Ekim ayında 1995 1, yaşadığım Oakland'da bir sigmoidoscopy olarak bilinen tıbbi test için bir hastaneye gitti. Semptomlar yaşıyor olmama rağmen, bir an için ciddi bir sorun olabileceğini tahmin etmedim. Bazı küçük, kolayca düzeltilmiş bir durumum olduğunu söylememi bekliyordum. Ancak test bunun yerine hastane, cerrahi ve kemoterapi dünyasına kapı açtı. Sigmoidoskopi kolonumda büyük bir tümör gösterdi; daha sonra kolonoskopi malign olduğu doğrulandı. Bir hafta içinde büyük bir ameliyat geçirdim ve bir ay sonra kırk sekiz hafta sürmesi beklenen kemoterapi kursuna başladım. İşim, samimi ilişkim, evim, arkadaşlarımla olan ilişkim, bedenim - hayatımın her unsuru başım dönmeye başlayan bir girdaba gömülmüş gibiydi.
Bu dönüm dünyasında hâlâ dikkat çeken nokta, on beş yıldır geliştirdiğim Budist pratikti. Resmi meditasyon uygulaması - içimdeki duygular öfkelenirken ve vücudum rahatlama için çarpıştıklarında, oturduğumuz tüm saatler boyunca bana iyi hizmet etti. Hepsi için orada olmayı öğrenmiştim: duyumlarıma katılmak, o anda, o kadar acı verici veya kusurlu veya sinir bozucu olarak tanımak, bunun hayatımın gerçek dokusu ve içeriği olduğunu; ve sonra hiçbir şeyin aynı kalamadığını, değişimini deneyimlemek ve bu düşünceleri, duyguları ve duyumları fenomenlerin sürekli akışı olarak bilmek olduğunu fark ettim.
Bu uygulama beni, hayatımdaki büyük krizlerden kurtardı, başka ne olup bittiğine bakmaksızın geri dönüşün güvenilir bir temel noktasını sağladı. Bu yıllar boyunca kendim için olduğu kadar başkaları için de genişlik, kabullenme ve merhamet tutumu geliştiriyordum. Bu eğitim ve görevli akıl almazlığı, kanserle karşılaştığım en zor zamanlarda bana hizmet etti ve bazen de beni terk etti. Yıllar süren eşsiz ve güçlü bir öğretmenle çalıştım, bana hastalığın ve tedavisinin gerekliliklerini yerine getirebildiğim zaman ve şefkatle başa çıkabildiğimde ve başaramadığımda tekrar başlayabilmem için bazı araçlar verdi. Uygulamamı nasıl uyguladığımı ve Budist perspektifinden en zor durumlarda faydalandığımı ortaya çıkarmaya çalıştım, deneyimlerimin bu kapıyı açan bir sonraki kişiye yararlı olabileceğini umarak.
Zengin, sürekli Budizm geleneğine girdiğimde, bir yastık üzerinde oturmaya ve meditasyon yapmaya başladığımda 1980'ta oldu. İlk üç yıl boyunca sadece meditasyonu nasıl yapacağımı öğreneceğimi ve ortaya çıktığı dinin teçhizatıyla hiçbir ilgisi olmayacağını düşündüm. Buna rağmen meraklı biri olduğum ve kendimi yeni etkinliklere yönlendirmek istediğim için Budizm metinlerini incelemeye, öğretmenlerin söylediklerini dinlemeye ve Budizm'in Asya köklerini öğrenmeye başladım; daha çok anladığım gibi, Budist prensiplere kendi tecrübelerime ışık tutacak şekilde dönmeye başladım. Zor bir durumda, okumalarımı veya meditasyonda edindiğim içgörüleri hatırladım ve kendime tüm ilgililerin refahını en iyi şekilde destekleyen eylemin ne olacağını sordum.
İlk kez bir yastığa oturduğumdan ve dikkat etmeye çalıştığım on beş yıldan beri, hem kendim hem de gruplar olarak ve asıl hocam Ruth Denison ile birlikte Mojave Çölü'ndeki merkezinde meditasyon yapıyorum. Kaliforniya Ruth, bize Budist pratiğini ABD'de getiren ilk nesil Batılı kadınlardan biri; Burma'da, buraya öğretmek için geri dönmesini isteyen tanınmış Theravada Budist öğretmeni ile birlikte okudu ve meditasyon yaptı. Ben kısa bir süredir Sri Lanka'da bir Budist rahibe olarak yaşadığım ve Tayland ve Burma'daki manastırlarda kaldığım Asya'ya gittim. Bir yazar ve öğretmen olarak hayatımın bir parçası olarak, Budizm'in metinlerini düzenli olarak inceliyorum ve meditasyona devam ediyorum.
Hepsinden önemlisi Budist prensipleri günlük hayatımda uygulamaya çalıştım. O sabah Summit Hastanesi'ndeki GI (Gastro-Intestinal) Laboratuvarı'nda bana bunu yapma fırsatı verdi. Test bittikten sonra benimle konuşan uzun boylu bir Afrikalı-Amerikalı olan doktoru hatırlıyorum. “Büyüme o kadar büyük olduğunda, kanserden yüzde doksan eminiz. Şu anda doktorunuzu arıyorum. Hastanede sizi bir haftada büyük bir ameliyat için istiyoruz.”
Ben ruhsal açıdan usta bir insan değilim. Çoğunlukla birlikte durdum, sık sık başarısız oldum, bazen konsantrasyon ve doğru eylemdeki çabalarımda başarılı oldum. Ancak yıllarca süren uygulama ve çalışmalarım bana yaşamın görevlerini anlamamı sağladı. Kanser haberi geldiğinde, anladım ki Oh, evet, şu anda benden gerekli olan şey, her yeni deneyime geldiğimde tam olarak mevcut olduğum ve olabildiğince tam olarak ilgilendiğim. Bunu kendime söylediğim anlamına gelmez. Bu kadar bilinçli bir şey yok. Demek istediğim, bütün yaşım dönüp baktı ve deneyime doğru gitti.
Testin yapıldığı hastaneden eve dönerken, aylar önce eşim Crystal'in beni sigmoidoskopi yaptırmaya çağırdığını hatırladım. Onunla tanışmadan hemen önceki hayatı boyunca, müzik alanındaki kariyerinden uzayan bir şekilde, Crystal yaşlıları önemsemeye çalışmıştı. Kolon kanserinden ölen yaşlı bir kadının müvekkillerinden birini canlı bir şekilde hatırladı, çünkü çok geç olmadan dışkıdaki kan semptomunu görmezden gelmişti. Şimdi Crystal’e dışkıda kan gördüğümü söyleyen bendim. "Lütfen," diye yalvardı, "git bir sigmoidoscopy bul." Ancak, Birleşmiş Milletler Dördüncü Dünya Kadınlar Konferansı'na katılmak için Çin’e gitmek, yazmak, derslerimi vermek ve çok meşguldüm; Elliden fazla kadın destek grubum olan Wandering Menstruals ve diğer birçok arkadaşımla zaman geçiriyordum. Düzenli olarak spor salonunda egzersiz yaptım ve Crystal ve ben her hafta sonu yürüyüş ya da bisiklete bindik. Yoğun, enerjik bir varlık yaşıyordum ve kendimi iyi hissettim.
Crystal'ın önerisine göre, eski müşterisi gibi yetmiş yaşında bir matron olmadığım ve Ağustos sonunda Çin'den dönene kadar tanı testi için zamanım olmadığına kestim. Şimdi, Zirve Hastanesinden eve giderken, beni dinlerken endişeli yüzünü hatırladım. Bir hata yapmamayı umduğumu umuduyla karıştırdı ve ondan sonra tekrar sigmoidoskopi yapılmadı.
Korktuğu şey geçmek için gelmişti.
Giderken, olanları almaya başlamıştım. Bir krizde, nasıl tepki vereceğimiz konusunda birçok seçeneğimiz var. Deneyimi histerik olarak reddedebiliriz; bu adaletsizliğe karşı öfke duyabiliriz; derin bir inkar etmeye gidebiliriz ve gerçekleşmiyormuş gibi yapabiliriz; korkunç bir sonuç hayal ederek geleceğe doğru ilerleyebiliriz; takıntılı endişe ya da depresyona girebiliriz; ve başka olasılıklar da var. Ancak tüm bu yıllar boyunca yaşadıktan sonra, şu andaki farkındalığı arttırmak ve belki de doğası gereği olumlu bir insan olduğum için, bu seçeneklerden hiçbirine sahip değilim. Yapacak hiçbir şey yoktu, tam olarak ne olacağını görmek için burada olmak gibiydi.
Fakat bu beni özellikle ilk şokta, her zamanki düşüncelerden ve hislerden korumamıştı. Sonradan, kendi kanser teşhisini duyduğunu söyleyen bir arkadaşını hatırladım. “Asma katta olduğumu sanıyordum” dedi ve “aniden bodrumdaydım.” Öyle oldu.
Testten döndüğümde, doktorun kafamda yankılandığı kelimelerle, evime giden arka merdivenlerden yukarı yürüdüm. “Ben elli dokuz yaşındayım,” diye düşündüm. “Dört kitap yayımladım, evlilik yaşadım ve birçok ilgi çekici aşk ilişkisi yaşadım, dürüst politik çalışmalar yaptım ve seyahat ettim. Hayatımı olabildiğince tam olarak yaşadım. Sonunda, bu iyi olacak. "
Sonra kapıdan, mutfaktan ve Crystal'ün koltukta uzandığı oturma odasına yürüdüm. Gecenin büyük bölümünde bir müzik projesi üzerinde çalışıyordu; Bir iki saat önce ayrıldığımda onu orada uyurken görmüştüm. Şimdi oturdu ve bana baktı, suratı kaygılıydı. "Bu ne?" diye sordu. Kanepenin karşısında yürüdüm, halının üzerine diz çöktü ve gözyaşlarına boğuldum. Crystal, haberi boğarken kollarımın etrafını dolaştırdı. Ve sonra o da ağlıyordu, çünkü ikimiz de yaklaşmakta olan çilenin hüznünü ve hayatımın sona ereceği dehşetini hissettik.
Budist uygulama hiçbir şeyi engellemez, bizi hiçbir şeyden korumaz. Bize gelen her şeyi karşılamak için bizi yumuşatır ve açar.
Bu makale aşağıdakilerden alıntılanmıştır:
Saklı Yay: Bir Budist Kadın Kanserle Yüzleşiyor
Sandy Boucher tarafından.
Yayıncı, Bilgelik Yayınları'nın izniyle yayınlanmaktadır. © 2000. http://www.wisdompubs.org
Bilgi / Bu kitabı sipariş et.
Yazar hakkında
Sandy Boucher dahil olmak üzere altı kitabın yazarıdır. Lotus'u Açmak: Budizm İçin Bir Kadın Kılavuzu ve Saklı Yay: Bir Budist Kadın Kanserle Yüzleşiyor. Sri Lanka'da bir rahibe olarak kısa bir süre yaşayarak Asya'da çok seyahat etti. 1995-1996 hastalığı ile övündüğü için Sandy Boucher, kanserle karşı karşıya kalan başkalarıyla çalıştı. Adresindeki web sitesini ziyaret edin http://www.sandyboucher.com
İlgili Kitaplar:
at InnerSelf Pazarı ve Amazon
