Her zaman hayalini kurduğun hayatı yaşamaya hazır mısın?

Her zaman hayalini kurduğun hayatı mı yaşıyorsun? Gerçekten mi? Olmak istediğiniz kişi siz misiniz? Yoksa hayatında henüz değiştirmemiş veya iyileştirmemiş olduğun kalıcı bir mesele var mı?

İster öğretmen olun, ister CEO olun, işinizden bıkmış olun, eşinizle veya partnerinizle zorlu bir ilişkiniz olsun, tutkunuzu ve amacınızı dünyada daha dolu bir şekilde yaşamak için can atıyor veya hayatın böyle bir şey olmadığını hissediyor olun bir mücadele, daha bilinçli bir hayat yaşama yoluna genellikle daha fazla huzur ve mutluluk arzusunuz.

Değişim ve büyüme arayışınızda, dönüşüm yolculuğunuza kendi kendine yardım kitapları, çalıştaylar veya bir tür danışmanlık veya koçluk ile başlamış olabilirsiniz. Belki bir süredir bazı sorunlara bakıyorsunuz, ancak hala devam ediyorlar. İlk başta bazı olumlu değişiklikler görmüş olabilirsiniz, ancak kalıcı olmadıklarını fark etmişsinizdir. Belki oturmayalı uzun zaman oldu ve ne hakkında düşündün sen istemek. Belki de zaten dolu olan hayatınız sizi o kadar meşgul tutuyor ki, öğrendiklerinize veya eski alışkanlıklarınıza istediğiniz kadar zaman ayıramazsınız. sorunlar birşeyin önüne geçmek.

Nereden başlarsanız başlayın, bir sonraki mutluluk, bütünlük, dönüşüm ve başarı seviyenize gidebilirsiniz. Daha derin hissedecek, hayatı daha derinlemesine deneyimleyecek ve kendinizle, ruhunuzla ve diğerleriyle daha samimi bir bağın tadını çıkaracaksınız.

Kursta Kalmak

Peki bunu nasıl yapacaksınız? Nihai yaşamınıza ulaşmak ve gerçek, kalıcı bir değişim yaratmak için rotanızda nasıl kalırsınız? Daha derine dalarak. Daha derine inmek, düşüncelerinize ve hislerinize dikkat ederek iç diyaloğunuzu ve duygusal bağlantılarınızı tanımak anlamına gelir; bu da, yaşam deneyimlerinizi yaratan titreşim kalitesini gerçekte neyin başlattığı konusunda daha bilinçli olmanızı sağlar.

En ileri düzeyde kalmaya, içgörüyü ve bilinci artırmaya ve daha uyanık ve farkında olmaya istekliysen, o zaman daha mutlu olacaksın ve daha fazla özgürlüğe ve canlılığa sahip olacaksın. Daha derine dalmak, otantik ve kalıcı mutluluğa ulaşmanıza yardımcı olur. Bu senin özgürlüğe giden yolun ve her türlü çabaya değer. Daha derine inersiniz çünkü anlamak, gerçek ve kalıcı bir değişim yaratmak istersiniz. Daha derine inersiniz çünkü varlığınızın özünü deneyimlemek istersiniz. Daha derine inersiniz, çünkü gerçekten, daha önemli ne olabilir?


kendi kendine abone olma grafiği


Daha bilinçli yaşarken, an be an, daha fazla bütünlüğü ve özgürlüğü deneyimlemenize ve somutlaştırmanıza izin veren şekillerde büyümeye devam edersiniz. Bu yol, gerçek benliğinizin ortaya çıkışının kapısını açarak sizi keşfetmeye, yas tutmaya ve tarihsel zorlukları aşmaya götürür. Fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal olarak tamamen entegre bir yaşam yaşama olasılığını düşünün.

Orada, Done That!

Her zaman hayalini kurduğun hayatı yaşamaya hazır mısın?Bilinçli bir hayat yaşarken, işiniz ortaya çıkan her şeyle birlikte olmak ve sizi bütünlük veya sıradan olmayan bilinç olarak deneyimlemenizi engelleyen zor ya da acı veren düşünce ve duyguları ele almaktır. Bu engelleri tespit edip iyileştirdiğiniz için, doğal olarak şimdi. Hayal kırıklığından, “Bunu daha önce yaşadım ve tekrar hissetmek istemiyorum” diyebilirsiniz. Yine de işte tam karşınızda. Ortaya çıkanları inkar ederseniz, sadece bu zorluğa dayanan daha güçlü bir enerji yükü yaratırsınız. İçinde yaşadığınızda, “istemiyorum”, gerginlik ve direnç orada olanı büyütür.

Kalıcı sorunlar, ne kadar nahoş görünseler de, işlenmemiş ve incelenmemiş düşünce ve duyguları içerirler ve eğer tek başına bırakılırsa, sizi büyüklüğünüzden uzak tutarlar. Bu yüzden hissettiğiniz acı, boşluk ve özlem en büyük hediyeniz olabilir - sizi gözden kaçırılmış, unutulmuş veya gizlenmiş kısımlarınızı incelemeye motive edebilir. İnciyi harekete geçiren istiridye kumunu tahriş eder. Bilinçli yaşam yolunda yürürken, en derin Gerçekliğinizi katman katman ortaya çıkarırsınız. Buradan kendine izin verebilirsin be. Eve gel.

İçsel yaşamınızın tüm yönlerinde gezinmenin yanı sıra, çevrenizdeki çevre ile de mücadele etmelisiniz. Gezegenimiz baş döndürücü bir hızla değişiyor. Küresel olarak yoğunlaşan huzursuzluk, artan çatışmalar, finansal istikrarsızlık, işsizlik, endişe verici iklim değişikliği ve çevresel yıkım var. Depremlerin, tsunamilerin ve diğer doğal afetlerin yıkımını yaşayanların üzüntüsünü yaşıyoruz. Eski yaşama ve ilişki kurma biçimimiz temelden bozuldu ve bilinmeyenden korkmak kolaydır.

Bilinçte Ortaya Çıkan Değişim

Dünyamızda dışa doğru bir değişimin işaretlerinin yanı sıra, bilinçte de ortaya çıkan bir değişim yaşıyoruz. Bu değişimler bizi potansiyel olarak kafa karışıklığına sokabilir veya bizi bir sonraki seviyemize, her birey için farklı olan bir sonraki bilinç evrimimize yükseltebilir.

Mutluluk potansiyeliniz, tüm yükleri ve zevkleriyle hayatınızı tutan bilincinizde yatıyor. Bu kadarını okuduysanız, kendinizde ve etrafınızdaki dünyada olumlu bir değişim yaratmak için büyük olasılıkla hareket etmiş hissedebilirsiniz. Sen yapabilmek bir fark yarat! Bu yeni paradigma, yaşamınız için sorumluluğu benimsemek ve kendinize ve çevrenizdeki dünyaya dair daha derin, daha zengin bir farkındalık geliştirmekle ilgilidir.

Bu çoklu varoluş katmanlarına dalarak, zaten bedenlediğiniz bolluğu ve sizin için mevcut olan her şeyi fark edeceksiniz. Daha derin bir benlik duygusuyla yaşamayı öğreneceksiniz. Nasıl yavaşlayacağınızı, içgüdülerinizi veya sezgilerinizi tanıyacak ve sizin için gerçekten en iyi olanı belirleyeceksiniz. İçiniz için bağlantı kurma, bilge iç sesinizi çocukluk programınızın sesinden ayırma ve iç bilgeliğinizi yaşamınızın dümeni yapma fırsatına sahip olacaksınız.

Artık kendinize, başkalarına ve Tanrı'ya bağlı, zengin, derin ve samimi bir yaşam yaşama fırsatınız var. Derin değişimin bir fanteziden kaynaklanmadığını, ancak büyümek ve yetiştirmek için ödüllendirici çaba gerektiren genişletilmiş bir farkındalığa dayandığını göreceksiniz. Gerçek doğanız parlayacak!

© 2013 Dr. Jennifer Howard. Tüm hakları saklıdır.
Yeni Sayfa Kitaplar tarafından yayınlanan bir bölümü
Career Press, Pompton Plains, NJ. 800-227-3371. 

Makale Kaynağı

Nihai Yaşam Planınız: Günlük Deneyiminizi Derinlemesine Dönüştürmek ve En Son Değişiklikleri Nasıl Geliştirirsiniz
Jennifer Howard tarafından.

Nihai Yaşam Planınız: Günlük Deneyiminizi Derinlemesine Dönüştürmek ve Bu En Son Değişiklikleri Nasıl Geliştirirsiniz - Dr. Jennifer Howard.Nihai Yaşam Planınız çözülmeden ve sorunlarınızı daha zengin ve daha anlamlı bir yaşama geçirmek için eksik "nasıl yapılır". Howard'ın 20'i ve lisanslı bir psikoterapist ve ruhsal öğretmeni olarak yıllara dayanan deneyiminin damıtılması, bu "kitapta atölye çalışması", en mutlu, en gerçekçi ve en şaşırtıcı yaşamınızı yaşamanın yol haritasıdır. İnanılmaz bir hayat yaşama potansiyeli şu anda içinizde olduğunda neden ortalamayı kabul ediyorsunuz? Bu kitap, bir sonraki, daha derin mutluluk, bütünlük, dönüşüm ve başarı düzeyine cesurca atmana yardımcı olacak.

Daha fazla bilgi ve / veya Amazon'da bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.

Yazar Hakkında

Jennifer Howard, yazarı: Sizin Ultimate Yaşam PlanınızJennifer Howard, Ph.D.’nin yazarı Nihai Yaşam Planınız. Howard, psikoloji ve maneviyat konusunda tanınmış bir düşünce lideri olan Dr. Howard, ulusal sağlık kampanyasında öne çıkan uzmanlardan biri olan Huffington Post blogcusu, Walk with Walgreens ile birlikte yürüdü ve çok sayıda ulusal ağ televizyon programında uzman olarak göründü. Bir yaşam ve iş koçu, profesyonel konuşmacı ve Şifa Yolu Merkezi'nin kurucu ortağı olan Dr. Howard, New York ve Long Island'daki ofisleriyle özel bir uygulama sürdürüyor ve kapsamlı bir telefon uygulamasına sahip.