Yıllar önce, "Aşkın hepsi var" olduğunu söyleyen birini tanıyordum. Bu onun "mantrası" idi ve sık sık dinlemeye istekli olduğu kişilere tekrarladı. O zamanlar yirmili yaşlarımdaydım ve yaptığı açıklama beni sonuna kadar ağırlatacaktı. Ne de olsa, savaşlar, açlık, cinayetler, her türlü suç, vb. Varken “aşkın her şeyde var olduğunu” nasıl söyleyebildi?

Ne yazık ki, onu asla sorgulamadım. Olsaydı, belki de ifadesini daha erken anlamaya gelebilirdim. Hayır, onun yerine, onu her gördüğümde sadece içsel olarak görecektim ve imza cümlesiyle "Aşk her şey orada" demişti. Sadece onun hatalı olduğunu "biliyordum" çünkü dünyadaki pek çok şey ifadesini reddetti. Açıkçası, aşk olmayan pek çok şey vardı.

Şimdi yaşlandım ve wiser :-) Bu ifadeyi anladım. Aşk gerçekten var olan her şeydir, çünkü diğer her şey sadece bir sevgi eksikliğidir. Basit? Evet, ama yine de doğru. En "yaygın" olumsuz davranış ve özellikleri parçalara ayırırsak, hepsinin sevgi eksikliğinden kaynaklandığını ya da ortaya çıktığını görebiliriz.

Bazı örneklere bir bakalım.

Terörle Mücadele, Göçmen Nefreti, vb.

belli ki Bu vahşetin failleri aşık değildir. Nasıl olabilir biri aşktan yaşarken insanları öldürür mü? Nasıl olabilir birinin kalbinde sevgi varsa, başka bir ırk, din, grup nefreti tükürdü? Yani sorun sevgi eksikliği. Ve elbette gider nesiller nesiller geri, ama her zaman sorun aşk eksikliği idi.

Sorun, nefret, öfke, adaletsizlik vb. Değil. Evet, evet, ama bunlar sevgi eksikliğinden kaynaklanıyor.

Açgözlülük

Toplumun eşitsizliği konusunda artan bir farkındalık var. Dünya gezegeni. Zenginler daha da zenginleşiyor ve büyük ayrılık çok daha fazla büyüyor. Şimdi, açıkçası, zenginler, yalnızca kendileri ve yakın aileleri için değil, herkes için yüreklerinde sevgiye sahip olsalar da, haksız davranışlarına devam edemezlerdi. Acı çeken ve onları görmezden gelen insanlara sırtlarını dönmezlerdi, çalışanlarını bir geçim maaşından, sağlık hizmetlerinden ya da ücretli hasta günlerinden mahrum bırakmazlar. Bu insanlara kendilerinden daha az şanslı olanlara yardım etmek isterler. Şimdi elbette, birçok insan - zengin ve fakir - başkalarına yardım ediyor, ama burada açgözlülük sergileyen ve büyük zarar verenlerden bahsediyoruz.

zorbalık

Zorbalık, bugünlerde pek çok biçimde yaygın. Sosyal medyada, siyasette, iş dünyasında, talk-show'larda, sokakta kaba araba kullanma ve trafikte öfke vb. Şeklinde görülür. Terörizm bile bir zorbalık türüdür. Bizim gibi olmadığını düşündüğümüz ve görüş ve inançlarına katılmadığımız başkalarını seçmenin aşırı bir biçimidir. Bu açıkça bir başka sevgi türü olan empati eksikliğidir. Aynısı ırkçı davranış, cinsiyetçi davranış ve daha fazlası için de geçerli. Ve bariz sonuç şudur ki, tüm bu davranışlar "ötekine" karşı sevgi eksikliğinden kaynaklanmaktadır, ama aynı zamanda her zaman kendine karşı sevgi eksikliğine geri dönmektedir.

Hastalık

Hastalık aynı zamanda sevgi eksikliğidir. Elbette, bizim için sağlıklı olmayan şekillerde hareket ettiğimizde kendimiz için aşka bariz bir eksiklik var (aşırı yemek yemeyi, uyuşturucu bağımlılığını, bağımlılığı, fazla çalışmayı, geç kalmayı, vb.). O zaman, yiyeceklerimizi katkı maddeleri ve kimyasal maddelerle doldurduklarında "büyük ilaç" ve büyük şirketlerin sevgisi eksikliği, bizi yabani otları kansere neden olan kimyasal maddelerle püskürtmeye teşvik ettiklerinde, sigaraları ve bağımlılık maddeleri ve kanserli yiyecekleri bağladıklarında ... Kimyasal Aşk bunların herhangi birini yapar mı? Tabii ki değil.

Yani yine, sorun? Sevgi eksikliği.

Ve bunu her şeye ve her şeye uygulayabileceğimize inanıyorum. Sorun her zaman bir aşk eksikliğine dayanıyor ... ya kendileri için, komşular için, gezegen için, hayvanlar için, diğer ülkeler için, etnik gruplar, dinler, her neyse, kim ...

Ve söyleyebilirsin ... ama şirketler için sebep aslında para aşkı. Aslında, bu, Evren’de (ya da Sevdiklerinize güvendiğinizden beri sevgi) güven eksikliğidir. Gittikçe daha fazla, daha fazla, adaletsizliğe, başkalarından yararlanmaya olan ihtiyaç, görkemli bir şekilde Sevginin eksikliğidir. Bu, eksiklik inancına, herkes için yeterli olmadığına inanmaya dayanır.

Meyve ağaçlarının zemini ödülünü düşürdüğü mahallelerin içinden geçerken ve kimse yemek yemediğinde bunu hatırlatıyorum. Orada kalır ve çoğu aç olduğunda çürür. Bu bir sevgi eksikliği. Aynı zamanda farkındalık eksikliğidir. Sevginin temelinde çalıştığımız zaman, başkalarına yardım etmek için neler yapılabileceğinin farkındayız çünkü kalbimiz bizi bu yöne yönlendirir. Sevginin empatisi vardır, sadece kendileri için değil, başkaları için de önemlidir. 

Peki bu yardımı bilmek nasıl?

Ne yazık ki, bazen, sadece bilmek davranışları değiştirmez. Sonuçta, alışkanlık yaratıklarıyız ve çevremizdeki tetikçilere ve çevremizdeki insanlardan otomatik olarak yanıt verme eğilimindeyiz.

Ancak, acımasızlıklar, adaletsizlikler vb. İle karşı karşıya kaldığımda, kendime bunun bir aşk eksikliğinden kaynaklandığını hatırlattığımda, sadece yükselen öfkemi ve özlemi sakinleştirmemekle kalmayıp, “öteki” yi anlamama da yardımcı oluyor. Bu onların eylemlerini doğru mu yapar? Tabii ki değil. Ancak bu, kendi varlığımdaki durumu çözmenin ve "ne" ile barış içinde olmamın bir yolunu bulmama yardımcı oluyor. Sonra bu sakin alandan, atılacak yolu bulmak kolaylaşır.

Bu anda "ne" olduğunu değiştiremeyiz. Fakat geleceği değiştirebiliriz. tutumumuzu değiştirebiliriz ve eylemlerimizi değiştirebiliriz. Tüm değişim her birimizin içinde başlıyorsa, o zaman ilk başlayacağımız yer kalbimizdedir.

Nasıl 100% Loving Olmak

100% her zaman sevgi dolu olup olmadığını bile bilmiyorum. Bu gerçeği yaşamaktan çok uzak olduğumu kabul eden ilk kişi ben olacağım. Bazı anlarda daha düşük yüzdeliklerde bile olabilirim. Ancak, amaç “kendi kendini düzeltmek” ve kendimizi otomatik pilot uygulamasına bırakmamaktır.

Boeing 737'in kusurlu otopilotunun devraldığı ve trajedi yarattığı gibi, otomatik pilotumuzun devralmasına izin verdiğimizde mini trajediler yaratıyoruz. Eski korku, acı ve öfke otomatik olarak ele geçtiğinde, onları Sevgiye yönelik bir kurs düzeltmesi ile geçersiz kılmalıyız.

Sevgiyi içeren birçok klişe vardır: Aşk dünyayı döndürür. Aşk tüm yaraları iyileştirir. Savaşma seviş. Ancak, bir şeyin çok sık söylenmesi (klişenin tanımı), doğru olmadığı anlamına gelmez.

Belki bu klişeye cevap vermeye başlamalıyız: Şimdi dünyanın ihtiyacı olan şey Aşk, tatlı Aşk. Ve kimsenin bizi sevmesini ya da bir şeyi ya da birini sevmesini sağlayamadığımız için, fark yaratabileceğimiz tek yer kendimizden başlamaktır. Bu duyguların başkalarına veya kendimize yönelik olup olmadığına dair, kendimizi öfkeli hissettiğimizde, üzgün veya iğrenmiş olduğumuzda bile sevgiyi yaşamaya karar veririz.

Aşk yaşamayı seçiyoruz çünkü Aşk her şeydir. Geriye kalan her şey sadece bir sevgi eksikliği. Bir kez o yolda yürümeyi seçtiğimizde, daha az stres, daha az baş ağrısı, daha az endişe duyuyoruz. Ve biz sadece Sevginin şifalı hayatını uygulayarak stresli durumlarla ve insanlarla başa çıkmanın yeni yollarını keşfettik.

Yazar hakkında

Marie T. Russell kurucusu. InnerSelf Dergisi (1985 kuruldu). Ayrıca, haftalık bir Güney Florida radyo yayını olan Inner Power'ı üretti ve 1992-1995'tan, özgüven, kişisel gelişim ve refah gibi temalara odaklandı. Makaleleri dönüşüme ve kendi içsel neşe ve yaratıcılık kaynağımızla yeniden bağlantı kurmaya odaklanıyor.

Creative Commons 3.0: Bu makale, bir Creative Commons Atıf-Benzer Paylaşım 4.0 Lisansı altında lisanslanmıştır. Yazarın niteliği: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Makaleye geri dön: Bu makale ilk olarak göründü InnerSelf.com

İlgili Kitaplar

at InnerSelf Pazarı ve Amazon