güvenmeyi öğrenmek 2 15
Çocuklar dünyayı öğrendikçe kimin güvenilir olduğunu anlarlar. Getty Images ile Sandro Di Carlo Darsa/PhotoAlto Ajansı RF Koleksiyonları

Aşağıdaki durumu göz önünde bulundurun: İki uzman, yaygın yemeklik yağlarda bulunan yağları yemeniz veya bunlardan kaçınmanız konusunda size tavsiyelerde bulunur.

Bunlardan biri size güvenle "iyi" veya "kötü" yağlar olduğunu söyler, bu nedenle bazı yağları yiyebilirsiniz, bazılarını yemeyebilirsiniz. Diğeri daha tereddütlü, bilimin karışık olduğunu ve bireye ve duruma bağlı olduğunu söylüyor, bu yüzden muhtemelen daha fazla kanıt bulunana kadar hepsinden kaçınmak veya sizin için en iyi olanı bulmak için doktorunuza görünün.

Kimin tavsiyesine uyuyorsunuz?

Bu uzmanların hiçbiri aslında yanlış değil. Ancak kendine güvenen kaynağın muhtemelen ek bir çekiciliği var. Araştırmalar, insanların daha olası olduğunu gösteriyor güvenle verilen tavsiyeleri takip edin ve tereddüt veya belirsizlikle verilen tavsiyeyi reddetmek.

Pandemi sürecinde halk sağlığı görevlileri bu varsayım üzerinde çalışıyor gibi görünüyordu – bu güven, uzmanlık, liderlik ve yetkiyi ifade eder ve insanların size güvenmesini sağlamak için gereklidir. Fakat COVID-19 hakkında halk sağlığı önerileri hastalığın ve yayılmasının hızla değişen bilimsel anlayışı nedeniyle karmaşıktır. Her yeni bilgi olduğunda, eski bilgilerin bir kısmı eski hale gelir ve değiştirilir.


kendi kendine abone olma grafiği


Pandemi boyunca, Pew Araştırma Merkezi anketi, Amerikalıların yüzdesinin kafası karışmış ve daha az güvende hissetmek halk sağlığı yetkililerinin tavsiyeleri nedeniyle değişen kılavuzlar büyümüştür.

Sürekli değişen bilim ortamında, tam bir güvenle iletişim kurmak halkın güvenini kazanmanın en iyi yolu? Belki değil. Araştırmamız, birçok durumda insanların “Bilmiyorum” demeye istekli olanlara güvendiğini gösteriyor.

Biz psikolojik bilim adamları Birinin bilgili ve güvenilir bir bilgi kaynağı olduğuna güvenmek olan “epistemik güven” olarak adlandırılan şeyin çocuklukta ortaya çıkışını inceleyen kişiler. Bebekler, bakıcılarına başka nedenlerle güvenmeyi öğrenirler - bağlanma bağları sevgi ve tutarlı bakıma dayalı olarak oluşturulur.

Ancak, çocuklar 3 veya 4 yaşından itibaren ayrıca insanlara güvenmeye başlar bildiklerini iddia ettiklerine dayanarak. Başka bir deyişle, yaşamın erken dönemlerinden itibaren zihinlerimiz sevgi ve ilgi türündeki güveni diğer insanlardan ayırır. ihtiyacın olan güven türü güvenilir, doğru bilgi almak için bu, dünyayı öğrenmenize yardımcı olur. Bunlar, yetişkinlerin uzmanlara ve bilime duydukları güvenin kökenleridir.

Laboratuvara olan güveni gözlemlemek

Çocuklarla yaptığımız laboratuvar çalışmalarının kurulumu yukarıdaki başlangıç ​​örneğimize benzer: Çocuklar insanlarla tanışır ve onlardan gerçekleri öğrenir. Bir kişi kendinden emin, diğeri belirsiz geliyor. Çalışmalarımızdaki çocuklar hala anaokulundalar, bu nedenle yaş grubuna uygun basit “dersler” kullanıyoruz, genellikle çocuklara yeni kelime hazinesi öğretmeyi içeriyoruz. “Öğretmenler” hakkında bazı şeyleri değiştirebilir ve çocukların nasıl farklı tepki verdiğini görebiliriz.

Örneğin, laboratuvarda, çocukların beyin aktivitelerinin ve öğrenmelerinin, güven ve belirsizlik arasındaki ton farklılıklarına duyarlı olduğunu bulduk. 4 yaşındaki bir çocuğa güvenle yeni bir kelime öğretirseniz, onu tek seferde öğrenecektir. Ama “hmm, emin değilim, sanırım buna …” deniyor derseniz bir şeyler değişir.

Beyindeki elektriksel aktivite gösterir Birisi güvenle öğrettiğinde çocukların hem olayı hatırlaması hem de kelimeyi öğrenmesi. Birisi belirsizliği ilettiğinde olayı hatırlar ama kelimeyi öğrenmez.

Bir konuşmacı emin olmadığını söylerse, dinleyicinin duyduğu belirli bir şeyin hafızasını yaygın olarak bilinmesi gerektiğini düşündükleri gerçeklerden ayırmasına yardımcı olabilir.

Belirsizliği kabul etmenin etkileri

İletilen belirsizlik, hafızanızda doğru izlenimler oluşturmanın yanı sıra, doğası gereği belirsiz olan durumları öğrenmenize de yardımcı olur. Hastalık bulaşması bu durumlardan biridir.

Araştırmamız, 5 yaşındaki çocukların bile belirsiz verileri aşağıdakilerden daha iyi öğrendiğini gösteriyor. bu belirsizliği açıkça ifade eden biri işlerin her zaman aynı şekilde yürüyeceğinden emin olan birinden çok.

Bu çalışmada çocuklar neden-sonuç ilişkilerini gördüler - nesneler bir müzik makinesinde açıldı. Bazı nesneler (siyah olanlar) her zaman gitmesine neden oldu, diğerleri (sarı olanlar) asla gitmesine izin vermedi ve yine de diğerleri bazen gitmesine neden oldu. Örneğin, kırmızı nesneler %66 ve beyaz nesneler %33 etkiliydi.

Bir grup çocuk, kırmızı ve beyaz nesneler arasında çok fazla kesinlik ile iletişim kuran bir karşıtlık duydu: "Kırmızılar gider, beyazlar yapmaz." Daha sonra, bu gruptaki çocuklar, bu belirsiz nedenleri daha kesin siyah ve sarı olanlardan ayırt etmek zorunda kaldıklarında kafaları karıştı.

Başka bir grup çocuk, karşıtlığın belirsizlikle iletildiğini duydu: "Belki kırmızılar bazen gider, beyazlar bazen yapmaz." Bu gruptaki çocukların kafası karışık değildi. Bu nesnelerin sadece bazen etkili olduğunu öğrendiler ve onları her zaman etkili olan ya da asla etkili olmayan nesnelerden ayırt edebildiler.

Aşırı güven, güveni sarsar

Yukarıdaki çalışmalar, uygun şekilde iletilen belirsizliğin kısa vadede güveni etkileyebileceğini göstermektedir. Ancak pandemik iletişim karmaşıktır çünkü hiç kimse gelecekte hangi bilgilerin değişeceğini tahmin edemez. Uzun vadede hangisi daha iyi – bilmediğinizi kabul etmek mi yoksa değişebilecek bilgilerden emin olmak mı?

[Koronavirüs araştırması ve bilimden gelen diğer haberler The Conversation'ın yeni bilim bültenine abone olun.]

Yakın tarihli bir çalışmada, uzun vadede, yanılma şansınız olduğunda, fazla güven risk taşır. 4 yaşındaki bir grup, ortak nesnelerin adlarını bilmediğini itiraf eden bir yetişkin gördü: top, kitap, bardak. Başka bir grup, nesnelerin adını bildiğini iddia eden ancak hepsini yanlış anlayan bir yetişkin gördü – örneğin, bir topa “ayakkabı” demek.

Yetişkin cehaletini kabul ettiğinde, 4 yaşındakiler onlardan her türlü şeyi, hatta daha fazla kelime öğrenmeye devam etmeye istekliydiler. Ancak yetişkin kendinden emin ve hatalı olduğunda, tüm güvenilirliğini yitirdi. Çocuklar, onun gizli bir oyuncağı bulmalarına yardım edebileceğini bilseler bile, nerede olduğunu söylemesi için ona güvenmezlerdi.

'Bilmiyorum' diyerek güveni korumak

Araştırmamızdan çıkarılan ders, değişmesi muhtemel bilgiler hakkında güvenle konuşmanın, güven kazanmak için belirsizliği ifade etmekten daha büyük bir tehdit olduğudur. Sağlık görevlileri bir defada bir politikayı güvenle hayata geçirdiklerinde ve daha sonra güvenle farklı, hatta çelişkili bir politikayı yürürlüğe koyduklarında, çalışmalarımızda “güvenilmez muhbirler” gibi davranıyorlar.

Halk sağlığı iletişiminin iki amacı olabilir. Biri, insanların hızlı hareket etmelerini ve şu anda bilinenlere dayalı en iyi uygulamaları takip etmelerini sağlamaktır. İkincisi, halkın sürekli, uzun vadeli güvenini kazanmaktır, böylece hızlı eylem gerektiğinde, insanlar yönergeleri izleyerek doğru şeyi yaptıklarına inanırlar. retorik yani kesinliği iletmek için tasarlanmış umuduyla yaygın uyumluluk kazanma Halkın uzun vadeli güvenini ipotek altına alma riskini taşıyorsa, ters tepebilir.

Belirsiz zamanlarda iletişim kurmanın ve bunu giderek kutuplaşan bir kamuoyuyla yapmanın zorluğunu kabul etsek de, en eski güven psikolojisinden alınan dersleri dikkate almanın önemli olduğunu düşünüyoruz.

İyi haber şu ki, araştırmamıza dayanarak, insan zihninin iletilen belirsizliği duymaktan çekinmediğine inanıyoruz - tam tersi. Zihinlerimiz ve beyinlerimiz ara sıra “Sanırım”, “Emin değilim” veya “Bilmiyorum” gibi durumlarla başa çıkmak üzere yapılmıştır. Aslında, bunu yapabilme yeteneğimiz çocuk gelişiminin erken dönemlerinde ortaya çıkar ve başkalarından öğrenme yeteneğimizin temel taşıdır.Konuşma

Yazar hakkında

Tamar Kushnir, Psikoloji ve Sinirbilim Profesörü, Duke Üniversitesi; David Sobel, Bilişsel, Dilbilimsel ve Psikolojik Bilimler Profesörü, Brown Üniversitesi, ve Mark Sabbagh, Psikoloji Profesörü, Kraliçe Üniversitesi, Ontario

Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.

kırılma

İlgili Kitaplar:

Beş Aşk Dili: Kalıcı Aşkın Sırrı

kaydeden Gary Chapman

Bu kitap, "sevgi dilleri" kavramını veya bireylerin sevgi verme ve alma biçimlerini araştırıyor ve karşılıklı anlayış ve saygıya dayalı güçlü ilişkiler kurmak için tavsiyeler sunuyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

Evliliği Yürütmenin Yedi İlkesi: Ülkenin Önde Gelen İlişki Uzmanından Pratik Bir Rehber

John M. Gottman ve Nan Silver tarafından

Önde gelen ilişki uzmanları olan yazarlar, araştırma ve uygulamaya dayalı başarılı bir evlilik inşa etmek için iletişim, çatışma çözümü ve duygusal bağlantı için ipuçları da dahil olmak üzere tavsiyeler sunuyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

Olduğun Gibi Gel: Seks Hayatınızı Dönüştürecek Şaşırtıcı Yeni Bilim

kaydeden Emily Nagoski

Bu kitap, cinsel istek bilimini araştırıyor ve ilişkilerde cinsel zevki ve bağlantıyı geliştirmek için içgörüler ve stratejiler sunuyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

Ekte: Yeni Yetişkin Bağlanma Bilimi ve Aşkı Bulmanıza ve Tutmanıza Nasıl Yardımcı Olabilir?

Amir Levine ve Rachel Heller tarafından

Bu kitap yetişkin bağlanma bilimini araştırıyor ve sağlıklı ve tatmin edici ilişkiler kurmak için içgörüler ve stratejiler sunuyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

İlişki Kürü: Evliliğinizi, Ailenizi ve Arkadaşlıklarınızı Güçlendirmek İçin Bir 5 Adım Kılavuzu

John M. Gottman tarafından

Önde gelen bir ilişki uzmanı olan yazar, sevdiklerinizle duygusal bağ ve empati ilkelerine dayanan daha güçlü ve daha anlamlı ilişkiler kurmak için 5 adımlık bir rehber sunuyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın