Paola Knecht tarafından yazıldı ve Marie T. Russell tarafından anlatıldı.

Bu duruma aşina olabilirsiniz: Normal bir iş gününde uyanırsınız ve daha yataktan bile kalkmadan, komodinden akıllı telefonunuzu almak için uzanırsınız. “E-postalarımı kontrol etmek için kahvaltıdan sonraya kadar beklemeliyim” diye düşünürken, hafif bir rahatsızlık hissi aklınızdan geçiyor. Ama sonra bildirimlerinize hızlıca bir göz atarsınız ve ilginç bir şey görürsünüz. Yirmi dakika sonra hala yatakta arkadaşlarınızın yeni Facebook resimlerinde geziniyor, beğenilere ve yorumlara yanıt veriyor ve TikTok'tan en son haberleri ve videoları alıyorsunuz.

Zamanın farkındalığı size geri döndüğünde, endişeli hissettiğinizi fark edersiniz ve kafanızda sayısız yapılacaklar listesi birikir. Sabah uyanıp kendinize “bana zaman” ayırma rutinine ne oldu, böylece yenilenmiş ve gelecek güne hazırsınız? Modern günlerde, o zamanlar Taş Devri'ne aitmiş gibi geliyor.

Bu kadar yoğun bir hayatın olduğu algısı, yapacak sonsuz listemiz olduğuna ama hepsini yapacak zamanımızın olmadığına inanmamıza neden oluyor. Sürekli kendi programınızla savaşan insanlardan biri misiniz? Öncelikleri belirlemekte zorlanıyor musunuz? Sizin için gerçekten önemli olan şeylere odaklanmakta zorlanıyor musunuz?

İyi haberlerim var: Odağınızı yeniden ayarlamanın ve yoğun hayatınızın kontrolünü elinize almanın bir yolu var. Her şey, kontrolünüz altında olan üç şeye dikkat etmenize bağlıdır...

Continue Reading InnerSelf.com'da (artı makalenin ses / mp3 versiyonu)


Müzik Caffeine Creek Band, Pixabay

Telif hakkı 2021. Tüm Hakları Saklıdır.
Yazarın izniyle basılmıştır.

Bu Yazarın Kitabı:

Başarı Zihniyeti

Başarı Zihniyeti: Zihninizin liderliğini geri alın
tarafından Paola Knecht

kitap kapağı: Başarı Zihniyeti: Zihninizin liderliğini geri alın, Paola KnechtBazıları buna 'orta yaş krizi' diyor; Ben buna gerçeklikle yüzleşme krizi demeyi tercih ediyorum. Bu, bir rüyadan uyandığınızı ve hayatınızın yarısının çoktan geçtiğini hissettiğiniz andır. Ve yine de, henüz kim olduğunu bilmiyorsun. Hayatınızın tutku ve anlamdan yoksun olduğunu hissediyorsunuz. Bu size benziyor mu?

Bu kitapla size bir öneride bulunmak ve değişim için size bir meydan okumak istiyorum: Başarıyı kendi içinizde aramaya ne dersiniz? Hedeflenen bir dış başarıya daha az odaklanan insan topluluklarını sessizce inşa edenlerin bir parçası olmak. Başarıyı, olmak istediğiniz kişi olmanın ve yapmak istediğiniz şeyi yapmanın sevincine geri dönmek olarak nasıl tanımlayacağınızı öğrenin. Bu kitapta, içinizde alışkanlık yapan ve olağanüstü bir yaşama özlem duyan yüksek Benliğinizi açığa çıkarmak için on bir sütunu sizinle paylaşacağım. yaşamak için doğduğun hayat.

Daha fazla bilgi ve / veya bu kitabı sipariş etmek için, buraya Tıkla. Kindle baskısı olarak da mevcuttur.

Yazar Hakkında

yazar fotoğraf: Paola KnechtPaola Knecht bir liderlik ve dönüşüm koçu ve yazardır. My Mindpower Coaching & Consulting'in kurucusu olan Paola, insanların hayatlarının tüm alanlarını iyileştirmelerine yardımcı olmaya kendini adamıştır.

Dünyaca ünlü şirketlerde on beş yıldan fazla çalıştıktan sonra, yaşamında tam bir değişiklik yapmaya ve gerçekten umursadığı şeyi yapmaya karar verdi: bir yazar olmak ve dünyanın her yerindeki insanlara koçluk yoluyla kişisel yaşamlarının anlamını bulmalarına yardımcı olmak. 

Yazarın web sitesini şu adresten ziyaret edin: www.my-mindpower.com