Mutluluk ve Başarı

Bir Numara Olmanın Peşinde Olmanın Toksisitesi

zıt yönlerde çılgınca çalışan siluet iki iş adamı
Image Gerd Altmann

Rekabetçilikle ilgili iki varsayım vardır: ilham almak ve yüksek motivasyona sahip olmak. Herkesin istediği şeye sahip olmak için daha fazla çabalamak yerine tembellik eden ve sadece hayattan ve sahip olduklarından zevk alanlar için, yaşam yarışması koçları şeklinde bir dizi profesyonel dırdır ortaya çıktı. Kendilerine ilham vericiler, motivasyoncular veya yaşam stratejistleri diyorlar ve bir ücret karşılığında başarı sırlarını paylaşacaklar ve rekabetçi kalmamıza yardımcı olacaklar.

Bu ebeveyn vekillerinin çoğu, stratejilerini desteklemek için kendi kişisel başarı öykülerinden başka çok az araştırma veya veri sunar. Mucizevi kişisel zaferlerin yürek burkan hikayeleriyle dinleyicileri gözyaşlarına ve tezahüratlara boğabilecek yetenekli konuşmacılar. Yetkili, kendinden emin ve inandırıcı geliyorlar.

Bu antrenörlerin çoğu içten ve gerçekten başkalarının olduğu kadar başarılı olmalarına yardım etmek istiyor, ancak birçoğunun kendisi toksik başarı sendromundan ciddi acı çekiyor. Onlara "Nereden biliyorsun?" Diye sor. ve genellikle “Kendi kişisel tecrübelerime göre” veya “Sadece sağduyu” diye cevap vereceklerdir. Bu cevapları genellikle bir dizi iyi uygulanmış başarı öyküleri ve anekdotlar izler, bu da kazanan olmak için yeterince çaba harcayacak olursa, herkesin bir şeyler yapabileceğini gösterir.

Bir Numara Olmanın Peşinde Olmanın Toksisitesi

Hayatta kalmanın bazı doğal rekabet içgüdülerinden yararlanmaya bağlı olduğu veya başarımızın diğerlerinin yenilgisine ve başarısızlığına bağlı olduğu iddiasını destekleyecek hiçbir kanıt olmamasına rağmen, bir numara olmayı şiddetle takip etmenin toksisitesi yüzlerce kişinin ortaya çıkmasına neden oldu. Başarıya giden kendi adımlarını benimseyen başarı seminerleri ve kitaplar - bir nedenden dolayı genellikle yedi.

Şirketler, çalışanlarını harekete geçirmek için "motive edici" konuşmacıları işe almak için yılda milyonlarca dolar harcıyor ve Öğrenme Ek, Başarı Seminerleri ve benzeri gruplar tarafından yüzlerce "başarı" ve "yaşam planlaması" semineri sunuluyor. şirketler. Bunların, çeşitli programlarını düzenli olarak sunan en tanınmış kendi kendine yardım yazarları ve guruları ile kar paylaşımı düzenlemeleri bile olabilir. Zaten motive olmuş kişilerin katıldığı kurumsal teşvik toplantılarında genellikle açılış konuşmaları yaparlar, toplantıya katılmaya hak kazanmak için sağlıklarını ve evliliklerini neredeyse mahvederler.

Başarı için Seminerler

"Başarı hareketinin" bir örneği, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki çeşitli şehirlerde tekrar tekrar verilen "Dünyanın En Başarılı Semineri" dir. Programdaki ünlü motivasyoncular ve ilhamcılar gibi, hayatlarında henüz yeterli başarıya ulaşmamış olanlara da "üst düzey başarılar" elde edebileceklerini vaat ediyor.

Başarıdan mahrum kalanların yapması gereken tek şey, Dennis Waitley'in "En İyi Olmak" üzerine konuşması, "dünyanın en iyi motivasyon uzmanı" Zig Zigler'in "Zirvede Görüşürüz" üzerine konuşması gibi "başarılıları" dinlemek için 250 dolar ödemek. Norman Schwartzkopf "Savaş Odasından Yönetim Kurulu Odasına", "dünyanın en önde gelen ilham kaynağı" Dr. Robert Schuler, "Zor Zamanlar Asla Son Değil Ama Zor İnsanlar Yapar" konusunda konuşurken, Olimpiyat şampiyonu Mary Lou Retton "Rekabet Kenarı, " ve "başarı konusunda dünyanın bir numaralı uzmanı" Peter Lowe, "En Yüksek Performans için Başarı Becerileri" hakkında konuşuyor.

Tatlı başarıdan hoşlanan herkes bu sunumların başlıklarını okurken bile yorulabilir. "Memnuniyetin Sevinci ve Rekabetin Tehlikesi" veya "Günah İçinde Yaşamak, Kişisel Çıkar Normunun Tehlikeleri" gibi dersler yoktu.

Düzinelerce konferans bürosu şimdi, "güçlü bir motive edici" ya da "ilham verici" ya ihtiyaç duyan örgütleri, aralarında yeni, farklı ve daha iyi bir adımla en çok talep edilen konuşmacı olmak için yarışan profesyonel konuşmacılarla eşleştiriyor. Son zamanlarda, bu sunum yapanların motive ettiği ve ilham verdiği kişiler arasında bir “mutluluk tepkisi” olmuştur. Motivasyonistlerin performansının yol açtığı anlık bir yanlış yüksek tarafından kandırılma veya manipüle olma konusundaki artan duygularını sorgulamaya başlıyorlar. Seminerden veya konferanslardan birkaç hafta sonra kendilerini bu kadar ateşli bir sahneye yönlendiren ilham verici bir kaza hissettiğinden şikayet ediyorlar. Duygusal peplemenin etkileri ralli yıpranıyor ve kullanılmış ya da yanıltılmış bir his var. Bu kaygılar birçok konuşmacı tarafından başarı konusunda hızlı bir ayarlama yapılmasına neden olmuştur. Bir konuşmacının bana söylediği gibi, "Şimdi, hayat var, bu yüzden bundan bahsediyorum."

Geçenlerde bir konferans bürosu başkanı bana, "Denge şimdi sıcak" dedi. Ders devresindeki mevcut büyük satıcı "Yaşam Dengesi Nasıl Bulunur?" Her zaman zor olan dengenin peşinde koşmak, çabalamamız gereken başka bir şey olabilir. Bir teşvik toplantısına katılmaya hak kazanmak için sıkı ve rekabetçi bir şekilde çalışmak yeterince streslidir. Motivasyonel bir konuşmacı tarafından kesintiyi, daha az çalışmayı ve daha dengeli yaşamaya çalışmanın söylenmesi, sürekli çaba gerektiren bir şirkette öfkeli hayal kırıklığı duygularına yol açabilir.

Görünüşe göre örgüt karışık mesajlar veriyor ve haklı olarak. Ofiste, mesaj şudur: "Kazanan olun. İkincilikle yetinmeyin. Mecbur kalırsanız düşene kadar çalışın, yoksa gelecek yılki başarı toplantısına gelmeye hak kazanamazsınız." Ardından, başarı ödül toplantısında verilen mesaj, "Ailenize ve fiziksel ve ruhsal sağlığınıza dikkat etmek için bolca zamanla iyi bir denge içinde yaşamaya değer veriyoruz." Sonuç "denge stresi" olabilir.

Başarıya Farklı Bir Bakış

Doğa, hiçbir sistemin uzun süre dengede olmadığını öğretir. Büyük kazanma ve çok sevme çabalarımız başarısız göründüğünde, dengeyi sağlamaya çalışmak hüsrana ve suçluluğa yol açabilir. Kısıtlamaya, araya girmeye, program değişiklikleri yapmaya veya biraz daha kaliteli zaman ayırmaya çalışmak, kulağa iyi yaşam dengeleme stratejileri gibi geliyor, ancak nadiren işe yarıyorlar.

İhtiyaç duyulan şey bir fikir değişikliği, farklı bir başarı görüşü. Bununla birlikte, bu zihniyet, mevcut başarı modelinin özüne aykırıdır ve her şeylerini vererek her şeye sahip olabileceklerine ikna olanlar için çok zor bir satıştır.

Toksik başarının stresini hissettiğimiz zaman, bir seçeneğimiz vardır. İlkel savaş ya da uçuş yanıtımıza geri dönebilir veya kasıtlı olarak "Eğil ve arkadaş ol" olarak adlandırılan başka bir stres yanıtını seçebiliriz. Hayat hiçbir zaman uzun süre dengede olmaz, ancak başarılı olmaya çalışmanın stresine tepki vermeye karar verirsek, "eğil ve arkadaş ol" diyerek kendi hayatımızı kontrol etmekte biraz daha hissedebilir ve daha az olumsuz fizyolojik sonuçlara maruz kalabiliriz.

Yayıncının izniyle yeniden basıldı,
İç Okyanus Yayınları, Inc. © 2002, 2004.
www.innerocean.com

Makale Kaynağı

Toksik Başarı: Çabayı Nasıl Durdurabilir ve Gelişmeye Başlayabilirsiniz?
Paul Pearsall, Ph.D.

Paul Pearsall, Ph.D. tarafından Toksik Başarı: Çabalamayı Durdurma ve Gelişmeye Başlama kitabının kapağı.Pearsall, çözüm değil çözümün bir parçası olduğunu bulduğu kendine yardım sözleşmelerinin birçoğuna doğrudan meydan okuyor. Detoksifikasyon programı, birçok TSS hastasının zihniyetini değiştirerek ve dikkatlerini geri alarak istediklerini değil, neye ihtiyaç duyduklarına odaklanarak tatlandırmasına yardımcı oldu.

Bilgi / Bu kitabı sipariş et.

Bu yazarın diğer kitapları.

Yazar Hakkında

Paul Pearsall'ın fotoğrafı, Ph.D.Paul Pearsall, Doktora (1942-2007), şifalı zihin çalışmasında uzman olan lisanslı bir klinik psikonöroimmünologdu. Doktora yaptı. Hem klinik hem de eğitim psikolojisinde. Dr. Pearsall iki yüzden fazla profesyonel makale yayınladı, en çok satan on beş kitap yazdı ve The Oprah Winfrey Show, The Monte/ Williams Show, CNN, 20/20, Dateline ve Good Morning America'da yer aldı.

Adresindeki web sitesini ziyaret edin www.paulpearsall.com.
  


 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

Hoşunuza gidebilir

İNANÇ SESLERİ

internet şirket logoları
Google, Facebook ve İnternet Neden İnsanlık ve Küçük Yaratıklar Başarısız Oldu?
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Giderek daha belirgin hale gelen şey, interneti saran ve yayılan karanlık taraf…
Gece gökyüzünde dolunay
Burç Güncel Haftası: 18-24 Ekim 2021
by Pam Younghans
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanmaktadır ve perspektifler ve ...
dışarıda bir sırt çantası taşıyan Covid maskesi takan kız
Maskenizi Çıkarmaya Hazır mısınız?
by Alan Cohen
Ne yazık ki, Covid pandemisi birçok insan için zorlu bir yolculuk oldu. Bir noktada, yolculuk olacak…
derin düşünceler içinde bir şapka giyen kız
Düşüncelerimize ve Deneyimlerimize Yeni Bir Yön Vermek
by Jude Bijou
Dünyada ne oluyorsa, o şekilde oluyor. Diğer insanları, şeyleri nasıl yorumluyoruz ve…
her karede çeşitli manzara resimleri olan bir film şeridinin illüstrasyonu
Kendiniz İçin Yeni Bir Gelecek Tasarlamak
by Carl Greer Doktora, PsyD
Fiziksel dünyada, şeylerin bir geçmişi ve geleceği, bir başlangıcı ve bir sonu vardır. Örneğin ben…
açık bir sınıfta öğrencilerin önünde duran öğretmen
Halk Eğitimine Yeniden Tutkulu Olmak
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Hayatımızda bizi cesaretlendiren, motive eden ve bize göstermeye çalışan biri olduğu için neredeyse hepimiz şanslıyız…
bir parkta yürüyen ve bisiklete binen insanlar
Yolunu Bulmak ve Hayatın Gizemi ile Akmak
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Hayat. Dinimiz, ırkımız, cinsiyetimiz, ırkımız ne olursa olsun hepimizin ortak noktası bu…
Bir zincir bağlantı çitin içinden büyüyen çiçek
Çok Soru... Çok Cevap?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Bir sürü soruyla yaşıyoruz hayatı. Bazıları basittir. Hangi gün? Neye sahip olacağım…
Dönüşümsel Yaşam Tarzı: Dönüşüm Sıcaklığınız Sıcak mı, yoksa ılık mı?
Dönüşümsel Yaşam Tarzı: Dönüşüm Sıcaklığınız Sıcak mı, yoksa ılık mı?
by Wilkinson
Bu insani dönüşüm işine her zaman tamamen bağlı olduğumu sanıyordum. Ama ders çalıştığımda…
Burçlar Akım Haftası: Mart 25 - 31st, 2019
Burçlar Haftası: Mart 25 ila 31st, 2019
by Pam Younghans
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanmaktadır ve perspektifler ve ...
Her Şeyin Acil Güzelliği: Hissetmek ve Boşaltmak, İnhalasyon ve Ekshalasyon
Her Şeyin Acil Güzelliği: Hissetmek ve Boşaltmak, İnhalasyon ve Ekshalasyon
by Mark Nepo
Yaşamdaki görevimiz neden değil, nasıl. Acı çektiğimizde, neden şöyle düşünürüz: Neden ben? Neden sen? Neden ...

EN ÇOK OKUNAN

Sahilde Yaşamak Kötü Sağlıkla Nasıl Bağlantılı?
Sahilde Yaşamak Kötü Sağlıkla Nasıl Bağlantılı?
by Jackie Cassell, Birinci Basamak Epidemiyoloji Profesörü, Halk Sağlığı Fahri Danışmanı, Brighton ve Sussex Tıp Okulu
Birçok geleneksel sahil kasabasının güvencesiz ekonomileri, o zamandan beri daha da azaldı…
Dünya Melekleri İçin En Yaygın Konular: Aşk, Korku ve Güven
Dünya Melekleri İçin En Yaygın Konular: Aşk, Korku ve Güven
by Sonja Grace
Dünya meleği olmayı deneyimledikçe, hizmet yolunun bilmecelerle dolu olduğunu keşfedeceksiniz ...
Benim için neyin iyi olduğunu nasıl bilebilirim?
Benim için neyin iyi olduğunu nasıl bilebilirim?
by Barbara Berger
Her gün müşterilerle çalışırken keşfettiğim en büyük şeylerden biri ne kadar zor…
1970'lerde Cinsiyetçilik Karşıtı Kampanyalarda Erkeklerin Rolleri Bize Rıza Hakkında Ne Öğretebilir?
1970'lerde Cinsiyetçilik Karşıtı Kampanyalarda Erkeklerin Rolleri Bize Rıza Hakkında Ne Öğretebilir?
by Lucy Delap, Cambridge Üniversitesi
1970'lerin cinsiyetçilik karşıtı erkek hareketinin bir dergi, konferans, erkek merkezleri altyapısı vardı ...
Dürüstlük: Yeni İlişkiler İçin Tek Umut
Dürüstlük: Yeni İlişkiler İçin Tek Umut
by Susan Campbell, Ph.D.
Seyahatlerimde tanıştığım bekarların çoğuna göre, tipik bir flört durumu tedirgin ...
Çakra İyileştirme Terapisi: İç Şampiyona Doğru Dans Etmek
Çakra İyileştirme Terapisi: İç Şampiyona Doğru Dans Etmek
by Glen Parkı
Flamenko dansı izlemek bir zevktir. İyi bir flamenko dansçısı coşkulu bir özgüven yayar ...
Tüm Umudunuzu Vermek Sizin İçin Faydalı Olabilir
Tüm Umudunuzu Vermek Sizin İçin Faydalı Olabilir
by Jude Bijou, MA, MFT
Bir değişiklik bekliyorsanız ve olmuyorsa hayal kırıklığına uğradıysanız, belki de…
Bir Astrolog Dokuz Astroloji Tehlikesini Tanıtıyor
Bir Astrolog Dokuz Astroloji Tehlikesini Tanıtıyor
by Tracy İşaretleri
Astroloji, kendi hayatımızı anlamamızı sağlayarak yaşamlarımızı güzelleştirebilen güçlü bir sanattır ...

InnerSelf'i takip et

facebook simgesitwitter simgesiyoutube simgesiinstagram simgesipintrest simgesirss simgesi

 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

MEVCUT DİLLER

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Yeni Tutumlar - Yeni Olanaklar

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | İç Pazar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Yayınları. Her hakkı saklıdır.