Bazı insanlar, duygular, bağırsaklar, duygular ve sezgiler olarak gelen mesaj türlerini almaya doğal olarak odaklanmıştır. Bu, özellikle kendinizdeki ve başkalarındaki duygulara duyarlıysanız geçerlidir. Yine de, herkes ilahi İlahi rehberlik almaya daha da yatkın hale gelebilir.
Tıpkı fiziksel ve duygusal hisleri almak için fiziksel duyularımızı kullandığımız gibi, ruhani duyularımızı ilahi bir rehberlik elde etmek için güvenle kullanabiliriz. Anlamlarını ve mesajlarını daha kolay anlamak için sezgisel duygularınızın netliğini artırabilirsiniz. Bunu, clairententent sinyallerinizin gücünü kontrol altında hissetmenizi sağlayacak şekilde yapabilirsiniz, böylece gelen enerjiyle boğulmuş değilsiniz.
Gevşeme Gevşemenizi Artırır
İhtiyati İlahi rehberlik almak için rahatlayarak başlayın. Araştırmalar, bir kişinin fiziksel rahatlık seviyesinin psişik yeteneklerini etkilediğini ortaya koymaktadır. Konforlu oda sıcaklıkları, oturma koşulları ve kıyafetler, doğrulanabilir psişik deneyimlerin sayısını arttırır. İhtiyatlılar özellikle duyusal bilgilere göre ayarlandığı için, rahat bir ortam gerçek İlahi rehberlik konusundaki farkındalığınızı ve anlayışınızı arttırır. Odadaki stargazer ve tuberos gibi kokulu çiçeklere sahip olmanın aynı zamanda merak uyandırıcılığımı da arttırdığını buldum.
1. Egzersiz sırasında efendim için rahat ve sessiz bir yer bulun.
2. Birkaç derin nefes alın ve dar kaslarınızı gevşetmek için omuzlarınızı ve boynunuzu biraz hareket ettirin. Oturma pozisyonunuzu tamamen rahat olacak şekilde ayarlayın. Amaç, zihniniz bedeninizin farkında olmayacak kadar rahat olmanızdır, çünkü herhangi bir rahatsızlık, dikkatinizi İlahi rehberlikten uzaklaştırır.
3. Meleklere zihinsel olarak seslenin. "Melekler, lütfen etrafımı sarın şimdi." Sen ve odayı çevreleyen melekleri görselleştirebilirsin.
4. Aşağıdaki duygulara dikkat edin: cilt karıncalanma, hava basıncı veya sıcaklık değişiklikleri, göğsünüzdeki sıcaklık.
5. "Sevgi, sevgi, sevgi" kelimelerini düşünün ve koşulsuz sevginin dev bir bulutu tarafından kucaklanma hissine kapılın. Kendinizi güvende, korunmuş ve sevilen hissetmek için izin verin.
6. Bu korunma ve sevgi dolu durumda, Tanrı'ya ve meleklere bir soru sorun. Sorunuzun konusu önemli değil; Her soruya cevap verirler. Tek kriter, sorunuzun dürüstçe İlahi rehberliği istediğiniz bir şey olması gerektiğidir. Sorunuzun kalbine gidin ve zihinsel olarak cevaplar ve yön isteyin.
7. Nefes almaya devam ettiğinden emin ol. Nefes almak veya ilham vermek ruhu almak veya ilham almak anlamına gelir. Nefesinizi tutarsanız veya sığ nefesleriniz varsa, İlahi iletişimi engellersiniz.
8. Derin nefes alırken, vücudunuzdaki herhangi bir hissi dikkat edin. Herhangi bir yerde bir gerginlik hissettiniz mi? Eğer öyleyse, odak noktanızı o bölgeye koyun ve zihinsel olarak “Bana ne anlatmaya çalışıyorsunuz?” Diye sorun. Dürüst bir cevap almaya açık olun, çünkü cevap verecektir. Ancak cevabı, zihniniz gerçeği almaya açıksa, anlayacaksınız. Ardından, İlahi rehberlik talebinde bulunduktan sonra, vücudunuzun bu bölümü ile sıkılmış veya karıncalanmış bir zihinsel sohbet yapın.
9. Ayrıca sorunuza cevap olarak çırpınan duyguları da farkedin. Sevinç aldın mı? Yaşamınızı iyileştirmek için Tanrı'nın ileriye dönük olan amacını hissedin. Bir ağırlık, soğukluk veya dehşet hissettiniz mi? Bunlar, yola çıkıldığına dair uyarılar.
Fiziksel Duygular Farkındalığınızı Artırma
İlahi rehberlik almaktan bilinçli olarak habersiz olduğumuzda bile, bedenlerimiz bunu midede sıkılaştırma, titreyen kalp veya terleme gibi avuç içi gibi ince kas değişiklikleri ile kabul eder. Fiziksel hislere duyarlı hale getirildikten sonra, kesin bir rehberlik farketmeye daha açıksınızdır.
İhtilaflı rehberlik konusundaki farkındalığınız, fiziksel hislere olan duyarlılığınızı arttırmayı uygularsanız da artacaktır. Bunu şimdi deneyebilirsiniz:
1. Ayaklarının farkında ol. Nasıl hissettiğine odaklan. Ayakların rahat mı? Derinin hemen yanında ne var? Çorap, ayakkabı, zemin? Ayaklarına karşı nasıl bir his var?
2. Çenene, diline ve ağzına konsantre ol. Ağzınızın açık veya kapalı olduğuna dikkat edin. Çenenizdeki kaslar gergin mi? Diğer yüz kaslarına ne dersin?
3. Başınız, omuzlarınız, kollarınız, elleriniz, sırtınız, kalçalarınız, bacaklarınız, kollarınız ve ayaklarınızdaki gerginliği fark edin. Gergin çelik çubukların ip parçalarına dönüşmesini düşünün. Bu düşünce ile kaslarınızın gevşemesini hissettiniz mi?
4. Giysilerinizin cildinize karşı nasıl bir his yarattığına dikkat edin. Rahat olan ve kıyafetleriniz için rahatsız edici olan nedir?
5. Oturduğunuz, ayakta durduğunuz ya da uzandığınız yüzey ne kadar rahat?
6. Size yakın bir fincan, peçete, yastık gibi yumuşak kenarlı herhangi bir nesneyi alın; veya bir kıyafet parçası. Gözlerinizi kapatın ve nesneyi ellerinizin cildine, kollarınıza ve bileğinizin içine doğru yavaşça gezdirin. Dikkatinizi hislere odaklayın. Nesneyi kolunuzun bir bölgesine sürtünmeyi deneyin ve kolunuzdaki nesneye dokunduğunuzda hissi karşılaştırın.
7. Farklı nesneler, farklı baskılar ve hareketlerle deneyler yapın. Bu alıştırmanın amacı bedensel hisler konusundaki farkındalığınızı arttırmaktır. Duyarlılığınızı ve farkındalığınızı arttırmak için ne kadar pratik yaparsanız, o kadar kolay bulursunuz clairsentient İlahi rehberliğini izlemektir.
Duygusal Duygular ve Kalp Çakrası
Duygusal duygular clairentient repertuarının bir parçasıdır. Duygulara karşılık gelen enerji merkezi veya çakra kalptedir ve kalp çakrası olarak bilinir. Kalp çakrasına meditasyon yaparak, merak uyandırıcılığa olan duyarlılığınızı artırabilirsiniz.
Aşk korkusunu kaybedersek, insan deneyimimizin bir parçası olan zengin duygu yelpazesinin daha farkında oluruz. Bu önemlidir, çünkü clairensence'ın anlamını saptamak, duygular yelpazesinin farkındalığını gerektirir.
Yayıncının izniyle yeniden basıldı,
Rönesans Kitapları. © 1998.
(Kalp çakranızı açmak için Doreen meditasyonu için buraya tıklayın..)
(Doreen tarafından duygu ve duyguların farkındalığıyla ilgili bir makale için buraya tıklayın.)
Makale Kaynağı
İlahi Rehberlik: Tanrı ve Koruyucu Meleklerinizle Diyalog Nasıl Yapılır?
Doreen Virtue, Ph.D.
Atölye izleyicilerime bu derste verdiğim aynı yöntemler bu kitapta. Bu yöntemler binlerce atölye katılımcımın İlahi mesajları almasını başarıyla sağladı. Atölye izleyici üyelerim akla gelebilecek her yaş grubundan, uyruktan, eğitim ve gelir seviyesinden ve ırktan geliyor. Protestan, Katolik, Yeni Düşünce, Mormon, Yahudi, Budist, Müslüman, agnostik ve sayısız kökenden geliyorlar. Tıpkı atölyelerim gibi, bu kitap da tüm inançlara yöneliktir, çünkü Tanrı herkese mesajlar ve melekler gönderir.
Daha fazla bilgi ve / veya bu ciltsiz kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.
Yazar Hakkında
Doreen Erdem (evet, bu onun gerçek adı) BA, MA ve Ph.D. Psikoloji alanında yüksek lisans derecesi. Bir Hıristiyan manevi şifacının kızı, Doreen, mucizeler ve meleklerle büyüyen, dördüncü kuşak bir metafizikçidir. Psikoloji, manevi iletişim ve ilkelerini harmanlıyor. Mucizeler Kursu Özel muayenehanesinde melek terapisi ve ruhsal iyileşme gerçekleştirdiği yer. Doreen, ülke genelinde İlahi Rehberlik atölye çalışmaları ve konferanslar veriyor. O yazarı 20 kitaptan fazla dahil olmak üzere zihin-beden-ruh sorunları hakkında Melek Terapisi ve İlahi Rehberlik.
Bu Yazarın Kitapları
at InnerSelf Pazarı ve Amazon
