Kendi kendine yetme

Öz Güven Nasıl (Yeniden) Oluşturulur (Video)


Yazan Lara M. Sabanosh ve Anlatan Marie T. Russell.

Hayattaki en büyük pişmanlıklardan biri
başkaları senin ne olmanı isterdi,
kendin olmaktan ziyade.

                                          ―Shannon L. Alder, yazar, ilham verici terapist

9 Ocak 2015, Guantanamo Körfezi Deniz Üssü'nde sivil işçi olan Christopher Tur kayboldu. İki gün sonra cesedi bulundu. Eşi olarak, o sırada yaşananların sonuçlarıyla ve o ana kadar gelen olaylarla baş etmek zorunda kaldım, bu da beni yirmi yıldan fazla süren istismarı - ve tüm olaylarda meydana gelen inkar ve aldatmaları incelemeye zorladı. aile içi şiddete maruz kalan haneler.

Neredeyse tüm travmalarda olduğu gibi, hikayemin paylaşılmasında kazanılacak bir iyileşme ölçüsü var - kendim, kızlarım ve umarım aile içi şiddetin gölgesinde yaşayan diğerleri için şifa.

İşte nihayet benlik duygumu nasıl yeniden kurabildiğime dair bazı bilgiler...

Bu makaleyi okumaya devam edin InnerSelf.com'da (artı makalenin ses / mp3 versiyonu)


Müzik Caffeine Creek Band, Pixabay

Telif hakkı 2021. Tüm Hakları Saklıdır.
Yazarın/yayıncının izniyle basılmıştır.

Bu Yazarın Kitabı:

Kafesli: Suistimal, İhanet ve GTMO'nun Gerçek Hikayesi

Kafesli
yazan Lara M. Sabanosh

kitap kapağı: Kafesli: Suistimal, İhanet ve GTMO'nun Gerçek Hikayesi, Lara M. SabanoshLara M. Sabanosh, okuyucuları ana hikayenin ön bölümüne götürüyor - Christopher Tur ile çalkantılı evliliğinin ilk yirmi yılı - Christopher'ın Guantanamo Körfezi Deniz Üssü'nde kaybolduğu gecede yaşadığı olayları anlatıyor. 

Kafesli aile içi şiddetle ilgili olduğu için reform için bir eylem çağrısı sunuyor. Askerlik meraklılarından aile içi istismardan kurtulanlara, annelerden başkalarının yalanlarına yakalananlara kadar hayatın birçok kesiminden okuyucular Caged'i büyüleyici ve duygusal bulacaklar. Bu, yapımda altı yıl süren, ham, dürüst ve ilham verici bir anı kitabıdır.

Daha fazla bilgi ve / veya bu kitabı sipariş etmek için, buraya Tıkla. Kindle baskısı olarak da mevcuttur. 

Yazar Hakkında

Fotoğrafın fotoğrafı: Lara SabanoshLara Sabanosh ülkenin çeşitli yerlerinde büyüdü ve bir süre yurtdışında Guantanamo Körfezi'nde (GTMO) yaşadı, burada Filo ve Aile Destek Merkezi'nde eğitim hizmeti kolaylaştırıcısı olarak görev yaptı ve Aralık 2013'te müdür vekili oldu. Yetişkinliğinin çoğunu geçirdi. bir eş, anne ve öğrenci olarak hayat, sonunda iki doktora derecesini tamamladı.

Yapımında altı yıl, yeni kitabı, Kafesli, uluslararası bir manşet hikayesinin daha önce hiç anlatılmamış diğer tarafını detaylandıran dürüst ve içe dönük bir anı. Lara şu anda devlet hizmetinden emekli, sevgi dolu ailesi, köpekleri ve büyük köpekleriyle çevrili Pensacola, Florida'da sessizce yaşıyor.

Daha fazla bilgi için bakınız LaraSabanosh.com
    

Bu Yazarın Diğer Yazıları

Hoşunuza gidebilir

InnerSelf'i takip et

facebook simgesitwitter simgesiyoutube simgesiinstagram simgesipintrest simgesirss simgesi

 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

MEVCUT DİLLER

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

EN ÇOK OKUNAN

Dışarıda genç bir adam meditasyonu
Nasıl Meditasyon Yapılır ve Neden
by Joseph Selbie
Meditasyon bize yerel olmayan gerçeklere daha fazla erişim sağlar: duyguları canlandırmak ve uyumlu hale getirmek,…
ev güneş sistemleri 9 30
Elektrik Şebekesi Söndüğünde, Evinize Güneş Enerjisi Verebilir mi?
by Will Gorman ve ark.
Afet ve kesintiye açık birçok bölgede insanlar çatıya yatırım yapıp yapmadığını sormaya başlıyor…
tropikal hastalıklar 9 24
Avrupa'daki Tropikal Hastalıklar Neden Daha Uzun Süre Nadir Olmayabilir?
by Michael Head
Sivrisinekler tarafından yayılan viral bir enfeksiyon olan Dang, Asya ve Latince'nin bazı bölgelerinde yaygın bir hastalıktır…
iki torununa kitap okuyan bir büyükanne
Bir Büyükannenin Sonbahar Ekinoksu için İskoç Hikayesi
by Ellen Evert Hopman'ın fotoğrafı.
Bu hikayenin içinde biraz Amerika, biraz da Orkney var. Orkney'de…
covid kişilik değiştirdi 9 28
Pandemi Kişiliklerimizi Nasıl Değiştirdi?
by Jolanta Burke
Kanıtlar, kişisel hayatımızda şiddetli stres veya travmaya neden olan önemli olayların…
doğru uyku pozisyonu 9 28
İşte Uyumanın Doğru Yolları
by Christian Moro ve Charlotte Phelps
Bir araştırmacının dediği gibi uyku, “bir şey arayışındaki tek büyük davranış…
aya ulaşan merdiven
Hayatın Fırsatlarına Karşı Direncinizi Keşfedin
by Beth Bell
“Asla asla deme” ifadesini gerçekten anlamamıştım, ta ki kendimi tanımaya başlayana kadar…
neden kuvvet antrenmanı 9 30
Neden Kuvvet Antrenmanı Olmalısınız ve Nasıl Yapılır?
by Jack McNamara
Kuvvet antrenmanının kardiyoya göre bir avantajı, aynı seviyede oksijen gerektirmemesidir…

Yeni Tutumlar - Yeni Olanaklar

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | İç Pazar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Yayınları. Her hakkı saklıdır.