Yaşam Değişiklikleri

Hayatta Kontrol Edebileceğiniz 3 Şey ve Bunları Nasıl Kullanacaksınız (Video)


Paola Knecht tarafından yazıldı ve Marie T. Russell tarafından anlatıldı.

Bu duruma aşina olabilirsiniz: Normal bir iş gününde uyanırsınız ve daha yataktan bile kalkmadan, komodinden akıllı telefonunuzu almak için uzanırsınız. “E-postalarımı kontrol etmek için kahvaltıdan sonraya kadar beklemeliyim” diye düşünürken, hafif bir rahatsızlık hissi aklınızdan geçiyor. Ama sonra bildirimlerinize hızlıca bir göz atarsınız ve ilginç bir şey görürsünüz. Yirmi dakika sonra hala yatakta arkadaşlarınızın yeni Facebook resimlerinde geziniyor, beğenilere ve yorumlara yanıt veriyor ve TikTok'tan en son haberleri ve videoları alıyorsunuz.

Zamanın farkındalığı size geri döndüğünde, endişeli hissettiğinizi fark edersiniz ve kafanızda sayısız yapılacaklar listesi birikir. Sabah uyanıp kendinize “bana zaman” ayırma rutinine ne oldu, böylece yenilenmiş ve gelecek güne hazırsınız? Modern günlerde, o zamanlar Taş Devri'ne aitmiş gibi geliyor.

Bu kadar yoğun bir hayatın olduğu algısı, yapacak sonsuz listemiz olduğuna ama hepsini yapacak zamanımızın olmadığına inanmamıza neden oluyor. Sürekli kendi programınızla savaşan insanlardan biri misiniz? Öncelikleri belirlemekte zorlanıyor musunuz? Sizin için gerçekten önemli olan şeylere odaklanmakta zorlanıyor musunuz?

İyi haberlerim var: Odağınızı yeniden ayarlamanın ve yoğun hayatınızın kontrolünü elinize almanın bir yolu var. Her şey, kontrolünüz altında olan üç şeye dikkat etmenize bağlıdır...

Continue Reading InnerSelf.com'da (artı makalenin ses / mp3 versiyonu)


Müzik Caffeine Creek Band, Pixabay

Telif hakkı 2021. Tüm Hakları Saklıdır.
Yazarın izniyle basılmıştır.

Bu Yazarın Kitabı:

Başarı Zihniyeti

Başarı Zihniyeti: Zihninizin liderliğini geri alın
tarafından Paola Knecht

kitap kapağı: Başarı Zihniyeti: Zihninizin liderliğini geri alın, Paola KnechtBazıları buna 'orta yaş krizi' diyor; Ben buna gerçeklikle yüzleşme krizi demeyi tercih ediyorum. Bu, bir rüyadan uyandığınızı ve hayatınızın yarısının çoktan geçtiğini hissettiğiniz andır. Ve yine de, henüz kim olduğunu bilmiyorsun. Hayatınızın tutku ve anlamdan yoksun olduğunu hissediyorsunuz. Bu size benziyor mu?

Bu kitapla size bir öneride bulunmak ve değişim için size bir meydan okumak istiyorum: Başarıyı kendi içinizde aramaya ne dersiniz? Hedeflenen bir dış başarıya daha az odaklanan insan topluluklarını sessizce inşa edenlerin bir parçası olmak. Başarıyı, olmak istediğiniz kişi olmanın ve yapmak istediğiniz şeyi yapmanın sevincine geri dönmek olarak nasıl tanımlayacağınızı öğrenin. Bu kitapta, içinizde alışkanlık yapan ve olağanüstü bir yaşama özlem duyan yüksek Benliğinizi açığa çıkarmak için on bir sütunu sizinle paylaşacağım. yaşamak için doğduğun hayat.

Daha fazla bilgi ve / veya bu kitabı sipariş etmek için, buraya Tıkla. Kindle baskısı olarak da mevcuttur.

Yazar Hakkında

yazar fotoğraf: Paola KnechtPaola Knecht bir liderlik ve dönüşüm koçu ve yazardır. My Mindpower Coaching & Consulting'in kurucusu olan Paola, insanların hayatlarının tüm alanlarını iyileştirmelerine yardımcı olmaya kendini adamıştır.

Dünyaca ünlü şirketlerde on beş yıldan fazla çalıştıktan sonra, yaşamında tam bir değişiklik yapmaya ve gerçekten umursadığı şeyi yapmaya karar verdi: bir yazar olmak ve dünyanın her yerindeki insanlara koçluk yoluyla kişisel yaşamlarının anlamını bulmalarına yardımcı olmak. 

Yazarın web sitesini şu adresten ziyaret edin: www.my-mindpower.com 
    

Bu Yazarın Diğer Yazıları

Hoşunuza gidebilir

InnerSelf'i takip et

facebook simgesitwitter simgesiyoutube simgesiinstagram simgesipintrest simgesirss simgesi

 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

MEVCUT DİLLER

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

İNANÇ SESLERİ

bir grup fotoğrafı için ayakta duran çok ırklı bireyler grubu
Farklı Ekibinize Saygı Gösterebileceğiniz Yedi Yol (Video)
by kelly mcdonald
Saygı son derece anlamlıdır, ancak verilmesi hiçbir şeye mal olmaz. İşte gösterebileceğiniz yollar (ve…
batan güneşin önünde yürüyen fil
Astrolojik Genel Bakış ve Burç: 16 - 22 Mayıs 2022
by Pam Younghans
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanmaktadır ve perspektifler ve ...
Leo Buscaglia'nın kitabının kapağındaki fotoğrafı: Yaşamak, Sevmek ve Öğrenmek
Birinin Hayatını Birkaç Saniyede Nasıl Değiştirirsiniz?
by Joyce Vissell
Biri o saniyeyi alıp güzelliğimi gösterdiğinde hayatım dramatik bir şekilde değişti.
tam bir ay tutulmasının birleşik fotoğrafı
Astrolojik Genel Bakış ve Burç: 9 - 15 Mayıs 2022
by Pam Younghans
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanmaktadır ve perspektifler ve ...
05 08 şefkatli düşünmeyi geliştirmek 2593344 tamamlandı
Kendine ve Başkalarına Karşı Şefkatli Düşünme Geliştirme
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
İnsanlar şefkatten bahsettiklerinde, çoğunlukla başkaları için şefkat duymaktan bahsediyorlar...
genç bir çift, koruyucu maske takıyor, köprüde duruyor
İyileşme Köprüsü: Sevgili Corona Virüsü...
by Laura Aversano
Coronavirüs pandemisi, gerçekliğin psişik ve fiziksel alanlarında bir akımı temsil ediyordu…
Læsø, Danimarka üzerinde sabah aurora.
Astrolojik Genel Bakış ve Burç: 2 - 8 Mayıs 2022
by Pam Younghans
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanmaktadır ve perspektifler ve ...
spiral
Herkes İçin Saygıyla Uyum İçinde Yaşamak
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Çevrenizle ve başkalarıyla uyum içinde içsel rehberlikle yürüyün. Karşınıza çıkan engeller…
Zaman, Doğa ve Mekân Döngülerini Onurlandırmak
Zaman, Doğa ve Mekân Döngülerini Onurlandırmak
by Gabriela Jurosz-Landa
Batı bilimi, nicel zaman algısında, sonunda bir dinamiğe doğru yönelebilir ...
Adrenaline Bağlanıyoruz ve Korkuya Dayalı Gerçekleri Besliyor muyuz?
Adrenaline Bağlanıyoruz ve Korkuya Dayalı Gerçekleri Besliyor muyuz?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Bir süre önce "Benim İçin Ne İşe Yarar" başlıklı makalemin bir parçası olarak "Güvendeyim" başlıklı bir makale yazmıştım ...
"Yeterli Değil" Bir Mücadeleye mi Giriyorsunuz? Sahip olmamak, Yapmamak, Yeterli Olmamak?
"Yeterli Değil" Bir Mücadeleye mi Giriyorsunuz? Sahip olmamak, Yapmamak, Yeterli Olmamak?
by Jude Bijou
Asla yeterli olmadığınızı hissediyor musunuz? Asla yeterli zamanın olmadığını mı? Para? Arkadaşlar? Harika…

EN ÇOK OKUNAN

05 08 şefkatli düşünmeyi geliştirmek 2593344 tamamlandı
Kendine ve Başkalarına Karşı Şefkatli Düşünce Geliştirme (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
İnsanlar şefkatten bahsettiklerinde, çoğunlukla başkaları için şefkat duymaktan bahsediyorlar...
bir adam mektup yazıyor
Gerçeği Yazmak ve Duyguların Akışına İzin Vermek
by Barbara Berger
Bir şeyler yazmak, doğruyu söyleme alıştırması yapmanın iyi bir yoludur.
çimlerin üzerinde duran bir kişinin çıplak ayağının resmi
Doğayla Bağlantınızı Topraklama ve Geri Kazanma Uygulamaları
by Jovanka Ciares
Hepimizin doğayla ve tüm dünyayla şu bağlantısı var: toprağa, suya, havaya ve…
beyin gri ve beyaz madde 4 7
Beynin Gri ve Beyaz Maddesini Anlamak
by Christopher Filley, Colorado Üniversitesi
İnsan beyni, büyük ölçüde bir muamma olarak kalan üç kiloluk bir organdır. Ama çoğu kişi duymuştur...
saman yığınının başında elma toplayan iki genç çocuk
Gençlere Karşı Sert Olmak Performansı Artırır mı?
by Jennifer Fraser
Zorbalık paradigması, ebeveynleri, öğretmenleri ve koçları bir noktaya kadar sert olmaları gerektiğine inanmaktadır…
tanrı seni sevdiğinde alışveriş yapmak 4 8
Tanrı Tarafından Sevildiğini Hissetmek Kişisel Gelişim Harcamalarını Nasıl Azaltır?
by Duke Üniversitesi
Manevi veya dindar olan Hristiyanların kişisel gelişim ürünleri satın alma olasılıkları daha düşüktür…
sarılmalar iyi geldi 5 6
Sarılmak Neden İyi Hisseder?
by Jim Dryden, Washington Üniversitesi, St. Louis
Yeni araştırmalar, sarılmaların ve diğer "hoş dokunuş" çeşitlerinin neden iyi hissettirdiğini gösteriyor.
Leo Buscaglia'nın kitabının kapağındaki fotoğrafı: Yaşamak, Sevmek ve Öğrenmek
Birinin Hayatını Birkaç Saniyede Nasıl Değiştirirsiniz?
by Joyce Vissell
Biri o saniyeyi alıp güzelliğimi gösterdiğinde hayatım dramatik bir şekilde değişti.

Yeni Tutumlar - Yeni Olanaklar

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | İç Pazar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Yayınları. Her hakkı saklıdır.