Göbek kordonu ile kendisine bağlı bir bebekle Dünya Gezegeninin bir resmi
Image Peter Schmidt 

"Minnettarlık, hayatın bana hiçbir şey borçlu olmadığının ve sahip olduğum tüm iyi şeylerin bir armağan olduğunun farkına varmaktır.” – Robert Emmons

Oğlumuz Jon ergenlik çağındayken, ebeveynlerinden bireyselleşmek ve hayatta kendi yolunu bulmak için mücadele eden çoğu sağlıklı genç yetişkin gibiydi. Gezinmesi onun için zor bir geçitti (anne babası olarak bizim için olduğu gibi) ve çoğu zaman mutsuz görünüyordu. Neyse ki, Meksika'da birkaç gün geçirip dünyanın geri kalanının nasıl yaşadığına kısa bir bakış attığında hayata bakış açısı değişmeye başladı.

Jon 11. Sınıftayken, Alison ve ben Meksika'nın Tijuana kentinde muhtaç bir aile için bir ev inşa etmek üzere bir misyon grubuna katılmanın tüm ailemize fayda sağlayacağına karar verdik. Böylece aile minibüsüne bindik, Tijuana'ya gittik ve iki yatak odalı küçük bir ev inşa etmek için sıcak, terli, yorucu beş gün geçirdik. Sıcağa ve fiziksel emeğe rağmen, inşaatın bir haftadan kısa bir sürede tamamlandığını görmek son derece tatmin ediciydi.

Bu süre zarfında, Alison ve ben beklemediğimiz bir şey daha fark ettik - Jon gerçekten eğleniyordu. Çoğu genç gibi o da başkalarının yetkisi altında çalışmaya pek hevesli değildi. Ancak saatler geçtikçe ustabaşıyla yakın bir bağ kurdu ve görünüşe göre çekiç sallamayı ve bir beceri testeresiyle çalışmayı sevdiğini keşfetti. O güçlü, atletik bir genç adamdı (ve hala da öyle) ve fiziksel yeteneklerini başkalarına yardım etmek için kullanmaktan tatmin bulmasını izlemek memnuniyet vericiydi.

Ev tamamlandıktan sonra, Kanada'ya olan uzun yolculuğumuza başladık. Jon, sanki ailesinden olabildiğince uzaklaşmaya çalışıyormuş gibi minibüsün arka sırasında sessizce oturdu. Sınırı Kaliforniya'ya geçtiğimizde, birkaç gün sonra ilk Amerikan yemeklerini tatmak için bir In-N-Out Burger'a uğramamız çok uzun sürmedi. Biz karnımızı doyurup yola geri döndüğümüzde, Jon ağzından kaçırdı, "Bu ailenin sorunu ne biliyor musun, baba?"


kendi kendine abone olma grafiği


Sorusu kesinlikle dikkatimizi çekti ve neredeyse aynı anda Alison, üç kızımız ve ben minibüsün arkasındaki Jon'a bakmak için kafalarımızı çevirdik. Açıkçası, o anda, Jon'un ailemizle ilgili yanlış hissettiği şey hakkındaki düşüncelerini bilmek istemedim ama öğreneceğimi biliyordum.

Değerlendirmesi mi? "Yeterli minnettarlık yok ... Burger için teşekkürler baba!"

Yeni Bir Bakış Açısı

Alison ve ben, Jon'un yorumlarını duymaktan ve çalışma tatilimizin başlamış gibi görünen bakış açısındaki değişikliği görmekten heyecan duyduk. Eve döndüğümüzde, kurallar ve maddi şeyler hakkında devam eden tartışmalarımızın çoğu yoğunluğunu ve önemini yitirmiş gibiydi. Örneğin, Meksika'dan önce Jon, arabası için yepyeni stereo hoparlörler olması gerektiğine ikna olmuştu; şimdi önemsiz görünüyorlardı. Bu yeni bulunan takdir, aldığı birinci sınıf eğitime kadar uzanıyordu. Daha önce, akademisyenleri sinir bozucu ve anlamsız bir meydan okuma olarak görmüştü; mezun olduğunda, bunun ne olduğunu görmeye gelmişti - bir ayrıcalık.

Jon hâlâ normal bir gençti; fark, hayatına şükran merceğinden bakmaya başlamış olmasıydı. İnsanların hayatın temel ihtiyaçları için mücadele ettiğini görünce, görece ayrıcalıklı koşullarda ve Kanada gibi bir ülkede yaşadığı için ne kadar şanslı olduğunu anlamaya başladı. 

Minnettarlığımız Nerede?

Birçoğunun bir şeyler biriktirerek mutluluğun peşinden koştuğu bir kültürde yaşıyoruz.

Yine de hayatlarının bir noktasında daha fazla “eşyaya” sahip olmanın neden tatmin edici olmadığını merak etmeye başlayan pek çok insan var. Yine de, daha fazlasına yönelik içsel bir susuzluk devam ediyor ve reklam ve pazarlamanın gücü sayesinde Batı toplumu, daha fazla şeyin daha iyi bir yaşam sağladığı inancıyla beslenmeye devam ediyor. Bazı durumlarda, birkaç şey büyük bir fark yaratabilir.

Bununla birlikte, eski bir atasözünün dediği gibi, "para mutluluğu satın alamaz" ve sürekli olarak daha fazla şey elde etmek, çoğu zaman sahip olduklarımıza olan takdirimizi mahveder. Her zaman daha fazlasını istiyorsak, sahip olduklarımızın tadını çıkarmak ve tadını çıkarmak zordur.

Takdir Edemememiz

Sahip olduğumuz her şeyin değerini neden takdir edemiyoruz? İşte en önemli nedenlerden bazıları:

alışma

Minnettarlık çoğunlukla eksiktir, çünkü çok fazla eşyamız var. Bu Birinci Dünya sorununa bir isim bile verildi—alışma. Gazeteci Annalisa Barbieri, alışkanlığın, ne kadar çok şeye sahip olursanız, onları takdir etme olasılığınızın o kadar düşük olduğunu belirten bir süreç olduğunu yazıyor.

Barbieri'ye göre, çok fazla somut şeye (örneğin, TV, akıllı telefonlar, arabalar) sahip olmak yalnızca "daha fazlasını istemenize neden olur çünkü elde etme heyecanı kısa sürer." Bir satın alma işleminin ardından gelen duygusal hayal kırıklığının ve sahip olduklarımızın kıymetini bilmemize neden olan alışkanlığın bir sonucu olarak, "hiç bitmeyen bir tatminsizlik döngüsüne hapsolmuş durumdayız."

yetki verme

Benzer şekilde, her zaman istediğini elde eden biri, bir takdir duygusundan çok bir beklenti tutumu geliştirme eğilimindedir ve bu beklentilerin köklü bir yetki duygusuna dönüşmesi çok uzun sürmez.

Yetki, "hayat bana bir şey borçlu" veya "Bunu hak ediyorum" der. Onu içinde New York Times en çok satan kitap Şükran Günlükleriyazar Janice Kaplan, birçok gencin yalnızca zekaya sahip olmadığını gözlemleyen bir Yale profesöründen alıntı yapıyor. beklenti ebeveynlerinin onlara istediklerini vereceğine dair inanç, ancak ebeveynlerinin zorunludur böyle yaparak. "Minnettarlıkla savaşan" ve onları ayrıcalıklarını ve/veya hediyelerini özel bir şey olarak görmemeye teşvik eden bir ruhları vardır. Kaplan'ın da belirttiği gibi, ayrıcalığı size borçlu bir şey olarak görmek, "minnettar bir eğilim yaratan bir zihniyet değildir."

Kendini Emme

Varlıklı evlerde büyüyenler de bencil olma riskiyle karşı karşıyadır ve daha geniş bir bakış açısı olmadan şükran duygusu gelişmez. Bir insan, sıradan hayatın olağan zorluklarından ya da zorluklarından soyutlanmışsa ve istediği hemen hemen her şey onun için sağlanmışsa, dünyanın kendi etrafında döndüğüne inanmaya başlayabilir.

Bu ortam, her ikisi de minnettarlığın zıt kutupları olan kendi kendine odaklanma ve kendini önemli görme için bir üreme alanıdır. University of California Berkeley'deki Greater Good Science Center'a göre, nankör insanlar kibir, kibir, aşırı bir kişisel önem duygusu ve "söndürülemez" bir hayranlık ve onay ihtiyacı ile karakterize olma eğilimindedir; kısacası, "özel iyilikler beklerler ve geri ödemeye veya ileriye ödemeye gerek duymazlar."

Sonunda, “kendine tamamen sarılmış bir insan oldukça küçük bir paket yapar” atasözü muhtemelen oldukça doğrudur.

Zenginlik tarafından mahvolmuş

En çok satan kitabında David ve Goliath, Malcolm Gladwell, "Hollywood'un en güçlü insanlarından biri" ile yaptığı bir sohbeti anlatıyor. Ellerinde çok fazla para olduğu ve parayı kazanmaları gerekmediği için bazıları paranın nereden geldiğini anlayamıyor. Ek olarak, para için çalışmaya gerek kalmadan para almak, çoğu zaman bireylerin hırslarını, her türlü gurur duygusunu ve en rahatsız edici şekilde "öz-değer duygularını" kaybetmelerine yol açar.

Ne yazık ki, ebeveynler çocukları mücadele etme ihtiyacından korumaya çalışarak kalıcı zararlar verebilirler. Bir kelebeğin kanatlarını geliştirmemesi durumunda olandan farklı değildir. Bir kelebeğin kozanın küçücük deliğinden geçmeye çabalaması gibi, bu çaba da sıvıyı vücudundan dışarı ve kanatlarının içine doğru iter. "Mücadele olmadan kelebek asla ama asla uçamazdı."

Minnettarlık Bizi Temelde Değiştirir

İki Super Bowls galibi ve Indianapolis Colts'un eski teknik direktörü Tony Dungy bir keresinde "kuyudaki kovadan çıkar" demişti. Başka bir deyişle, ne zaman derine inmeye zorlansak, özümüzde olan şey ortaya çıkar. Sonuç olarak, kalbimizde bir hak duygusu taşırsak, bu hak, yaptığımız her şeye ve tüm ilişkilerimize yayılma eğilimindedir. Öte yandan, özümüzde şükran duyuyorsak, şükran dışa taşar ve kişisel ve profesyonel ilişkilerimizi olumlu yönde etkiler.

Bir şükran kalbi, kaçınılmaz olarak bir bireyin alçakgönüllülük, empati ve bağışlayıcılık gibi diğer birçok güçlü özelliği ve erdemi geliştirmesine yardımcı olur. Özetle, bir şükran kalbi sonunda tam bir karakter dönüşümünü tetikleyebilir.

Minnettarlık Kendimizi ve Başkalarını Nasıl Gördüğümüzü Değiştirir

Oğlum Jon'da görüldüğü gibi, bu bölümün başında şükran, dünyayı ve içindeki payımızı görmek için yeni bir mercek gibidir. Bir halefseniz ve kendinizi haklı görmek yerine şanslı görüyorsanız, başka değişiklikler meydana gelir:

  • İşinizi doğuştan gelen bir hak olarak değil, bir fırsat olarak görüyorsunuz.

  • Başkalarını kullanılacak veya manipüle edilecek piyonlar olarak değil, takım üyeleri olarak görürsünüz.

Minnettarlığı İfade Etme Disiplini

Bir meslektaşımın kendi hayatında şükran duygusu geliştirmek için basit bir stratejisi var. Her gece yatmadan önce gününü düşünür ve bir avuç dolusu teşekkür notu yazar. Bunu yıllardır her gece yaptı. Bu günlük alışkanlık, onu kendi hayatında minnettar olması gereken her şeyi düşünmeye zorlar ve minnettarlığını başkalarına iletmesini sağlar. Aldığı her şeyi derinlemesine düşünmek ve minnettarlığını başkalarıyla paylaşmak, minnettarlığı geliştirmenin etkili ve pratik bir yoludur. Bunun ötesinde, başkalarını kutsamanın bir yolu haline geldi.

Kız kardeşim Helen, günlerine minnettarlıkla başlar. Bir fincan kahve ile en sevdiği koltuğa oturmuş, bazı ilham verici okumalar yapıyor ve ardından günlüğüne müteşekkir olduğu en az üç şeyi listeliyor.

Aynı şekilde arkadaşım Marina da her güne kocası ve kızıyla kahve içerek başlıyor. Bu özel zamanın sonunda birlikte dua ederler. Marina, kocası ve kızıyla ilgili belirli bir şey ve hayatındaki bazı nimetler için, örneğin evi veya sadece güzel bir güneşli gün için her zaman Tanrı'ya şükreder. Bu uygulama Marina'ya ailesine minnettarlığını dile getirme fırsatı verir ve güne olumlu bir şükran anı ile başlamasını sağlar.

Çocukken "lütfen" ve "teşekkür ederim" demek için eğitildim. Şimdi bir dede olarak torunlarımızın da bu alışkanlıkları öğrenmesi konusunda ısrarcıyım.

Şükranlarını sunmak başkalarına yüksek sesle kalplerimizin ve zihinlerimizin tutumunu şekillendirir ve ilişkileri dönüştürebilen basit bir eylemdir.

Telif hakkı 2022. Tüm Hakları Saklıdır.
Yazarın izniyle basılmıştır.

Madde Kaynak:

KİTAP: Sevgili Genç Ben

Sevgili Genç Ben: Aile Şirketi Ardılları için Bilgelik
David C. Bentall tarafından

David C. Bentall'ın Dear Younger Me: Wisdom for Family Enterprise Varisors kitabının kapağıİş dünyasının liderlerinin çoğu, sonunda, eğitimlerinin, liderlik becerilerinin ve yıllarca süren sıkı çalışmalarının, onları bir aile şirketinin gerçekleri ve karşılaştıkları kritik zorluklarla başa çıkmaya hazırlamak için çok az şey yaptığını keşfeder; bunlar, kontrol edilmezse, bir aile şirketini parçalayabilir. 

In Sevgili Genç Ben David Bentall, genç bir yöneticiyken geliştirmek için yeterince akıllı olmayı dilediği en önemli dokuz karakter özelliğini araştırıyor. Bu özellikler, duygusal zekayı ve kişisel karakteri geliştirmek ve Alçakgönüllülük, Merak, DİNLEME, EMPATİ, Affedicilik, Şükran, Eleştirel DÜŞÜNME, SABIR ve MUTLU ile liderliği dönüştürmek için pratik rehberlik ve tavsiyeler sunar. David, haleflerin herhangi bir aile şirketini başarılı bir şekilde yönetmeleri için gereken becerileri ve ilişkileri geliştirmeleri için her özelliğin gerekli olduğuna inanmaktadır.

Daha fazla bilgi ve / veya bu kitabı sipariş etmek için, buraya Tıkla. Ayrıca Sesli Kitap ve Kindle sürümü olarak da mevcuttur.

Yazar Hakkında

David C. Bentall'ın fotoğrafıDavid C. Bentall, şirketin kurucusudur. Sonraki Adım Danışmanları 25 yılı aşkın süredir aile şirketlerine danışmanlık yapmaktadır. Ayrıca, ailesinin gayrimenkul ve inşaat işlerinde üçüncü nesil yönetici olarak edindiği veraset süreci hakkında derin bir anlayışa sahiptir. Ayrıca yetenekli bir yazar, koç, konuşmacı ve kolaylaştırıcıdır.

Onun kitabı, Sevgili Genç Ben: Aile Şirketi Ardılları için Bilgelik bir aile şirketi girişiminin kişilerarası taleplerini yönlendirmek için kritik olan karakter özelliklerini araştırıyor. Daha fazla bilgi edinin SonrakiStepAdvisors.ca

Bu yazarın diğer kitapları.