Seçici Yiyen İterken Ebeveynler Neden Dikkat Etmeli?

Seçici Yiyen İterken Ebeveynler Neden Dikkat Etmeli?
Fotoğraf kredi: David Goehring, Flickr

Çocuğunuzun sağlıklı yiyecekleri yemesini sağlamak için zorlamanın kullanılması, kilolarını iyi veya kötü olarak etkilemez. Ancak, yemek zamanı gerginliğine neden olabilir ve ebeveyn-çocuk ilişkisine zarar verebilir, yeni bir çalışma önerdi.

Araştırmacılar birkaç soruya cevap vermeye karar verdiler: Ebeveynler çocukları yemeye zorlamalı mı ve çocukların kilosu ve seçici yemesinin sonuçları nelerdir? Çocuk obezite ile sonuçlanan her şeyi yemeyi mi öğrenecek, yoksa sebzeleri ve diğer sağlıklı yiyecekleri yemeyi öğrenecek mi?

Her iki senaryo da anlam ifade ediyor, ancak bulgular ikisinin de olmadığını gösteriyor, Michigan Üniversitesi Halk Sağlığı Fakültesi'nde beslenme bilimleri profesörü ve Michigan Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde pediatri ve bulaşıcı hastalıklar profesörü Julie Lumeng.

Lumeng, “Özetle, yürümeye başlayan çocukluk döneminde bir yıldan fazla bir süre boyunca, ağırlık çizelgelerinin, seçici yiyiciler olsun veya olmasın, sabit kaldığını tespit ettik” dedi. “Çocukların yeme alışkanlıkları da çok değişken değildi. Ebeveynlerin seçici yiyicilerine baskı yapıp yapmadıklarına bakılmaksızın aynı kaldı.

“Sonra baskı yapmanın seçici yemede azalmaya yol açıp açmadığını sorduk ve olmadı. Baskı ve seçici yeme ile diğer sonuçların hiçbiri arasında bağlantı yoktu. ”

Lumeng, çocukluğundan bir anekdotu hatırlıyor.

“Akşam yemeğinde bir gece annem her iki kız kardeşime bezelye ikramı yaptı, ama bana havuç verdi. Bana, çok sevecen bir nezaketle, 'Size havuç servis ediyorum çünkü bezelyeleri sevmiyorsunuz' dedi. Çok sevildiğimi ve saygı duyduğumu hissettim ve bunu söylediğini her zaman hatırlayacağım. ”

Günümüzde iştah araştırmacıları yüklü terim seçiciliği üzerinde seçici veya seçici terimleri tercih etmektedir. Seçici yetişkinlerin seçici bir seçim olduğunu söylemiyoruz, diyor Lumeng, ancak tadı en azından biraz daha kablolu ve her yaşta değişmek için kontrolümüz dışında olsa da çocukları farklı bir standartta tutuyoruz.

Lumeng, “Buradaki paket servisi, çocukları yemeye zorlamanın dikkatli yapılması gerektiği ve bunun çok yardımcı olduğu konusunda fazla kanıtımız olmadığı” diyor. “Bir ebeveyn olarak, baskı yaparsanız, çocuğunuzla ilişkileriniz için iyi bir şekilde yaptığınızdan emin olmanız gerekir.”

Dergide görünen yeni bulgular IştahLumeng, önceki çalışmaların sonuçlarına benzemektedir.

“Araştırmacılar ve halkın gerçekten doğru olmasını istediği bazı şeyler var ve araştırmacılar çalışmalar yaptığında ve onları doğru bulduklarında, bazen araştırmacılar sadece doğru olduğunu kanıtlamak için konuyu aramaya devam ediyorlar” Lumeng diyor. “Bu yazının değerinin yarısı bulgular, ancak diğer yarısı bulgularımızın diğer çalışmalarla karşılaştırmasını görmek.”

Yani seçici yemek önemli mi? Evet, Lumeng diyor ki, ancak sadece ebeveynler için can sıkıcı ve sinir bozucu ve rahatsız edici. Nadiren besin eksiklikleri ve zayıf büyüme ile ilişkili bir sağlık sorunudur.

Sonunda, ebeveynlerin ortadan kaldırmak için çok fazla enerji harcaması gerektiği ciddi bir davranış hatası olmadığını söylüyor.

“Seçici yeme ile uğraşmak, herkes için yemekleri daha iyi hale getirebilecek, ancak çocuğunuzun kişiliğinin bir parçası olabilecek bir şeyi susturmayan küçük şeyleri nasıl yapabileceğinizin kategorisine giriyor” diyor.

Çalışmada bazı sınırlamalar var, Lumeng şunları söylüyor: Çalışma popülasyonunda yüksek yıpranma vardı ve sonuçlar düşük gelirli çocuklar dışındaki diğer popülasyonlara genellenemez. Seçici yemeyi en iyi nasıl ölçeceğiniz konusunda tartışmalar vardır ve çalışma önlemleri hem yeni yiyecekleri hem de tanıdık yiyecekleri yemekte isteksizliği yansıtan çeşitli çeşitler içermektedir.

Kaynak: Michigan Üniversitesi

Bu Yazarın Kitabı

{AmazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = 0128117168; maxResults = 1}

İlgili Kitaplar:

{amazonWS: searchindex = Kitaplar; anahtar kelimeler = seçici yiyiciler; maxresults = 2}


 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

Bu Yazarın Diğer Yazıları

Hoşunuza gidebilir

MEVCUT DİLLER

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

InnerSelf'i takip et

facebook simgesitwitter simgesiyoutube simgesiinstagram simgesipintrest simgesirss simgesi

 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

Marie T. Russell'ın Günlük İlhamı

İNANÇ SESLERİ

suda yüzen kadın yüzü
Cesaret Nasıl Geliştirilir ve Konfor Alanınızdan Nasıl Çıkarsınız?
by Peter Ruppert
Cesaret, korkutucu bir durum karşısında korkusuz olmakla ilgili değildir. Hareket etme isteğidir…
Hayatı Yaşamaya ve İhtiyacınız Olanı İstediğinize Sorma Cesaretine Sahip Olmak.
Hayatı Yaşamaya İhtiyacınız Olanı İste
by Amy Fish
Hayatı yaşamak için cesarete sahip olmalısın. Bu, ihtiyacınız olan şeyi sormayı öğrenmeyi içerir veya ...
sıcak hava balonu üzerinde dolunay
Sonsuz Korku mu yoksa Bol Yaşam mı? Kova'da Mavi Ay Döngüsü
by Sarah Varcas
Bu ilk dolunay (24 Temmuz 2021) ile başlayan ve mavi ay (22…
Burç Haftası: 19-25 Temmuz 2021
Burçlar Bu Hafta: 19-25 Temmuz 2021
by Pam Younghans
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanmaktadır ve perspektifler ve ...
ısırgan otu çiçeklerinin fotoğrafı
Son zamanlarda Bahçenizdeki Yabani Otlarla Konuştunuz mu?
by Fay Johnstone
Bir bitki uzmanı olarak, yabani otlara tahammül edemeyen ortalama bahçıvandan çok farklı bir görüşüm var…
Dinlemeye Vurgulanan Dört İletişim Kuralı ve İhlalleri
Dinlemeye Vurgulanan Dört İletişim Kuralı ve İhlalleri
by Jude Bijou
Tüm iyi iletişimin sadece dört basit kurala dayandığını buldum. İster bizimle…
kağıda yazan bir adamın resmi
Bir Şifa Aracı Olarak Kanallaşma ve Keder Üzerindeki Etkisi
by Matthew McKay, Doktora.
Oğlum öldüğünde, ölülerin bizimle konuşabileceğine dair hiçbir inancım yoktu. En iyi ihtimalle, gitmiş gibiydiler…
Dijital Dikkat dağınıklığı ve Depresyon: 21. Yüzyılın Belaları
Dijital Dikkat dağınıklığı ve Depresyon: 21. Yüzyılın Belaları
by Amit Goswami, Ph.D.
Artık yeni dijital afyon yoluyla dikkati dağıtmak ve dikkat çekmek için sürekli genişleyen yollarımız var…

EN ÇOK OKUNAN

Kötülük duyma, kötülük görme, çocukların kötü imajını konuşma
Ölümün İnkarı: Haber Yok mu İyi Haber mi?
by Margaret Coberly, Ph.D., RN
Çoğu insan ölümü inkar etmeye o kadar alışmıştır ki, ölüm ortaya çıktığında yakalanırlar…
Hayatı Yaşamaya ve İhtiyacınız Olanı İstediğinize Sorma Cesaretine Sahip Olmak.
Hayatı Yaşamaya İhtiyacınız Olanı İste
by Amy Fish
Hayatı yaşamak için cesarete sahip olmalısın. Bu, ihtiyacınız olan şeyi sormayı öğrenmeyi içerir veya ...
Harfleri elle yazmak, okumayı öğrenmenin en iyi yoludur
Harfleri elle yazmak, okumayı öğrenmenin en iyi yoludur
by Jill Rosen, Johns Hopkins Üniversitesi
El yazısı, insanların okuma becerilerini şaşırtıcı bir şekilde daha hızlı ve önemli ölçüde daha iyi öğrenmelerine yardımcı olur…
yaratıcılığınızı test edin
Yaratıcılık potansiyelinizi nasıl test edeceğiniz aşağıda açıklanmıştır
by Frederique Mazerolle, McGill Üniversitesi
Birbiriyle alakasız sözcükleri adlandırmak ve ardından aralarındaki anlamsal mesafeyi ölçmek için basit bir alıştırma…
sivrisinek için ilaçlama 07 20
Bu yeni pestisit içermeyen giysi sivrisinek ısırıklarının %100'ünü önler
by Laura Oleniacz, Kuzey Carolina Eyaleti
Böcek ilacı içermeyen, sivrisineklere karşı dayanıklı yeni giysiler, araştırmacıların onayladığı malzemelerden üretiliyor…
Dijital Dikkat dağınıklığı ve Depresyon: 21. Yüzyılın Belaları
Dijital Dikkat dağınıklığı ve Depresyon: 21. Yüzyılın Belaları
by Amit Goswami, Ph.D.
Artık yeni dijital afyon yoluyla dikkati dağıtmak ve dikkat çekmek için sürekli genişleyen yollarımız var…
bir adamın yüzünün maskesini tutarak
Rüyaları Yorumlamanın Doğru Bir Yolu Var mı? (Video)
by Serge Kahili King
Başkalarına rüyalarınızı yorumlama yetkisi verdiğinizde, onların inançlarını satın alıyorsunuz,…
ısırgan otu çiçeklerinin fotoğrafı
Son zamanlarda Bahçenizdeki Yabani Otlarla Konuştunuz mu?
by Fay Johnstone
Bir bitki uzmanı olarak, yabani otlara tahammül edemeyen ortalama bahçıvandan çok farklı bir görüşüm var…

Yeni Tutumlar - Yeni Olanaklar

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | İç Pazar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Yayınları. Her hakkı saklıdır.