İstifçilik, Stoklama, Panik Satın Alma: Anormal Bir Zamanda Normal Davranış Nedir?
Pandemi sırasında istifçilik, stoklama ve panik satın alma tüm artış gösterdi.
Getty Images aracılığıyla Grace Cary

Belirtileri depresyon, anksiyete ve obsesif kompulsif bozukluklar pandemi sırasında birçok kişi için ortaya çıktı veya kötüleşti. Bu, ruh sağlığı bilgilerine dünya çapında erişimi artıran klinisyenler ve bilim adamları için sürpriz değildir. kaynaklar.

Peki pandeminin başka bir yaygın ama çoğu zaman yanlış anlaşılan sorun olan istifçilik üzerinde nasıl bir etkisi oldu? Konu ilk olarak insanlar alışveriş sepetlerine kağıt havlu, tuvalet kağıdı ve el dezenfektanı koyduğunda dikkat çekti. pandeminin başlangıcında, bazı insanların kendilerinin veya sevdiklerinin istifçilik bozukluğu belirtileri gösterip göstermediğini merak etmelerine yol açtı.

Kısa cevap: Muhtemelen hayır. İstifçilik bozukluğu, acil bir durumda stoklamanın ötesine geçer. Ben bir psikiyatrım Florida Üniversitesi'nde ve OKB, Anksiyete ve İlgili Bozukluklar Merkezi. Ben de yakın zamanda bir kitap yazdı istifleme bozukluğu üzerine. Çalışmam, istifçinin nedenlerini ve bunun bireyler ve toplum üzerindeki etkisini belirlemeye odaklanıyor.

Milyonlarca Amerikalının ciddi bir psikiyatrik hastalık olan istifleme bozukluğu var.
Milyonlarca Amerikalının ciddi bir psikiyatrik hastalık olan istifleme bozukluğu var.
shaunl, Getty Images aracılığıyla


kendi kendine abone olma grafiği


Milyonlarca istifçilik bozukluğu var

Her ne kadar popüler basında davranışsal olarak sansasyonelleştirilse de tuhaflık, istifleme bozukluğu 13 milyondan fazla Amerikalı yetişkini etkileyen ciddi bir psikiyatrik hastalıktır. Nedeni, biyolojik ve çevresel faktörlerin karmaşık bir etkileşimidir. Hastalık psikiyatri topluluğu tarafından yalnızca resmi olarak bir hastalık olarak tanınmasına rağmen, doktorlar istifçiliği yüzyıllardır biliyorlardı. farklı psikiyatrik hastalık İstifleme bozukluğu yaşayan belki de en ünlü kişi Howard Hughes.

Bozukluk kroniktir ve genellikle ömür boyu sürer. Belirtiler tipik olarak başlasa da gençlik, genellikle yetişkinliğin ortasından geçe kadar sorunlu hale gelmezler. Kimse hastalığın ortaya çıkmasının neden bu kadar uzun sürdüğünü tam olarak bilmiyor; belki de istifleme semptomları olanlar yaşlandıkça, neyi atacaklarına karar verme yetenekleri giderek daha fazla bozuluyor. Veya gereksiz eşyalardan kurtulmaları için onları cesaretlendirecek ebeveynler veya eşler gibi daha az insan olabilir.

Açık olan şu ki, yaşam boyunca istifleme davranışlarındaki artış, sadece bir ömür boyu biriken dağınıklığın bir sonucu değil. hakkında Yetişkinlerin% 7'i 60 yaşın üzerinde sorunlu istifçilik var; bu her 14 kişiden biri.

Ve popüler inancın aksine, istifçilik bozukluğunun tanımlayıcı özelliği dağınıklık değildir. Bunun yerine, artık ihtiyaç duyulmayan şeyleri atmanın zorluğu. En sık istiflenen eşyalar günlük eşyalardır: giysiler, ayakkabılar, kaplar, aletler ve çivi ve vida gibi mekanik nesneler, ev gereçleri, gazeteler, posta ve dergiler. Bozukluğu olanlar, neyi atacakları konusunda kararsız olduklarını veya gelecekte maddenin gerekeceğinden korktuklarını bildirirler.

Önemsiz posta, plastik poşetler ve plastik kaplar gibi yaygın olan eşyaların atılmasındaki bu sorun, dağınıklığın birikmesine neden olur. Zamanla yaşam ve çalışma alanları kullanılamaz hale gelir. İstifçilik yaşam alanlarını etkilemenin yanı sıra eşler arasında, ebeveynler ile çocukları arasında ve arkadaşlar arasında da sorunlara neden olur. En kötüsü, istifçilik kişinin çalışma yeteneğini de etkileyebilir.

İstifçilik bozukluğunun halk sağlığı üzerinde önemli bir etkisi vardır; kayıp iş günleri ama aynı zamanda artan oranlar tıbbi hastalık, depresyon, endişeintihar riski ve Kognitif bozukluk. İstifçilik bozukluğundan muzdarip olanların yarısı aynı zamanda depresyondan muzdarip olacak ve% 30 veya daha fazlasında anksiyete bozukluğu olacaktır.

Evlerde istifçilikle ilgili dağınıklık, düşme riski, haşere veya haşere istilası, dengesiz veya güvensiz yaşam koşulları ve kişisel bakımda zorluk. % 25'e kadar olduğunu bilmek sizi şaşırtabilir. ev yangını nedeniyle ölümler istifleme nedeniyle.

Aşırı stoklama ve panik satın alma nedeniyle, ABD'deki mağazalarda pandemi sırasında ortak ev eşyaları tükendi.
Aşırı stoklama ve panik satın alma nedeniyle, ABD'deki mağazalarda pandemi sırasında ortak ev eşyaları tükendi.
Getty Images üzerinden Icon Sportswire

Stoklama ve panik satın alma

Stoklama, panikle satın alma ve istifçilik arasındaki fark nedir? Pandeminin ilk günlerinde tuvalet kağıdı ve el dezenfektanı stoklayan biri istifçilik bozukluğu geliştirir mi? Yoksa bunun yerine rasyonel ve düşünceli plancılar mı?

Bu terimler genellikle birbirinin yerine kullanılsa da, stoklama ve panik satın alma, istifçilik bozukluğunun belirtileri değildir. Psikiyatrik veya psikolojik bir durumun sonucu da değildirler. Yerine, stoklanması birçok insanın bilinen veya beklenen bir kıtlığa hazırlık olarak uyguladığı normal bir davranıştır. Depolamanın amacı, gelecekte bir ihtiyaç olması durumunda bir rezerv oluşturmaktır.

Örneğin, soğuk iklimlerde yaşayan insanlar kıştan önce şömineler için odun ve garaj yolları için tuz depolayabilir. Benzer şekilde, ABD'nin güneydoğusunda yaşayanlar, kasırga sezonu öncesinde benzin ve su stoklayabilir.

Bununla birlikte, stoklama aşırı olabilir. Kriz sırasında, temel öğelerde ulusal eksikliklere yol açabilir. Bu, salgının başlarında, insanların büyük miktarlarda tuvalet kağıdı satın alıp, herkes için mağaza raflarını boşaltmasıyla meydana geldi.

İronik bir şekilde, stoklama konusunda medyanın ilgisi arttıkça daha fazla tetikleniyor ek stoklama. Potansiyel bir el dezenfektanı kıtlığı hakkında okuyan insanlar, haftalarca veya aylarca artık mevcut olmayana kadar mümkün olduğunca çok satın almaya yönlendirilecektir.

Stoklama planlanırken, panik satın alma yaklaşan bir krizin neden olduğu anksiyeteye dürtüsel ve geçici bir tepkidir. İhtiyaç duyulmasa bile ürünler, mağaza raflarında mevcut olduğu için satın alınabilir. Panik satın alma, belirli bir öğeden muazzam miktarlarda, asla ihtiyaç duyulmayacak hacimlerde satın almayı veya o öğenin bir mağaza rafını boşaltmayı da içerebilir. Eşantiyonlar, yiyecek depoları veya toplama yoluyla bedava şeyler almayı içeren panik edinme de bir kriz sırasında meydana gelir.

İstifçilik bozukluğu olanların aksine, panik alıcıları ve stoklayıcılar artık ihtiyaç duyulmayan bir şeyi elden çıkarabilir. Genellikle kriz geçtikten sonra bu eşyaları kolayca atabilir veya verebilirler.

Nasıl yardım alınır

İstifçilik bozukluğu olan bazıları için salgın, gereksiz eşyaları elden çıkarmayı daha da zorlaştırdı. Diğerleri, maddi eşyalarının artan belirsizlik karşısında rahatlık ve güvenlik sağladığını düşünüyor. Yine de diğerleri, kilitlenmeleri bir sıfırlama olarak kullandılar - nihayet evlerini düzene sokma zamanı.

Siz veya tanıdığınız birinin istifçilikle ilgili sorunları varsa, yardım mevcuttur. Kaynaklar Amerikan Psikiyatri Birliği web sitesinde ve Uluslararası Obsesif Kompulsif Vakfı.

Yazar HakkındaKonuşma

Psikiyatri Profesörü Carol Mathews, Florida Üniversitesi

Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.

kırılma

İlgili Kitaplar:

Atom Alışkanlıkları: İyi Alışkanlıklar Geliştirmenin ve Kötüleri Azaltmanın Kolay ve Kanıtlanmış Bir Yolu

James Clear tarafından

Atomik Alışkanlıklar, davranış değişikliği üzerine yapılan bilimsel araştırmalara dayalı olarak, iyi alışkanlıklar geliştirmek ve kötü olanlardan vazgeçmek için pratik tavsiyeler sunar.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

Dört Eğilim: Hayatınızı Nasıl Daha İyi Hale Getireceğinizi (ve Diğer İnsanların Hayatlarını da Daha İyi Hale Getirmeyi) Ortaya Çıkaran Vazgeçilmez Kişilik Profilleri

kaydeden Gretchen Rubin

Dört Eğilim, dört kişilik tipini tanımlar ve kendi eğilimlerinizi anlamanın ilişkilerinizi, çalışma alışkanlıklarınızı ve genel mutluluğunuzu geliştirmenize nasıl yardımcı olabileceğini açıklar.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

Tekrar Düşünün: Bilmediklerinizi Bilmenin Gücü

yazan Adam Grant

Think Again, insanların fikirlerini ve tutumlarını nasıl değiştirebileceklerini araştırıyor ve eleştirel düşünmeyi ve karar vermeyi geliştirmeye yönelik stratejiler sunuyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

Travmanın İyileşmesinde Beden Puanı Tutar: Beyin, Zihin ve Beden

ile Bessel van der Kolk

Vücut Skoru Tutar travma ve fiziksel sağlık arasındaki bağlantıyı tartışır ve travmanın nasıl tedavi edilip iyileştirilebileceğine dair içgörüler sunar.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

Paranın Psikolojisi: Zenginlik, açgözlülük ve mutluluk üzerine zamansız dersler

kaydeden Morgan Housel

Para Psikolojisi, parayla ilgili tutum ve davranışlarımızın finansal başarımızı ve genel refahımızı nasıl şekillendirebileceğini inceler.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın