İnsanlar Genellikle Hangi Yaşta En Mutludur? Yeni Araştırma Şaşırtıcı İpuçları Sunuyor

İnsanlar Genellikle Hangi Yaşta En Mutludur? Yeni Araştırma Şaşırtıcı İpuçları SunuyorDevam eden bir çalışmada, görüşülen kişilerin çoğu 30'lu yaşlarında 20'li yaşlarına göre daha mutlu olduklarını fark etmiş görünüyordu. Getty Images aracılığıyla RyanJLane 

Hayatının geri kalanında bir yaş olsaydın, bu ne olurdu?

Dokuz yaşında olmayı, hayatın en sıkıcı sorumluluklarından muaf olmayı ve bunun yerine günlerinizi arkadaşlarınızla oynayarak ve zaman tablolarınızı çalışarak geçirmeyi seçer miydiniz?

Ya da zamanın sonsuz olduğu ve dünyanın sizin istiridyeniz olduğu 20'li yaşlarınızın başlarını seçer miydiniz - arkadaşlar, seyahatler, barlar ve kulüpler çağırırken?

Batı kültürü gençliği idealleştirir, bu yüzden bunu öğrenmek bir sürpriz olabilir. son bir anket Bu soruyu sorduğumuzda, en popüler cevap 9 veya 23 değil, 36'dır.

henüz gelişim psikoloğu olarak, Cevabın çok mantıklı olduğunu düşündüm.

Son dört yıldır, insanların 30'lu ve 40'lı yaşlarının başındaki deneyimlerini inceliyorum ve araştırmam, hayatın bu aşamasının - zorluklarla dolu olsa da - çoğu kişinin düşündüğünden çok daha fazla ödüllendirici olduğuna inanmamı sağladı.

Kariyer ve bakım sıkıntısı

30'lu yaşlarımın sonlarında bir araştırmacı olduğumda, içinde bulunduğum yaş dönemiyle ilgili daha fazla okumak istedim. O zaman kimsenin 30'lu ve 40'lı yaşlarındaki insanlar üzerinde araştırma yapmadığını fark ettim ki bu beni şaşırttı. Bu dönemde çok sık olur: Ev satın almak, evlenmek veya boşanmak; kariyer oluşturmak, kariyer değiştirmek, çocuk sahibi olmak veya çocuk sahibi olmamayı seçmek.

Bir şeyi incelemek, onu adlandırmaya yardımcı olur. Bu yüzden meslektaşlarım ve ben 30 ile 45 yaş arasındaki döneme "yerleşik yetişkinlik, ”Ve sonra onu daha iyi anlamaya çalışmak için yola çıktı. Hâlâ veri toplarken, şu anda bu yaş grubundaki 100'den fazla kişiyle görüştük ve 600'den fazla kişiden anket verileri topladık.

Bu büyük ölçekli projeye, yerleşik yetişkinlerin mutlu ama mücadele içinde olduklarını bulmayı umarak başladık. Yaşamın bu döneminde ödüller olacağını düşündük - belki kariyer, aile ve arkadaşlıklara yerleştiğimizde ya da fiziksel ve bilişsel olarak zirveye çıkarak - ama aynı zamanda bazı önemli zorluklar da olacaktı.

Beklediğimiz ana zorluk, "kariyer ve bakım krizi" dediğimiz şeydi.

Bu, 30'lu yaşlarda ve 40'lı yaşların başında meydana gelen, başkalarına bakmanın işyeri talepleri ve taleplerinin çarpışması anlamına gelir. Seçilen bir kariyerde basamakları tırmanmaya çalışırken, aynı zamanda çocuklara bakması, eşlerin ihtiyaçlarına yönelmesi ve belki de yaşlanan ebeveynlere özen göstermesi çok fazla stres ve çalışma yaratabilir.

Yine de verilerimize bakmaya başladığımızda bulduklarımız bizi şaşırttı.

Evet, insanlar bunalmış hissediyorlardı ve çok kısa sürede yapacak çok şeyin olmasından bahsediyorlardı. Ama aynı zamanda son derece tatmin olmuş hissetmekten de bahsettiler. Onlara stres getiren tüm bu şeyler aynı zamanda onlara neşe veriyordu.

Örneğin, 44 yaşındaki Yuying, "Bu dönemin karmaşık noktaları olmasına rağmen, şu anda bu alanda kendimi çok mutlu hissediyorum" dedi. 39 yaşındaki Nina kendini "çılgınca mutlu" olarak tanımladı. (Bu parçada kullanılan isimler, araştırma protokolünün gerektirdiği şekilde takma adlardır.)

Verilerimize daha da yakından baktığımızda, insanların neden başka herhangi bir yaşta 36 yaşında kalmak isteyebilecekleri netleşmeye başladı. İnsanlar hayatlarının zirvesinde olmaktan ve zirvede hissetmekten bahsettiler. Kariyer ve ilişkiler geliştirmek için yıllarca çalıştıktan sonra, insanlar nihayet gelmiş gibi hissettiklerini bildirdiler.

36 yaşındaki Mark, en azından kendisi için "işler daha yerinde hissettiriyor" şeklinde konuştu. "Nihayet ihtiyaç duyduğu tüm parçalara sahip olan bir makine oluşturdum," dedi.

Çalkantılı 20'li yıllardan sonra rahat bir nefes

İnsanlar, 20'li yaşlarından beri çalıştıkları kariyerleri, ilişkileri ve genel yaşam becerilerini biriktirdiklerini hissetmenin yanı sıra, daha fazla özgüvene sahip olduklarını ve kendilerini daha iyi anladıklarını da söylediler.

36 yaşındaki Jodie, 20'li yaşların ötesindeki hayatı yansıtırken kazandığı bilgeliği takdir etti:

Şimdi sağlam bir on yıllık yaşam deneyimine sahipsiniz. Ve 20'li yaşlarda kendin hakkında keşfettiklerin ille de istediğin şeyin yanlış olması değildir. Sadece neyi istemediğinizi ve sizin için neyin işe yaramayacağını anlama fırsatınız var. … Yani 30'larınıza giriyorsunuz ve muhtemelen pek işe yaramayacak biriyle yarım düzine randevuya gitmek için çok fazla zaman kaybetmiyorsunuz, çünkü daha önce flört ettiniz ve bu özgüvene ve o özgüvene sahipsiniz. "hey, teşekkürler ama hayır teşekkürler" gibi olmak Arkadaş çevreniz çok daha yakın hale geliyor çünkü hayatınızda ihtiyaç duymadığınız ve drama getiren insanları ayıkladınız. "

Görüştüğümüz yerleşik yetişkinlerin çoğu, 30'lu yaşlarında 20'li yaşlarında olduklarından daha mutlu olduklarını fark ediyor gibiydi ve bu, karşılaşmaya başladıkları bazı fiziksel yaşlanma belirtileri hakkında nasıl düşündüklerini etkiledi. Örneğin, 37 yaşındaki Lisa, “Fiziksel olarak geri dönebilseydim ama duygusal ve zihinsel olarak da geri dönmem gerekiyordu… mümkün değil. Her gün gevşek cilt çizgileri alırdım. "

Herkes için ideal değil

Araştırmamıza bazı uyarılarla bakılmalıdır.

Görüşmeler öncelikle orta sınıf Kuzey Amerikalılarla yapıldı ve katılımcıların çoğu beyaz. İşçi sınıfı olanlar için veya onlarca yıldır hesaba katmak zorunda kalanlar için sistemik ırkçılık, yerleşik yetişkinlik o kadar pembe olmayabilir.

Ayrıca şunu da belirtmekte fayda var: Kariyer ve bakım krizi, COVID-19 salgını nedeniyle özellikle kadınlar için daha da kötüleşti. Bu nedenle, pandemi, özellikle tam zamanlı kariyer ve tam zamanlı çocuk bakımını sürdürmeye çalışan ebeveynler olan yerleşik yetişkinler için yaşam memnuniyetinde bir azalmaya yol açabilir.

Aynı zamanda, insanların hayatlarında geri dönmek istedikleri tatlı nokta olarak 30'li yaşlarını veya gençlerini değil 20'lu yaşlarını düşünmeleri, bunun daha fazla dikkat etmemiz gereken bir yaşam dönemi olduğunu gösteriyor. .

Ve bu yavaş yavaş oluyor. Kendi çalışmalarımın yanı sıra, son zamanlarda Kayleen Shaefer tarafından yazılan mükemmel bir kitap, "Ama hala çok gençsin, ”30'lu yaşlarında dolaşan insanları araştırıyor. Kitabında değişen kariyer yolları, ilişkilerde gezinme ve doğurganlıkla başa çıkma hikayeleri anlatıyor.

Meslektaşlarım ve umarım çalışmalarımız ve Shaefer'in kitabı sadece başlangıçtır. Yerleşik yetişkinliğin zorluklarını ve ödüllerini daha iyi anlamak, topluma o dönemde insanları desteklemek için daha fazla araç verecek ve bu altın çağın sadece sevgiyle bakacağımız anılar değil, aynı zamanda geri kalanı için sağlam bir temel sağlamasını sağlayacaktır. hayatlarımız. Konuşma

Yazar Hakkında

Clare Mehta, Psikoloji Doçenti, Emmanuel College

Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.


 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

Hoşunuza gidebilir

MEVCUT DİLLER

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

InnerSelf'i takip et

facebook simgesitwitter simgesiyoutube simgesiinstagram simgesipintrest simgesirss simgesi

 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

Marie T. Russell'ın Günlük İlhamı

İNANÇ SESLERİ

Hayatı Yaşamaya ve İhtiyacınız Olanı İstediğinize Sorma Cesaretine Sahip Olmak.
Hayatı Yaşamaya İhtiyacınız Olanı İste
by Amy Fish
Hayatı yaşamak için cesarete sahip olmalısın. Bu, ihtiyacınız olan şeyi sormayı öğrenmeyi içerir veya ...
sıcak hava balonu üzerinde dolunay
Sonsuz Korku mu yoksa Bol Yaşam mı? Kova'da Mavi Ay Döngüsü
by Sarah Varcas
Bu ilk dolunay (24 Temmuz 2021) ile başlayan ve mavi ay (22…
Burç Haftası: 19-25 Temmuz 2021
Burçlar Bu Hafta: 19-25 Temmuz 2021
by Pam Younghans
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanmaktadır ve perspektifler ve ...
ısırgan otu çiçeklerinin fotoğrafı
Son zamanlarda Bahçenizdeki Yabani Otlarla Konuştunuz mu?
by Fay Johnstone
Bir bitki uzmanı olarak, yabani otlara tahammül edemeyen ortalama bahçıvandan çok farklı bir görüşüm var…
Dinlemeye Vurgulanan Dört İletişim Kuralı ve İhlalleri
Dinlemeye Vurgulanan Dört İletişim Kuralı ve İhlalleri
by Jude Bijou
Tüm iyi iletişimin sadece dört basit kurala dayandığını buldum. İster bizimle…
kağıda yazan bir adamın resmi
Bir Şifa Aracı Olarak Kanallaşma ve Keder Üzerindeki Etkisi
by Matthew McKay, Doktora.
Oğlum öldüğünde, ölülerin bizimle konuşabileceğine dair hiçbir inancım yoktu. En iyi ihtimalle, gitmiş gibiydiler…
Dijital Dikkat dağınıklığı ve Depresyon: 21. Yüzyılın Belaları
Dijital Dikkat dağınıklığı ve Depresyon: 21. Yüzyılın Belaları
by Amit Goswami, Ph.D.
Artık yeni dijital afyon yoluyla dikkati dağıtmak ve dikkat çekmek için sürekli genişleyen yollarımız var…
bir adamın yüzünün maskesini tutarak
Rüyaları Yorumlamanın Doğru Bir Yolu Var mı?
by Serge Kahili King
Başkalarına rüyalarınızı yorumlama yetkisi verdiğinizde, onların inançlarını satın alıyorsunuz,…

EN ÇOK OKUNAN

Kötülük duyma, kötülük görme, çocukların kötü imajını konuşma
Ölümün İnkarı: Haber Yok mu İyi Haber mi?
by Margaret Coberly, Ph.D., RN
Çoğu insan ölümü inkar etmeye o kadar alışmıştır ki, ölüm ortaya çıktığında yakalanırlar…
Hayatı Yaşamaya ve İhtiyacınız Olanı İstediğinize Sorma Cesaretine Sahip Olmak.
Hayatı Yaşamaya İhtiyacınız Olanı İste
by Amy Fish
Hayatı yaşamak için cesarete sahip olmalısın. Bu, ihtiyacınız olan şeyi sormayı öğrenmeyi içerir veya ...
Harfleri elle yazmak, okumayı öğrenmenin en iyi yoludur
Harfleri elle yazmak, okumayı öğrenmenin en iyi yoludur
by Jill Rosen, Johns Hopkins Üniversitesi
El yazısı, insanların okuma becerilerini şaşırtıcı bir şekilde daha hızlı ve önemli ölçüde daha iyi öğrenmelerine yardımcı olur…
yaratıcılığınızı test edin
Yaratıcılık potansiyelinizi nasıl test edeceğiniz aşağıda açıklanmıştır
by Frederique Mazerolle, McGill Üniversitesi
Birbiriyle alakasız sözcükleri adlandırmak ve ardından aralarındaki anlamsal mesafeyi ölçmek için basit bir alıştırma…
sivrisinek için ilaçlama 07 20
Bu yeni pestisit içermeyen giysi sivrisinek ısırıklarının %100'ünü önler
by Laura Oleniacz, Kuzey Carolina Eyaleti
Böcek ilacı içermeyen, sivrisineklere karşı dayanıklı yeni giysiler, araştırmacıların onayladığı malzemelerden üretiliyor…
bir adamın yüzünün maskesini tutarak
Rüyaları Yorumlamanın Doğru Bir Yolu Var mı? (Video)
by Serge Kahili King
Başkalarına rüyalarınızı yorumlama yetkisi verdiğinizde, onların inançlarını satın alıyorsunuz,…
Dijital Dikkat dağınıklığı ve Depresyon: 21. Yüzyılın Belaları
Dijital Dikkat dağınıklığı ve Depresyon: 21. Yüzyılın Belaları
by Amit Goswami, Ph.D.
Artık yeni dijital afyon yoluyla dikkati dağıtmak ve dikkat çekmek için sürekli genişleyen yollarımız var…
ısırgan otu çiçeklerinin fotoğrafı
Son zamanlarda Bahçenizdeki Yabani Otlarla Konuştunuz mu?
by Fay Johnstone
Bir bitki uzmanı olarak, yabani otlara tahammül edemeyen ortalama bahçıvandan çok farklı bir görüşüm var…

Yeni Tutumlar - Yeni Olanaklar

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | İç Pazar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Yayınları. Her hakkı saklıdır.