İçsel bir alıcılık, bir içsel dinleme ve Esansiyel Benlik'in sinyallerine uyum göstermeyi şiddetle tavsiye ediyorum. Bu sezgiler, daha derin benliğin bizi bilgilendirmesi ve bize rehberlik etmesidir.

Başlamak için, her sabah sakin bir şekilde oturup tefekkür etmek için zaman ayırın ve dergi yanınızda olduğu sürece bir kenara koyun. Daha önce meditasyon yaptıysanız, bu tanıdık olabilir; Alışkın olduğunuz herhangi bir uygulama aklı susturmaya ve iç alanı hazırlamaya çalışır. Ortaya Çıkma Süreci, halihazırda yaptığınız herhangi bir temel uygulamanın yerine geçecek bir şey değildir, onların genişlemesini ya da derinleştirilmesini sağlar.

Evde ruhsal bir "ilerleme" için bir süre ayırın. Bunu her sabah normalden daha erken kalkarak ve bu uygulama için fazladan zaman kullanarak yapabilirsiniz.

Bu "ilerlemeye" başlamak için hayatınızda, yolculuk, boşanma, hareket gibi önemli yaşam krizleri veya geçişlerinden rahatsız edilmeyeceğiniz veya rahatsız edilmeyeceğiniz bir zaman seçin. Ortaya Çıkma Süreci kasıtlı olarak başlatıldığında, aniden durdurulmaması tercih edilir. Sabahın erken saatleri sizin için işe yaramazsa, başka bir zaman seçin. Unutma, kaderi olan bir buluşmaya hazırlanıyorsun!

Temel Benliğe Odaklanma Dikkat

Temel Benliğinizden bilincinize gelmesini isterseniz, size bir şekilde sinyal verecektir, benimki gibi ve ille de yazılı kelimelerle değil. Flaşlar, içgörüler, görüntüler veya önseziler şeklinde olabilir.

Hayatınızda ortaya çıkması için senkronizasyon için izleyin. Yüksek farkındalığı olan herşeye dikkat edin. Sinyaller gelecek çünkü bu, Sizinle iletişim kurmak için Temel Öz'ün kalbinin arzusudur.

Ondan daha net bir şekilde iletişim kurmasını istediğinizde, öyle ya da böyle olacaktır. Beklenmeyeni bekleyin ve yenisini bekleyin!

Tükenme Zamanını Düşürün

İç Tapınakta yapmanız veya başarmanız gereken hiçbir şey yoktur. “Görev dışı” hissedebiliyor musunuz, zamanın tükenme düşüncesinin baskısını her hissettiğinizde, serbest bırakın. Korkma; yine de zamanında gelebileceksiniz. Ancak baskıyı serbest bırakmak, Temel Benliğin ortaya çıkması için İç Kutsal Alanda ihtiyaç duyulan hayati özgürlüğü sağlar. Yerel benliğinizin endişeli yönlerini “dünyada her zaman”, hatta daha iyisi, sonsuzlukta bulunduğunuz konusunda bilgilendirmeniz hayati önem taşır.

Geçmişte, bu şekilde pratik yapmak için zaman ayırmamak için her zaman iyi nedenlerim vardı. Artık, önceliklerini geri almanın yerel bir özbilinç sıkıntısı olduğunu ve kendi Ortaya Çıkma sürecimize en yüksek önceliği vermekten daha önemli bir şey yapamayacağımızı biliyorum. Sevdiklerimize verebileceğimiz, kendimizin evrimleşmesinden daha büyük bir hediye yoktur.

Bazen doğada sessizce yürürken veya otururken ve "görev dışı" hissetmek istediğimde, yerel telesekreterden gelen mesajların akışını almak için iç telesekreterimi açıyorum - bu bitmeyen "yapılacaklar listesi" gibi görünüyor. ne zaman kendi içimde olmaya çalışırsam ortaya çıkmam. Yerel telesekretere, kendi isteklerinin kaydedildiğini ve “acil” mesajlarının daha sonra cevaplanacağını bilerek rahatlayabileceğini temin etmek için yerel bir telesekretere bir mesaj gönderirim. Hafızamı yürüyüp meditasyonumdan sonra geri dönmek ve bu gelen mesajları kontrol etmek için eğittim. Bu şekilde yerel özlerin ne istediğini ve istediğim gibi cevap verebileceklerini unutmuyorum.

Temel Kendi Kendine Mesajlar Dergisi Tutmak

Ortaya Çıkma Süreci boyunca, İçsel Kılavuzunuzu tanıyıp onunla bir ilişki kurabilmeniz için Temel Benliğinizden bir mesaj günlüğü tutun. Bu, beni kendi Doğuşum için hazırlamada kilit bir uygulamaydı.

Yavaş yavaş, Ortaya Çıkışım devam ederken, yazmamın yanı sıra bilmemde, konuşmamda, oyunculukta da bu sese her zaman erişmekten kaçınmak için hiçbir neden olmadığını fark ettim. Sese erişmediğimde, sesin yükseldiğini ve depresyon veya kafa karışıklığı hissi ile bana sinyal verdiğini fark ettim. Depresyon genellikle dikkatinizi çekmeye çalışan bir büyüme dürtüsünün bir işaretidir. Anahtar, acının ardındaki daha derin anlamı aramak ve karşılık vermektir.

Ses veya ilham veren düşünceler size ne anlattı? nasıl hissettirdi? Aldığınız mesajları veya içgörüleri, İç Kılavuz'u karakterize eden not ettiğiniz nitelikleri açıklayınız.

Alıştırma: Temel Benliğinize Mektup

Bunu yaptıktan sonra, bu alıştırmayı deneyin: "Sevgili Sevgili" ya da Temel Benliğiniz için seçtiğiniz adı ne olursa olsun adresli bir mektup yazın. Mevcut durumunuzu olabildiğince net bir şekilde, iyi ve görünüşte zor olanı tanımlayın. Sahip olabileceğiniz en önemli soruları olabildiğince açık bir şekilde sorun; sonra tüm düşüncelerinizi salıverin, hiçbir önyargıya sahip olun. Sakin bir denizde rüzgarı bekleyen bir yelkenli gibi dengeli bir zihin alışkanlığı geliştirin.

Buradaki amacımız kesin. Temel Benliğiniz olarak ifade eden Tanrı'nın durgun, küçük sesi olan iç sesle doğrudan temas kurmaktır. Herhangi bir cümleyi iç ses olarak yazmaya başlayın ve neyin ortaya çıktığını görün. Hiçbir şeyi düzenlemeyin, yargılamayın veya düzeltmeyin. Hiçbir şey gelmezse, sorun değil. Hareketsiz kalmaya devam et.

Daha önce bir iç ses duyuyor ve günlüğünüzde yazıyorsanız, bu süreç nispeten kolay olacaktır. Bunu henüz denemediyseniz, beklentileri olmayan adımları uygulamanız yeterlidir. İç Kılavuzunuza bağlanmanın kendi yolunu bulun. Sözler dışında başka yollardan da olabilir, bir his veya derin bir sezgi gibi. Kesin olarak bildiğim şu: Her ne olursa olsun yardımcı olacaktır. Herkesin içinde daha derin, daha bilge, her şeyi bilen bir benlik vardır.

Telif Hakkı 2012, Barbara Marx Hubbard'a aittir.
Hampton Roads Publishing Co.'nun izniyle yayınlanmıştır.
Kırmızı Tekerlek Weiser tarafından Dist. www.redwheelweiser.com

Makale Kaynağı

Ortaya Çıkışı: Ego'dan Öze Geçiş
Barbara Marx Hubbard tarafından.

Vizyoner ve fütürist Barbara Marx Hubbard'a göre, dünyada yeni bir tür insan ortaya çıkacağını göreceğiz. Buna Evrensel İnsan diyor ve kalpten hayatın bütününe bağlı, bilinçli olarak gelişiyor ve yeni bir tür manevi yol yaratmaya yardımcı oluyor. çıkma evrimin bir sonraki aşamasına geçiş yapmak isteyen herkes için bu yeni insan türünün doğması için planları ortaya koyuyor.

Daha fazla bilgi için ve / veya bu kitabı sipariş etmek için buraya tıklayın.

Yazar Hakkında

Barbara Marx Hubbard evrimsel bir eğitimci, konuşmacı, yazar ve sosyal yenilikçidir. O, Deepak Chopra tarafından "zamanımızın bilinçli evrimi için ses" olarak adlandırıldı ve Neale Donald Walsch'ın yeni kitabının "Buluşun Annesi" nin konusu. Stephen Dinan ile birlikte “Bilinçli Evrim Ajanları” nı başlattı. Adresindeki web sitesini ziyaret edin www.barbaramarxhubbard.com