Ebeveynlik

Doğaya Bağlanmak Çocuklar İçin İyi - Ama Tehlikedeki Bir Gezegenle Başa Çıkmak İçin Yardıma İhtiyaçları Olabilir

Doğaya Bağlanmak Çocuklar İçin İyi - Ama Tehlikedeki Bir Gezegenle Başa Çıkmak İçin Yardıma İhtiyaçları Olabilir
İklim değişikliği ve biyolojik çeşitlilik kaybı ile ilgili derin endişeler çocukların ruh sağlığını etkileyebilir.
Getty Images aracılığıyla Kira Hofmann / Picture Alliance

Gençlerin doğaya erişimini iyileştirmek için çalışan bir çevre psikoloğu olarak, kısa süre önce iki araştırma organı birlikte: Biri çocukları ve ergenleri doğa ile buluşturmakla ilgili, ikincisi ise tehlikedeki bir gezegenin parçası olduklarını anladıklarında sağlıklı başa çıkmayı desteklemek.

İncelemem çocukların ve ergenlerin doğaya yakın yaşamaktan yararlanmak ve hayatlarında özgürce oyun oynamayı ve açık havada keşif yapmayı teşvik eden yetişkinlerin olması. Doğaya bağlı hissettiklerinde, sağlık ve esenlik duygusunu bildirme olasılıkları daha yüksektir, yaratıcı düşünme için yüksek puanlar alma olasılıkları daha yüksektir ve işbirlikçi, yardımcı davranışlar göstermeye daha yatkındırlar. Ayrıca kuşları beslemek, enerji tasarrufu yapmak ve geri dönüşüm gibi doğayı korumak için harekete geçtiklerini söylemeleri daha olasıdır.

Diğer taraftan, doğaya erişim eksikliğinin olumsuz etkileri var. Örneğin, seyahat ve sosyal toplantılarla ilgili COVID-19 kısıtlamaları parkları ziyaret edecek daha fazla insan stresten kaçmak ve özgürce hareket etmek için. Ancak bazı ailelerin yakınlarda güvenli ve çekici parkları yoktur veya yerel parkları o kadar yoğun kullanılmaktadır ki, güvenli mesafeleri korumak zordur. Bu koşullar altında, şehir ailelerinin kapalı alanda sıkışıp kaldığını bildirdi montaj gerilimi ve kötüleşen davranış çocuklarında.

Araştırma literatür incelemem de gösteriyor ki doğa ile bağlantılı hissetmek zor duygular getirebilir yanı sıra mutluluk ve esenlik. Gençlere gelecekle ilgili umutları ve korkuları sorulduğunda, birçoğu çevresel çöküşü anlatıyor. Örneğin, denetlediğim bir doktora öğrencisi Denver'da 50-10 yaşındaki 11 çocuğa geleceğin nasıl olacağını sorduğunda, neredeyse dörtte üçü ortak distopik görüşler:

“Her şey ölecek ve daha az ağaç ve daha az bitki olacak ve daha az doğa olacak. Artık o kadar da harika bir Dünya olmayacak. "

"Üzgün ​​hissediyorum çünkü hayvanlar ölecek."

"Üzgünüm çünkü öldüğümde muhtemelen bir torunum veya büyük bir torunum olacak ve belki onlar veya oğulları veya yeğenleri dünyanın sonunu yaşamak zorunda kalacak."

Çevre konusunda endişelenen çocuklar muhtemelen doğayı korumak için ellerinden geleni yaptıklarını bildirirler, ancak neredeyse her zaman bireysel eylemleri rapor et Okula bisiklet sürmek veya evde enerji tasarrufu yapmak gibi. İklim değişikliğinin ve biyolojik çeşitlilik kaybının kendi başlarına çözebileceklerinden daha büyük sorunlar olduğunu bilmek, onların ruh sağlığını etkileyebilir.

Neyse ki araştırma aynı zamanda yetişkinlerin çocuklara ve gençlere bu duygularla başa çıkmalarına yardımcı olabileceği ve başkalarıyla ittifak halinde çevresel sorunları yapıcı bir şekilde ele alabileceklerine dair umutlarını sürdürmelerine yardımcı olabilecek bazı temel yolları gösteriyor.

1. Duyguları paylaşmak için güvenli fırsatlar yaratın

Aile, arkadaşlar ve öğretmenler sempatik bir şekilde dinlediklerinde ve destek sunduklarında, gençlerin insanların eylemlerinden umutlu olma olasılığı daha yüksektir. olumlu bir fark yaratabilir. Umut vaat eden bir gelecek tasavvur etme fırsatları, oraya ulaşmak için yollar planla ve bu hedefe ulaşmak için uygulamalı deneyimlere sahip olun umut inşa etmek.

2. Doğada açık havada vakit geçirmeyi teşvik edin

Doğada boş zaman ve doğada rahatlık ve güven geliştirme fırsatları kendi içlerinde olumlu deneyimlerdir; ve tarafından refahı artırmakdoğada zaman sağlamak, gençlerin dayanıklılığına katkıda bulunabilir.

3. Doğayı önemseyen başkalarıyla bir topluluk oluşturun

Doğayı seven ve ona değer veren diğer insanlarla tanışmak gençlerin kendi duygularını doğrular bağlantı kurar ve onlara daha iyi bir dünya için çalışırken yalnız olmadıklarını gösterir. Bir fark yaratmaya katkıda bulunan bireysel eylemleri öğrenmek veya çevreyi iyileştirmek için ortak çabalara katılmak, aynı zamanda doğa ile bir bağlantı duygusu ve onun bakımına bağlılık gösterir.

4. Fikirlerini güçlendirin

Önemlidir gençlere ortak gibi davranın ailelerinde, okullarında, topluluklarında ve şehirlerinde çevre sorunlarının ele alınmasında. Mountain West'teki şehri için iklim eylem önerileri oluşturan bir grup çocuğun parçası olan bir çocuk, faydaları özetledi. Fikirlerini belediye meclisine sunduktan ve bir ağaç dikme kampanyası başlatmak için onay aldıktan sonra, O belirtti, "Bununla ilgili bir şey var ... bir araya gelmek, projeler oluşturmak, birbirini tanımak, birlikte çalışmak."

Araştırma net: Çocukların ve gençlerin doğayla bağlantı kurmak için boş zamana ihtiyaçları vardır, ancak şu anda risk altında olan doğal bir dünyanın parçası hissetmenin sonuçlarıyla mücadele ederken onları desteklemek de önemlidir.

Yazar HakkındaKonuşma

Louise Chawla, Çevre Tasarımı Profesörü Emerita, Colorado Boulder Üniversitesi

Bu makale şu adresten yeniden yayınlandı: Konuşma Creative Commons lisansı altında. Okumak Orijinal makale.

kitaplar_ ebeveynlik


 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

Hoşunuza gidebilir

İNANÇ SESLERİ

internet şirket logoları
Google, Facebook ve İnternet Neden İnsanlık ve Küçük Yaratıklar Başarısız Oldu?
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Giderek daha belirgin hale gelen şey, interneti saran ve yayılan karanlık taraf…
Gece gökyüzünde dolunay
Burç Güncel Haftası: 18-24 Ekim 2021
by Pam Younghans
Bu haftalık astroloji dergisi gezegensel etkilere dayanmaktadır ve perspektifler ve ...
dışarıda bir sırt çantası taşıyan Covid maskesi takan kız
Maskenizi Çıkarmaya Hazır mısınız?
by Alan Cohen
Ne yazık ki, Covid pandemisi birçok insan için zorlu bir yolculuk oldu. Bir noktada, yolculuk olacak…
derin düşünceler içinde bir şapka giyen kız
Düşüncelerimize ve Deneyimlerimize Yeni Bir Yön Vermek
by Jude Bijou
Dünyada ne oluyorsa, o şekilde oluyor. Diğer insanları, şeyleri nasıl yorumluyoruz ve…
her karede çeşitli manzara resimleri olan bir film şeridinin illüstrasyonu
Kendiniz İçin Yeni Bir Gelecek Tasarlamak
by Carl Greer Doktora, PsyD
Fiziksel dünyada, şeylerin bir geçmişi ve geleceği, bir başlangıcı ve bir sonu vardır. Örneğin ben…
açık bir sınıfta öğrencilerin önünde duran öğretmen
Halk Eğitimine Yeniden Tutkulu Olmak
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Hayatımızda bizi cesaretlendiren, motive eden ve bize göstermeye çalışan biri olduğu için neredeyse hepimiz şanslıyız…
bir parkta yürüyen ve bisiklete binen insanlar
Yolunu Bulmak ve Hayatın Gizemi ile Akmak
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Hayat. Dinimiz, ırkımız, cinsiyetimiz, ırkımız ne olursa olsun hepimizin ortak noktası bu…
Bir zincir bağlantı çitin içinden büyüyen çiçek
Çok Soru... Çok Cevap?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Bir sürü soruyla yaşıyoruz hayatı. Bazıları basittir. Hangi gün? Neye sahip olacağım…
Merkür Gerileme Vahiyleri: Hala Oynanacak Her Şey!
Merkür Gerileme Vahiyleri: Hala Oynanacak Her Şey!
by Sarah Varcas
Akrep'teki Merkür, bir maddenin kökü ortaya çıkana kadar dinlenmeyecektir. Bizi…
2020 Havza Yılı Olacak: Direniş, Seçim Noktaları ve Yeni Bakış Açıları
2020 Havza Yılı Olacak: Direniş, Seçim Noktaları ve Yeni Bakış Açıları
by Sarah Varcas
2020, değişim ve yeniden kalibrasyon için birçok fırsat sunan bir dönüm noktası yılı olacak. Açık…
Raketsiz: İçten Vekalet Dinlemenin Önemi
Raketsiz: İçten Vekalet Dinlemenin Önemi
by Barry Vissell
O küçük içsel yönlendirmenin ne zaman geleceğini asla bilemezsiniz… ve dinlemenin ne kadar önemli olduğunu…

EN ÇOK OKUNAN

Sahilde Yaşamak Kötü Sağlıkla Nasıl Bağlantılı?
Sahilde Yaşamak Kötü Sağlıkla Nasıl Bağlantılı?
by Jackie Cassell, Birinci Basamak Epidemiyoloji Profesörü, Halk Sağlığı Fahri Danışmanı, Brighton ve Sussex Tıp Okulu
Birçok geleneksel sahil kasabasının güvencesiz ekonomileri, o zamandan beri daha da azaldı…
Dünya Melekleri İçin En Yaygın Konular: Aşk, Korku ve Güven
Dünya Melekleri İçin En Yaygın Konular: Aşk, Korku ve Güven
by Sonja Grace
Dünya meleği olmayı deneyimledikçe, hizmet yolunun bilmecelerle dolu olduğunu keşfedeceksiniz ...
Benim için neyin iyi olduğunu nasıl bilebilirim?
Benim için neyin iyi olduğunu nasıl bilebilirim?
by Barbara Berger
Her gün müşterilerle çalışırken keşfettiğim en büyük şeylerden biri ne kadar zor…
1970'lerde Cinsiyetçilik Karşıtı Kampanyalarda Erkeklerin Rolleri Bize Rıza Hakkında Ne Öğretebilir?
1970'lerde Cinsiyetçilik Karşıtı Kampanyalarda Erkeklerin Rolleri Bize Rıza Hakkında Ne Öğretebilir?
by Lucy Delap, Cambridge Üniversitesi
1970'lerin cinsiyetçilik karşıtı erkek hareketinin bir dergi, konferans, erkek merkezleri altyapısı vardı ...
Dürüstlük: Yeni İlişkiler İçin Tek Umut
Dürüstlük: Yeni İlişkiler İçin Tek Umut
by Susan Campbell, Ph.D.
Seyahatlerimde tanıştığım bekarların çoğuna göre, tipik bir flört durumu tedirgin ...
Çakra İyileştirme Terapisi: İç Şampiyona Doğru Dans Etmek
Çakra İyileştirme Terapisi: İç Şampiyona Doğru Dans Etmek
by Glen Parkı
Flamenko dansı izlemek bir zevktir. İyi bir flamenko dansçısı coşkulu bir özgüven yayar ...
Tüm Umudunuzu Vermek Sizin İçin Faydalı Olabilir
Tüm Umudunuzu Vermek Sizin İçin Faydalı Olabilir
by Jude Bijou, MA, MFT
Bir değişiklik bekliyorsanız ve olmuyorsa hayal kırıklığına uğradıysanız, belki de…
Bir Astrolog Dokuz Astroloji Tehlikesini Tanıtıyor
Bir Astrolog Dokuz Astroloji Tehlikesini Tanıtıyor
by Tracy İşaretleri
Astroloji, kendi hayatımızı anlamamızı sağlayarak yaşamlarımızı güzelleştirebilen güçlü bir sanattır ...

InnerSelf'i takip et

facebook simgesitwitter simgesiyoutube simgesiinstagram simgesipintrest simgesirss simgesi

 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

MEVCUT DİLLER

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Yeni Tutumlar - Yeni Olanaklar

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | İç Pazar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Yayınları. Her hakkı saklıdır.