Jude Bijou tarafından yazıldı ve Marie T. Russell tarafından anlatıldı.

Bugünlerde oturup normal televizyon izlediyseniz, reçeteli ilaçlar için 10 reklam bulmak zor değil. DEHB'den sindirim sorunlarına ve erektil disfonksiyona kadar 'anında' bir çözüm bulacaksınız. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, reçeteli ilaçlar konusu genellikle endişe ve endişe yaşayan müşterilerle ortaya çıkıyor.

Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü'ne göre, 40 yaş üstü 18 milyon ABD'li yetişkin bir tür kaygı bozukluğuna sahiptir. Bu, belirli bir yıldaki insanların yaklaşık% 18'idir.

Anksiyete Bozukluğu Nedir?

Anksiyete bozukluğu, belirli bir olay hakkında endişeli hissetmekten farklıdır. Tanım olarak, bir anksiyete bozukluğu en az 6 ay sürer ve tedavi edilmezse daha da kötüleşebilir. Genellikle alkol veya madde kötüye kullanımı da dahil olmak üzere diğer zihinsel veya fiziksel hastalıklarla ortaya çıkarlar. Genel olarak, kadınların anksiyete bozukluğu yaşama olasılığı erkeklerin iki katıdır.

İşte insanların yaşadığı yaygın anksiyete bozukluklarının bir listesi...

Continue Reading InnerSelf.com'da (artı makalenin ses / mp3 versiyonu)


Müzik Caffeine Creek Band, Pixabay

Anlatan Marie T. Russell, InnerSelf.com

© 2021 Jude Bijou, MA, MFT tarafından
Her hakkı saklıdır.

Bu Yazarın Kitabı

Tutum Yeniden Yapılanma: Daha İyi Bir Hayat İnşa Etmek İçin Bir Taslak
Jude Bijou, MA, MFT tarafından

kitap kapağı: Tutumun Yeniden Yapılandırılması: Daha İyi Bir Yaşam İnşa Etmenin Planı, Jude Bijou, MA, MFTPratik araçlar ve gerçek hayattan örneklerle bu kitap, üzüntü, öfke ve korkuyla yetinmeyi bırakmanıza ve hayatınızı neşe, sevgi ve huzurla doldurmanıza yardımcı olabilir. Jude Bijou'nun kapsamlı planı size şunları öğretecek: ? Aile üyelerinin istenmeyen tavsiyeleriyle başa çıkın, kararsızlığınızı sezgilerinizle tedavi edin, korkuyu fiziksel olarak ifade ederek giderin, gerçek anlamda konuşarak ve dinleyerek yakınlık yaratın, sosyal yaşamınızı iyileştirin, günde sadece beş dakika içinde personelin moralini artırın, alaycılığı görselleştirerek ele alın Uçup gidin, önceliklerinizi netleştirerek kendinize daha fazla zaman ayırın, zam isteyin ve alın, iki kolay adımla kavga etmeyi bırakın, çocukların öfke nöbetlerini yapıcı bir şekilde iyileştirin. Ruhsal yolunuz, kültürel geçmişiniz, yaşınız veya eğitiminiz ne olursa olsun, Tutum Yeniden Yapılanmasını günlük rutininize entegre edebilirsiniz.

Daha fazla bilgi ve / veya bu kitabı sipariş etmek için, buraya Tıkla. Kindle baskısı olarak da mevcuttur.

Yazar Hakkında

fotoğrafı: Jude Bijou lisanslı bir evlilik ve aile terapisti (MFT)

Jude Bijou lisanslı bir evlilik ve aile terapisti (MFT), Santa Barbara, California'da bir eğitimci ve yazar Tutum Yeniden Yapılanma: Daha İyi Bir Hayat İnşa Etmek İçin Bir Taslak.

1982'de Jude özel bir psikoterapi uygulaması başlattı ve bireyler, çiftler ve gruplarla çalışmaya başladı. Ayrıca Santa Barbara City College Yetişkin Eğitimi aracılığıyla iletişim kursları vermeye başladı.

Adresindeki web sitesini ziyaret edin AttitudeReconstruction.com/