Birlikte Başarabileceklerimizin Tam Potansiyeline Kendimizi Açmak

Birlikte Başarabileceklerimizin Tam Potansiyeline Kendimizi Açmak

Karanlığı dengelemek için hikayeler taşıyan küçük bir devrimi, meleklerin devrimini ateşlemenin zamanı geldi. Bir devrimi nasıl ateşlersiniz? Düşünürseniz, gerçekten büyük bir anlaşma değil. Devrim, bir dönme - dönme, dönme, dönme anlamına gelir. Gece olarak çevirmek güne, soğuk dönüşler sıcaklığa döner.

Devrimler yavaş yavaş başlar. Kalın kadife gökyüzü ışıkla yavaşça dolduğunda şafak ortaya çıkar. Gün gece, uykudan uyanıklık ve soğuktan gelen sıcaklıktan ortaya çıkar. Her şeyin başka bir yanı var. Hayat böyle işler.

Merak ediyorum, travmanın diğer tarafı nedir - travmanın karanlık gecesine gün ışığı dengesi? Çocukluktaki acı olaylar, bir insanı kendi hayatını mayalandırma kapasitesini dondurarak başkalarını beslemek için kullanabilir. Mutlu olaylar bizi yaşam boyu, yüzdürme, geçirgenlik ve bağlantı duygusuyla da işaretleyebilir mi? Eğer travma bir yara, acı ve sıkıntı anı ise, kendimizdeki, birbirimizdeki ve dünyadaki ışığı tanıdığımız veya tutuşturduğumuz anlar, iyileştirildiğimiz, kutsandığımız ve mutluluk duyduğumuz anlar olarak adlandırırız. Eğer travmatik anlar kendimizden ve sevdiklerimizden kopukluk yaratabilirse, o zaman bizi devam eden bir esneklik duygusuyla işaretleyen anlar da olmalıdır. Her sözlük ve eş anlamlılar sözlüğünü aradım ve kelime için bir zıtlık buldum ve hiçbir şey bulamadım.

Travmanın diğer tarafının bir lütuf anı olduğuna inanıyorum. Çocuklar, dünyaya katkıda bulunmalarının benzersiz yollarını sürekli hatırlatmaları halinde nasıl büyür? Zihin aklınızdaki hataları ve başarısızlıklarını yaptığınız sıklıkta ortaya çıkarsa, nasıl farklı olurdu? Ya bir başkasının lütuf noktasını kabul etmek, sınırlamaları hakkında yorum yapmak kadar kolay olsaydı? Ya diğer insanların anlamsız güzellik armağanlarını ifade etmede akıcılık geliştirdiyseniz?

Ne Sevdiğin Hakkında Konuşmak Seni Aydınlatıyor

Geri çekilirken, oğlum David ve eşi Angie'nin Time Out adlı Utah'taki Sundance'te kolaylaştırdık, her katılımcıya on beş dakika boyunca röportaj verdi ve videoya çekildi. Katılımcılardan iş için yaptıkları, gerçekte sevdikleri ve onlar için en çok neyin önemli olduğu gibi bir dizi konu hakkında konuşmalarını istedi. Neredeyse her durumda, videoyu daha sonra izlediğimizde, her bireyin lütuf noktası hepimiz için açıktı; Gruptaki en şüpheci bile, görüşülen kişinin aydınladığını ve sanki aylarını ağızlarında tutuyormuş gibi ne sevdiklerini anlatırken parladığını görebiliyordu.

Usta bir triathelete bunu tanıdığı ve bisiklet sürmeye katılmaya davet ettiği için, atletik yeteneğinin nasıl ateşlendiğiyle ilgili olarak "Burke" konusunu konu alan Patrick Burke'ün hikayesini hatırlayın. (Kitabımda 76 sayfasına bakın. Grace'in yeri.) Bu hikayenin iş parçacığını biraz daha uzun süre takip ederseniz, bu aydınlatmayı çarpmanın ne kadar az olduğunu gösteren başka bir hikayeye yol açar.

Patrick'in hikayesi doğru zamanda gelen kutuma geldi. Geçen gece oğlum David bana utandığını hissettiğini söyledi; her şey zor geldiğinde hepimizin güvendiği anlardan biriydi. En yakın arkadaşlarından birçoğu çılgınca başarılı olmuş ve bir araya gelemediğini düşünüyordu. Kırk yaşlarında, hayatıyla daha fazla bir şeyler yapması gerektiğini, daha fazlasını başardığını, bir şekilde fark yarattığını düşünüyordu. David, tek kişilik sporları tercih eden mükemmel bir sporcudur - kayak, sörf, golf, rüzgar sörfü. Utah ve Wyoming dağlarında iki yüz mil uzunluğundaki bir günlük bisiklet yarışına katılıyordu; Bu noktada bitirebileceğini düşünmedi.

Patrick onunla bir Time Out inzivaya katılmıştı. Patrick'in hikayesinin geldiği gün, geri e-postayla gönderdim ve David'e gönderip göndermeyeceğimi düşündü mü diye sordum çünkü yardımcı olacağını düşündüm. Bu Patrick'in cevabıydı:

Gerçekten sorduğun yere taşındım. Ben çok ilişki kurabilirim. Bildiğim ağrıları, tam anlamıyla ifade ettiğimden daha iyi hissettiğini biliyorum - tek başına yaklaşım, bıçağın yeterince başarmadığı korkusu. Bu çok yalnız, etrafta olanlar yardım etmeye ne kadar çalışsa da.

Acaba David onun bahsettiğim insanlardan biri olduğunu biliyor mu? Time Out'ta onunla ilk tanıştığım zamanı hatırlıyorum. Ben anlattığım tüm utanç ve başarısızlık geçmişinin ötesinde, Dave benimle sadece hayatımda yaratmak istediklerime dayanıyordu. Sonra kendimde göremediğim şeyi gördü. Bilmeden, kalbimde öyle bir yer tuttu ki, onun için orada bulunabilmemin bir yolu varsa, özellikle kendi hayatımdaki ölü merkezde, bunu bir kalp atışıyla yapardım. Dış dünyaya milyonlarca arkadaşı varmış gibi görünen ve içten içe bütün işleri yalnız başına yapması gerektiğini düşünen bir erkek olarak, uzanmayı tercih ederim. Öyleyse bunu doğrudan ona gönder. Belki ikimiz birbirimize hatırlatabiliriz, yalnız gitmek zorunda değiliz.

Hayatın Bize Getirdiği Pota Olaylarından Büyümek

Bazen bizim için çok küçük, odaklanan ve gerçekte kim olduğumuzun küçük bir kısmını geliştiren kalıpları takip ediyoruz. Bazen etrafımızdaki kuvvetler bizi mümkün olmayan her şeyi fark etmemize zorlar. İçimizdeki hayat, ekmek hamuru gibi, gerçekten bizim olmayan bir şekle sokulabilir. Bazı insanların geri kalanımızı düzleştirebilecek olanlara farklı tepkiler vermesini sağlayan şey nedir? Hapsedilirken şarkı söyleyen, şarkı söyleyebilen, etrafındaki her şey yok edilirken yaratabileceğiniz, ahlaksızlığın ortasında bilgelik bulabilen az sayıda insan var mı? Ya da böyle insanlar yaşamlarını, bize kalanı hatırlatan bir bayrak gibi yaşamaya izin veriyorlar: İçimizde ne olduğunu hatırlatan bir bayrak gibi: Aklımızda oyulmuş alışkanlıktaki uçurumlara sıçrama olasılığı - farklı seçimler yapmak - aslında, algılamak , düşün ve tamamen özgür insanlar olarak hareket et.

En büyük rehberlerim olan, tanıyan ve hiç tanışmayan insanlar, yaşamın kendileri tarafından yok edilmek yerine getirdiği pota olayları sonucunda büyüyen bireylerdir. Başkalarının sadece çaresizlik bulduğu yerde fırsat bulurlar. Çevrelerini genişleten sorularda yaşamayı seçiyorlar. Kendi ve diğerlerinin kaderlerini olumlu yönde etkilemeyi seçiyorlar. Her birimiz için mevcut olan bir kaynağa başvurdular.

Bu kapasitede sadece özel bir azınlık doğmaz; her birimizde bulunur. Buna manevi cesaret diyorum. Dünyadaki en sağlıklı olanlar adına, kendinizde ve diğerlerinde lütuf noktasını büyütmeyi seçiyor. Kendinizi küçük düşürmek veya başkasının bu azalmaya maruz kalmasına izin vermeyi reddediyor. Sonuç olarak, yaşamınızla özgürlüğü artıran ve insanlık onurunu artıran bir şey yapmayı seçiyor. Basitçe söylemek gerekirse, manevi cesaret, özen gösterilecek cesarettir.

Gerçekten Önemli Olanı Nasıl Arındırırsınız?

“Bu, pratik olmadan yaşama zamanı değil. İnsan modasında hayatta kalabilmek için hepimizin en sadık, kendi kendini yetiştiren coşkuya (coşku: tanrı ile doldurulacak) ihtiyaç duyacağımız bir zaman… Uygulamamın ne olduğunu sormalıyız: Bu tekneyi kırılgan insan hayatım olan yönlendiren nedir?… Her ne ise, şimdi onu arama zamanı, kesinlikle yerini belirleme ve kullanma zamanı. ” - Alice Walker, Biz Beklediklerimiz

Bir gün seç, herhangi bir gün. Kendinize, tanıştığınız insanları neyin aydınlattığını dinleyeceğiniz ve izleyeceğinize ve ardından onaylayacağınıza dair taahhütte bulunun.

Örneğin, özellikle zor bir sohbeti kolaylaştıran işyerindeki bir arkadaşınızla yapılan uzun bir telefon görüşmesi sırasında, telefonu kapatmadan hemen önce, o kişinin nasıl bir fark yarattığını rahatlıkla söyleyebilirsiniz: “Duyduğumda pes etmeye hazırdım Gündem neydi, Catherine, ama o kadar etkili bir şekilde kolaylaştırdınız ki, içinden uçuyor gibiydik.K uçurtma ipini tutup kaybedemediğimiz kadar gergin tutmuş gibi hissettim, konuşmanın gerektiğinde yükselmesine izin verirken Kaostan düzen oluşturmak için özel bir kapasiteniz var gibi görünüyor. ”

Ya da, binanın sabah üstündeki drenajlarını tıkadıktan sonra dairenizin kapısına doğru yürüdüğünüzde, elinizle topuzun üzerinde durup "Sürekli olarak farkettiniz, Paul, en çok ihtiyacım olduğunda burada benim için. Gerçekten acil bir durumda, sakinliğini koruyacağını ve sorumluluğu üstlendiğini bilmek çok önemli. ”

Bunun enerjiniz üzerindeki etkisini, aidiyet duygunuzu ve bağlantılarınızı fark edin. Rasgele şefkatli davranışlarda bulunmak gibi, başkalarının lütuf noktasını kabul etmek, nasıl cevap verirse versin, kendin için ateşler. Sadece daha dolgun hissediyorsun.

Geçen yıl, üç günlük bir konferansta oturumlar arasında bunu yapmak için yaklaşık bin kişiden oluşan bir gruba sordum. Asansörde ya da lobide biriyle kısa bir sohbet etmek ve sonra uzaklaşmak yerine, diğer kişiyi dinlemelerini, zarafetin yerini aramalarını ve onu gördükleri anları sözlü olarak kabul etmelerini önerdim. “Sistem dinamikleri hakkında konuştuğunda, Linda, gözlerin parlamaya başladı ve sözlerin çok canlandı. Seni dinlemek heyecan vericiydi.”

Etkinlikte bazı insanların saçma olarak önerimi görmezden geldiğini ve alışkanlıklarını sürdürdüğünü biliyorum, ancak birçoğu beni koridorlarda, kahvehanede ya da asansörde durdurdu ve her zamanki konferans çılgınlığının değiştiğini söyledi. başkalarının değişmiş olmasına dikkat ediyorlardı. Bazı insanlar, kendilerine daha fazla güven ve bağlantı hissettiklerinden bahsettiler, başkalarına bu zarif şekilde dikkatlerini verebileceğini düşündüklerinde konuşma. Eğer yeryüzünde cennet varsa, neden yeryüzündeki melekler olmasın - etrafta dolaşan melekler başkalarının lütuf noktasını aydınlatıyor? 

Kime ya da Neye Hizmet Ediyorsunuz?

“Aşk, insan ruhundaki bu durum o kadar derindir ki; cesaret geliştirmemize, o cesarete güvenmemize ve onunla köprüler kurmamıza, bu köprülere güvenmemize ve birbirimize ulaşmaya çalışabilmemiz için bize güç verir.” - Maya Angelou, Yıldızlar bile Yalnız görünüyor

Gizli meleklerin devrimine katılın. Tüye ihtiyacın olduğunu kim söylüyor? Bu dünyada doğan her çocuğun, olduğu gibi, benzersizliğini görebilecek biri tarafından kutsanmasını istiyorum. Her insanın, kanımızın nehri boyunca akan rüyalar, dualar, ter ve zor kazanılmış bilgelik mirasını hatırlamasını istiyorum.

Şair ve ilahiyatçı John O'Donohue Ruhu, samimi ve sonsuzun buluştuğu yer olarak tanımlar. Büyükannemin, bu lütuf noktasının tam yeri olduğunu söyleyeceğine inanıyorum. Tecrübelerime göre, etki için en büyük potansiyelimizi ortaya koyan yer orası.

Etki, fırsat eşitliği sunan bir işverendir. Her birimiz için sınırsız miktarda var. Florida'daki bir göçmen çalışma kampında Jerome adında bir genç, öğrenme ve farklılık hakkındaki düşüncelerimi sonsuza dek değiştirdi. Bana binlerce insanın okuduğu üç kitap yazmam için ilham verdi. Sonunda Jerome'un benim üzerimdeki etkisinden kaç çocuğun etkilendiğini kim bilebilir?

Bu kitapta adı geçen insanlar, bilmeden yüz binlerce hayatı etkiledi. Tek gereken, bir kişi için her şeyi değiştiren basit bir tanıma eylemiydi, bu da binlerce kişi için bir fark yaratmaya devam etti.

Yaşam bize “Lütfen” Deyin.

Ne taşıdıklarını bilmeseniz ya da onlarca yıl boyunca içlerinde karıştığını hissetmemiş olsanız bile, taşıdığınız armağanların geri kalanımıza ihtiyacı vardır. Bunu bilmenize izin verirseniz, tanıştığınız her kişide bir ışık çekirdeği olduğunu da fark edeceksiniz. Bütün bu hediyeler şimdi gerekli. Her birimiz, hepimiz biziz. Hiç yetim olamaz; Sürgün ya da uzaylı olamaz.

Ancak, her birimizin sunmak zorunda olduğu eşsiz hediyeleri ve hepimizi tutan parlayan bağlantı ağını takdir ettiğimizde, birlikte başarabileceğimizin potansiyeline kendimizi açabiliriz.

Yeni Dünya Kütüphanesi'nin izniyle yayınlanmıştır. © 2008.
www.newworldlibrary.com
800-972-6657 ext. 50.

Makale Kaynağı

Grace'in yeri: Nasıl Fark Yarattığınızın Olağanüstü Hikayeleri
Dawna Markova tarafından.

kitap kapağı: Spot of Grace: Nasıl Fark Yarattığınıza Dair Olağanüstü Hikayeler, Dawna Markova.Penisilin keşfetmeniz, Calcutta sokaklarındaki fakirleri beslemeniz ya da dünyada kayda değer bir fark yaratan ilk kişi Antarktika'ya gitmeniz gerekmez. Hikayeleri Grace'in yeri bir kişinin çok basit bir şey yaptığı anları anlatın - merakla sorulan bir soru, yürekten gülümsedi, birçoğumuzun yaşadığı tecrit uçurumunda bir erişim riski vardı. Sıra dışı şeyler bu sıradan hareketlerle başlar. Büyüdükçe ve geliştikçe, başkalarının hayatında derin bir fark yaratabilirler.

Daha Fazla Bilgi İçin veya Bu Kitabı Sipariş Etmek İçin. Kindle baskısı olarak da mevcuttur.

Yazar Hakkında

Dawna Markova, PhD fotoğrafıİlham verici konuşmacı ve yazar Dawna Markova, PhD, insanların tutkuyla öğrenmelerine ve amaçlarıyla yaşamalarına yardımcı olma konusundaki çığır açan çalışmaları ile tanınmaktadır. En çok satanlar dahil çok sayıda kitabın yazarıdır. İyilik ve Random Acts ve Doğmamış Bir Yaşamda Ölmeyeceğim. Uzun süredir kanserden kurtulan (kendisine neredeyse otuz yıl önce altı ay yaşadığı söylendi), Dawna çok sayıda televizyon programında yer aldı ve Ulusal Halk Radyosu ve Yeni Boyutlar'da sık sık misafir oluyor. Uluslararası iş ve eğitim konferanslarında seminerler ve çalıştaylar sunar ve konuşmalar yapar.

Onun web sitesi www.dawnamarkova.com.

Dawna Markova tarafından daha fazla Kitap


 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

Bu Yazarın Diğer Yazıları

Hoşunuza gidebilir

İNANÇ SESLERİ

bir salda akıntıya binen bir grup insan
Güçsüzlüğün Gücü: Hayatın Hızını Sürmek
by Barry Vissell
Benim için gerçekten işe yarayan şey, güçsüzlüğümü, çaresizliğimi kabul etmemdir, ki bu gerçekten çok...
Nova Scotia'dan Florida'ya ve Geriye Gözlemler
Nova Scotia'dan Florida'ya ve Geriye Gözlemler
by Robert Jennings, Innerself.com
Nova Scotia, yaklaşık 1,000,000 kişilik bir Kanada eyaletidir ve Florida'daki ana ilçemiz…
"Şans" Yanında Olmasını Sağlamak İçin Nasıl
"Şans" Yanında Olmasını Sağlamak İçin Nasıl
by Marie T. Russell
"O çok şanslı! O her zaman kazanır! Ben sadece şanslı değilim!" Bu ifadeler tanıdık geliyor mu? Onlar var…
suda yüzen kadın yüzü
Cesaret Nasıl Geliştirilir ve Konfor Alanınızdan Nasıl Çıkarsınız?
by Peter Ruppert
Cesaret, korkutucu bir durum karşısında korkusuz olmakla ilgili değildir. Hareket etme isteğidir…
çiçek açan papatya bitkileri
Burçlar Geçerli Hafta: Temmuz 26 - Ağustos 1, 2021
by Pam Younghans
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanmaktadır ve perspektifler ve ...
Hayatı Yaşamaya ve İhtiyacınız Olanı İstediğinize Sorma Cesaretine Sahip Olmak.
Hayatı Yaşamaya İhtiyacınız Olanı İste
by Amy Fish
Hayatı yaşamak için cesarete sahip olmalısın. Bu, ihtiyacınız olan şeyi sormayı öğrenmeyi içerir veya ...
Adam boş bir alkol şişesiyle masada kendinden geçmiş ve çocuğa bakan bir çocuk.
LSD, Alkolizmin 'Ruhsal Hastalığını' Tedavi Edebilir mi?
by Thomas Hatsis
1950'lerin sonlarından başlayarak, beş hastane (Kanada'nın Saskatchewan eyaletinde) bir…
elleri karnında oturan hamile kadın
Yolculuk için Temel İpuçları: Korkudan Kurtulun ve Kendinize İyi Bakın
by Bailey Gaddis
Korkunun neden olduğu duyguları bastırmak, onlara hayat verir ve çoğu zaman bir tezahürüne neden olur…

Marie T. Russell'ın Günlük İlhamı

EN ÇOK OKUNAN

Kötülük duyma, kötülük görme, çocukların kötü imajını konuşma
Ölümün İnkarı: Haber Yok mu İyi Haber mi?
by Margaret Coberly, Ph.D., RN
Çoğu insan ölümü inkar etmeye o kadar alışmıştır ki, ölüm ortaya çıktığında yakalanırlar…
Hayatı Yaşamaya ve İhtiyacınız Olanı İstediğinize Sorma Cesaretine Sahip Olmak.
Hayatı Yaşamaya İhtiyacınız Olanı İste
by Amy Fish
Hayatı yaşamak için cesarete sahip olmalısın. Bu, ihtiyacınız olan şeyi sormayı öğrenmeyi içerir veya ...
Harfleri elle yazmak, okumayı öğrenmenin en iyi yoludur
Harfleri elle yazmak, okumayı öğrenmenin en iyi yoludur
by Jill Rosen, Johns Hopkins Üniversitesi
El yazısı, insanların okuma becerilerini şaşırtıcı bir şekilde daha hızlı ve önemli ölçüde daha iyi öğrenmelerine yardımcı olur…
Sahilde Yaşamak Kötü Sağlıkla Nasıl Bağlantılı?
Sahilde Yaşamak Kötü Sağlıkla Nasıl Bağlantılı?
by Jackie Cassell, Birinci Basamak Epidemiyoloji Profesörü, Halk Sağlığı Fahri Danışmanı, Brighton ve Sussex Tıp Okulu
Birçok geleneksel sahil kasabasının güvencesiz ekonomileri, o zamandan beri daha da azaldı…
Jüpiter gezegeninin kayalık bir okyanus kıyısındaki silüetindeki görüntüsü
Jüpiter Umut Gezegeni mi yoksa Hoşnutsuzluk Gezegeni mi?
by Steven Forrest ve Jeffrey Wolf Green
Amerikan rüyasında şu anda mahvolduğu için iki şey yapmaya çalışıyoruz: para kazan ve kaybet…
sivrisinek için ilaçlama 07 20
Bu yeni pestisit içermeyen giysi sivrisinek ısırıklarının %100'ünü önler
by Laura Oleniacz, Kuzey Carolina Eyaleti
Böcek ilacı içermeyen, sivrisineklere karşı dayanıklı yeni giysiler, araştırmacıların onayladığı malzemelerden üretiliyor…
yaratıcılığınızı test edin
Yaratıcılık potansiyelinizi nasıl test edeceğiniz aşağıda açıklanmıştır
by Frederique Mazerolle, McGill Üniversitesi
Birbiriyle alakasız sözcükleri adlandırmak ve ardından aralarındaki anlamsal mesafeyi ölçmek için basit bir alıştırma…
iki çocuk babasıyla kitap okuyor
Empati Erken Başlar: Çeşitliliği Kutlayan 5 Avustralya Resimli Kitap
by Ping Tian, ​​Sidney Üniversitesi ve Helen Caple, UNSW
Etnik köken, cinsiyet ve yetenek de dahil olmak üzere çeşitli hikaye karakterlerine erken maruz kalma, gençlerin…

InnerSelf'i takip et

facebook simgesitwitter simgesiyoutube simgesiinstagram simgesipintrest simgesirss simgesi

 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

MEVCUT DİLLER

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Yeni Tutumlar - Yeni Olanaklar

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | İç Pazar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Yayınları. Her hakkı saklıdır.