mıknatısımızla çekeriz. Kendi hareketlerimizi ne kadar temizlersek ve seçme özgürlüğümüzü kullanma, düşünme, istediğimiz gibi hareket etme (Yüksek Benliğimize göre), o zaman etrafımızdaki dünya o kadar değişecektir.
Herkesin basitçe kendi inancımızı yansıttığını gördüğümüzde - korkularımız ve güvensizliklerimiz dahil - kendimize koyduğumuz prangalardan nasıl kurtulacağımızı anlıyoruz.
Kendimizi varlığımızda ikamet eden korkulardan kurtarmamız gerekiyor. Onları Sevginin Işığına salıvermemiz ve İlahi İrade ve İlahi Planla Birliğimizi onaylamamız gerekir.
Kendimizi Sevgiye benzemeyen her şeyden “özgürleştirebiliriz” ve gerçek Benliğimizde bulunan Sevgi ve Sevinci ifade etmekte gerçekten özgür olabiliriz. Bu, tekrar tekrar yapmamız gereken bir eylem... Hayatımızın her anı bize başka bir seçenek sunuyor... özgürlük ya da korkuya ve eski tavırlara kölelik. Seçim bizim ve bu bizim nihai özgürlüğümüz!
Önerilen Okuma:
Kaygı Yoluyla Dikkatli Yol: Kronik Endişeden Kurtulun ve Hayatınızı Geri Kazanın
Susan M. Orsillo ve Lizabeth Roemer.
Önde gelen psikologlar Susan M. Orsillo ve Lizabeth Roemer, kendisiyle olan ilişkinizi temelden değiştirerek endişeden kurtulmanıza yardımcı olacak yeni ve güçlü bir alternatif sunar. Netlik ve şefkatle birlikte, bu kitap, çeşitli şekillerde kaygı için özel olarak tasarlanmış klinik olarak test edilmiş dikkat uygulamalarıdır. Endişeli hislerin farkında olmalarını sağlamak için adım adım stratejileri öğrenin; endişe ve korku tutuşunu gevşetmek; ve yeni bir duygusal ve fiziksel refah düzeyi elde etmek.
Yazar hakkında
Marie T. Russell kurucusu. InnerSelf Dergisi (1985 kuruldu). Ayrıca, haftalık bir Güney Florida radyo yayını olan Inner Power'ı üretti ve 1992-1995'tan, özgüven, kişisel gelişim ve refah gibi temalara odaklandı. Makaleleri dönüşüme ve kendi içsel neşe ve yaratıcılık kaynağımızla yeniden bağlantı kurmaya odaklanıyor.
Creative Commons 3.0: Bu makale, bir Creative Commons Atıf-Benzer Paylaşım 4.0 Lisansı altında lisanslanmıştır. Yazarın niteliği: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Makaleye geri dön: Bu makale ilk olarak göründü InnerSelf.com
