Mükemmelliyetcilik

Erteleme veya Şimdi Yaşamak… Neden Birini Diğerine Seçmelisiniz?

Erteleme
Image Gerd Altmann 

Son zamanlarda bazı şeylerin yüzeye çıktığı kesin. Görünüşe göre yıllardır kaçınmayı başardığımız sorunlar şimdi başlarını yüzleşmek üzere yetiştiriyor. Gerçekle başa çıkma biçimimiz ya da bazı durumlarda gerçeklikle uğraşmaktan kaçınma biçimimiz bizi rahatsız etmek için geri döndü.

Erteleme benim için bir biggie oldu. En yaygın erteleme 'davam' bilinçli olarak nasıl çözüleceğini bilmediğim durumlardan kaçınmaktı. Sorunla yüzleşmek yerine, içeri gir ve bir çözüm bul, devekuşu gibi, kafamı kuma soktum. Birisine duymak istemediğini hissettiğim bir şeyi söylemekle ilgili durumlarda, hoş olmayan bir yüzleşme olacağından korktuğum şeyden kaçınmak için bastırdım.

Ya durum geçmişte kalana ve unutulana kadar (umuyordum ki) ya da daha büyük olasılıkla, bir başa gelene, patlayana ve daha fazla ertelenemeyecek olana kadar erteledim. Diğer durumlarda, eldeki görev o kadar sıkıcı ya da tatsız görünüyordu ki, harekete geçmeyi erteledim ve birikmesine izin verdim (örn. dosyalama, bulaşık yıkama, temizlik, çamaşır yıkama vb.),

Maalesef, erteleme sürecinin, durumu umduğum gibi kolaylaştırmadığını gördüm. Aksine, bir şeyle başa çıkmayı geciktirdiğimizde, bunun dosyalama kadar maddi bir şey veya insanlar arasında 'çözülmemiş durumlar' gibi maddi olmayan bir şey olup olmadığı, zamanın sadece hatayı birleştirmeye hizmet ettiği anlamına gelir.

Kriz oranlarına ulaşan durumların çoğunda, kişiliğimin kendimi rahatsız bir durumda olmak istemediği için belirli konulardaki iletişimi erteledim. Yine de küçük bir sorun olarak başlamış olabileceği şey, başlangıçta ele alınmadığı için büyük bir çatışmaya neden olabilir. Yara festerleri ve nihayetinde ele alınması gerekir.

Böylece tekrar, ertelemenin bize hiç hizmet etmediği ortaya çıkıyor. Yaşamlarımızda ortaya çıkan sorunları, ortaya çıktıkça karşı karşıya getirmemiz gerekiyor. Onlarla uğraşmaktan kaçınırsak, evren, yüzleşmek için neye ihtiyacımız olursa olsun, her seferinde biraz daha yoğun bir şekilde aynı veya benzer durumları ortaya çıkarmaya devam edecektir.

Erteleme Kökü

Bu alışkanlığı ortadan kaldırmak için nedenine daha yakından bakmamız gerekiyor. Ne de olsa, erteleme yalnızca başka bir şeyin belirtisi veya belirtisidir. Ertelemenin kök nedeni nedir? Şu anda başa çıkabileceğimi ertelediğim olayları incelerken, gerekçelerin (mazeretler) sayısız olmasına rağmen nedenin bir olduğunu görüyorum.

Erteleme sürecinin bir şey ya da birisiyle nasıl başa çıkacağımı bilmediğime inanmakla ilgisi olduğunu biliyorum. Yine de bu, kendime güvenimsizliğe ve Yüksek Benliğime ve başkalarının Yüksek Benliğine olan güven eksikliğinden kaynaklanmaktadır.

En Yüksek İyiye güvendiğimizde, farkındalığımıza ulaşan durumları her zaman uyumlu bir şekilde çözebileceğimizin farkındayız. İç bilgeliğimizden faydalanabiliriz ve doğru yol ortaya çıkacaktır. Şüphe ve korkuyu bir kenara bırakıp Yüksek Benliğimiz, içsel öğretmenimiz ve Evrensel Güç ile el ele yürümeyi seçebiliriz. Rehberlik her zaman oradadır. Gerçeğin iç sesi her zaman bize fısıldıyor ve bize doğru yolu gösteriyor.

Kafa karıştırıcı korku, gerekçelendirme, erteleme, yargılama ve öfke seslerini susturduğumuzda, ister dış ister iç olsun, Yüksek Benlik'in bizi bir sevinç, sevgi ve barış yoluna götürdüğünü duyabiliriz. Nihai İyiye güvenmek, hareket etmek ve sevgi ve güven ile konuşmak bize komşularımızla birlikte ve içinde huzur getirecektir.

Hayatınızda bir durum varsa, çözmek için iç kaynaklarınız vardır. Bu durumların ve insanların size getirdiği mesajları ve bilgeliği bulmak için sabırsızlanmayı seçebilir veya erteleyebilirsiniz. Onlara bakmayı geciktirmek sadece getirdikleri hediyelerin keşfini geciktirir.

Önerilen Kitap

Bu tam olarak aklımda olan şey değildi, Tanrım - Hayatını nasıl geri kazanırsın?
Hal Larson tarafından.

Bu tam olarak aklımda olan şey değil, Tanrı Hal Larsonİyi hazırlanmış ve izlemesi kolay bir yol haritası, amaçlı ve tatmin edici bir yaşam için. Bu kolay okunan cilt, hayatınızı derinlemesine değiştirmek için gereken bütüncül bilgi ve ilham kaynağını birleştirir! Son üç gelişmenin, birliğin önündeki engeller ve bütünlük içinde barışçıl bir yaşam amacı için gerekli olan yarıya bağlı mitleri nasıl parçaladığını ortaya koyuyor. Antik çağ bilgeliği, okuyucuyu doğru yönde başlatmak için modern metodoloji ile birleşir. Her bölüm, kadim bilgeliğin okuyucunun çocuklukta alışkanlıklarını ve kişisel gelişimini geciktiren ve böylece sorunları fırsata dönüştüren fikirleri bırakmasına nasıl yardımcı olabileceğini anlatıyor.

Bilgi / Bu kitabı sipariş et

Yazar hakkında

Marie T. Russell kurucusu. InnerSelf Dergisi (1985 kuruldu). Ayrıca, haftalık bir Güney Florida radyo yayını olan Inner Power'ı üretti ve 1992-1995'tan, özgüven, kişisel gelişim ve refah gibi temalara odaklandı. Makaleleri dönüşüme ve kendi içsel neşe ve yaratıcılık kaynağımızla yeniden bağlantı kurmaya odaklanıyor.

Creative Commons 3.0: Bu makale, bir Creative Commons Atıf-Benzer Paylaşım 4.0 Lisansı altında lisanslanmıştır. Yazarın niteliği: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Makaleye geri dön: Bu makale ilk olarak göründü InnerSelf.com

 


 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

Bu Yazarın Diğer Yazıları

Hoşunuza gidebilir

İNANÇ SESLERİ

internet şirket logoları
Google, Facebook ve İnternet Neden İnsanlık ve Küçük Yaratıklar Başarısız Oldu?
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Giderek daha belirgin hale gelen şey, interneti saran ve yayılan karanlık taraf…
Gece gökyüzünde dolunay
Burç Güncel Haftası: 18-24 Ekim 2021
by Pam Younghans
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanmaktadır ve perspektifler ve ...
dışarıda bir sırt çantası taşıyan Covid maskesi takan kız
Maskenizi Çıkarmaya Hazır mısınız?
by Alan Cohen
Ne yazık ki, Covid pandemisi birçok insan için zorlu bir yolculuk oldu. Bir noktada, yolculuk olacak…
derin düşünceler içinde bir şapka giyen kız
Düşüncelerimize ve Deneyimlerimize Yeni Bir Yön Vermek
by Jude Bijou
Dünyada ne oluyorsa, o şekilde oluyor. Diğer insanları, şeyleri nasıl yorumluyoruz ve…
her karede çeşitli manzara resimleri olan bir film şeridinin illüstrasyonu
Kendiniz İçin Yeni Bir Gelecek Tasarlamak
by Carl Greer Doktora, PsyD
Fiziksel dünyada, şeylerin bir geçmişi ve geleceği, bir başlangıcı ve bir sonu vardır. Örneğin ben…
açık bir sınıfta öğrencilerin önünde duran öğretmen
Halk Eğitimine Yeniden Tutkulu Olmak
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Hayatımızda bizi cesaretlendiren, motive eden ve bize göstermeye çalışan biri olduğu için neredeyse hepimiz şanslıyız…
bir parkta yürüyen ve bisiklete binen insanlar
Yolunu Bulmak ve Hayatın Gizemi ile Akmak
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Hayat. Dinimiz, ırkımız, cinsiyetimiz, ırkımız ne olursa olsun hepimizin ortak noktası bu…
Bir zincir bağlantı çitin içinden büyüyen çiçek
Çok Soru... Çok Cevap?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Bir sürü soruyla yaşıyoruz hayatı. Bazıları basittir. Hangi gün? Neye sahip olacağım…
Kuzu ve Aslan: Barış ve Sevginin Öyküsü
Kuzu ve Aslan: Barış ve Sevgi Olanağı
by Marie T. Russell
Çocukluğuma kadar uzanan hikayelerden, kuzunun zayıf olan olduğuna dair anılarım var...
Bunalımlı? Sağlıklı Bir Yaşam Biçimi Yaratmak Yardımcı Olabilir
Bunalımlı? Sağlıklı Bir Yaşam Biçimi Yaratmak Yardımcı Olabilir
by Kristi Hugstad
Depresyon ve anksiyete hastalıklardır ve çoğu hastalık gibi yaşam tarzınız da onları etkileyebilir. Her ikisi de…
Hope Springs Eternallar Bir Kez Daha İleri Olarak İleri Biliyor
Hope Springs, Progressive'ın İleriye Giden Yolunu Gösterirken Ebedi
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Bugün Amerika, gençliğimden çok farklı bir ülke. Ayrılmış bir liseye gittim. Biz…

EN ÇOK OKUNAN

Sahilde Yaşamak Kötü Sağlıkla Nasıl Bağlantılı?
Sahilde Yaşamak Kötü Sağlıkla Nasıl Bağlantılı?
by Jackie Cassell, Birinci Basamak Epidemiyoloji Profesörü, Halk Sağlığı Fahri Danışmanı, Brighton ve Sussex Tıp Okulu
Birçok geleneksel sahil kasabasının güvencesiz ekonomileri, o zamandan beri daha da azaldı…
Dünya Melekleri İçin En Yaygın Konular: Aşk, Korku ve Güven
Dünya Melekleri İçin En Yaygın Konular: Aşk, Korku ve Güven
by Sonja Grace
Dünya meleği olmayı deneyimledikçe, hizmet yolunun bilmecelerle dolu olduğunu keşfedeceksiniz ...
Benim için neyin iyi olduğunu nasıl bilebilirim?
Benim için neyin iyi olduğunu nasıl bilebilirim?
by Barbara Berger
Her gün müşterilerle çalışırken keşfettiğim en büyük şeylerden biri ne kadar zor…
1970'lerde Cinsiyetçilik Karşıtı Kampanyalarda Erkeklerin Rolleri Bize Rıza Hakkında Ne Öğretebilir?
1970'lerde Cinsiyetçilik Karşıtı Kampanyalarda Erkeklerin Rolleri Bize Rıza Hakkında Ne Öğretebilir?
by Lucy Delap, Cambridge Üniversitesi
1970'lerin cinsiyetçilik karşıtı erkek hareketinin bir dergi, konferans, erkek merkezleri altyapısı vardı ...
Dürüstlük: Yeni İlişkiler İçin Tek Umut
Dürüstlük: Yeni İlişkiler İçin Tek Umut
by Susan Campbell, Ph.D.
Seyahatlerimde tanıştığım bekarların çoğuna göre, tipik bir flört durumu tedirgin ...
Çakra İyileştirme Terapisi: İç Şampiyona Doğru Dans Etmek
Çakra İyileştirme Terapisi: İç Şampiyona Doğru Dans Etmek
by Glen Parkı
Flamenko dansı izlemek bir zevktir. İyi bir flamenko dansçısı coşkulu bir özgüven yayar ...
Tüm Umudunuzu Vermek Sizin İçin Faydalı Olabilir
Tüm Umudunuzu Vermek Sizin İçin Faydalı Olabilir
by Jude Bijou, MA, MFT
Bir değişiklik bekliyorsanız ve olmuyorsa hayal kırıklığına uğradıysanız, belki de…
Bir Astrolog Dokuz Astroloji Tehlikesini Tanıtıyor
Bir Astrolog Dokuz Astroloji Tehlikesini Tanıtıyor
by Tracy İşaretleri
Astroloji, kendi hayatımızı anlamamızı sağlayarak yaşamlarımızı güzelleştirebilen güçlü bir sanattır ...

InnerSelf'i takip et

facebook simgesitwitter simgesiyoutube simgesiinstagram simgesipintrest simgesirss simgesi

 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

MEVCUT DİLLER

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Yeni Tutumlar - Yeni Olanaklar

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | İç Pazar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Yayınları. Her hakkı saklıdır.