Geçen gün evimin yakınındaki bir fırın sorulduğunda, onun ağız sulandıran çikolatalı kurabiyelerini yakın zamanda yediğimi söyledim. Karım, yediğim kurabiyelerin aslında yulaf ezmeli kuru üzüm olduğunu belirterek beni düzeltti.
Bu bellek hatasını neden yaptım? Bu yaklaşan bunamanın erken bir işareti mi? Doktorumu aramalı mıyım?
Yoksa günlük hayatın, sonlu bir insan beyninin tam olarak hatırlayamayacağı kadar çok sayıda ayrıntıyla dolu olduğu düşünülürse, bir tatlının ayrıntılarını unutmak iyi bir şey midir?
Ben bir bilişsel bilim adamı ve olmuştur insan algısı ve bilişinin incelenmesi 30 yılı aşkın süredir. Meslektaşlarım ve ben geliştiriyoruz yeni teorik ve deneysel yollar Bu tür bir hatayı keşfetmek için. Bu hafıza hataları, hatalı zihinsel işlemden kaynaklanan kötü bir şey mi? Ya da, sezgisel olarak, yapabilirler mi? iyi bir şey ol, verimli çalışan sınırlı kapasiteye sahip bir bilişsel sistemin arzu edilen bir yan etkisi? Biz ikincisine meylediyoruz – hafıza hataları aslında insanın bilişsel sistem “optimal” veya “rasyoneldir”.
İnsanlar rasyonel midir?
Onlarca yıldır bilişsel bilim adamları, insan bilişinin kesinlikle rasyonel olup olmadığını düşündüler. 1960'lardan başlayarak, psikologlar Daniel Kahneman ve Amos Tversky yürütülen Bu konuda öncü araştırma. şu sonuca vardılar insanlar sıklıkla kullanır olarak da bilinen “hızlı ve kirli” zihinsel stratejiler sezgiselleri.
Örneğin, İngilizcede “k” harfiyle mi yoksa üçüncü harfi “k” ile mi başlayan daha çok kelime olduğu sorulduğunda, çoğu insan “k” ile başlayan daha çok kelime olduğunu söylüyor. Kahneman ve Tversky, insanların üçüncü konumda “k” ve “k” ile başlayan kelimeleri hızlıca düşünerek ve bu “k” ile daha fazla kelime düşünebileceklerini fark ederek bu sonuca vardıklarını savundular. Kahneman ve Tversky bu stratejiye “kullanılabilirlik sezgisel” – akla en kolay gelen, sonucunuzu etkiler.
Sezgisel yöntemler genellikle iyi sonuçlar verse de bazen vermezler. Bu nedenle Kahneman ve Tversky, hayır, insan bilişinin optimal olmadığını savundu. Gerçekten de, İngilizce dilinde, üçüncü konumda “k” ile başlayan kelimelerden çok daha fazla “k” ile başlayan kelimeler vardır.
Optimalin altında mı yoksa olabileceğinin en iyisi mi?
Ancak 1980'lerde, bilimsel literatürde insan algısı ve bilişinin çoğu zaman optimal olabileceğini öne süren araştırmalar görünmeye başladı. Örneğin, birkaç çalışma, insanların birden fazla duyudan gelen bilgileri birleştirmek – görme ve işitme veya görme ve dokunma gibi – duyusal sinyallerdeki gürültüye rağmen istatistiksel olarak en uygun şekilde.
Belki de en önemlisi, araştırmalar, en azından görünüşte yetersiz olan bazı davranış örneklerinin aslında tam tersi olduğunu göstermiştir. Örneğin, insanların bazen hareket eden bir nesnenin hızını hafife aldıkları iyi biliniyordu. Bu yüzden bilim adamları, insan görsel hareket algısının yetersiz olduğunu varsaydılar.
Ama daha fazla son araştırmalar gösterdi istatistiksel olarak en uygun duyusal yorum veya algı, bir nesnenin hızı hakkındaki görsel bilgiyi, dünyadaki çoğu nesnenin durağan veya yavaş hareket etme eğiliminde olduğu genel bilgisiyle birleştiren bir yorumdur. Ayrıca, bu optimal yorum, görsel bilgi gürültülü veya düşük kaliteli olduğunda bir nesnenin hızını hafife alır.
Teorik olarak optimal yorumlama ve insanların gerçek yorumu benzer durumlarda benzer hatalar yaptığından, görsel bilgi kusurlu olduğunda bu hataların kaçınılmaz olması ve insanların hareket hızlarını algılanabilecekleri kadar iyi algılamaları olabilir.
Bilim adamları, insan bilişini incelerken ilgili sonuçları buldular. İnsanlar, özellikle bilginin belirsiz veya belirsiz olduğu durumlarda, hatırlarken, akıl yürütürken, karar verirken, planlarken veya hareket ederken sıklıkla hata yaparlar. Görsel hız tahminiyle ilgili algısal örnekte olduğu gibi, bilişsel görevleri gerçekleştirirken istatistiksel olarak en uygun strateji, kişinin gözlemlediği veya deneyimlediği şeyler gibi verilerden gelen bilgileri, dünyanın tipik olarak nasıl çalıştığına dair genel bilgilerle birleştirmektir. Araştırmacılar, optimal stratejiler tarafından yapılan hataların (belirsizlik ve belirsizlikten kaynaklanan kaçınılmaz hataların) insanların gerçekten yaptığı hatalara benzediğini buldular. insanlar bilişsel görevleri yerine getirebildikleri gibi gerçekleştirebilirler..
Belirsiz girdiler ve belirsiz bilgilerle algılarken ve akıl yürütürken hataların kaçınılmaz olduğuna dair kanıtlar artıyor. Eğer öyleyse, hatalar mutlaka hatalı zihinsel işlemenin göstergeleri değildir. Aslında, insanların algısal ve bilişsel sistemleri aslında oldukça iyi çalışıyor olabilir.
Beyniniz, kısıtlamalar altında
İnsan zihinsel davranışı üzerinde genellikle kısıtlamalar vardır. Bazı kısıtlamalar içseldir: İnsanların dikkat etme kapasiteleri sınırlıdır – her şeye aynı anda katılamazsınız. Ve insanların sınırlı hafıza kapasitesi vardır – her şeyi tüm detaylarıyla hatırlayamazsınız. Diğer kısıtlamalar, zamanında karar verme ve hareket etme ihtiyacı gibi dışsaldır. Bu kısıtlamalar göz önüne alındığında, insanlar her zaman optimal algı veya biliş gerçekleştiremeyebilir.
Ancak – ve kilit nokta burasıdır – herhangi bir kısıtlama olmasaydı algınız ve bilişiniz olabileceği kadar iyi olmasa da, onlar kadar iyi olabilir. bu kısıtlamaların varlığı verilebileceği için iyi.
Çözümü birçok faktör hakkında aynı anda düşünmenizi gerektiren bir problem düşünün. Dikkat konusundaki kapasite sınırlamaları nedeniyle, tüm faktörleri bir kerede düşünemiyorsanız, o zaman optimal çözümü düşünemezsiniz. Ancak, aynı anda aklınızda tutabileceğiniz kadar çok faktör hakkında düşünürseniz ve bunlar problem için en bilgilendirici faktörlerse, o zaman bir şey düşünebileceksiniz. verilen mümkün olduğunca iyi bir çözüm sınırlı dikkatiniz.
hafızanın sınırları
"Kısıtlı optimalliği" vurgulayan bu yaklaşım bazen "kaynak-rasyonel" yaklaşmak. Meslektaşlarım ve ben, insan hafızasına kaynak-rasyonel bir yaklaşım geliştirdik. Bizim çerçeve düşünüyor bir iletişim kanalı türü olarak bellek.
Hafızaya bir eşya yerleştirdiğinizde, sanki gelecekteki kendinize bir mesaj gönderiyormuşsunuz gibi olur. Ancak bu kanalın kapasitesi sınırlıdır ve bu nedenle bir mesajın tüm detaylarını iletemez. Sonuç olarak, daha sonra hafızadan alınan bir mesaj, daha önce hafızaya yerleştirilen mesajla aynı olmayabilir. Bu nedenle bellek hataları meydana gelir.
Bellek deponuz sınırlı kapasitesi nedeniyle depolanan öğelerin tüm ayrıntılarını sadık bir şekilde koruyamıyorsa, saklayabileceği ayrıntıların önemli olduğundan emin olmak akıllıca olacaktır. Yani, bellek sınırlı koşullar içinde olabildiğinin en iyisi olmalıdır.
Gerçekten de, araştırmacılar, insanların Görevle ilgili ayrıntıları hatırlamak ve görevle ilgili olmayan ayrıntıları unutmak. Ek olarak, insanlar genel özü hatırlamaya meyillidir ince ayrıntılarını unuturken belleğe yerleştirilen bir öğenin Bu gerçekleştiğinde, insanlar eksik ayrıntıları en sık görülen veya sıradan özelliklerle zihinsel olarak “doldurma” eğilimindedir. Bir anlamda, ayrıntılar eksik olduğunda sıradan özelliklerin kullanılması bir tür buluşsal yöntemdir - genellikle iyi sonuç veren ancak bazen başarısız olan hızlı ve kirli bir stratejidir.
Yulaf ezmeli üzümlü kurabiye yediğimde neden çikolatalı kurabiye yediğimi hatırladım? Çünkü deneyimimin özünü hatırladım – kurabiye yemek – ama ince ayrıntıları unuttum ve bu nedenle bu ayrıntıları en yaygın özelliklerle, yani çikolata parçacıklı kurabiyelerle doldurdum. Başka bir deyişle, bu hata, belleğimin kısıtlamaları altında olabildiğince iyi çalıştığını gösteriyor. Ve bu iyi bir şey.
Yazar hakkında
Robert Jacobs, Beyin ve Bilişsel Bilimler Profesörü, Rochester Üniversitesi
Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.
Amazon'un En Çok Satanlar listesinden Performansı Artırma Üzerine Kitaplar
"Zirve: Yeni Uzmanlık Biliminden Sırlar"
Anders Ericsson ve Robert Pool tarafından
Bu kitapta yazarlar, herhangi birinin yaşamın herhangi bir alanındaki performansını nasıl iyileştirebileceğine dair içgörü sağlamak için uzmanlık alanındaki araştırmalarından yararlanıyor. Kitap, kasıtlı uygulama ve geri bildirime odaklanarak becerileri geliştirmek ve ustalık kazanmak için pratik stratejiler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
"Atomik Alışkanlıklar: İyi Alışkanlıklar Oluşturmanın ve Kötü Alışkanlıkları Kırmanın Kolay ve Kanıtlanmış Bir Yolu"
James Clear tarafından
Bu kitap, büyük sonuçlara yol açabilecek küçük değişikliklere odaklanarak, iyi alışkanlıklar oluşturmak ve kötü olanları bırakmak için pratik stratejiler sunuyor. Kitap, alışkanlıklarını geliştirmek ve başarıya ulaşmak isteyen herkes için eyleme geçirilebilir tavsiyeler sağlamak için bilimsel araştırmalardan ve gerçek dünya örneklerinden yararlanıyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
"Zihniyet: Başarının Yeni Psikolojisi"
Carol S. Dweck tarafından
Bu kitapta Carol Dweck, zihniyet kavramını ve bunun performansımızı ve hayattaki başarımızı nasıl etkileyebileceğini araştırıyor. Kitap, sabit bir zihniyet ile büyüme zihniyeti arasındaki farka dair içgörüler sunuyor ve büyüme zihniyeti geliştirmek ve daha büyük başarılar elde etmek için pratik stratejiler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
"Alışkanlığın Gücü: Hayatta ve İş Hayatında Yaptıklarımızı Neden Yapıyoruz"
Charles Duhigg tarafından
Bu kitapta Charles Duhigg, alışkanlık oluşumunun arkasındaki bilimi ve bunun hayatın her alanında performansımızı geliştirmek için nasıl kullanılabileceğini araştırıyor. Kitap, iyi alışkanlıklar geliştirmek, kötü olanları kırmak ve kalıcı bir değişim yaratmak için pratik stratejiler sunuyor.
Daha fazla bilgi veya sipariş için tıklayın
"Daha Akıllı Daha Hızlı Daha İyi: Hayatta ve İş Hayatında Üretken Olmanın Sırları"
Charles Duhigg tarafından
Bu kitapta Charles Duhigg, üretkenlik bilimini ve bunun hayatın her alanında performansımızı geliştirmek için nasıl kullanılabileceğini araştırıyor. Kitap, daha fazla üretkenlik ve başarı elde etmek için pratik tavsiyeler sağlamak üzere gerçek dünyadan örnekler ve araştırmalardan yararlanıyor.
