İç Pusulanız size sürekli olarak sinyal gönderiyor, ancak sinyalleri dinleyip buna göre davranmadığınızda ne olur? Sinyaller kaybolmaz, sadece daha yüksek sesle ve daha güçlü olurlar. İç Pusulanı görmezden geldiğinde, dikkatini çekmek zorlaşıyor. Bu, belki de belirsiz bir hafif rahatsızlık hissi olarak başlayan şeyin daha güçlü bir rahatsızlık hissi haline geleceği anlamına gelir.

Sinyale hala kulak vermez ve size verdiği bilgiyi anlarsanız, ancak sizin için en iyisinden uzaklaşmaya devam ederseniz, İç Pusula'nızdan gelen sinyal daha da güçlenecektir. Böylece huzursuzluk ve rahatsızlık gittikçe daha belirgin hale geliyor. Daha fazla ve daha güçlü. Bu olduğunda, insanlar gerginlik, kaygı, korku ya da depresyon ya da tahriş ve öfke gibi gerçekten olumsuz duygular hissetmeye başlarlar. Başka bir deyişle, duygular güçlenir.

Burası birçok insanın rahatsızlık hissiyle başa çıkmanın yollarını aramaya başladığı yerdir. Rahatsızlığımızın gerçek nedenini anlamadığımız veya bu konuda ne yapacağımızı bilmediğimiz için, bu rahatsız edici duyguların acısını hafifletmek için çeşitli başa çıkma stratejileri geliştirmeye başlarız. Örneğin, fazla yemek, aşırı egzersiz yapmak ya da bir şeyler içmek veya uyuşturucular veya rahatsızlığı gidermek için hap almak olabilir. Bazı insanlar işte (ve işkolik olmak), yemeklerde (ve yeme bozuklukları geliştirerek) ya da alışveriş, kumar, seks ya da her neyse onu kaybederek başa çıkmaya çalışırlar. Bu devam ederse, bağımlılığın gerçekten başladığı yer de bu olabilir.

Bu stratejilerin tümü, hissettiğimiz rahatsızlıktan kendimizi sakinleştirme girişimleridir. Huzursuzluğu ve kaygıyı yatıştırmak için kendimiz ve yaşamlarımız hakkında hissediyoruz. İç Pusulayı dinlememek ve Büyük Evrensel Zeka ile uyumsuzluktan kaynaklanan bir rahatsızlık ve huzursuzluk. Ortaya çıkan bir rahatsızlık, gerçekte kim olduğumuzla uyum içinde yaşamıyoruz.

Öyleyse, İç Pusulamızdan gelen sinyalleri ihmal etmeye devam edersek ve gerçekte kim olduğumuzla aynı hizada olmaktan uzaklaşmaya devam edersek - olan sonraki şey, bu uyumsuzluğun fiziksel göstergelerini almaya başlayacağız. Baş ağrısı, sırt ağrısı, karın ağrıları, kas gerginliği vb. Gibi belirtiler ortaya çıkmaya başlar.

kendi kendine abone olma grafiği

Bu semptomların tümü, yaşamlarımızdaki doğal enerji akışına izin vermediğimizi ve hareket etmediğimizin göstergeleridir. Enerji sistemimizde bir şeyin boşa çıktığını gösterir. Hastalığın bu aşamasında (rahatsızlık hissi), semptomlar genellikle kronik değildir ve hareket etme eğilimindedir - başka bir deyişle, ne kadar ileri ve geri hareket ettiğimize ya da sıra dışına çıkacağımıza bağlı olarak gelirler.

Sonunda, eğer İç Pusulamızdan gelen sinyalleri göz ardı etmeye devam edersek, sinyaller daha da güçlenecek ve sonunda “kronik” veya “ciddi” hastalık olarak tezahür edebilir. Bu bağlamda, sözde ciddi hastalığın Büyük Evrensel Zeka ile uyumsuz olduğumuzu ve gerçekte kim olduğumuzu, enerjinin uyumlu bir şekilde akmadığının bir işareti olarak anlaşılabileceğini anlamak ilginçtir. sistemi.

Zihin-beden bağlantısını inceleyen herkesin bildiği gibi, bedenlerimiz duygusal bir şekilde içimizde neler olup bittiğini tezahür ettirme ve dışlama (yansıtma) eğilimindedir. Bu yüzden, İç Pusulamızdan gelen sinyalleri göz ardı ettiğimizde, Yaşam akışına uyumsuzluğa işaret eden çeşitli bedensel belirtilerde ortaya çıkacağını anlamış olur.

Bu aynı zamanda, şu anki fiziksel ve duygusal durumumuz ne olursa olsun, kendimize eve gelmek, İç Pusulamıza girmek ve onu dinlemek ve Büyük Evrensel Zeka ile uyumlaştırmak üzerinde derin bir iyileştirici etki yapabileceğini ve olacağını da söylemektedir. fiziksel ve zihinsel sağlığımız ve iyiliğimiz.

Olumsuz Duyguların Arkadaşınız

Negatif duyguların İç Pusulamızdan gelen sinyaller olduğunu anladığımızda, Gerçek Kendilerimizle ve Büyük Evrensel Zekayla uyumsuz olduğumuzu işaretler, olumsuz duyguların aslında iyi bir şey olduğunu görebiliriz. Çünkü negatif duygu, İç Pusula'dan gelen bir işarettir ve bize ışınlardan uzak olduğumuzu ve her birimiz için en iyi olanla uyumsuz olduğumuzu söyler.

Olumsuz duygulardan korkmak ve olumsuz duyguları hissetmekten kötü hissetmek yerine, duygularınızın sadece göstergeler olduğunu hatırlatmak daha yararlı olur. Onlar sadece İç Pusula'nın, Büyük Evrensel Zeka ile uyumlu ve gerçekte kim olduğunuzu - ya da ders dışında olup olmadığınızı - düşündüğünüzü ve davrandığınızı size bildirmenin yoludur. Olumsuz duygu ne kadar güçlüyse, rota dışında olduğunuzun göstergesi o kadar güçlüdür.

Olumsuz duygular, elini sıcak bir sobaya koymaya benzer. Ah! Yanıyor! Böyle bir şey olduğunda, yanmasını istemiyorsanız, elinizi sıcak ocaktan uzaklaştırmanızın daha iyi olduğunu bildiğiniz için elinize kızmazsınız! Eline söyleme, bu yanmamalı! Hayır, onun yerine yanan elinin sana verdiği mesajı dinle ve elini uzaklaştır!

Olumsuz duygular aynı şeydir. Onlar, İçinizdeki, Gerçek Varlığınız ve Büyük Evrensel Zekanız ile en içteki varlığınızla daha uyumlu bir yönde rehberlik etmeye çalışan mesajlardır. Buradaki tek gerçek soru - dinliyor musun? Yoksa elini o sıcak ocakta mı tutuyorsun?

Bu mekanizmayı anladığımızda, İç Pusulanın mutlu bir hayat yaşamaya gelmesinin ne kadar muhteşem bir varlık olduğunu da anlayabiliriz. Çünkü İç Pusulanız sizi daima neşe ve mutluluğa dönüştüren gerçek hizalama yönünde yönlendirir.

© 2017, Barbara Berger tarafından. Tüm hakları Saklıdır.
İzni ile yeniden basıldı. Yayımlayan O-Books, o-books.com
John Hunt Yayınları'nın bir baskısı, johnhuntpublishing.com

Makale Kaynağı

İç Pusulanızı Bulun ve İzleyin: Bilgi Aşırı Yüklenme Çağında Anında Rehberlik
Barbara Berger tarafından.

İç Pusulanızı Bulun ve İzleyin: Barbara Berger tarafından aşırı bilgi çağında anında rehberlik.Barbara Berger, İç Pusulanın ne olduğunu ve sinyallerini nasıl okuyabileceğimizi belirliyor. İç Pusulayı günlük hayatımızda, işte ve ilişkilerimizde nasıl kullanırız? İç Pusulayı dinleme ve takip etme kabiliyetimizi ne yükseltir? İç Pusula bizi başkalarının onaylamayacağına inandığımız bir yöne işaret ettiğinde ne yaparız?

Daha fazla bilgi için veya bu kitabı Amazon'da sipariş etmek için tıklayın..

Yazar Hakkında

Barbara Berger, kitabın yazarı: Şimdi Mutlu mısınız?

Barbara Berger, uluslararası en çok satan kitabı da dahil olmak üzere 15'in üzerinde kendini güçlendirme kitabı yazdı.Ruhun Güç / Fast Food'a Giden Yolu" (30 dilde yayınlandı) ve "Şimdi mutlu musun? 10 Mutlu Bir Yaşam Sürmenin Yolları" (21 dilde yayınlanmıştır). Aynı zamanda “Uyanış İnsanı - Zihin Gücüne Bir Rehber"Ve"İç Pusulanızı Bulun ve Takip Edin”. Barbara'nın son kitapları “Sağlıklı İlişkiler Modelleri – İyi İlişkilerin Arkasındaki Temel İlkeler” ve otobiyografisi “Güce Giden Yolum – Seks, Travma ve Yüksek Bilinç"..

Amerika doğumlu Barbara şu anda Danimarka, Kopenhag'da yaşıyor ve çalışıyor. Kitaplarına ek olarak, kendisiyle yoğun bir şekilde çalışmak isteyenlere (Kopenhag'daki ofisinde veya Kopenhag'dan uzakta yaşayanlar için Zoom, Skype ve telefonda) özel seanslar sunuyor.

Barbara Berger hakkında daha fazla bilgi için web sitesine bakın: www.beamteam.com

Bu Yazarın Kitapları

at

kırılma

Ziyaret ettiğiniz için teşekkürler InnerSelf.com, neredeler 20,000+ "Yeni Tutumlar ve Yeni Olasılıklar"ı tanıtan, yaşamı değiştiren makaleler. Tüm makaleler tercüme edilmiştir 30+ dil. Üye olun haftalık olarak yayınlanan InnerSelf Magazine'e ve Marie T Russell'ın Daily Inspiration'ına. InnerSelf Dergisi 1985'den beri yayınlanmaktadır.