Yaşamlarımızda bir kriz çıktığında, kendimize gerçekte neler olup bittiğini sormamız gerekir. Her ne şekilde olursa olsun, genellikle bir tür uyandırma çağrısı olur. Zor şartlar olsa da, nihayetinde çıkarlarımız için bir şeyin çalışmadığına ve değişmeye çalıştığına güvenmeliyiz.

O zaman öyle görünmeyebilir ve çoğu zaman hayatın bizi değişmeye zorladığını fark etmeden önce içine daldığımız bir dizi kriz olabilir. Bunu kabul etmeye başladığımızda, farklı bir yaşam tarzının mümkün olduğunu görüyor ve yavaş yavaş yeni bir anlayışla hayatlarımızı yeniden inşa ediyoruz.

Sorunların tek başlarına gelmediğini söylüyorlar ve bunu hayatımda mutsuz olduğum bir dönemde kesinlikle böyle buldum. Her şeyden önce, Doğu Afrika'da serebral sıtmaya yakalandım ve on gün hastanede kaldım. İkincisi, güzel evime yıldırım çarptı ve on iki fit yüksekliğindeki merkezi bacalara zarar verdi. Sonunda, kendimi 9 Eylül'de New York'ta, Dünya Ticaret Merkezi yakınlarında mahsur buldum.

Tabii ki, o trajik ve şok edici olayda herhangi bir yaralanmadan kurtulduğum için şanslı olduğumu fark ettim, ama ne kadar az travma geçirdiğimi, birkaç gece uyuyamamamı sağladı ve tüm vücudumda egzamadan patlak verdim.

Bu kümülatif krizler, beni İngiltere’ye döndükten birkaç hafta sonra haberimi verdiğim ve tamamen yaşadığım şeklimi değiştirdiğim için hayatımı yeniden değerlendirmeye zorladı. Ertesi yıl kendimi çok uzun zamandır olduğumdan daha mutlu ve doyurucu buldum.

Hayatımızın Yeniden Değerlendirilmesi ve Yeniden İnşa Edilmesi

Arkadaşım Yvette, yayıncılıkta bir pazarlama yöneticisi olarak başarılı ancak stresli hayatını incelemeye zorlanan birine örnek. Yvette, bir değil iki kez göğüs kanseri tanısı alıp tedavi etti ve iyileşme sürecinde dansın iyileştirici gücünü takdir etti. Mısır göbek dansı eğitimi aldıktan sonra kariyerinden vazgeçmeye ve tutkusunun peşinden gitmeye karar verdi ve artık geleneksel Mısır ve tiyatro göbek dansı öğretme ve gerçekleştirme konusunda çok başarılı.

Onun tek kadın gösterisi Balkonumdaki Payetlermeme kanseri, beden imajı, oryantal dans ve kardeşlik konularında yeni bir bakış açısı sunan, büyük beğeni topluyor. Hem komik hem de dokunaklı olan şovu kadınların muhteşemliğini kutluyor. Yvette, kendisi için yarattığı ve bizimle paylaştığı bu rolde gerçekten ilham verici. kitabında) ve hiç olmadığı kadar mutlu.

Hayatın sürecine güvenirim.

Hayatımın değişmesi gerektiğini kabul etmeye istekliyim.

Yolun Öğretmeni Olmasına İzin Vermek

Hiçbir hayat zorluklar olmadan ortaya çıkmaz ve zaman zaman o kadar şiddetli bir krizle karşı karşıya kalırız ki, acı neredeyse dayanılmazdır. En çok bize en büyük acıya neden olan deneyimlerden öğrendiğimizi unutmaya meyilliyiz. Yazar Ernest Hemingway'in romanında yazdığı gibi, A Farewell to ArmsBirinci Dünya Savaşı’nın çektiği acı hakkında “Dünya herkesi kırar ve daha sonra çoğu kırılan yerlerde güçlüdür.”

Bize öğrenmemiz ve büyümemiz için neye ihtiyacımız olduğunu öğreten, kendimizin kırık parçalarıdır. Sorun şu ki, bunaldığımızda, tıpkı Dante'nin Cehennem, kaybolduk ve önün yolunu göremiyoruz. Geri dönüşün olmadığını ve olanları değiştiremeyeceğimizi biliyoruz. Bununla birlikte, bu zorlukla nasıl başa çıkacağımıza karar verebiliriz. Acı çekmenin merkezinde her zaman bir fırsat vardır.

Ne kadar zor görünürse görünsün, kıvrımları ve dönüşleriyle yola güvenmeyi öğrenmeliyiz. Yavaş yavaş ilerleyebiliriz ancak önemli olan çaba göstermeye devam etmektir. Karanlığın içinden bir yol bulabileceğimize güvenmeliyiz.

Gerçek şu ki, biz genelde yapıyoruz. Yaşamın sürecine güvendiğimizde, olayların olduğu gibi olduğunu anlamaya ve kabul etmeye başlarız. Hayatı kucaklamayı ve bize neyin karşı çıkacağını bir ders ve nimet olarak görmeyi öğreniriz ve ortaya çıkarken, sahip olduğumuzdan çok daha fazla cesaret ve güç buluruz. Farklı seçimler yaptıkça güvenimiz artar, çevremizdekilerle daha fazla empati yaşamaya başlar ve daha fazla şefkat hissetmeye başlarız.

Yolun kendisi bizim öğretmenimizdi ve daha ileride geri dönüp bir an geriye dönüp baktığımızda, ne kadar ilerlediğimizi ve ne kadarını anladığımızı takdir ediyoruz.

Hayatın zorluklarını hem nimetler hem de dersler olarak görmeyi seçiyorum.

Bulunduğum yola güveniyorum.

Öğrenme ve büyüme fırsatını benimsiyorum.

© 2016, Eileen Campbell tarafından. Tüm hakları Saklıdır.
Conari Press'in izniyle yeniden basıldı,
Red Wheel / Weiser, LLC'nin bir baskısı.
www.redwheelweiser.com

Makale Kaynağı

Kadının Neşe Kitabı: Kalbinizi Dinleyin, Minnettarlıkla Yaşayın ve Mutluluğunu Bulun
Eileen Campbell tarafından.

Daha fazla bilgi için ve / veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.

Yazar Hakkında

Eileen Campbell medya tarafından “zamansız bilgeliğin hazineleri” olarak tanımlanan ve 250,000 kopyaları etrafında topluca satılan bir dizi antolojiyi içeren ilham verici kitapların bir yazarıdır. Farklı geleneklerden gelen çeşitli öğretmenlerle çalıştı ve kitaplarına zengin bir bilgi ve yaşam deneyimi getiriyor. Öncü ve vizyoner kariyeri ile kendi kendine yardım ve maneviyat yayıncıları olarak tanınmaktadır. Ayrıca BBC Radio 2 ve 4 için de yazmış ve sunmuştur. Şu anda enerjilerini yoga, yazma ve bahçeciliğe adamıştır. Ziyaret edin www.eileencampbellbooks.com.