Koronavirüs Dokunmadan Bir Kültürü Hızlandırıyor - İşte Bu Neden Bir Sorun

Koronavirüs Dokunmadan Bir Kültürü Hızlandırıyor - İşte Bu Neden Bir Sorun

Dokunmanın insanlar için derin faydaları vardır. Ancak son birkaç on yılda, insanlar bir dizi nedenden ötürü sosyal olarak başkalarına dokunma konusunda giderek daha ihtiyatlı hale geldi.


Koronavirüs Dokunmadan Bir Kültürü Hızlandırıyor - İşte Bu Neden Bir Sorun
Artık sarılmak yok mu?
Rawpixel.com/shutterstock 

Dokunmanın insanlar için derin faydaları vardır. Ancak son birkaç on yılda insanlar olmuştur Bir dizi nedenden ötürü başkalarına sosyal olarak dokunma konusunda giderek daha ihtiyatlı davranıyor. Yeni koronavirüsün yayılmasıyla bu durum daha da kötüye gidecek. Koronavirüsün ne kadar uygulamalı olduğumuz konusunda uzun vadeli etkileri olabilir - dokunmadan kaçınılması gereken halihazırda var olan algıları güçlendirir.

Dokunmak neden bu kadar önemli? Başkaları hakkında nasıl hissettiğimizi paylaşmamıza yardımcı olarak sözlü iletişimimizi güçlendirir. Örneğin, birisini rahatlatırken kola dokunmak, çoğu zaman gerçekten önemsediğimizi gösterir. İnsanlar yaşamları boyunca fiziksel dokunuştan yararlanırlar ve bunun etkileme yeteneğine sahip olduğunu gösteren çok sayıda kanıt vardır. hem kısa hem de uzun vadeli sağlık. Bebekler için bile çok önemlidir sağlıklı beyin gelişimi.

Sosyal dokunuşun duygusal etkisi biyolojimize yerleşmiştir. Bunun kanıtı var oksitosin salınımını tetiklerstrese verilen tepkileri azaltan bir hormon. Aslında, dokunma gösterildi yastıklama stres seviyeleri İnsanlarda.

Ameliyattan önce hemşire tarafından yapılan basit bir dokunuşun stres seviyelerini azaltmak hastalarda. Ayrıca sosyal dışlanma duygularını azaltmak ve hatta gıda alımını artırmak huzurevinde yaşayan yaşlılar arasında. Dolayısıyla, sosyal dokunuşun insanların refahı için ne kadar önemli olduğu düşünüldüğünde, bunun günlük yaşamın bir parçası olmasını sağlamak önemlidir.

Sosyal dokunuşta düşüş

Son birkaç on yılda bir sosyal dokunuşta azalma. Kısmen bu, teknoloji odaklı, sosyal olarak bağlantısız, insanların yüz yüze buluşmak yerine sanal olarak iletişim kurma olasılıklarının daha yüksek olduğu bir dünyada yaşadığımız gerçeğinden kaynaklanıyor. Bu, eskisinden çok daha az birbirimize dokunduğumuz anlamına gelir.

Ancak, temasın azalması, öncelikle bir suçlama ile sonuçlanabileceği korkusundan kaynaklanmaktadır. uygunsuz dokunma. İnsanlar sık ​​sık uygunsuz davranış hikayeleri duyduklarından, bu tür bir korku toplum tarafından şekillendirilmiştir. Bu nedenle insanlar, sosyal bir dokunuşun yanlış yorumlanması riskini almaktansa başkalarına dokunmaya direnirler. Mesaj basit: bir iş arkadaşına sarılmaktan kaçının üzgün olan ve iyi yapılmış bir iş için birinin sırtına vurmayan.

Aynı zamanda, çocuk istismarı suçlaması korkusu, gerçek olayların sayısı ile orantısız olmuştur. Bu profesyoneller gördü çarpık düşünme geliştirmek. Öğretmenler sık ​​sık çocuklarla yalnız kalmaktan kaçınınve öğrencilere doğal ve şefkatli bir şekilde dokunmayın.

Koronavirüsün etkisi

Yeni koronavirüs ile, insanların başkalarına dokunmaktan korkmak, potansiyel olarak taşıyıcı olabilecek insanlara yaklaşmak anlamına geldiği için. Bu ciddi salgın sırasında dokunma konusunda dikkatli olmamız gerekirken, kontrolden çıkmasına izin vermemek için çaba sarf etmeliyiz. Sonuçta, birçok insan acı çekiyor yüksek düzeyde kaygı virüs hakkında ve dokunma onu azaltmanın bir yoludur.

Sonsuza kadar sürmeyecek.
Sonsuza kadar sürmeyecek.
eldar nurkovic / Shutterstock

Bu ne kadar uzun sürerse, sosyal dokunuş ile olumsuzluk duygusu arasında bir ilişki kurulması olasılığı o kadar artar. İnsanlar sonunda virüsü unutabilir, ancak nedenini bilmeden sosyal dokunuşa karşı dikkatli olabilirler. Bunun nedeni, olumsuz ilişkilerin genellikle daha fazla hazır anılar insanlar için pozitif derneklerden çok.

Bu nedenle, salgın sırasında insanlara her zamanki gibi dokunmaya devam etmeniz tavsiye edilmezken, özellikle yaşlı veya altta yatan sağlık sorunları olan kişilerle, sevdiklerimizle fiziksel temas bizler sürece devam edebilir. önlem almak.

Daha genel olarak, anahtar, bu salgın gibi olumsuz yaşam olaylarının uzun vadede sosyal teması istenmeyen bir şekilde etkileyebileceğinin farkında olmaktır. Bunu zihnimizde ön plana çıkarmak, aksi takdirde dokunma hakkında olumsuz anılar oluşturabilecek şeyleri dengeleyebilir.

Salgın sona erdiğinde, hayati bir zorluk, önemini akılda tutarak dokunma hakkındaki düşüncemizi sıfırlamak olacaktır. Ne de olsa, koronavirüsün travmatik deneyiminden devam etmemiz gereken şey bir sarılmak olabilir.

Yazar HakkındaKonuşma

Cathrine Jansson-Boyd, Tüketici Psikolojisinde Okuyucu, Anglia Ruskin University

Bu makale, daha uzun bir makaleden alınmıştır. Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.

Charlie Bloom ve Linda Bloom'un Büyük Evliliğinin SırlarıTavsiye edilen kitap:

Büyük Evliliğin Sırları: Kalıcı Aşk Hakkında Gerçek Çiftlerden Gerçek Hakikat
Charlie Bloom ve Linda Bloom tarafından.

Bloomlar, gerçek dünyadaki bilgeliği 27 olağanüstü çiftlerinden, sadece iyi bir evlilik değil, aynı zamanda iyi bir evlilik elde etmek ya da yeniden kazanmak için her bir çiftin yapabileceği olumlu eylemlere damıtır.

Daha fazla bilgi için veya bu kitabı sipariş etmek için.


 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

Bu Yazarın Diğer Yazıları

Hoşunuza gidebilir

İNANÇ SESLERİ

Kendini güvenceye almak için bir kazma kullanan dağcının fotoğraf silüeti
Korkuya İzin Ver, Dönüştür, İçinden Geç ve Anla
by Lawrence Doochin
Korku berbat hissettiriyor. Bunun baska yolu yok. Ama çoğumuz korkumuza bir anda cevap veremiyoruz.
endişeli görünen masasında oturan kadın
Kaygı ve Endişe Reçetem
by Jude Bijou
Endişelenmeyi seven bir toplumuz. Endişe o kadar yaygın ki, neredeyse sosyal olarak kabul edilebilir geliyor.…
Yeni Zelanda'da virajlı yol
Kendinize Bu Kadar Zorlamayın
by Marie T. Russell, İçsel
Hayat seçimlerden oluşur... bazıları "iyi" seçimlerdir ve diğerleri o kadar iyi değildir. Ancak her seçim…
Messier M27 Bulutsusu'nun fotoğrafı
Burç Güncel Haftası: 13-19 Eylül 2021
by Pam Younghans
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanmaktadır ve perspektifler ve ...
gökyüzüne bir el feneri parlayan bir iskelede duran adam
Manevi Arayanlar ve Depresyondan Acı Çeken İnsanlar için Nimet
by Pierre Pradervand
Bugün dünyada böylesine bir ihtiyaç var, en hassas ve en engin şefkate ve daha derine, daha fazlasına…
Ceza mı, İlahi Hediye mi?
Ceza mı, İlahi Hediye mi?
by Joyce Vissell
Bir trajedi, sevilen birinin ölümü veya aşırı hayal kırıklığı başımıza geldiğinde, hiç merak ettiniz mi?
renkli su şişelerini temizle
Aşk Çözümüne Hoş Geldiniz
by Wilkinson
Bir bardak temiz su hayal edin. Üzerine bir damla mürekkep tutuyorsun ve tek bir damla bırakıyorsun…
Evde veya Başka Bir Yerde Yapabileceğiniz Hızlı Titreşim Düzeltmeleri
Evde veya Başka Bir Yerde Yapabileceğiniz Hızlı Titreşim Düzeltmeleri
by Athena Bahri
Sen olağanüstü bir enerji varlığısın, kendi başına bireysel ve eşsizsin. Her ikisine de sahipsin…
Cep Telefonundan Daha mı Önemlisin?
Cep Telefonundan Daha mı Önemlisin?
by Joyce Vissell
Cep telefonlarımızdan daha önemli değil miyiz? "Pillerimiz" de bitiyor. Çok az insan olduğu gibi…
Uzakta parlak bir ışığa doğru köy yolunda yürüyen kız
Sezgisel Hediyelerimizi Kova Çağında Kullanmak
by Nancy E. Yıl sonu
Hepimiz uyanmaya ve yeteneklerimizi gerçekleştirmeye başladığımızda, bilinmesi gereken çok şey var. Şimdi şu yaş ...
Uyumaya Dönmeyin! Gelecek Çağırıyor! Tam Güneş Tutulması 14 Aralık 2020
Uyumaya Dönmeyin! Gelecek Çağırıyor! Tam Güneş Tutulması 14 Aralık 2020
by Sarah Varcas
Gerçeklik çağırır ve ego'nun bu göreceli dünyasındaki olayları basitçe görmezden gelemeyiz. Bu güneş ...

EN ÇOK OKUNAN

Sahilde Yaşamak Kötü Sağlıkla Nasıl Bağlantılı?
Sahilde Yaşamak Kötü Sağlıkla Nasıl Bağlantılı?
by Jackie Cassell, Birinci Basamak Epidemiyoloji Profesörü, Halk Sağlığı Fahri Danışmanı, Brighton ve Sussex Tıp Okulu
Birçok geleneksel sahil kasabasının güvencesiz ekonomileri, o zamandan beri daha da azaldı…
Benim için neyin iyi olduğunu nasıl bilebilirim?
Benim için neyin iyi olduğunu nasıl bilebilirim?
by Barbara Berger
Her gün müşterilerle çalışırken keşfettiğim en büyük şeylerden biri ne kadar zor…
Dünya Melekleri İçin En Yaygın Konular: Aşk, Korku ve Güven
Dünya Melekleri İçin En Yaygın Konular: Aşk, Korku ve Güven
by Sonja Grace
Dünya meleği olmayı deneyimledikçe, hizmet yolunun bilmecelerle dolu olduğunu keşfedeceksiniz ...
Dürüstlük: Yeni İlişkiler İçin Tek Umut
Dürüstlük: Yeni İlişkiler İçin Tek Umut
by Susan Campbell, Ph.D.
Seyahatlerimde tanıştığım bekarların çoğuna göre, tipik bir flört durumu tedirgin ...
1970'lerde Cinsiyetçilik Karşıtı Kampanyalarda Erkeklerin Rolleri Bize Rıza Hakkında Ne Öğretebilir?
1970'lerde Cinsiyetçilik Karşıtı Kampanyalarda Erkeklerin Rolleri Bize Rıza Hakkında Ne Öğretebilir?
by Lucy Delap, Cambridge Üniversitesi
1970'lerin cinsiyetçilik karşıtı erkek hareketinin bir dergi, konferans, erkek merkezleri altyapısı vardı ...
Çakra İyileştirme Terapisi: İç Şampiyona Doğru Dans Etmek
Çakra İyileştirme Terapisi: İç Şampiyona Doğru Dans Etmek
by Glen Parkı
Flamenko dansı izlemek bir zevktir. İyi bir flamenko dansçısı coşkulu bir özgüven yayar ...
Düşünceyle İlişkimizi Değiştirerek Barışa Doğru Adım Atmak
Düşünceyle İlişkimizi Değiştirerek Barışa Doğru Adım Atmak
by John Ptacek
Hayatımızı bir düşünce seli içinde geçiriyoruz, başka bir bilinç boyutunun farkında olmadan ...
Hayatı Yaşamaya ve İhtiyacınız Olanı İstediğinize Sorma Cesaretine Sahip Olmak.
Hayatı Yaşamaya İhtiyacınız Olanı İste
by Amy Fish
Hayatı yaşamak için cesarete sahip olmalısın. Bu, ihtiyacınız olan şeyi sormayı öğrenmeyi içerir veya ...

InnerSelf'i takip et

facebook simgesitwitter simgesiyoutube simgesiinstagram simgesipintrest simgesirss simgesi

 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

MEVCUT DİLLER

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Yeni Tutumlar - Yeni Olanaklar

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | İç Pazar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Yayınları. Her hakkı saklıdır.