Kendin

Gölgeyle Dostluk Kurmak: Karanlığı Işığa Dönüştürmek

gölgesine bakan bir pistte duran bir model ... hepsi yeşil
Image Pixabay

Kendi doğamızın belirli bölümlerini tanımadığımız veya kabul etmediğimiz zaman - pozitif ve negatif - bu nitelikleri başkalarına yansıtacağımızı keşfettik. Başlattığımız projeksiyon dinamiği sayesinde. gölge Dansı reddettiğimizi, kendi kavramımıza dahil edene kadar diğer insanlarla.

Projeksiyon, gölge dansının önemli bir bileşenidir çünkü dansın kendisini düzenler. Öfke duyan, sinirlendiren, sinir bozan ve hatta bilinçli olarak bizi sabote etmeye çalışanların en büyük öğretmenlerimiz olduğunu bir Budist öğreti var. Budistler onları çağırıyor soylu arkadaşlar çünkü bize kendimiz hakkında öğrenmemiz gereken şeyleri yansıtıyorlar. Her zaman hatırlıyorum, gölge dansında, diğer kişi sensin!

Başka bir deyişle, görmek için bizi bir gölge dansa bağlayan bireyleri hayatımıza çekiyoruz. kendimizi daha açık bir şekilde. Örneğin, iddialı ve kendinden emin olma ihtiyacınıza sahip olma yeteneğine sahip değilseniz, olasılıklar sizi bir zorba gibi çevrenizden kovan birini ya da aşırı durumlarda, saldırgan veya küfürlü olan birini çekmenizdir. iç savaşçınızı yüzeye çıkarmak için motive etmek. Ya da narsist olduğunuzu kabul edemiyorsanız ve dikkatin odağı olmaktan hoşlanmıyorsanız, ihtiyaçlarınızı dikkate almadan her zaman onları evreninizin merkezi haline getirmenizi isteyen arkadaşları cezbedersiniz.

Karanlık Tarafınla Dans Etmek

Gölge dansını bir kez anladığımızda, yapmaya devam etmek zor, çünkü artık mağdur olma ayrıcalığını talep edemeyiz ve başka birini suçlayamayız. Kendimizi böyle bir dinamikte yakaladığımızda, yeni bir kişisel ustalık ve sorumluluk düzeyi için - kabul etmeye mecburuz - hazırız.

Bir gölge dansçısı olarak, dans eden eşinizin size kendiniz için çok önemli bir şey öğrettiğini varsaymalısınız. Bu, suçluluk, dava ve ikiyüzlülük kültürümüzde nadiren bulunan korkusuzluk, dürüstlük ve hesap verebilirliktir. Ve birçok insanın derse konsantre olmayı unutarak, önlerinde öğretmene çok fazla odaklanmalarını izledim. İhtiyaç duydukları şeyleri öğrenmek yerine, bazen tüm yetişkin yaşamları boyunca onlara talimat veren kişiyi kızdırmayı ve suçlamayı tercih ediyorlar.

Asil dostlarımızı suçlamaya odaklandığımızda, dersi kabul etmemizi ve projeksiyonu geri almamızı ve Öz Kaderimizi Kadere dönüştürmemize yardım etmemizi sağladıkları fırsatları özlüyoruz. Bu, dans partnerlerimizin sahip olmadığı anlamına gelmez biraz onlara yansıttığımız kalitenin ölçüsü. Ama gölge dansı gerçekten kendini keşfetme ile ilgilidir - bizi çok iyi tanımadığımız yerlere götürür.

Olumsuz Tarafına Rağmen Kendini Sevmek

Bununla birlikte, burada bu süreçte keşfettiğiniz olumsuz yönleriyle nasıl başa çıkacağınız konusunda çok kritik bir konuda açık olmak istiyorum. Hoş olmayan şeyleri tanımaya ve tanımlamaya başladığınızda, kendinizi sevmekten vazgeçmeniz gerektiği anlamına gelmez. Buna ek olarak, bu yapmanız gerektiği anlamına gelmez onları harekete geçir. Gölgenize atılmak ve belki de hoşgörüsüz, yargılayıcı, kaba ve sabırsız olabileceğinizi öğrenmek ya da şiddet içeren düşüncelere maruz kalacağınızı tanımlamak, bulduklarınızı dışlamak anlamına gelmez. (Şehir trafiğindeki bir günü daha önce tarif ettim mi?

Daha ziyade, gölgede bulduğumuz potansiyel olarak zararlı nitelikler, şefkatle farkındalığımızda tutulmalıdır. Gölge dansı yoluyla sadece "kötü şeylerden" daha fazlasını ortaya çıkaracağız. Bir bütün olarak hissetmek için neye ihtiyacımız olduğunu keşfedeceğiz, kendimiz için bağımlılık yaparak kendimiz için harekete geçmek için başkalarına yansıtabileceğiz.

İçindeki Gölgeyi Arkadaş Etmek

“Herkesin içinde ışık ve gölge, iyi ve kötü, sevgi ve nefret var.
Doğru olmak için toplam varlığınızı kucaklamalısınız.
Hem olumlu hem de olumsuz nitelikler sergileyen bir kişi,
güçlü ve zayıf yönler kusurlu değil, tamamlanmış. ”

- Deepak Chopra -

Gölgeye dost olmak korkunç bir kavramdır, çünkü karanlığımızın derinliklerinde keşfettiğimizin dikkatlice inşa edilmiş öz-kavramımızla çelişebileceğini biliyoruz. Sonuç olarak, ego bu tür bütünleştirici analize direnir. Karanlığımızı başkalarına yansıtmaya devam etmek çok daha kolay. Bu bölgeye girişmek, çoğumuzun direndiği yeni bir sorumluluk seviyesini gerektirecektir.


 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

Peki neden yapıyorsun? Sadece kendi karanlığımızı bilmekle, başkasının şefkatli olduğunu görmemize izin vermez; aynı zamanda bizi kendimizin bu kısmı içinde saklı olan ruhun yaratıcı yönlerine de açar. Bu nedenle, gölge arkadaş olmak ruh için arkadaş olmaktır.

Paradoksal olarak, kendi karanlığımızı yönettiğimizde ve ona sahip olduğumuzda, en saf ışık içimizde parlayabilir. Bu, olumsuz eylem kapasitemize hak iddia etmememiz ve sadece bizim olduğumuzu düşünmemiz anlamına gelir. iyi kaçınılmaz olarak bize sahip olacak, ruhumuzu hayatımızdan alıkoyacak.

Karanlığı Işığa Dönüştürmek

Işığa en yakın olanların en büyük gölgeleri oluşturduğu söylenir, yani kutsala - ruhumuza - doğru ilerlerken güç kazanırız. Ve eğer kendimizi sadece iyi olarak görürsek, bilinçsizce içimizdeki bir kutupluluğu canlandırmış oluruz ve kendi "kötülüğümüzü" - gölgelerimizi - güçlendiririz.

Ruhumuza ve gücümüze ne kadar çok yaklaşırsak, kendi gölgelerimizi yönetmek o kadar büyük sorumluluk kazanır - özellikle karanlığı ışığa ve Kaderi Kadere dönüştürmek istiyorsak. 

Yayıncının izniyle yeniden basıldı,
Hay House, Inc. www.hayhouse.com. © 2008.

Makale Kaynağı

Kaderi Kadere Dönüştürmek: Ruhunuzla Yeni Bir Diyalog
Robert Ohotto tarafından.

kitap kapağı: Kadere Dönüştürmek: Ruhunuzla Yeni Bir Diyalog, Robert Ohotto.Yılların deneyimine dayanan bu seminal çalışma sayesinde, Kahramanlık Yolculuğumuzun bir parçası olarak Evren ile iki temel anlaşmayı nasıl yaptığımızı, biri Kaderle diğeriyle nasıl yaptığımızı keşfedin. Bu iki güçle dans etmeyi öğrenirken, günümüz Kahramanının ve Kahramanının temel görevi olan nihai amacımızı keşfetmemiz için bizi zorlayan ve çağıran iki ses olur; ve bu süreçte, Ruhumuzun dünyaya lütuf sağlamadaki gücünü açığa çıkarmaya hizmet edin.

Bilgi / Bu kitabı sipariş et. Kindle baskısı olarak da mevcuttur.
 

Yazar Hakkında

fotoğraf: Robert Ohotto, dünyaca ünlü Radyo Programı Sunucusu, Ruhsal Öğretmen, Düşünce Lideri ve Sezgisel Danışman ve HoloKompass ™ Kurucusu.Robert Ohotto dünyaca ünlü bir Radyo Şovu Sunucusu, Ruhsal Öğretmen, Düşünce Lideri ve Sezgisel Danışman ve HoloKompass ™ Kurucusudur. Mitoloji, Hıristiyan mistisizmi, Kabala, Jung psikolojisi, Doğu felsefesi, astroloji ve Batı Hermetik öğretilerinde çok çeşitli çalışma geçmişine sahiptir. Sezgisel astroloji ve insan bilinci alanında öncü ve yeni bir ses oldu. Robert'ın çalışması ve ders programı hakkında daha fazla bilgi için Web sitesini ziyaret edin: www.ohotto.com
 

Hoşunuza gidebilir

InnerSelf'i takip et

facebook simgesitwitter simgesiyoutube simgesiinstagram simgesipintrest simgesirss simgesi

 E-posta ile son alın

Haftalık Dergi Günlük İlham

MEVCUT DİLLER

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

EN ÇOK OKUNAN

neden ısı pompaları 6 12
Isı Pompaları ve Güneş Panelleri Neden Milli Savunma İçin Gereklidir?
by Daniel Cohan, Rice Üniversitesi
Güneş panelleri, ısı pompaları ve hidrojen, temiz enerji ekonomisinin yapı taşlarıdır. Ama öyle…
sosyal stres ve yaşlanma 6 17
Sosyal Stres Bağışıklık Sisteminin Yaşlanmasını Nasıl Hızlandırabilir?
by Eric Klopack, Güney Kaliforniya Üniversitesi
İnsanlar yaşlandıkça, bağışıklık sistemleri doğal olarak azalmaya başlar. Bağışıklık sisteminin bu yaşlanması,…
pişirildiğinde daha sağlıklı yiyecekler 6 19
Pişirildiğinde Daha Sağlıklı Olan 9 Sebze
by Laura Brown, Teesside Üniversitesi
Tüm yiyecekler çiğ yenildiğinde daha besleyici değildir. Gerçekten de, bazı sebzeler aslında daha…
aralıklı oruç 6 17
Aralıklı Oruç Aslında Kilo Kaybı İçin İyi mi?
by David Clayton, Nottingham Trent Üniversitesi
Son birkaç yıldır kilo vermeyi düşünen veya daha sağlıklı olmak isteyen biriyseniz…
şarj cihazı yetersizliği 9 19
Yeni USB-C Şarj Cihazı Kuralı, AB Düzenleyicilerinin Dünya İçin Nasıl Kararlar Aldığını Gösteriyor
by Renaud Foucart, Lancaster Üniversitesi
Hiç bir arkadaşınızın şarj cihazını telefonunuzla uyumlu olmadığını anlamak için ödünç aldınız mı? Veya…
bebek amnezisi 6 9
Neden Doğduğunuzu, Yürümeyi Öğrendiğinizi veya İlk Sözlerinizi Söylediğinizi Hatırlayamıyorsunuz?
by Vanessa LoBue, Rutgers Üniversitesi
İnsanların 2 veya 3 yaşından önce pek hatırlayamamalarına rağmen, araştırmalar gösteriyor ki…
hayvanlarla iletişim 6 12
Hayvanlarla Nasıl İletişim Kurulur
by Marta Williams
Hayvanlar her zaman bize ulaşmaya çalışıyor. Bize sürekli sezgisel mesajlar gönderiyorlar…
faturaları ödemede sorun ve akıl sağlığı 6 19
Fatura Ödeme Sorunu Babaların Ruh Sağlığını Ağır Etkileyebilir
by Joyce Y. Lee, Ohio Eyalet Üniversitesi
Önceki yoksulluk araştırmaları öncelikle annelerle yürütülmüştür ve ağırlıklı olarak düşük…

Yeni Tutumlar - Yeni Olanaklar

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | İç Pazar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Yayınları. Her hakkı saklıdır.