Kelebekler 2 20

Olmak üzere olan bir şey hakkında gergin olduysanız, mide bulantısı ve “çırpınan” duyumlarını hissedebiliyor olabilirsiniz - midenizin derinliklerinde “midede kelebekler” olarak bilinen tanınabilir ve garip bir his.

Belki de büyük bir izleyici kitlesine bir konuşma yapmak üzereydiniz, büyük bir röportaj için bekleme odasındaydı, adım atmak ve önemli bir penaltı atışı yapmak ya da potansiyel bir aşk ilgisini çekmek üzereydi. Kalın bağırsağınızın etrafında zıplayan gerçek kelebekler yerine, elbette, elbette daha bilimsel bir şeyler oluyor - ve hepsi sinir sisteminize bağlı.

Akıllı vücut sistemleri

İnsan vücudu çok fazla gönüllü düşünce olmadan kendine bakabiliyor. Kalp atış hızını, kan akışını ve vücuttaki besin maddelerinin dağılımını, herhangi bir şekilde bilinçli bir şekilde müdahale etmenize gerek kalmadan - mutlulukla düzenler - otonom sinir sistemi (ANS).

ANS, kabaca eşit iki kollara ayrılabilir - sempatik ve parasempatik veya her birinci sınıf tıp öğrencisi tarafından ezberlendiği gibi, “Savaş ya da uçuş” ve “dinlen ve sindir” dalları. ANS'nin her iki kolu da sürekli olarak aktif ve birbirlerine karşı hareket ediyor.

Sempatik (“dövüş veya uç”) sistemi kalp atış hızınızı arttırırken, parasempatik (“dinlen ve sindir”) sistemi onu azaltır. Yani, kalbinizin atma hızı, ANS'nin iki kolunun aktivitesinin dengesidir.


kendi kendine abone olma grafiği


Parasempatik dalın baskınlığı, dev bir öğle yemeğinden sonra kendinizi mutlu ve uykulu hissetmenizdir. Kalpten çok miktarda kan akışı mideye yönlendirilir ve ANS'niz sindirimin gerçekleşmesi için bir süre oturmanız için sizi teşvik eder.

'Fight-ya-flight'

Peki bunun kelebeklerle ne ilgisi var? ANS'nin ana rollerinden biri, gerçekleşmek üzere olduğunu düşündüğü şeye hazırlamaktır. Bu, evrimsel bir avantaj sağlar, çünkü atlamak üzere olan kılıç dişli bir kaplan görürseniz, değerli oksijenle dolu kanınızın son yemeğinizle meşgul olmasını istemezsiniz. İdeal olarak, bu kanın geçici olarak bacaklarınızdaki kaslara yönlendirilmesini ve böylece biraz daha hızlı kaçabilmenizi istersiniz.

Böylece “savaş ya da uçuş” sempatik sisteminiz parasempatik faaliyete giriyor ve baskın hale geliyor. Bu aynı zamanda bir adrenalin salınımıher ikisi de kalp atış hızınızı yükseltir (daha fazla kan pompalamak ve daha hızlı pompalamak için), karaciğerden çok miktarda glikoz serbest bırakır ve kanı bağırsaktan uzaklaştırır. Kan, kollarınızdaki ve bacaklarınızdaki kaslara doğru yönlendirilerek, sizi ya savunmaya hazır hale getirir ya da daha hızlı kaçarlar - muhtemelen aşina olacağınız “savaş ya da uç”.

Ancak, bu akut bağırsak kan kıtlığı yan etkileri var - sindirim yavaşladı. Mideyi ve bağırsağı çevreleyen kaslar, kısmen sindirilmiş içeriklerinin karışımını yavaşlatır. Özellikle bu bölgedeki kan damarları daralır ve bağırsaktaki kan akışını azaltır.

Adrenalin, bağırsak duvarının çoğunu sindirimi yavaşlatmak için kasılırken, “dış anal sfinkterBu yüzden bazı insanlar gergin olduklarında tuvaleti ziyaret etmek için acil bir ihtiyaç duyduklarını bildirmişlerdir. Bağırsaktaki kan akışındaki bu azalma, midenizin çukurunda garip karakteristik "kelebekler" hissi yaratır. Bu kan ve oksijen kıtlığını algılar, bu nedenle midenin kendi duyusal sinirleri durumdan memnun olmadığını bize bildirir.

Peki neden kelebekler diyoruz? Kesinlikle pek çok insan tarafından “çırpınan” gibi hissediyor ve tanımlanıyor ve sanırım “jaguar'larınız ince bağırsağın üst kısmı“Sadece mantıklı görünmüyor.Konuşma

Yazar hakkında

Bradley Elliott, Fizyoloji Bölümü Öğretim Üyesi, Westminster Üniversitesi

Bu yazı orijinalinde Konuşma. Okumak Orijinal makale.

İlgili Kitaplar

at InnerSelf Pazarı ve Amazon