Anaokulu Çocuklarına Çevrimiçi veya Okulda Öğrenirken Stresle Başa Çıkmayı Öğretmenin 6 Yolu
Bazı anaokulu çocukları artık çevrimiçi öğrenmeye katılırken, hem sosyal hem de akademik olarak gelişmelerine yardımcı olmak için gereken yeterlilikleri nasıl öğreneceklerine dair sorular devam ediyor.
(Shutterstock) 

COVID-19 salgınının başlangıcından bu yana, dünya endişeyle sona ermesini bekliyor. Belirsizliği ve kilitlenmeleri yönetirken, okul kurulları yüz yüze ve sınıf ortamlarından tekliflere geçmek zorunda kaldı. çevrimiçi öğrenme.

Geçtiğimiz bu zor yılda, birçok insanda stres seviyeleri var artmış. Çocukların öz düzenlemelerini desteklemek, anaokulu eğitiminin odak noktalarından biridir. Ontario'nun tam günlük anaokulu.

Öz denetim, tüm enerjimiz ve duygularımız dahil olmak üzere yaşamın günlük stresini nasıl yönettiğimizdir. Öz düzenlemeyi geliştirmek bir çocuğun öğrenme kapasitesinin merkezinde yer alır ve için kritiktir gelecek yıllarda hem sosyal ilişkiler hem de akademik bilgi.

Pandemi nedeniyle hem çevrimiçi anaokuluna hem de yüz yüze öğrenmeye kaydolan çocuklar için, öz düzenlemeyi öğrenmeye devam etme ihtiyacı hiç bu kadar önemli olmamıştı


kendi kendine abone olma grafiği


Hem çevrimiçi hem de yüz yüze anaokuluna kayıtlı çocuklar, güvenilir yetişkinler duygularını nasıl düzenleyeceklerini öğrenmelerine yardım ettiğinde bundan fayda sağlayacaktır.Hem çevrimiçi hem de yüz yüze anaokuluna kayıtlı çocuklar, güvenilir yetişkinler duygularını nasıl düzenleyeceklerini öğrenmelerine yardım ettiğinde bundan fayda sağlayacaktır. (Shutterststock)

Sınıfta

Anaokulunda öz denetim konusunda uzmanlaşmış bir doktora araştırmacısı olarak, gelişmek için okul ortamına güvenen birçok çocuğu düşünüyorum. Öğretmenlerin, bir çocuğun oyun temelli öğrenimindeki çeşitli adımları belgelediklerinde Ontario anaokulu sınıflarında öz-düzenlemeyi nasıl teşvik edebileceklerini inceliyorum.

Belgeleme, çocukların birden fazla eserden (notlar, gözlemler, fotoğraflar, videolar, ses kayıtları, çalışma örnekleri ve çocuklarla etkileşimler gibi) öğrendiklerini toplamayı içerir. Eğitimciler daha sonra bu eserleri çocuklar, ebeveynler ve aile üyeleriyle işbirliği içinde analiz eder ve yorumlar. öğrenmeye yönelik sonraki adımları belirlemek için içgörü kazanmak. Bu süreç pedagojik dokümantasyon olarak bilinir.

Eğitimciler öz düzenlemeyi desteklemek sınıfta birçok yönden. Eğitimciler, kalabalık veya gürültülü ortamdan uzaklaşmaları gerektiğinde çocukların içinde bulunmaları için sessiz bir alan sağlayabilir; çocukları derin nefes alma gibi temel uygulamalara yönlendirebilir veya kendi sınıflarına göre uyarlanmış diğer yaratıcı stratejileri kullanabilirler. Çocukların öz düzenlemelerine verdikleri destek, çocukların oyun temelli öğrenimi çocukların oyun temelli sorgulamalarının belgelenmesi dahil - çocukları ilgilendiren şeyler ve soru ve fikirleri nasıl işledikleri.

Her sınıf, farklı stres faktörleri yaşayan çocuklarla benzersizdir. Çocukların sorularını belgelemek, eğitimcilerin her çocuğu anlamasına yardımcı olur.
Bu da çocuklara kendi kendini düzenleme yeteneklerinde yardım etmelerine olanak tanır. Aydınlatma ve sınıf organizasyonu gibi faktörlere dikkat ederek veya çocuğa doğrudan yardım ederek çevreye ayarlamalar yapılabilir.

Uygulamalı psikoloji ve insan gelişimi profesörü Janette Pelletier, tam günlük anaokuluna karşı yarım günlük anaokuluna etkisi; araştırması, tam gün anaokulundaki çocukların yarım günlük anaokulundakilere kıyasla kendi kendini düzenleme becerilerinin daha yüksek olduğunu ortaya çıkardı.

6 kritik unsur

York Üniversitesi'nde fahri felsefe ve psikoloji profesörü olan Stuart Shanker, Kanada'nın önde gelen uzmanlarından ve öz denetim konusu. Hem çocuklar hem de yetişkinler için faydalı olabilecek altı kritik unsur belirledi:

  1. Kişi sakin bir şekilde odaklanmış ve uyanık hissettiğinde, sakin ve uyanık olduğunu bilme yeteneği.

  2. Kişi stresli olduğunda, o strese neyin sebep olduğunu anlama yeteneği.

  3. Hem sınıf içinde hem de dışında (veya mevcut ortam) stres faktörlerini tanıma yeteneği.

  4. Bu stres faktörleriyle başa çıkma arzusu.

  5. Bu stres faktörleriyle başa çıkmak için stratejiler geliştirme yeteneği.

  6. Bu stres faktörleriyle baş etmekten verimli ve etkili bir şekilde kurtulma yeteneği.

Stresi nasıl düzenleyeceğinizi öğrenmek, hem strese neden olan şeyi tanımak hem de bununla başa çıkmak için stratejiler geliştirmek anlamına gelir.Stresi nasıl düzenleyeceğinizi öğrenmek, hem strese neden olan şeyi tanımak hem de bununla başa çıkmak için stratejiler geliştirmek anlamına gelir. (Shutterstock)

Anaokulu çevrimiçi olduğunda

Bu altı kritik unsur, birçok anaokulu sınıfına uyarlanmıştır. Bununla birlikte, çevrimiçi öğrenmeye kaydolan bazı anaokulu çocuklarında, bu benzeri görülmemiş zamanlarda çocukların nasıl destekleneceğine dair sorular ortaya çıkıyor.

Ağlayan çocuğun hikayesi çevrimiçi öğrenme sırasında viral oldu. Bir de öğretmen olan öğretmeni duyduk. aşırı stresli ve başarısızlık hissettim. Bunun ötesinde, bazı ebeveynler evden çalışırken çocuklarını masaya yemek koymak ve onları desteklemek için hokkabazlık yapıyor.

Kuşkusuz, çocukların öğrenmesini engelleyen birçok stres unsuru olabilir. Bunlar, evdeki gürültü seviyesini, internete erişim zorluğunu, ışığa duyarlılığı ve uzun süreli ekran süresini veya öğrenme alanlarında yeterli alana sahip olmamayı içerebilir.

Çocukların öz düzenlemelerini desteklemeye yönelik anlayış, bu tür stresörlerin erken tespit edilmesi halinde yanıt vermek için çaba gösterilebileceği anlamına gelir. Örneğin, ebeveynler, çocuklara çevrimiçi olarak öğretmen ve akranlarıyla daha doğrudan bağlantı kurmak için kulaklıklar veya öğrenmelerine yardımcı olacak sessiz bir alan vererek gürültü ile ilgili sorunları azaltabilirler.

Ebeveynlerin öz denetimi

In Öz-Kayıt: Çocuğunuza Nasıl Yardım Edebilirsiniz? Stres Döngüsünü Kırıp Hayatla Başarılı Bir Şekilde Etkileşim KurabilirsinizShanker, bir ebeveynin kendi duygularını ve stres faktörlerini nasıl düzenlediğinin bir çocuk için bir davet olduğunu yazıyor: çocuklar, enerjilerini tüketebilecek olumsuz duygulara karşı savunmasızdır. Bazen çocuğun sakinleşmesi zor veya imkansız olabilir: Bir çocuğun “duygusal frenleri” yıprandığında, artık kendilerini durduramazlar. Bu evde olduğunda (örneğin, çevrimiçi bir ders sırasında), çocuklar olumsuz duygular ifade edebilir.

Her çocuk, stres düzeyini yönetmek için farklı stratejilere ihtiyaç duyabilir. Stres iletilir yüz ifadeleri, eylemler ve ses tonuyla. Bazıları masaj, banyo, müzik, resim, dışarıda vakit geçirmek isteyebilir veya sakin bir ortamda uyumaya ihtiyaç duyabilir. Çocuklar olumsuz duygular ifade ettiğinde - aksi takdirde eyleme geçme olarak görülebilir - yetişkinler, davranışsal bir sorun görmekten ziyade çocukların stres düzeylerine bakmaya teşvik edilir. Yetişkinler duruma "mola" vererek veya cezalandırarak yanlış yaklaşırlarsa, bu çocukların stresini artırabilir.

Çocukları desteklemek için diğer ipuçları

Çocuklarınıza okulda ve evde yazarak, çizerek veya konuşarak düşünme şansı verin. Öz düzenlemenin bir gecede gerçekleşmediğini hatırlamak önemlidir.

Öz denetim pratik gerektirir ve bir süreçtir.

Hem ebeveynler hem de öğretmenler için çocukları dinlemek ve onlar için dış düzenleyici olmak esastır.

Yazar HakkındaKonuşma

Niluja MuralitharanDoktora Öğrencisi, Eğitim, Brock Üniversitesi

Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.

Amazon'un En Çok Satanlar listesinden Performansı Artırma Üzerine Kitaplar

"Zirve: Yeni Uzmanlık Biliminden Sırlar"

Anders Ericsson ve Robert Pool tarafından

Bu kitapta yazarlar, herhangi birinin yaşamın herhangi bir alanındaki performansını nasıl iyileştirebileceğine dair içgörü sağlamak için uzmanlık alanındaki araştırmalarından yararlanıyor. Kitap, kasıtlı uygulama ve geri bildirime odaklanarak becerileri geliştirmek ve ustalık kazanmak için pratik stratejiler sunuyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

"Atomik Alışkanlıklar: İyi Alışkanlıklar Oluşturmanın ve Kötü Alışkanlıkları Kırmanın Kolay ve Kanıtlanmış Bir Yolu"

James Clear tarafından

Bu kitap, büyük sonuçlara yol açabilecek küçük değişikliklere odaklanarak, iyi alışkanlıklar oluşturmak ve kötü olanları bırakmak için pratik stratejiler sunuyor. Kitap, alışkanlıklarını geliştirmek ve başarıya ulaşmak isteyen herkes için eyleme geçirilebilir tavsiyeler sağlamak için bilimsel araştırmalardan ve gerçek dünya örneklerinden yararlanıyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

"Zihniyet: Başarının Yeni Psikolojisi"

Carol S. Dweck tarafından

Bu kitapta Carol Dweck, zihniyet kavramını ve bunun performansımızı ve hayattaki başarımızı nasıl etkileyebileceğini araştırıyor. Kitap, sabit bir zihniyet ile büyüme zihniyeti arasındaki farka dair içgörüler sunuyor ve büyüme zihniyeti geliştirmek ve daha büyük başarılar elde etmek için pratik stratejiler sunuyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

"Alışkanlığın Gücü: Hayatta ve İş Hayatında Yaptıklarımızı Neden Yapıyoruz"

Charles Duhigg tarafından

Bu kitapta Charles Duhigg, alışkanlık oluşumunun arkasındaki bilimi ve bunun hayatın her alanında performansımızı geliştirmek için nasıl kullanılabileceğini araştırıyor. Kitap, iyi alışkanlıklar geliştirmek, kötü olanları kırmak ve kalıcı bir değişim yaratmak için pratik stratejiler sunuyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın

"Daha Akıllı Daha Hızlı Daha İyi: Hayatta ve İş Hayatında Üretken Olmanın Sırları"

Charles Duhigg tarafından

Bu kitapta Charles Duhigg, üretkenlik bilimini ve bunun hayatın her alanında performansımızı geliştirmek için nasıl kullanılabileceğini araştırıyor. Kitap, daha fazla üretkenlik ve başarı elde etmek için pratik tavsiyeler sağlamak üzere gerçek dünyadan örnekler ve araştırmalardan yararlanıyor.

Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın