Editörün Notu: Bu makale kadınlara yönelik olsa da, bilgileri bir ilişkideki bir erkek için de uygulanabilir ... Okuduğunuz gibi "kadın" kelimesini "erkek" için değiştirebilirsiniz.
İlk aşık olduğunda nasıl parıldadığını hatırlıyor musun? İnsanlar senin yanında olmayı sevdi, çünkü sen mutluluğu yaydın. Adamınla paylaştığın aşk hayatı güzelleştirdi ve sonsuza dek mutlu olacağından emindin. Tekrar şefkatli, cömert, sıcak yürekli bir ilişki yaşayabileceğinizi ... ve her zamankinden daha iyi olabileceğinizi garanti etmek için buradayız.
Koşullar değiştikçe ilişkilerin bir ebb ve akışa sahip olması, daha fazla ya da daha az samimi büyümesi doğaldır. İlişkilerin özen ve beslenmeye ihtiyacı vardır ve genellikle ne yapacağını bilmek zordur. Adamınızla yaşadığınız sorunlar, ilk tanıştığınız zamanki gibi önemsiz görünebilirse harika olmaz mıydı?
Muhtemelen ilişkinizin istediğiniz kadar sıcak, sevgi dolu ve şefkatli olmama nedenleri araştırıyorsunuzdur. Bunun ne kadar zor olabileceğini biliyoruz ve artık hepsini kendi başınıza yapmak zorunda olmadığınızı söylemekten mutluluk duyuyoruz. İlişkinizin arzu ettiğiniz her şey olmasının gerçek nedenlerini bulmanıza yardımcı olacağız - ve bulduklarınıza şaşırmış olabilirsiniz.
Size yanlış bir şey olmadığını görmenize yardımcı olacağız ... aslında, ilişkinizde hayal ettiğinizden çok daha güçlüsünüz. Gücünüzü kendiniz için kullanmayı öğrenmenize yardım edeceğiz ... böylece arzu ettiğiniz mutlu, eğlenceli, tatlı, heyecan verici, iyi kalpli, sevecen bir ilişkiye sahip olabilirsiniz. Sadece mümkün değil, inandığından daha yakın. Onu alabilirsin, hak ediyorsun ... ve sana orada rehberlik edeceğiz.
Gül Renkli Gözlük
Başlangıçta işlerin kolay görünmesini sağlayan pembe merceklerden yeni bir aşkı süzmek doğaldır. Hepimiz yapıyoruz. Bu, kalbimizi açmamıza ve birinin hayatımıza girmesine izin vermemizin bir parçası. Başlangıçta hissettiğimiz sevgi ve takdir, ortaya çıkan sorunları geçersiz kılacak kadar güçlüdür. Bir süre sonra, yine de, sorunlar daha net ve netleşiyor, değil mi?
Bugün, gül renkli gözlüklerinizi tekrar takmanız imkansız olabilir. Yine de sorunları tekrar perspektife koyabilirsiniz, böylece çok büyük veya aşılmaz görünmezler. İster inanın ister inanmayın, şu anda yaşadığınız sorunların baştan beri belirgin olması muhtemeldir - sadece gül renkli gözlük takmış olduğunuz için görmemiş olabilirsiniz.
Ne yazık ki zamanda geriye yolculuk edemez ve sevginizin herhangi bir engelin üstesinden geleceğinden emin olduğunuz günleri tekrar yaşayamazsınız. Siz de sihirli bir değnek sallayıp onu bir prens haline getiremezsiniz. O zaman zaman yolculuğunu ve masalları dışlamak, gerçek dünyadaki seçeneklerin neler?
1. İlişkinizi olduğu gibi tutabilirsiniz. Daha fazla okumaya gerek yok.
2. Onun değişmesini bekleyebilirsin. İyi şanslar! Bunun olmadığını zaten farkettiniz, en azından zaman çizelgenize göre değil mi?
3. İlişkiden tamamen kurtulabilirsin. Bu, üzgün ve sinirli olduğunuzda muhtemelen cazip görünen bir seçenektir. Ancak dikkatli olun - tarih tekerrür eder. Bu ilişkide dikkatinizi çektiğiniz sorunlar bir sonraki durumda sizi rahatsız etmek için geri gelebilir. Herhangi bir sert karar vermeden önce işi yapmaya değer.
4. Kalbini tekrar ona doğru ısıtabilirsin. Kalbinizin ısınmasına, yumuşamasına ve ona doğru açılmasına izin verdiğinizde, iyileşme ve gençleşmenin gerçekleşmesine izin verirsiniz. Yüreğini ısıtmak onun için değil, faydası olsa da. Senin için. Kalbiniz ısındığında, sorunları bir kez yumuşatan, tutkuyu, sevgiyi ve hassasiyetin geri dönüşünü sağlayan parlamayı yeniden yakalayabilirsiniz.
Kapı #1, #2, #3 veya #4?
İlk iki seçenek nispeten etkin değil. Bu seçenekleri zaten aylar, yıllar veya on yıllar boyunca seçmiş olabilirsiniz. İşlerin değişmesi için, muhtemelen başka bir seçenek seçmek isteyeceksiniz. Seçenek #3 en çekici ve en kolay görünen olabilir. Yine de onu seçmedin. Niye ya? Çünkü onu seviyorsun. Bazı durumlarda, ayrılmak gerçekten doğru seçenek olabilir. Kötüye kullanılıyorsanız, kendinizi böyle bir durumdan kurtarmanız iyi olur. Ancak, kötüye kullanılmayacaksanız, Seçenek # 4 önerilir.
Seçenek #4, kalbinizi erkeğinize doğru ısıtıyor, çok güçlü bir seçim. Kalbin sıcakken ve erkeğini sevmeye açık olduğunda, ilişkinin dinamiklerini tek elle değiştirirsin. Adamın daha çok sevildiğini ve takdir edildiğini hissetmeye başlayacak. Bu onun için güzel ve daha da önemlisi sizin için harika - çünkü daha çok sevildiğini ve takdir edildiğini hissedince sizi mutlu etmek istemeye daha yatkın olacak.
Aşk varken çoğu şey düzeltilebilir. Hepimiz insanız ve hepimiz elimizden gelenin en iyisini yapıyoruz. Her zaman öyle gözükmeyebilir, ama daha iyisini yaparsak daha iyi yapardık - değil mi?
Elinden gelenin en iyisini yapıyorsun ve erkeğin de elinden gelenin en iyisini yapıyor. Bunu aklınızda tutmak, kalbinizi ona açmaya başladığınızda yardımcı olacaktır.
Öfkeli veya Hayal kırıklığınız varsa ...
Adamınızla işler zorlaştıysa, ona kızmış veya hayal kırıklığına uğramış olabilirsiniz. Duyguların için iyi sebeplerin var. Her gün, her gün, her gün, her gün bir erkekle hayatınızı paylaşmak kolay değil.
Yine de, öfkenizi veya hayal kırıklığınızı mümkün olduğunca kenara koymak istemeniz sizin yararınıza olacaktır. Üzülmek çok fazla enerji alır. Neden bu enerjiyi istediğinizi elde etmeye yönlendirmiyorsunuz? Enerjinizi yeniden yönlendirmede kendinize yardımcı olmak için yapabileceğiniz birkaç şey var.
Kendine Altı Ay Ver
İlişkinizde kalmak isteyip istemediğinize karar vermeye çalışıyor olabilirsiniz. Bu kitabı okumak, kararınızı vermenize yardımcı olacak çünkü şu anda hayal bile edemeyeceğiniz şeyleri değiştirecek.
Ancak değişim her zaman bir gecede gerçekleşmez. Herhangi bir önemli karar vermeden önce, ilişkinizin nereye gittiğini görmek için kendinize altı ay verin. Bu çok uzun sürerse, kendinize üç ay verin, sonra gerekirse uzatın. Erkeğine farklı şekilde yaklaşma becerisini elde etmek için zamana ihtiyacın var ve sana farklı tepki vermesi için zamana ihtiyacı var. Süreceğine değersin.
İki Ayağını da Kapının İçinde Tut
İşler ters gittiğinde muhtemelen ilişkinizden ayrılmayı düşünürsünüz ve işlerin gelişmesi için gerekenleri yapmaya istekli olmayı zor bulabilirsiniz. Zaten kapıyı yarı yarıya açtığınızda nasıl daha iyi olabilir?
Şimdilik, geri adım atın ve kendinize izin verdiğiniz süre boyunca ilişkide kalmayı taahhüt edin. Kendinize "Ben buradayım. Kapı kapalı ve içeride iki ayağım var. Odak noktam onunla çalışmak."
Üzerinde çalışmayı taahhüt ettiğiniz zaman ilişkinizin gelişmesi için daha iyi bir şansınız var. Tahsis edilen sürenizden sonra hiçbir şey değişmezse, o zaman ne yapılacağına karar verebilirsiniz. İşler değişmeye başlıyorsa, kendinizi cesaretlendirin ... ve devam etmeye devam edin.
Farklı Olmaya İstekli Olmak
Bu bir deneme yanılma evreni. Bazen doğru şekilde elde etmemizin tek yolu, birçok kez yanlış yapmaktır.
Yeni bir yolla bir şeyler yapmak pratik ister. İlişkinizi denemeye istekli olmanız çok önemlidir.
Adamının iyi olduğunu farz et ...
Evet, şu anda ona çok kızmış olabilirsiniz - ya da hayal kırıklığına uğramış veya istifa etmiş olabilirsiniz. Ancak bu öfke ya da istifa ile kalmak, beslenmeyi zorlaştırıyor.
Ona aşık oldun ve bir noktada onunla birlikte olmak istedin, değil mi? Onu seçebilmen için çok iyi özelliklere sahip olmalı.
... O Değilse
Dışarıda kadınlardan hoşlanmayan ya da yaşamı zorlaştırmak için var olabilecek birkaç erkek var. Bunlardan birine sahipseniz, işleri çözemeyebilirsiniz. Kötüye kullanıyorsanız ve arkadaşlarınız ondan ayrılmanız için size yalvarıyorsa, tam da bunu yapmanız gerekebilir.
Yine de "kötü" adamlar düşündüğümüzden çok daha az. Muhtemelen erkeğinin ilk başta müthiş olduğunu düşünüyorsun. Bu hissi yeniden birleştirmeye açık olmak, nihayetinde onun tarafından tekrar beslenmenize izin verecektir. Sana nasıl olduğunu göstereceğiz.
Bu kitabı okurken ilişki içinde kendinize bakma gücü kazanacağınızı düşünüyoruz. Durum ne olursa olsun, ilk önceliğinizin siz olduğundan emin olun. Mutlu ve değerli olmayı hak ediyorsun.
Onun Hakkında Ne Düşündüğünüz ve Konuşduğunuzun Farkında Olun
Eğer onun hakkında şikayet etme, onu bırakma ve onun hakkında olumsuz düşünme alışkanlığınız varsa ... düşündüğünüz ve konuştuğunuz şeyin farkında olun.
Örneğin, kız arkadaşlarınızla sürekli onu terk etme hakkında konuşuyorsanız, örneğin, her seferinde onunla olan ilişkinize zarar veriyorsunuz ve çalışmak için çok fazla alan yaratmıyorsunuz.
Bunu Kendin İçin Yaptığını Bil
Hayır, işi yaptığınız doğru değil ve o olmayabilir.
Yine de mutlu olmak istiyorsan, elinden geleni yap. İstediğiniz şekilde beslenmeniz için gereken zamana ve dikkate değer veriyorsunuz.
Çalışmasını İstediğiniz Kısmını Kabul Edin
İlişkinizin iyileşmesini isteyen bir parçanız var - yoksa onu çoktan terk etmiş olacaksınız. İşlerin daha iyi olabileceğine ve istediğin ilişkiye sahip olabileceğine inanmana açık ol.
Yayıncının izniyle yeniden basıldı,
Hayat Çalışma Kitapları. © 2004. www.lifeworksgroup.com
Makale Kaynağı
Nasıl Beslenmeli?: Arzu ettiğiniz Sevgiye Sahip Bir Rehber
Yazan Marilyn Graman ve Maureen Walsh.
Bilgi / Bu kitabı sipariş et
Bu yazarların daha fazla kitap
Yazarlar Hakkında
Marilyn Graman, New York Greenwich Village merkezli bir psikoterapist. Life works'ın sunduğu derslerin çoğunu tasarlar ve sunar. Maureen Walsh, zamanını yeni projelerin geliştirilmesine rehberlik ettiği Santa Fe ve Los Angeles arasında ikiye bölerek özel kurslar yaratıyor ve sunuyor. Life Works'ün iş başkanıdır. 1984'ten beri, insanların hayatta istediklerinden daha fazlasını almaları için atölye çalışmaları, seminerler, geri çekilmeler ve yoğun çabalar sunuyorlar. 2002'te Life Works Books'u başlattılar. Marilyn ve Maureen birlikte, 50 ile yılların verdiği tecrübeyi sıcak, anlayışlı ve açık fikirli rehberlerine getiriyor. Bu iki kitabın yazarı onlar: İçindeki Kadın Gücü ve Annenin Sana Asla Söylemediği Prens ve Başka Gerçekler Yok.
