Kanadalı ailelerle yapılan araştırmalar, anneler tarafından değil, babalar tarafından sağlıklı gıda alımının modellenmesinin, çocukları arasında daha sağlıklı bir diyetle ilişkili olduğunu buldu. (Shutterstock)

Çocuklarımızın sağlıklı beslenme, egzersiz ve ekran zamanı davranışları geliştirmelerine yardımcı olmak, dünya çapında önemli bir halk sağlığı hedefidir.

Bunun nedeni ise Yaşamın erken dönemlerinde oluşturulan davranışlar da sıklıkla yetişkinlik dönemini takip eder.. Ve bu davranışların, bir kişinin Tip 2 diyabet gibi kronik hastalıklar için risk üzerindeki etkisi ve kardiyovasküler hastalık.

Bununla birlikte, birçok Kanadalı çocuk yaşamlarının erken saatlerinde sağlıklı alışkanlıklar kurmamaktadır. Ulusal verilere göre Dört ila sekiz yaş arası çocukların yüzde 70'i önerilen meyve ve sebze porsiyonunu tüketmeyin ve Üç ila dört yaşındakilerin yüzdesi başına 80, ekran süresi önerilerini aşıyor

Çünkü çocukların sağlık davranışları erken yaşta ortaya çıkar ve aileleri bağlamındaebeveynlerin sağlığın teşviki ve geliştirilmesi konusunda kullanılması önemlidir.

Babalar bu resimde büyük ölçüde eksik. Aile temelli sağlık müdahalelerinin 2017 incelemesi babalar, tüm ana katılımcıların yalnızca yüzde altını oluşturuyor.

Babamın nasıl yediği ve hareket ettiği önemli

Gelişmekte olan araştırmalar, babaların çocukların sağlık davranışlarının gelişiminde kritik paydaşlar olduğunu göstermektedir.

Uluslararası araştırma çalışmaları bulduk babaların yemek yeme etkinlikleri ve çocuklarının davranışları arasındaki ilişkilerbabaların rol modellemesinin önemli etkisini ortaya koymaktadır.

Babam donut yediğinde çocuklar da öyle. (Shutterstock)

Guelph Aile Sağlığı Çalışması'nda ailelerle yapılan araştırmalar, babalar tarafından modelleme, ancak annelerSağlıklı gıda alımı, çocukları arasında babaların eşsiz rolüne işaret eden daha sağlıklı bir diyetle ilişkilendirildi.

Babaların çocuklarının sağlık davranışlarının gelişiminde oynadıkları önemli rol göz önüne alındığında, onları sağlığı geliştirme müdahalelerine dahil etmek önemlidir.

Araştırma, etkiyi en üst düzeye çıkarmak için her iki ebeveyni de içeren araştırmaları destekler. Ebeveynlik çalışmalarına bir bakış Hem anneleri hem de babaları içeren programlar daha iyi çocuk sonuçlarına yol açtı sadece anneleri olan programlardan daha.

Sağlıklı beslenme 'kadınların işi' değildir

Erkeklerin artan katılımına rağmen, Kanada'daki ev ve aile işlerinin çoğundan kadınlar sorumlu olmaya devam ediyor. Ortalamada, Kanadalı kadınlar, ücretsiz ev işlerinde her gün bir saatten fazla erkek harcıyorÇocukların bakımı ve yemek hazırlama dahil.

Sağlığı geliştirme çabalarımıza yalnızca anneleri dahil ederek, bu eşitsiz cinsiyet normlarını ve uygulamalarını istemeden güçlendirebiliriz - örneğin, sağlıklı gıdalar sağlamanın “kadınların işi” olduğu fikri.

Ayrıca, ailelerin bu eşitsizlikleri güçlendiren davranış değişikliklerini uygulama ve sürdürme olasılıkları daha düşük olabileceğinden, daha az etkili aile temelli müdahalelere neden olabilir.

Babalar çoğu zaman sağlık araştırmalarına katılmazlar çünkü sorulduğunu hissetmezler. (Shutterstock)

Babalar da sağlık araştırması için önemlidir

Babaları aile temelli araştırmalara dahil etmek de önemlidir, bu nedenle kamu sağlık müdahaleleri yaşadıkları babalık tecrübesi olanlar tarafından bilgilendirilir.

Geçenlerde uluslararası uzmanları, öğrencileri, sağlık uzmanlarını ve topluluk paydaşlarını bir araya getiren bir konferansa ev sahipliği yaptık. Babaları aile temelli sağlık ve obezite ile ilgili araştırmalara dahil etmek için etkili stratejiler belirleyin..

Öneriler, özellikle babalarda işe alım hedeflemeyi içerir. Araştırmalar, babaların çocuk sağlığı araştırmalarına katılmakla ilgilendiklerini göstermiştir, ancak istenmediklerini hissetmedikleri için sıklıkla katılmadıklarını bildirme. Araştırmacılar, çocuk sağlığı çalışmaları için işe alınırken “aileler” veya “ebeveynler” gibi spesifik olmayan kelimeler yerine “baba” veya “baba” kelimelerini kullanmalıdır.

Araştırmacılar ve halk sağlığı profesyonellerinin babalar ve aileler arasındaki çeşitliliği onurlandırması, farklı kültürel gelenekleri bir araya getirmesi ve babacılığın yaş, etnik köken, konum, cinsel tercih, menşe ülkesi ve sosyoekonomik, medeni ve vesayet durumu ile birlikte değiştiğini kabul etmesi de önemlidir.

Sağlığın teşviki ve geliştirilmesi çabalarında babaları etkin bir şekilde meşgul etmek, Kanadalı çocukların daha erken yaşlarda daha sağlıklı beslenme, aktivite ve ekran zamanı davranışları geliştirmelerine yardımcı olabilir. Ayrıca, ebeveynler arasında daha adil işbölümleri sağlayabilir.

Yazar hakkında

Uygulamalı Beslenme Doçenti Jess Haines, Guelph Üniversitesi

Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.

İlgili Kitaplar

at InnerSelf Pazarı ve Amazon